Для чего нужны кремы от солнца

Как работает солнцезащитный крем, виды, особенности применения

Во время пребывания на солнце клетки кожи начинают терять влагу и стареть. Появляются пигментные пятна, родинки и солнечные ожоги, которые могут перерастать в злокачественные опухоли кожи. Именно для того, чтобы защитить кожу в летнюю жару от интенсивных ультрафиолетовых лучей, была создана солнцезащитная косметика. Далее более подробно рассмотрим особенности действия солнцезащитных кремов.

Для чего нужен солнцезащитный крем

Косметика с солнцезащитными свойствами имеет следующие преимущества:

Надежно защищает от негативного воздействия на кожу как природных, так и искусственных ультрафиолетовых лучей, создавая надежный барьер.
Защищает клетки кожи от преждевременного старения. На поверхности эпидермиса создается защитная пленка, которая не позволяет клеткам терять влагу и питательные вещества. Поддерживается водный баланс на нормальном уровне.
Предотвращает развитие пигментных пятен, родинок и злокачественных опухолей. Солнцезащитные средства отражают или поглощают ультрафиолетовые лучи, не давая им проникать в глубину эпидермиса.
Предотвращает появления солнечных ожогов. С солнцезащитной косметикой можно загорать на пляже или находиться под прямыми солнечными лучами без вреда для кожи.
Позволяет обеспечить равномерный красивый загар без ожогов и пигментных пятен.
Солнцезащитные средства поддерживают упругость и эластичность кожи. Под защитным барьером хранятся важные микроэлементы, которые отвечают за молодость и красоту кожи.
Большинство солнцезащитных средств обладают двойным действием, а именно защищают от ультрафиолета и увлажняют сухую кожу. Это прекрасный вариант косметики для лета.
Бывают кремы, которые не боятся влаги. Такую косметику не нужно обновлять после купания.
Высокий уровень защиты по сравнению с одеждой из легких тканей.
Подходит для всех типов кожи, в том числе для гиперчувствительной, склонной к аллергическим реакциям.

Итак, солнцезащитная косметика предназначена для защиты и ухода за кожей в летний период.

Как работают солнцезащитные кремы

Как работает солнцезащитный крем? Солнцезащитная косметика помогает защититься коже от негативного воздействия ультрафиолета. Используют химические или физические фильтры, которые поглощают, отражают или вступают в реакцию с солнечными лучами, не позволяя им проникать в глубину эпидермиса.

После нанесения средства на кожу, образуется защитная пленка, которая защищает клетки кожи от потери влаги, полезных элементов и агрессивных ультрафиолетовых лучей. Солнцезащитная косметика позволяет получить красивый загар и сохранить здоровье кожи.

Кроме того, солнцезащитные средства могут содержать витамины и минералы, которые питают клетки кожи, поддерживают упругость и эластичность, ускоряют процесс регенерации поврежденных клеток.

Как использовать

Для надежной защиты от солнца солнцезащитную косметику нужно использовать, соблюдая простые правила:

В первую очередь нужно очистить кожу от косметики. Можно воспользоваться скрабом.
Перед использованием солнцезащитной косметики разрешено наносить увлажняющие кремы или молочко, в соответствии с типом кожи.
Чтобы средство начало действовать его наносят за несколько минут перед выходом на солнце.
Смывают через каждые 2 часа и наносят новый слой, если нужно находиться под прямыми солнечными лучами.
Некоторые солнцезащитные кремы боятся влаги, поэтому их следует обновлять после каждого контакта с водой.
Четко соблюдаем все инструкции, которые указаны на упаковке от производителя.
В некоторых случаях возможна аллергическая реакция, поэтому любое косметическое средство обязательно тестируем на небольшом участке кожи, чтобы вовремя выявить возможные побочные реакции.

Техника нанесения

Чтобы надежно защитить тело от вредных лучей, нужно придерживаться следующей техники нанесения солнцезащитной косметики:

Любую косметику нужно наносить только на очищенную кожу. Для очистки можно использовать обычный гель или молочко.
Наносить любое косметическое средство особенно на лицо нужно по массажным линиям, чтобы не растягивать нежную кожу.
Для того чтобы крем начал вовремя действовать, наносим его на кожу за несколько минут перед выходом на солнце.
Обязательно обновляем защитный слой каждые 1,5-2 часа или после каждого контакта с водой.

Можно ли применять солнцезащитный крем после увлажняющего крема

Солнцезащитной косметикой могут пользоваться ежедневно, если есть необходимость в защите кожи от ультрафиолета. При этом следует наносить солнцезащитные средства поверх дневных кремов. Это обусловлено тем, что основные элементы увлажняющих кремов могут блокировать действие защитных фильтров, которые содержатся в солнцезащитной косметике. Поэтому сначала увлажняют кожу, а потом наносят солнцезащитный крем за несколько минут до выхода на солнце.

Можно ли использовать во время беременности

Использования крема от солнца во время беременности или лактации должно происходить с разрешения врача. Любые косметические средства могут содержать опасные элементы для жизни малыша. Через кровь основные вещества попадают к плоду, негативно влияя на его развитие. Поэтому перед необходимостью использовать солнцезащитную косметику нужно внимательно читать состав и инструкцию на упаковке, а также консультироваться с врачом.

Какими бывают солнцезащитные кремы

Сегодня на рынке представлен широкий ассортимент солнцезащитной косметики, в том числе в виде крема.

Их можно разделить по степени защиты от ультрафиолета:

SPF от 5 до 15. Подходит для зимы или смуглой кожи, устойчивой к солнечным ожогам.
SPF от 20 до 30. Для лета или для нормальной кожи, которая не боится прямых солнечных лучей.
SPF от 40 до 50. Можно использовать на пляже для равномерного загара и защиты от солнечных ожогов.
SPF от 50 до 100. Косметика для детей или гиперчувствительной кожи, склонной к солнечным ожогам и аллергических реакций.

Выбирая лучший солнцезащитный крем для лица нужно учитывать тип кожи и время года. Например, отправляясь в теплые края, рекомендовано выбирать косметику с SPF от 50 и выше.

Как долго длится действие солнцезащитного крема

Как долго длится действие и когда он действительно вас защитит? Наносить солнцезащитную косметику на очищенную кожу нужно за 20 минут до выхода на улицу, чтобы активные компоненты начали действовать и создали солнцезащитную пленку от ультрафиолета. Такой макияж обеспечит коже лица увлажнение и надежную защиту от пересыхания.

Большинство солнцезащитных кремов обеспечивают защиту от ультрафиолета от 1,5 до 2 часов. Далее нужно наносить новый солнцезащитный слой. Кроме того, некоторые кремы боятся воды, которые нужно обновлять после каждого контакта с влагой.

Источник

Солнцезащитный крем: как выбрать, как использовать, чего опасаться

Совсем скоро наступит лето, и солнце начнет излучать не только свет и тепло, но и ультрафиолет, который, как известно — настоящий враг для здоровой кожи. Без должной защиты он может спровоцировать появление пигментных пятен, покраснений, ожогов и даже рака кожи.

Самое время позаботиться о своем здоровье и научиться выбирать солнцезащитный крем. Давайте разбираться вместе.

shutterstock.com

Что такое spf в солнцезащитном креме

Если вы хоть раз пользовались солнцезащитным кремом, то наверняка замечали на упаковке аббревиатуру SPF. Под ней скрывается словосочетание sun protector factor, что в переводе с английского, означает «солнцезащитный фактор». Цифры, которые мы привыкли видеть возле аббревиатуры SPF на солнцезащитных кремах, обозначают разную степень защиты: от 5 до 50.

Обычно люди, не разобравшись в вопросе, приобретают крем с максимальной степенью защиты, чтобы, как говорится, наверняка. Но мало кто знает, что солнцезащитный крем, как и любая другая косметика, должен подбираться, исходя из типа кожи.

shutterstock.com

Степень защиты от солнца по типу кожи

Здесь все достаточно просто: чем бледнее кожа, тем больше должен быть показатель SPF у солнцезащитного крема.

1. Людям с очень светлой кожей рекомендован SPF не ниже 40 или даже 50.
2. Обладателям светлой кожи — 30 SPF.
3. Людям с относительно светлой кожей (которые практически не обгорают, загар ложится хорошо) — 15-20 SPF.
4. Для людей со смуглой и темной кожей достаточно минимальной степени защиты — 5-10 SPF.

Как правильно использовать солнцезащитный крем

1. Наносить солнцезащитный крем впервые необходимо за полчаса до выхода на солнце.
2. Повторное нанесение — каждые два часа или после каждого купания.
3. Наносить достаточное количества крема — на один раз на все тело потребуется примерно 30 г.
4. Не забывайте про лицо и труднодоступные части тела: на пляже наносить крем необходимо не только вокруг купальника.

Состав солнцезащитных средств

При выборе средства для защиты от солнца необходимо обращать внимание не только на степень защиты (SPF), но и на состав.

Солнцезащитные средства не должны содержать:

benzophenone — токсичен, представляет опасность не только для человека, но и для обитателей водоемов. Может быть зашифрован в составе, как BP3, Uvinul M40, Euscalol 567;
oxybenzone — вызывает аллергию, неблагоприятно влияет на гормональный фон;
octocrylene — не дает достаточной защиты, провоцирует воспаления;
ethylhexyl — вызывает аллергию. Запрещен в составе косметических средств в Европе и США. Может маркироваться как: PABA, dimethyl para-aminobenzoic acid.

Выбирайте солнцезащитные средства с натуральным составом, такие кремы содержат физические фильтры, которые не наносят вред коже. Название этих фильтров нетрудно запомнить: диоксид титана и оксид цинка.

shutterstock.com

Солнцезащитные средства: крем, масло или молочко.

Формат солнцезащитного средства подбирается также под тип кожи:

крем подойдет людям с комбинированной и сухой кожей;
масло — обладателям сухой кожи;
молочко больше подходит для жирной и проблемной кожи.

Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся

Источник

Солнцезащитный крем

Собираетесь на отдых? Позаботьтесь о том, чтобы в чемодане оказался солнцезащитный крем. О том, как его выбрать, мы сейчас расскажем.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Особенности солнцезащитного крема

Несмотря на все данные о вреде ультрафиолета, до сих пор есть люди, которые, отправляясь на отдых, не берут с собой солнцезащитную косметику. Тяжело тащить, мало места в чемодане, санскрины оставляют белые следы — отговорок много. Но это именно отговорки, потому что крем от солнца защищает кожу от:

развития «солнечной» аллергии и рака кожи.

Какой защитный крем от солнца выбрать

Существует несколько видов ультрафиолетовых лучей. Под действием UVB-лучей кожа краснеет, появляются ожоги или пигментные пятна. Правда, это только верхушка айсберга — ослабление кожного иммунитета сразу увидеть нельзя.
UVA-лучи — самые опасные. Они провоцируют процессы фотостарения (разрушение коллагена и эластина, повреждение клеток) и злокачественное перерождение клеток, или попросту рак. Кроме того, UVA-лучи не задерживаются облаками и проникают сквозь стекла. Надежный способ уберечься от UVB- и UVA-лучей — носить темные очки и использовать для лица и открытых частей тела солнцезащитное средство. Как его выбрать?

Уберечься от солнечного излучения можно только с помощью солнцезащитного средства. © Getty Images

Степень защиты

SPF 50 защищает на 98%.

SPF 30 — на 97%.

SPF 15 — на 93%.

Как видите, разница между самым «сильным» и самым «слабым» кремом небольшая. Но все же она существенна, если вы собираетесь, например, выйти на солнце в полдень.

Фототип

Он имеет большое значение, ведь чем светлее кожа, тем хуже она переносит солнечные лучи. Определите свой фототип с помощью теста.

Дерматокосметолог Мария Невская дает следующие рекомендации:

если кожа никогда не загорает (то есть меланин почти не вырабатывается), лучше всегда использовать крем с SPF не ниже 50;

если кожа загорает, но часто обгорает, применяйте крем с SPF 30-50;

наконец, если кожа хорошо загорает и редко обгорает, допускается использование средств с SPF 20.

Изучите свой фототип, чтобы правильно выбрать санскрин. © Getty Images

Тип кожи

Имеет значение и тип кожи.

Для сухой кожи имеет смысл выбирать средства с увлажняющими компонентами — гиалуроновой кислотой, глицерином, маслами и так далее.

Для нормальной кожи также пригодятся увлажняющие компоненты.

Состав

Что можно найти в составе солнцезащитного крема?

Конечно же, фильтры. Физические (например, диоксид титана) — работают как защитный экран, отражая солнечные лучи. Крем с такими фильтрами подойдет для детей, людей с чувствительной кожей. Химические (оксибензон, октокрилен, мексорил и другие) — поглощают ультрафиолетовые лучи, уменьшая их воздействие на кожу. В популярных солнцезащитных средствах часто используют и физические, и химические фильтры одновременно.

Антиоксиданты — витамины А и Е, ресвератрол, экстракт зеленого чая. Они защищают кожу от преждевременного старения.

Минералы (например, оксид цинка) помогают уменьшить вредное воздействие солнечных лучей.

Пантенол активизирует регенеративные процессы в коже, помогает вернуть ей мягкость и упругость.

Рейтинг лучших солнцезащитных кремов по типу кожи

Покупать одно средство защиты на всю семью — хорошая идея. Но если у каждого члена семьи свои потребности, Skin.ru поможет подобрать лучший вариант на любой случай.

Топ солнцезащитных средств с высокой степенью защиты

Редакция Skin.ru составила свой топ-лист кремов с максимальным показателем защиты от УФ-излучения. В первые дни на пляже они пригодятся всем, а обладателям чувствительной кожи и первых двух фототипов не стоит расставаться с ними на протяжении всего отпуска.

Солнцезащитный крем для лица и тела «Эксперт защита» Ambre Solaire, SPF 50+, Garnier

Защищает от преждевременного старения, вызванного воздействием солнечных лучей. Эффективная гипоаллергенная формула подходит для светлой кожи, особенно чувствительной к солнечным лучам.

Солнцезащитный гель-крем для жирной, проблемной и склонной к акне кожи лица Anthelios Anti-Imperfections, SPF 50+/PPD 21, La Roche-Posay

Надежно защищает кожу от УФ-излучения, попутно матируя ее благодаря технологии Airlicium и предупреждая появление несовершенств за счет салициловой кислоты и ниацинамида.

Антивозрастной уход 3-в-1 с антиоксидантами Idéal Soleil, SPF 50, Vichy

Не только предупреждает фотостарение, но и борется с существующими признаками старения, разглаживает морщины, делает кожу мягкой и упругой.

Матирующая эмульсия Capital Idéal Soleil, SPF 50, Vichy

Обогащена минералами, защищает от солнечных ожогов, появления пигментных пятен и преждевременного старения.

Солнцезащитный флюид c минеральным фильтром Ultra Light Daily UV Defense, SPF 50, Kiehl’s

Протестирован на чувствительной коже и коже, склонной к образованию акне. Cодержит витамин Е, слегка тонирует кожу, защищает от фотостарения и солнечных ожогов.

Солнцезащитный крем с матирующим эффектом, SPF 50, Biotherm

Защищает от УФ-лучей, предупреждает фотостарение кожи. А матирующая основа устраняет сальный блеск.

Правила применения

Чтобы узнать, умеете ли вы пользоваться солнцезащитным кремом, пройдите наш тест.

Ну и не поленимся еще раз напомнить важные правила, которые необходимо соблюдать, чтобы санскрин работал.

Не экономьте. На лицо надо наносить примерно 1 чайную ложку средства, на грудь и живот — столовую, столько же на спину и каждую руку, на ноги — по 2 столовых ложки.

Не забывайте про укромные зоны — ступни, подколенные ямки, участки под лямками платья, уши, нижнюю часть подбородка и линию роста волос. Мы часто упускаем их из виду, а зря. Кстати, легкие летние майки пропускают около 80% УФ-лучей, поэтому под них тоже не помешает нанести крем.

Наносите крем перед выходом на улицу, а не после того, как придете на пляж.

Почаще повторяйте процедуру. Защитный слой каждые 2-3 часа нужно обновлять.

Источник