Селенофобия – боязнь луны
Волки, оборотни, НЛО, — кого только себе не представляют болеющие селенофобией. Боязнь луны распространена и была распространена в районах с близлежащим лесом. Полная луна всегда ассоциировалась с пробуждающимся зверьем, желающим поесть человечинки. Да еще и эти вои собак, волков во время полной луны – все это, несомненно, навевает ужас.
Полная луна – это всегда оборотни в литературе и кино. Как ни крути, а без них вместе с луной никуда. «Дневники вампира», «Быть человеком» везде рассказывается про оборотней, многие из которых боялись приближения луны. Ведь именно тогда они посредством болезненной мутации превращались в могучих волков и творили всяческий беспредел. Хотя многим это и нравилось. Именно после подобных историй в фильмах и книгах и у обычных людей складывается ощущения ни что луна – красиво, а что луна – кровожадные монстры.
Лечение данной болезни, несомненно, необходимо, иначе ночная жизнь будет в расписании больного только в особо облачные или туманные дни, только бы не видеть злополучную луну.
Проходит лечение с помощью психоанализа и методик расслабления. Больному сначала показываются картинки с луной, вид которых должен вызывать дискомфорт. Пациенты, когда справляются с данными картинками, не чувствуя испуга, благодаря методикам, переходят на настоящую луну. Здесь же им приходится намного сложнее, однако, стоит перебороть страх один раз и по мере ее приближения и излечивания больного, луна будет все менее страшной.
Неизвестные фобии
новейшие Несколько юморной раздел про фобии, характерные для современности. Но в каждой шутке есть доля шутки.
современные О современности, почти без юмора. Ибо такие явления — есть.
фобии супергероев Раздел-расследование о тщательно скрываемых проблемах супергероев.
Источник
Селенофобия что это? Как избавиться от страха
Селенофобия — боязнь Луны. Страх Луны, как правило, воспринимается как иррациональное, имеет свои корни в травмирующее событие детства или опыт.
Симптомы селенофобии
Явным признаком, селенофобии, является страх Луны.
Кроме этого, фобия имеет физические проявления следующего характера:
- резкое увеличение или снижение кровеносного давления;
- учащенное сердцебиение;
- расширение зрачков;
- тремор в конечностях;
- повышенное потоотделение;
- изменение цвета кожных покровов
- и др.
Причина возникновения селенофобии
Страх это базовая реакция, которая призвана защитить человека, в опасной ситуации. При этом не важно, несет ли ситуация реальную угрозу жизни или мнимую, страх работает всегда одинаково.
Причины возникновения селенофобии могут быть самые разнообразные. Развитие фобии, психологи связывают с влиянием, одного из следующих факторов:
- Генетический аспект — селенофобия , могла возникнуть в результате родственной передачи. Возможно, в вашем поколении, кто-то испытывал такой же страх и теперь он вам достался по наследству.
- Травмирующее событие в детском возрасте — в большинстве случаев, источником развития страхов, является травмирующее событие произошедшее в детском возрасте. Из-за того, что событие имело давний характер, оно было забыто в сознании и отложено в подсознание.
- Неудачный опыт — если человек, совершил действие и оно принесло результат, который не ожидался, то в следствии этого может возникнуть страх.
- Навязанный страх — так как человек, относится к социальному виду, то соответственно он подвержен влиянию его собратьев. Страх — это явление заразительное, поэтому селенофобия могла возникнуть в следствии полученной информации от друзей, сми, книг, фильмов и других источников.
- Подавленность — психические расстройства, стресс сильно изматывают организм. В следствии этого, ресурсов на поддержание активного состояния становиться все меньше. Что приводит к появлению различных фобий и страхов.
Как избавиться от селенофобии?
Самый простой и известный способ избавиться от селенофобии это взять преодолеть этот страх усилием воли. Однако на практике, на такое способен не каждый. Поэтому в психологической практики, использует несколько иные подходы.
Фармакологический подход
Для лечения страхов, а так же других психологических расстройств используют препараты разных групп.
- Транквилизаторы: «Афобазол», «Феназепам», «Тенотен», «Триоксазин»;
- Антидепрессанты: «Амизол», «Ребоксетин», «Ауторикс»;
- Гипнотики: «Зопиклон», «Релаксон», «Золпидем»;
- Нейролептики: «Аминазин», «Клопиксол», «Эглонил».
Обращаем внимание, что самостоятельное лечение, может привести к непредсказуемым последствиям. Так как множество из перечисленных здесь препаратов, имеют большое количество побочных эффектов. Определить дозировку и продолжительность курса, может только лечащий врач.
Психологический подход
Чаще всего, для лечения страхов и фобий использую психологический подход. Его использование оправдано, поскольку позволяет добиться быстрого и устойчивого результата. Самые распространенные практики, среди психологов следующие:
- Психотерапия — с пациентом выясняется первопричина появления страха. После чего, проводиться его проработка на глубинном уровне подсознания.
- Психо-коррекция — суть заключается в моделировании специальных ситуаций, справившись с которыми, человек избавляется от страха.
- Гипноз — специалист водит человека, в транссовое состояние в котором, навязывает правильную реакцию на раздражитель.
- Аутотренинг — в результате регулярных аутогенных тренировок, у человека снижается уровень стресса. Что соответственно облегчает его состояние.
В медицинской психологии, для преодоления страхов и фобий в основном используются комплексные методики и подходы. Из всего их многообразия, особо выделяется курс Страха НЕТ. С его помощью, можно преодолеть страх всего за 14 дней. Эффективность используемой методики, уже признали многие практикующие психологи.
Источник
Человек который боится луны
1. История возникновения страха.
Такая особенность у меня есть-помнить многое что происходило со мной в самом раннем детском возрасте. Помню обрывочно что со мной было в один год, как меня баловали или наказывали родители, как первый раз ударило током (фобия не появилась) 🙂 А уж про более поздние годы и говорить нечего. Поэтому историю как минимум 30-летней давности с Луной я тоже помню, с чего началась устойчивая фобия, продержавшаяся лет 15, не меньше.
Я в малом возрасте был наверное слишком любопытен и совал свой нос куда не следует (вышеупомянутый удар током я получил как раз по этой причине). В тот злополучный вечер я очень веселился, носился по комнате, во что-то играл. За окном незаметно стемнело. Из любопытства я подошел к окну. Ростом я тогда естественно еле дотягивался до подоконника и таким образом первый же взгляд был вверх. С неба самодовольно свесилась почти полная Луна, волчье солнышко, и просвечивала сквозь ветки деревьев. И тут. на меня накатился совершенно ничем не объяснимый, панический страх. Страх именно перед лицезрением Луны. Я не помню с какой скоростью отскочил в другой конец комнаты и более ни на шаг не приближался к окну.
Прошел день или два. О том чтобы приблизиться к окну и уж тем более посмотреть вверх не могло быть речи. Мало того, сидя в комнате и чем-то занимаясь, я в сторону окна и не смотрел. Вдруг отец заинтересовался тем что я смотрю постоянно в одну и ту же сторону и спросил:»Чего на окно не смотришь?» Ну я возьми и скажи:»Папа, там же Луна. » Папа наверное сильно удивился и вдруг с схватил и с силой потянул к окну.Я изо всех тогдашних сил уперся, вырвался, убежал и залез под кровать. Так я получил самый первый опыт того как фобия может мешать и как другие могут относиться к странностям. Странности они на то и странности что они-странные 🙂
С теперешней точки зрения-не фобия а ерунда. Ее вполне можно было не только утаить от других и потихоньку бороться с ней, я вообще не в состоянии по сей день понять почему вдруг на Луну получилась такая реакция. Просто позже я разобрался в том что именно мне не нравилось в Луне и понял-мне очень продолжительное время казалось что на небе висит не планета, а чей-то глаз. И этот глаз за мной постоянно следит, заглядывает в окно, светит туда. Примерно так.
Пока я не достиг лет наверное семи эта фобия периодически проявлялась в открытую. Первое что я делал когда с родителями выходил из дома-смотрел вверх. И не дай бог там было видно Луну-я сразу в рёв. Никто не понимал чем меня так пугает Луна и в то же время иногда пытались объяснить, помочь (вроде игры «Доплюнь до Луны»).В то же время, хоть дома по ночам Луна и свет от нее не беспокоили и спал я в принципе нормально.
Что произошло потом. Став постарше, я стал спать в отдельной комнате. Вот тут вдруг проявилось самое неприятное-я стал по ночам обращать внимание, не видно ли Луну в окно и не пробивается ли лунный свет. А он иногда пробивался-окно на юг. Из-за постоянной концентрации внимания на «лунном» вопросе я, во-первых, не всегда мог нормально заснуть. Для того чтобы не видеть в окне Луну я с головой заворачивался в одеяло, причем чтобы во сне ноги не оголились и не попали под свет Луны я оборачивался одеялом как червяк в кокон. Становилось порой жарко под одеялом, но я все равно не вылезал из-под него. Даже термин со временем придумал, «Противолунная защита», едить.
Я был по-своему очень доволен когда наконец убедил родителей переставить кровать в такой угол комнаты, откуда не видно было того что творилось за окном, а свет Луны по идее не должен был падать даже на ноги. Тогда я уже тщательно скрывал эту фобию и никому не стал рассказывать отчего я так долго добивался перестановки. Однако, когда я заходил в темную комнату и присаживался на край кровати перед тем как лечь спать, изредка все равно видел за окном Луну. Ну и. «Противолунная защита».
Паника перед лицезрением Луны или ее света заходила все дальше и дальше, ширилась и расцветала. Казалось мне от нее никогда не отделаться, вернее я тогда был просто уверен что иначе и быть не может. Так и придется жить с учетом «лунного вопроса». В один прекрасный день я столкнулся нос к носу с тем фактом что даже когда Луну в окне не видно она может отражаться на стоявшем в комнате полированном шкафу. Это случалось редко-редко, но посреди ночи если я видел такую картину то пугался этого отражения как ведьмы. Также я открыл для себя что Луна может отражаться на некоторых предметах на улице и ее все равно видно при взгляде на окно. А однажды светило меня буквально до провала души в пятки напугало, когда я зайдя на кухню увидел ее, светящую в окно. Впрочем, я бы и сегодня увидев такую картину удивился-окно выходило на северную сторону, где Луну саму по себе видно быть никак не может. Луна отразилась в остеклении балкона напротив.
Эта периодическая пытка по ночам продолжалась очень много лет подряд. До абсурда доходило. Однажды, например, я под полночь проснулся оттого что сильно захотелось пить. Думал встать, пойти на кухню, глотнуть водички и лечь спать снова. Ага, попил водички. Стоило только встать с кровати и вот она, красавица, в окно смотрит! Тут же прыганул обратно и под одеяло. Потом пить все равно хотелось, терпел,терпел да так и заснул с сушняком.
Постепенно я заметил что не все фазы Луны меня пугают одинаково. Например, я мог относительно спокойно смотреть на Луну видимую днем, на молодой серпик над вечерним горизонтом. Лицезрение остальных картин с лунными пейзажами в дикий ужас приводили.
Произошло это быстро, неожиданно и при весьма старанных обстоятельствах, с Луной по сути никак не связанных.
С гадким страхом я жил по ночам, а вот днем были конечно весьма многочисленные занятия и увлечения. В их числе, по счастью, было и такое как любовь к смешиванию всяких-разных химических компонентов без разбора. И наверное первой целью увлечения этой алхимией было желание получить порох или что-то взрывающееся. Уже и не вспомню какое количество препаратов бытовой химии я отправил в небытие, ожидая получить заветный «бабах», сколько раз получал от родителей по ушам за грязь и зловоние-все было тщетно. В лучшем случае смесюга загоралась, обычно же дело заканчивалось получением состава с неизвестной науке формулой и в то же время огнеупорной словно сталь. И в один прекрасный день эти опыты закончились тем чего я праведными трудами добивался-прогремел такой взрыв что наверное за квартал было слышно.Сам я не пострадал от взрыва, пострадал от ремня. И вот с тех самых пор у меня началось самое серьезное увлечение пиротехникой, а тогда я не знал еще куда новые знания применить. Школу взорвать? Машину? И тут вдруг в голове мелькнуло:»А сколько же смеси надо чтобы взорвать Луну? И как интересно будет это выглядеть отсюда?» И вот не знаю как получилось, но после той мысли о подрыве Луны страх перед ней куда-то делся как таковой. Осталась к ней только лютая неприязнь. Так и представлял как ее окутывает огонь и она исчезает в черном дыму взрыва.
Несколькими годами позже, когда я получил некоторую самостоятельность и борясь уже с очередной фобией, лютой ненавистью к осени и зиме, задумал уйти пешком за границу и для этого тренировался, совершая длительные ночные переходы, наличие или отсутствие на небе Луны было уже индифферентно. Страх погиб.
