Боязнь открытого космоса что это

Космикофобия что это? Как избавиться от страха

Космикофобия — боязнь космических явлений; угроза космоса не только реальна, но и весьма быстра при возникновении. При этом как-то повлиять на эти процессы невозможно.

Симптомы космикофобии

Явным признаком, космикофобии, является страх космоса, космических объектов.

Кроме этого, фобия имеет физические проявления следующего характера:

• резкое увеличение или снижение кровеносного давления;
• учащенное сердцебиение;
• расширение зрачков;
• тремор в конечностях;
• повышенное потоотделение;
• изменение цвета кожных покровов
• и др.

Причина возникновения космикофобии

Страх это базовая реакция, которая призвана защитить человека, в опасной ситуации. При этом не важно, несет ли ситуация реальную угрозу жизни или мнимую, страх работает всегда одинаково.

Причины возникновения космикофобии могут быть самые разнообразные. Развитие фобии, психологи связывают с влиянием, одного из следующих факторов:

1. Генетический аспект — космикофобия , могла возникнуть в результате родственной передачи. Возможно, в вашем поколении, кто-то испытывал такой же страх и теперь он вам достался по наследству.
2. Травмирующее событие в детском возрасте — в большинстве случаев, источником развития страхов, является травмирующее событие произошедшее в детском возрасте. Из-за того, что событие имело давний характер, оно было забыто в сознании и отложено в подсознание.
3. Неудачный опыт — если человек, совершил действие и оно принесло результат, который не ожидался, то в следствии этого может возникнуть страх.
4. Навязанный страх — так как человек, относится к социальному виду, то соответственно он подвержен влиянию его собратьев. Страх — это явление заразительное, поэтому космикофобия могла возникнуть в следствии полученной информации от друзей, сми, книг, фильмов и других источников.
5. Подавленность — психические расстройства, стресс сильно изматывают организм. В следствии этого, ресурсов на поддержание активного состояния становиться все меньше. Что приводит к появлению различных фобий и страхов.

Как избавиться от космикофобии?

Самый простой и известный способ избавиться от космикофобии это взять преодолеть этот страх усилием воли. Однако на практике, на такое способен не каждый. Поэтому в психологической практики, использует несколько иные подходы.

Фармакологический подход

Для лечения страхов, а так же других психологических расстройств используют препараты разных групп.

• Транквилизаторы: «Афобазол», «Феназепам», «Тенотен», «Триоксазин»;
• Антидепрессанты: «Амизол», «Ребоксетин», «Ауторикс»;
• Гипнотики: «Зопиклон», «Релаксон», «Золпидем»;
• Нейролептики: «Аминазин», «Клопиксол», «Эглонил».

Обращаем внимание, что самостоятельное лечение, может привести к непредсказуемым последствиям. Так как множество из перечисленных здесь препаратов, имеют большое количество побочных эффектов. Определить дозировку и продолжительность курса, может только лечащий врач.

Психологический подход

Чаще всего, для лечения страхов и фобий использую психологический подход. Его использование оправдано, поскольку позволяет добиться быстрого и устойчивого результата. Самые распространенные практики, среди психологов следующие:

• Психотерапия — с пациентом выясняется первопричина появления страха. После чего, проводиться его проработка на глубинном уровне подсознания.
• Психо-коррекция — суть заключается в моделировании специальных ситуаций, справившись с которыми, человек избавляется от страха.
• Гипноз — специалист водит человека, в транссовое состояние в котором, навязывает правильную реакцию на раздражитель.
• Аутотренинг — в результате регулярных аутогенных тренировок, у человека снижается уровень стресса. Что соответственно облегчает его состояние.

В медицинской психологии, для преодоления страхов и фобий в основном используются комплексные методики и подходы. Из всего их многообразия, особо выделяется курс Страха НЕТ. С его помощью, можно преодолеть страх всего за 14 дней. Эффективность используемой методики, уже признали многие практикующие психологи.

Источник

Астрофобия — боязнь звезд и космоса

В современном мире у человека могут возникать экзотические психические расстройства. Вопрос — могут ли звезды в ночном небе, с которым у большинства людей связаны романтические мечты, вызывать ужас? У части людей наблюдения или даже воспоминания о космическом пространстве способны спровоцировать страх, а в ряде случаев — паническую атаку.

Боязнь космоса специалисты называют астрофобией, а иногда космикофобией. Это чувство страха, которое всецело связано со вселенной и звездами.

Определение астрофобии — страха перед космосом

Отчасти возникновению космикофобии способствуют многие популярные документальные (художественные) фильмы и книги, где изображен персонаж, который панически боится звездного неба, всех видов небесных тел (астероиды, кометы, метеориты), инопланетных пришельцев и их космических кораблей. Известным примером может служить фантастическая сага «Звездные войны» и «Война миров» Герберта Уэллса. Часто в реальной жизни астрофобия тесно переплетена с боязнью мест захоронения людей и надгробных памятников (плакофобия). Страдающим от необъяснимого страха кажется, что эти сооружения способны предупредить живущих о вселенских катастрофах мирового масштаба. Но такая связь встречается лишь в фантастической литературе, а не в реальной жизни.

Как проявляется астрофобия

В первую очередь, специалист-психиатр должен разобраться в наличии реального заболевания. Возможно, впечатлительный взрослый человек либо ребенок находятся под влиянием прочитанного произведения, либо увиденного фильма. Ведь факты говорят о том, что часть людей опасаются не столько космического пространства, сколько возможных результатов его изучения: враждебной реакции инопланетных существ, которые якобы способны вторгнуться на Землю и поработить ее.

Следствием космикофобии становятся боязнь неба и темноты.

Больные, оказавшись вне дома ночью, ощущают гнетущее чувство одиночества и связывают его с воздействием неведомого космоса.

Страх смотреть на звездное небо

Известные признаки астрофобии

Каждый случай строго индивидуален, со своей сюжетной линией и объяснением страхов, зависящими от степени тяжести заболевания. Часть людей твердит о вредном воздействии на них ультразвукового излучения, продуцируемого инопланетянами. Уберечься от него они пытаются, используя зонты, покрытые алюминиевой фольгой, либо плотно зашторивая окна. Другие пациенты сообщают о зеленоватых лазерных пучках, с помощью которых пришельцы устанавливают местоположение земных жертв для их похищения. Дальнейшего развития эти ужасные истории в памяти больного чаще всего не получают. Человек сообщает о том, что скрылся в глухой комнате без оконных проемов либо в подвале.

Существуют больные, которые испытывают страх от звезд. По этой причине в вечернее время они пользуются противосолнечными очками, чтобы не наблюдать яркого свечения звездного неба, вызывающего панику. Большая часть признаков астрофобии напрямую связана с сиюминутным самочувствием человека и его поведением в повседневной жизни. Состояние паники у человека может спровоцировать даже его нахождение вне привычной домашней обстановки.

Страх темноты и астрофобия часто идут вместе

Встречаются пациенты, избегающие просмотров сюжетов о контактах с существами из космоса и панически относящихся к сообщениям о местах потенциальной посадки НЛО.

Есть люди с яркими проявлениями психических расстройств. Некоторые утверждают, что существует сговор между властью и инопланетным разумом о разрешении посадки инопланетных космолетов. В таком случае необходимо срочное лечение. Конкретными проявлениями панической атаки при астрофобии являются:

• общая слабость организма;
• усиленное потоотделение;
• сильная дрожь (тремор) конечностей.

Страх способен полностью парализовать больного. Человек в это время дезориентирован, он может заблудиться и навсегда потерять рассудок.

Почему астрофобия требует лечения

Со стороны может показаться, что космикофобия вовсе не болезнь, и лечить ее не надо. И это вполне объяснимо. Если человек не является астронавтом либо ученым-астрофизиком, т. е. не соприкасается с космосом, во избежание обострения фобии ему следует избегать просмотра фильмов, чтения сообщений о Вселенной и всем, что с ней связано. Больным людям следует внушать, что космос расположен весьма далеко и он неспособен как-либо повлиять на здоровье человека или разрушить его.

Лечение астрофобии у психотерапевта

Но с другой стороны, астрофобия — серьезное психическое отклонение, мешающее человеку наслаждаться полноценной жизнью. Он не в состоянии посещать выставки, планетарии и прочие массовые мероприятия, избегает просмотр телевизора и фильмов.

Таким образом, жизнь проходит мимо, что совершенно не допустимо. Современная медицина предлагает множество препаратов и методик, позволяющих полностью излечиться от фобии. Со стратегией лечения врач определяется только после всестороннего обследования больного. В обостренных случаях курс лечения включает препараты в сочетании с успокоительными лекарствами и транквилизаторами.

В качестве психиатрических средств для таких больных может потребоваться нейролингвистическое программирование (НЛП), гипнотическое воздействие и, конечно, психотерапия.

Большинство заболевших не склонны признавать себя нездоровыми и поэтому не доверяют гипнотическим воздействиям. Но этот метод — один из эффективных. Важнейшим являются ранняя диагностика и обращение к специалисту.

Источник

Причины возникновения боязни космоса и лечение фобии

Практически у каждого человека имеется какая-нибудь фобия — беспричинная боязнь предмета или явления. Это не говорит об отклонении от психической нормы. Причины страха кроются глубоко в подсознании, вызваны событиями из далёкого детства или связаны с негативными событиями, произошедшими во взрослой жизни. Подчас фобии бывают довольно странными, например, боязнь неба, или, как она называется у психологов, астрофобия. Существует немалое количество людей, которым присуща такая реакция на просторы Вселенной, и боязнь космоса становится настоящим кошмаром.

Страх перед инопланетянами — часть астрофобии

Проявление фобии

Часто астрофобию путают со страхом перед смертью и страхом потусторонней жизни. Следует чётко разграничивать понятия. Чтобы диагностировать у себя именно эту фобию, необходимо чётко понимать, что она из себя представляет.

1. Страх перед инопланетянами. Неслучайно множество фильмов основаны на тематике вторжения пришельцев на Землю.
2. Ужас перед тёмным пространством, боязнь дали. Мир космоса представляется человеку безграничной тёмной дырой, из которой нет выхода. Близко к этому расположен страх холодной пустоты и безысходности.

Психологи причисляют к астрофобии страх, связанный с реакцией на освоение космоса человеком и с последствиями этих исследований. Необъяснимый ужас можно испытывать от одной мысли о космическом корабле с планеты Земля, который бороздит просторы галактики.

В психологии встречаются случаи, когда астрофобия переплетается с другими паническими боязнями. Среди них — ужас перед бесконечным пространством, чёрным и зелёным цветом, тенями, всеми небесными светилами, также миром мёртвых. Астрофоб может опасаться телескопов, подзорных труб и всего, что приблизит его к Вселенной космоса.

Астрофоб может бояться безграничного космического пространства

Симптоматика и поведение больного

Какие нетипичные действия совершают люди, страдающие боязнью звезд, неба и всего, связанного с темой космоса:

• на ночь они плотно закрывают шторы, не давая свету звёзд проникнуть в помещение, включают лампу ночного света;
• выходя из дома вечером, астрофобы надевают тёмные очки, чтобы защититься от света звёзд;
• не смотрят передачи про космос и уфологию либо, напротив, слишком интересуются этой темой;
• избегают мест, где инопланетные гости теоретически могли бы приземлиться;
• подозревают правительство в сговоре с пришельцами.

Проявления астрофобии индивидуальны в каждом отдельном случае. Иногда человек может вовсе не проявлять внешне свою фобию. Что касается физиологических признаков, сюда можно отнести:

• слабость;
• тремор;
• повышенное потоотделение.

Если приступ паники настигнет человека вне дома, он может потерять ориентацию в пространстве и заблудиться.

Лечение фобии

В зависимости от степени проявлении астрофобии психологи могут настаивать на лечении. Если страх незначителен и деятельность пациента не связана со сферой космоса, ему достаточно просто избегать тёмных помещений и открытых природных пространств. В том случае, если боязнь звездного неба и небесных тел мешает человеку вести полноценную жизнь, пора принимать меры и избавиться от патологии. Больной начинает сторониться мест, связанных с объектом его ужаса, перестаёт выходить на улицу, не смотрит телевизор и не читает СМИ, перестаёт пользоваться интернетом и социальными сетями, потому что его охватывает мания преследования. Страх все более овладевает им. Когда поведение человека становится неадекватным, ему требуется помощь психиатра.

В настоящее время фобии успешно лечатся. Курс включает сеансы психотерапевта и, если у пациента присутствуют панические атаки, приём медикаментов.

Транквилизаторы назначаются лишь в случае острой необходимости. Действенным будет сеанс гипнотерапии.

Сам себе психолог

Следует понимать, что лечение любого заболевания психического характера зависит от внутренних усилий, желания больного победить свои страхи. Когда он сможет взглянуть им в лицо, все опасения развеются сами собой. Ежедневно проводите аутотренинги. Психологи рекомендуют найти в глубине души приятные воспоминания, связанные с объектом фобии: вспомнить, как в детстве вы лежали под звёздными небом. Отвлекайтесь, занимайтесь спортом (это поможет сжечь гормоны стресса), найдите занятие по душе, и тогда не останется времени на переживания.

Заключение

Боязнь звёздного неба не является серьёзной патологией, пока не нарушает привычного хода жизни человека. Если наблюдаются явные психические нарушения, следует немедленно обратиться за помощью к психологу. Часто душевные недуги являются причиной развития физических болезней.

Источник