Вопрос: нужно ли защищать волосы от солнца
Что происходит с волосами и кожей головы под воздействием солнца
Помните, в детстве нам говорили надевать панамку, а то «голову напечет»? На самом деле солнечный удар — не единственный повод надеть шляпу в жару. Кожа головы может обгореть так же, как кожа лица и тела, а отсюда — шелушение, зуд, раздражение. К тому же можно повредить корни волос, если слишком интенсивно чесать голову.
Вторая проблема: волосы выцветают, становятся обезвоженными, тусклыми и жесткими. Дело усугубляется, если вы искупались в соленом море или бассейне: ослабленные солью или хлоркой волосы более восприимчивы к УФ-излучению. «Солнце по разному влияет на волосы, — объясняет стилист Эдвард Трикоми, — натуральные станут чуть выгоревшими, а окрашенные будут выцветать быстрее. Но в любом случае ломкости не избежать».
А еще, помните, раньше мы обрабатывали пряди лимонным соком, чтобы получить эффект «солнечных бликов»?
«Кислота осветляет пигмент волос, и они быстрее выгорают, — объясняет Анна Николаева, топ-стилист салона Persona Lab. — Но она же сушит волосы и делает их чувствительными. Некоторые марки, кстати, даже делают спреи для волос с лимонной кислотой. Но если вы такие используете, то без в осстанавливающих масок и питательного ухода не обойтись».
Так что лучше все-таки сходить к хорошему колористу. Но если очень хочется протестировать силу лимона, вот лайфхак: смешайте масло для волос с лимонным соком. Так вы минимизируете вред от солнца и получите легкий эффект выгоревших волос. Но помните, что такой трюк работает только на светло-русой шевелюре.
Что делать
Конечно, если вы оказались в жару без шляпы, не стоит намазывать солнцезащитный крем на волосы. Так они станут тяжелыми и жирными. Для начала купите головной убор. И даже если вам кажется, что любой смотрится нелепо (и мы вас понимаем), носите его хотя бы на пляже. А вот для кожи головы понадобится солнцезащитное средство в стике. Оно удобное и не сильно «жирнит» в отличие от обычных кремовых санскринов. А если вы искупались в море и волосы еще мокрые, можно нанести и крем. Ничего страшного, если волосы будут чуть жирными: вы все равно их тщательно промоете после моря, правда же?
Спреи для волос с SPF — это не маркетинговая уловка. Они создают защитный слой, «отзеркаливают» солнечные лучи и сглаживают чешуйки. И плюс добавляют здорового блеска. Причем средства для волос действуют не совсем так, как санскрины для тела. Тут главное — защита от выцветания и удержание влаги. Такие спреи часто бывают с аргановым маслом или маслом макадамии. Стилисты и дерматологи всем советуют наносить санскрины и защитные спреи на кожу и волосы (а в первую очередь тем, кто делал окрашивание).
Как выбрать средство
Для защиты волос от УФ-лучей есть не только спреи (хотя многим кажется, что такой формат удобнее всего). На самом деле, даже стайлинговые средства и лаки для волос часто содержат UV-фильтры. Муссы и гели для укладки используйте каждое утро, когда сушите волосы феном, а спреи можно наносить в течение дня. Как и санскрин для тела, на волосах защиту тоже нужно обновлять, тем более если находитесь на открытом солнце долгое время.
Если волосы уже повреждены
Если вы только что из отпуска и заметили, что волосы стали жесткими и ломкими, почаще используйте маску и несмываемый уход. Масла, кремы, сыворотки — подойдет все, что содержит кератин, питательные вещества и витамины. Откажитесь на время от укладки феном и утюжком, старайтесь сушить волосы на открытом воздухе.
Источник
Как ухаживать за волосами летом, чтобы защитить их от солнца
Ирина Щапова,
журналист, феминистка и неугомонный шопоголик
С приходом июня для нас наступает самое долгожданное время года, а вот для кожи и волос как раз начинается период серьезных испытаний. В континентальном климате разница температур между сезонами велика, поэтому переход из умеренного весеннего тепла в летнюю жару организмом воспринимается как стресс. Кроме того, совсем скоро наступит пора отпусков, и ваши волосы и кожа, вероятнее всего, попадут в еще более жаркий климат. Какие меры принять заранее? Как правильно очищать и увлажнять волосы и кожу головы летом? И есть ли какие-то уходовые процедуры, от которых в июне – августе стоит отказаться? Ради здоровья и красоты ваших локонов мы собрали в этом обзоре полезные рекомендации трихологов и стилистов по уходу за волосами именно в летний период.
Мытье головы летом
В жаркую погоду волосы пачкаются быстрее, мы начинаем чаще мыть голову, и это абсолютно нормально: не стоит стараться «переучить» шевелюру и продолжать мыть ее по зимнему графику – вам не удастся это сделать, а загрязнение только ухудшит качество корней волос. Летом старайтесь во время мытья держать температуру воды не горячей, а прохладной или теплой и реже ходить в баню, чтобы не ускорять еще больше работу сальных желез.
Пилинг и глубокое очищение
Пилинг кожи головы может быть салонным и домашним, но это очень полезная для волос процедура, которую стоит делать в том числе и летом. Два раза в неделю с помощью специального средства удаляйте ороговевшие частицы с поверхности головы массирующими движениями – так вы расчистите дорогу питательным веществам прямо к фолликулам. Пилинг для волос отличается от скраба для кожи, потому что содержит не отшелушивающие гранулы, а натуральные масла. Не ленитесь массировать кожу 5–10 минут, чтобы улучшить кровообращение, а потом оставляйте средство на голове еще на такое же время.
Увлажнение волос летом
Солнце сушит и обезвоживает волосы, а значит, они нуждаются в увлажнении. С такой задачей справятся профессиональные маски с протеинами, витаминами и кератином. Договоритесь с собой, что на этих средствах лучше не экономить ни деньги, ни время: маска должна иметь мощный состав, а накладывать ее на корни и пряди необходимо на 15–30 минут, а не на 1 минуту, пока вы чистите зубы в душе. Пользуйтесь маской каждый раз, как моете голову, или минимум раз в 2–3 дня, чтобы эффект был заметен. Помните, что проблемы с волосами лучше предотвратить, чем потом отрезать их последствия.
Защита волос от солнца
В отпуске под открытыми лучами солнца не забывайте о головном уборе: он защитит волосы лучше любого средства с SPF, которое не выдерживает больше 2–3 часов. После целого дня купания в соленой или хлорированной воде на волосы можно нанести маску с кератином на 5 минут, без того чтобы полностью мыть их шампунем. На отдыхе трихологи рекомендуют как можно реже пользоваться феном, дабы не подвергать шевелюру лишнему тепловому воздействию, а стрижку назначать после отпуска, а не до отъезда.
Летняя «диета» для здоровья волос
Для укрепления волос необходимо следить за тем, как вы питаетесь: их источником здоровья являются аминокислоты, витамины и антиоксиданты. Для того чтобы пополнить баланс нутриентов, необходимо несколько раз в неделю есть красное мясо и морепродукты, чеснок и орегано, брюссельскую капусту и брокколи. Жирные сорта рыбы, орехи и семечки содержат крайне важные для сияния прядей кислоты омега-3 и омега-6.
Сухой шампунь летом
Летом волосы быстрее становятся тяжелыми на вид, и ощущение свежести сразу же пропадает. В эти моменты появляется соблазн просто сбрызнуть волосы сухим шампунем и не мыть голову, но именно в жару трихологи советуют пользоваться таким бьюти-продуктом реже. Сухой шампунь создан не как средство для регулярного ухода, а как средство для экстренной помощи волосам, так что ежедневно использовать его очень вредно.
Аккуратное расчесывание
Если вы любите расчесывать волосы часто, и в том числе на мокрую голову, то купите себе щадящую расческу, которая будет беречь их красоту и густоту. Массажные расчески Majestic и Tangle Teezer не дерут волосы, улучшают циркуляцию крови в коже головы и не электризуются. Если летом вы часто делаете хвост, то пользуйтесь спиральными резинками и не используйте дешевые резинки для денег: они пережимают и рвут волосы.
Окрашенные волосы летом
Химическое воздействие делает волосы ломкими и пористыми, а это значит, что за ними нужен более внимательный уход с лечебными маслами и масками. Под воздействием солнца окрашенные волосы быстрее теряют пигмент, на светлых волосах появляется желтизна. Улучшить ситуацию поможет шампунь с корректором цвета вместо обычного шампуня и регулярное ношение головного убора в часы пиковой солнечной активности. Если же тон потерян, то придется после отпуска записаться к колористу и заодно сделать профессиональную увлажняющую процедуру для волос.
Источник
Солнечный ожог кожи головы: профилактика и лечение
Долгое время считалось, что кожа головы не страдает от солнца, потому что её защищают волосы. Но сейчас у дерматологов другой подход: они считают кожу головы наиболее уязвимой по отношению к ультрафиолетовым лучам. Ведь про защиту этого участка кожи чаще всего забывают, а тем временем кожа головы почти постоянно находится под прямыми (самыми опасными) лучами солнца, падающими на голову практически перпендикулярно.
Случилось! Что делать?
Иногда излишняя беспечность и желание понежиться на берегу изумрудного бассейна могут привести к печальным последствиям. Лосьон с SPF помог создать роскошный загар и защитил от ожогов, но не защитил одну важную область – кожу головы.
Ожог кожи головы можно лечить абсолютно такими же способами, как солнечный ожог любого участка тела. И, конечно, вы вполне вправе воспользоваться и кефиром, и гелем алоэ. Это спасет, но вопрос в том, что волосы останутся жирными и некрасивыми. Поэтому предлагаем ещё несколько способов лечения солнечного ожога, если это произошло с кожей головы.
— Мытье головы. Пострадавшая от солнца кожа головы зудит, шелушится, краснеет. Вы даже ошибочно можете принять эти симптомы за перхоть и, возможно, попробуете промыть голову шампунем от перхоти. Этого делать нежелательно, так как химические вещества, содержащиеся в этих шампунях, могут вызвать ещё большее раздражение.
Обгоревшая кожа головы обезвожена и нуждается во влаге, поэтому мытье может быть неплохой идеей. Только шампунь должен быть мягким и увлажняющим.
— Маска. Вы поможете своей коже, если сразу после ожога воспользуетесь маской с хорошими увлажняющими свойствами.
— Зеленый чай. В первые 24 часа после ожога вам поможет ополаскивание и компрессы из зелено чая. Заварите пару пакетиков чая и охладите напиток. После того, как вымоете голову шампунем, полейте на кожу головы и волосы остывший зеленый чай. Оставьте на волосах на 5 минут, и только после этого ополосните. Антиоксиданты, содержащиеся в зеленом чае, успокоят кожу головы и облегчат зуд и шелушение.
— Яблочный уксус. Этот рецепт ополаскивателя знают многие, но мало кто догадывается, что состав может успокаивать поврежденную солнцем кожу головы. Смешайте яблочный уксус и воду в соотношении 1:1 и промойте волосы после шампуня. Помимо лечения ожога, эта смесь придает волосам блеск и гладкость.
— Молочный компресс. Один из самых эффективных средств против ожога кожи головы – компресс из молока. Возьмите 2%-ое молоко, предварительно хорошо охладите в морозилке. Пропитайте в нем губку или мочалку и приложите к коже головы на 5 минут. Дерматологи используют этот рецепт даже для лечения химических ожогов. Ферменты и белки, содержащиеся в молоке, способствуют заживлению воспалений и повреждений кожи.
Стайлинг при ожоге кожи головы
Самое худшее, что вы можете сделать при ожоге кожи головы, — продолжать укладывать волосы феном и закреплять прическу лаком. Это только увеличит болезненные ощущения и будет препятствовать быстрому заживлению.
Постарайтесь избегать горячей укладки, а в качестве стайлинговых средств можете применять масла для волос. Муссы, лаки, спреи имеют в составе агрессивные вещества, которые будут ранить раздраженную кожу головы. Самой подходящей прической на момент реабилитации могут стать распущенные локоны или очень легкая коса. Утягивать волосы в хвост или пучок нежелательно, так как сейчас корни волос ослаблены, и излишнее физическое воздействие приведет к выпадению волос.
Процесс заживления может занять от нескольких дней до двух недель, и лучше вообще как можно меньше касаться волос и кожи головы в этот период. И не пытайтесь вычесать отшелушенные частички кожи – это приведет к новым раздражениям и даже инфекциям.
Лучше профилактика
Если описанные выше неприятности вас напугали, и вы не хотите столкнуться с ними, то лучше вовремя заняться профилактикой. Не забывайте наносить лосьон с SPF не только на кожу тела и лица, но и на кожу головы. Делать это не сложно: нанесите средство на ватный тампон или на спонж, и аккуратно обработайте кожу головы, не затрагивая волосы.
Есть также специальные средства, предназначенные для защиты кожи головы от солнца, они выпускаются в форме пудры или спрея. Моете обратить внимание на термозащитные и солнцезащитные спреи для волос, которые работают сразу в двух направлениях «hair and scalp» (волосы и кожа головы).
И не забывайте про платки и шляпки, если собираетесь на пляж или барбекю.
Источник
Как защитить волосы и кожу головы от ультрафиолета?
Наконец пришла долгожданная жаришка. Лето, солнце и отмена карантина — урааааа!
Я искренне надеюсь, что после серии моих прямых эфиров про важность солнцезащиты и режима общения с солнцем, вы подружились с SPF и загораете безопасно.
А как насчет кожи головы и волос?
УФ-излучение добирается не только до волос, но и до кожи головы, и до фолликул.
Если вам от природы повезло, и вы обладательница блестящих волос и здоровой кожи головы, берегите сокровище, хотя бы шляпку)
Все остальные — АЛЯРМА!
Истерзанные завивкой или выпрямлением, осветленные, окрашенные и тонкие волосы на солнце быстрее всех становятся сухими и тусклыми, больше подвержены статическому электричеству, легко ломаются.
И вот наш план действий, девочки!
Носим широкополые шляпы
Шляпа обеспечит лучшую защиту коже головы, задней поверхности шеи и ушкам от солнца. Ах, как часто эти зоны сгорают! Здорово, если внутри есть бирка с указанием UPF (Utraviolet Protection Factor). Уровень UPF-защиты обычно варьируется от 15 до 50 за счет обработки ткани специальным химическим составом или красителем с уф блоком, которые поглощают или отражаютсолнечное излучение. У моей шляпы UPF 30.
Используем SPF
Если под рукой ничего для волос нет, а позагорать «ух как приспичило», вы можете аккуратно наносить и втирать в кожу головы ваш обычный SPF крем. Особое внимание на самые уязвимые зоны — краевая, проборы и участки с поредением волос.
Попробуем специальные уходы для волос с SPF
Спреи, кондиционеры и несмываемые кондиционеры с солнцезащитой не только защитят фолликулы от разрушительного действия ультрафиолета, но и уберегут волосы от солнца, соли и хлора.
Источник