Как защитить родинку от солнца?
Родинка на теле — то, чем на самом деле сегодня гордятся многие девушки, считая ее своей неповторимой особенностью. Несколько веков назад родинки, особенно на лице, были в моде, поэтому многие представительницы слабого пола использовали так называемые мушки, считая, что именно так они привлекают внимание противоположного пола и становятся более чувственными и страстными для них. Прошло много времени, а родинки до сих пор вызывают восхищение.
Однако не все так радужно, как представляется на первый взгляд. Да, безусловно, с родинками можно жить. Более того, в большинстве случаев они совершенно не беспокоят своего обладателя. Однако все мы знаем о том, насколько опасной может стать содранная родинка. Поэтому и соблюдаем определенные правила безопасности. С наступлением лета солнце настолько активно, что избавиться от воздействия его лучей практически невозможно. Так вот все те, у кого на теле очень много родинок, должны понимать, что ультрафиолет в их случае не просто противопоказан, а вообще категорически запрещен. Именно поэтому в данном материале хочется поговорить о том, как защитить родинку от солнца во всех его проявлениях.
Воздействие солнца
В последнее время очень популярной для обсуждения стала тема «Родинки и солнце». Конечно, солнце уж точно не друг родинкам, о чем должен знать каждый современный человек. Но на самом деле все не так категорично. Вот, например, известный пластический хирург Салямкина Елена Владимировна говорит о том, что, безусловно, солнце полезно для организма человека, однако в определенных количествах. Прежде всего, нужно запомнить основные правила, следуя которым вы сможете избавить себя от возможных проблем.
Итак, принимать солнечные ванны необходимо в строго отведенные для этого часы, а точнее именно тогда, когда солнце менее активно, чем обычно. Как правило, это время до 10 часов утра и после 19 часов вечера. Будьте уверены: в это время вы также сможете получить прекрасный ровный загар, однако без негативных последствий для своего организма. Отведение определенного времени для принятия солнечных процедур совершенно не означает, что вы можете по максимуму его использовать. Не рекомендуется, особенно если на вашем теле много крупных родинок, проводить на солнце больше полутора часов. В этом случае вас не спасет даже сниженная в разы солнечная активность.
ИНТЕРЕСНО. Существует также миф, что появляются родинки от солнца, а не от чего-то другого. На самом деле это гипотеза, пока она ничем не подтверждена. И в целом истинная причина их появления на теле человека до сих пор остается загадкой для многих современных ученых, несмотря на массу возможностей для исследования.
Мероприятия, направленные на защиту родинки от воздействия солнца
Защита родинки от солнца должна обязательно осуществляться в том случае, если она относится к опасным. В данном случае речь идет о крупной по размеру выпуклой родинке, которая со временем медленно увеличивается. Уж точно не стоит появляться на улице в период активного воздействия прямых солнечных лучей. Помните о том, что даже майка не спасет вас.
Если вы являетесь обладателем такой родинки, то для летнего времени выбирайте одежду более светлых тонов. Все дело в том, что темная одежда, напротив, еще больше привлекает солнце. Помните о том, что ожог можно получить даже через одежду, что только спровоцирует рост раковых клеток в вашем организме и приведет к еще более быстрому увеличению родинки в диаметре.
Итак, определим комплекс мероприятий, направленных на защиту родинки от ультрафиолета:
- Использование солнцезащитных средств высокой степени защиты. Собираясь в летнее время на пляж, даже в разрешенные часы, обязательно запаситесь солнцезащитными кремами и спреями. Причем саму родинку стоит обильно намазать защитным средством, а сверху прикрыть кусочком ткани для наилучшего эффекта. Некоторые всерьез рекомендуют использовать обыкновенный медицинский пластырь. Однако надо признать тот факт, что делать это категорически запрещено. Все дело в том, что кожа под пластырем начинает усиленно потеть, что может привести к обратной реакции. Если вы не знаете, как уберечь себя, не навредив своему организму, то лучше вообще избегать контакта вашего тела и солнца.
- Соблюдение оптимального времени для загара. Как уже было отмечено, необходимо строго соблюдать отведенные для загара часы. Кроме того, если у вас есть такая возможность, посещайте жаркие страны, начиняя примерно с октября или ноября. Именно в это время солнце менее активно, чем во время туристического сезона. Поэтому снижается и вероятность получения ожога.
- Обязательно перед началом летнего сезона ходите на осмотр к врачу. Многие на самом деле пренебрегают этим правилом, ссылаясь на банальную нехватку времени. Однако самолечение, как показывает многолетняя практика, губительно для вас. Только специалист сможет выявить имеющиеся у вас нарушения, а также предотвратить их дальнейшее развитие. В том случае если врач выявит увеличение опасных родинок, необходимо существенно сократить пребывание на солнце.
- Особое внимание уделяйте маленьким детям. Специалисты настоятельно рекомендуют не брать маленьких детей в жаркие страны. Все дело в том, что солнце там очень активно, а это в сочетании с детской непоседливостью может привести к появлению опасных родинок, их стремительному росту, чего допустить никак нельзя.
Возможные трудности
Случалось ли вам слышать о том, что почему-то не загорает кожа вокруг родинки? Как правило, это свидетельствует об определенных нарушениях. Возможно, это признак развития меланомы. В данном случае следует немедленно обратиться к специалисту. Современное оборудование в сочетании с новейшими технологиями позволят на первых стадиях болезни раз и навсегда избавиться от нее.
Теперь хочется сказать о том, что самым лучшим способом борьбы с опасными родинками является их удаление. Безусловно, проводить процедуру, которая сейчас происходит безболезненно, необходимо исключительно под наблюдением квалифицированного специалиста. В противном случае результат может быть самым непредсказуемым. Особое внимание следует уделять уходу за кожей после удаления родинки. Именно об этом и хочется поговорить более подробно.
Загар после удаления родинки следует целиком и полностью исключить. Кроме того, регулярно следует обрабатывать ее заживляющими мазями, которые поспособствуют скорейшему заживлению. В любом случае необходим постоянный контроль со стороны специалистов, которые в случае возникновения непредвиденных обстоятельств всегда смогут оказать вам грамотную и квалифицированную помощь. Ну и, безусловно, помните о том, что удалять родинки не рекомендуется в принципе. Делать это необходимо только лишь тогда, когда они мешают вам жить, заниматься любимыми делами.
Источник
Как загорать с родинками: советы дерматолога
Наверняка вы замечали, что после загара у многих появляется больше родинок, которые могут со временем исчезать или оставаться навсегда. Такая реакция кожи всегда настораживает и порождает много толкований. Мы решили разобраться в этом вопросе и попросили нашего эксперта врача-дерматолога Анну Харитонову рассказать про родинки, воздействие на них солнца и дать советы тем, кто любит загорать, но опасается появления новых родинок.
Термин «родинка» (или невус) происходит от латинского слова «naevus». Это доброкачественные пигментные образования, которые состоят из особых клеток кожи — невоцитов и меланоцитов. На теле взрослого человека можно увидеть от 10 до 40 родинок, и это абсолютно нормально. Они различаются по размеру, форме, цвету и располагаются на различных участках кожи, иногда на поверхности родинок имеются волосы.
Если говорить о причинах появления родинок, то их несколько:
• Пигментные невусы, которые существуют с рождения или появились в течение первого года жизни, считаются врожденными. Они возникают из-за нарушений деления клеток кожи на поздних стадиях развития плода. Определенную роль здесь играет наследственный фактор. Нередко мы наблюдаем одинаковые родинки, расположенные на одних и тех же участках кожи у близких родственников. Это означает, что эти невусы были запрограммированы в последовательности генов. В детстве количество и размеры невусов могут увеличиваться, так как они растут одновременно с малышом. А когда взросление заканчивается, невусы также прекращают свой рост.
• Под влиянием различных провоцирующих факторов в течение жизни могут появляться новые родинки. Во время беременности, например, рост и образование невусов стимулируют повышенный уровень гормонов и усиление кровотока в коже.
• У подростков также может значительно увеличиться количество родинок из-за гормонального всплеска во время полового созревания.
Источник
Загорать опасно для жизни? Правда и вымысел
В нашем обществе принято считать загар одним важных компонентов здоровья и красоты. В то же время арсенал средств защиты от солнечных лучей всё время расширяется — крема, одежда с UPF, солнечные очки.
Давайте, наконец, попробуем разобраться — какой загар «хороший и здоровый», а какой — «плохой и вредный для здоровья».
Как я могу обезопасить себя от меланомы, когда нахожусь на солнце?
Залог успешного лечения меланомы — раннее выявление и своевременное хирургическое лечение. Периодическое самообследование и периодические осмотры онкологом также позволяют максимально уменьшить шансы смерти от меланомы.
Кроме этого необходимо защищать свою кожу от ультрафиолета, в условиях, когда вероятность получения солнечного ожога высокая. Другими словами — не стоит наносить на кожу солнцезащитный крем, если Вы решили пару часов погулять на улице в пасмурный летний день где-нибудь в Санкт-Петербрге.
С другой стороны, в отпуске в южных широтах, необходимо строго соблюдать все меры предосторожности:
‘
- 1) головной убор (лучше широкополая шляпа)
- 2) солнцезащитные очки
- 3) одежда, максимально закрывающая Вашу кожу от солнца
- 4) солнцезащитные кремы
Сложно привести чёткие рекомендации по всем условиям солнечной активности. Получить солнечный ожог можно и в Египте в июле и на даче в Ленобласти в конце августа.
Наиболее простым мне кажется следующее правило безопасного пребывания на солнце:
Если Вы не сгорели, значит риск меланомы минимальный.
Какие ещё существуют негативные последствия УФ-облучения кожи?
Рак кожи — наиболее неприятное из них. Как правило заболевание не приводит к смерти. Однако в запущенных случаях медицина может оказаться бессильной.
Ультрафиолетовое облучение также может привести к преждевременному старению кожи, появлению морщин, пигментных пятен и кератом.
Безопасно ли находиться на солнце с солнцезащитным кремом на коже?
К сожалению, средство, которое полностью блокирует солнечные лучи пока не изобретено. Ни один солнцезащитный крем не сможет на 100% защитить Вашу кожу от меланомы и других неприятных эффектов, указанных выше. Для эффективной защиты необходимо избегать воздействия солнца с 10 до 16 — когда УФ-лучи могут нанести наибольший вред.
Что безопаснее — крем для загара или естественный загар?
Крем для загара значительно более безопасен. Он приводит к появлению натурального коричневого оттенка кожи с помощью химической реакции, которая происходит в коже.
Крем для загара даёт желаемый косметический эффект без необходимости УФ-облучения. В то же время необходимо помнить, что загар, получаемый таким образом не защищает от солнечных лучей. Это может представлять опасность с точки зрения получения солнечных ожогов.
Безопасно ли посещение солярия?
В 2010 году в медицинском журнале журнале Cancer Epidemiology было опубликовано исследование доктора DeAnn Lazovich. В него были включены данные около 2000 человек, что само по себе делает исследование достаточно весомым, на мой взгляд. Автор сопоставил(а) риск развития меланомы с количеством часов, которые человек провел в солярии за свою жизнь. Если это время составляло от . одного. до девяти часов — риск меланомы возрастал на 46%. Если же в солярии проведено больше 50 часов в течение жизни — риск был больше на 300%.
Результаты исследования говорят сами за себя.
Нужно ли заклеивать родинки при нахождении на солнце?
Этот вопрос тоже достаточно часто можно прочитать в интернете. Ответ для него достаточно прост — нет.
Меланома и рак кожи в большом проценте случаев появляются не из родинок, а на фоне неизменённой, обычной кожи. Если посмотреть на вопрос заклеивания родинок под этим углом — нужно заклеивать всю кожу.
Особенно грустно было узнать, что существуют даже специальные наклейки для заклеивания родинок на солнце и в солярии.
Для защиты всей кожи, и родинок в том числе, лучше использовать солнцезащитный крем SPF50+.
Что делать, если родинки изменились после загара в отпуске?
Необходимо показаться онкологу для осмотра, оптимально с применением дерматоскопии. Скорее всего, всё будет хорошо, т.к. меланома — относительное редкое заболевание. Однако, лучше «перебдеть», чем «недобдеть».
Коротко о главном:
Безопасный загар это:
- Без вреда для здоровья загорать в южных широтах можно до 10 и после 16, с кремом с фактором защиты 50+.
- Максимально сократите пребывание на солнце с 10 до 16.
- Если это сделать невозможно — обязательно наносите на все открытые участки кожи солнцезащитный крем SPF50+. Кроме этого, широкополая шляпа, солнечные очки и одежда, максимально закрывающая кожу, должны защищать Вас от солнца.
- Регулярное посещение солярия может значительно увеличить риск развития меланомы.
- Заклеивать родинки бессмысленно.
Если Вы заметили изменения Ваших родинок после отпуска и не хотите ждать приёма у онколога — Вы можете получить онлайн-консультацию по фотографии.
Другие статьи:
Полезная статья? Сделайте репост в Вашей социальной сети!
Источник