Как правильно выбрать крем от загара
Приветствую вас. Вы узнаете, как выбрать крем от загара для лица.
Солнце необходимо нам для производства витамина D, для выработки коллагена, защищающего кожу лица от морщин и дряблости.
Вредно не солнечное излучение, а его переизбыток. В летние жаркие месяцы наше лицо каждый день рискует получить чрезмерные дозы ультрафиолета.
Как защитить кожу от солнца
Спасают от опасности лучей специальные кремы от загара. И сегодня мы поговорим о том, как выбрать солнцезащитный крем для лица.
Такое средство от пигментации кожи может эффективно ее защитить, ведь очень часто пигментация на лице появляется именно от воздействия лучей солнца.
Именно по этой причине каждая женщина должна знать, как выбрать солнцезащитный крем для лица от пигментных пятен, и с наступлением лета это средство должно всегда быть в ее косметичке.
Разные ультрафиолетовые лучи
- UVC-излучение: короткие волны, они не достигают поверхности.
- UVB-излучение: средние волны. Их в ультрафиолете лишь 5%. Наибольшая активность В-лучей приходится на временной диапазон с 10 утра до 16 дня. Через облака и окна не проникают, но отличаются большой мощностью: могут спровоцировать ожоги и привести к раку кожи.
- UVA-излучение: длинные волны, присутствующие в нашей жизни круглогодично в световой период дня. Их присутствие не зависит ни от погоды, ни от климатического пояса. Эти лучи слабее UVB, но вреда они причиняют даже больше, чем лучи типа В, ведь они проникают и сквозь облака, и сквозь окна. Лучи типа А ответственны за наш загар, а также за образование свободных радикалов. Также могут вызывать неправильное производство клеток, что в некоторых случаях приводит к онкологическим болезням кожи.
Очень важно приобрести солнцезащитное средство для лица, которое будет защищать и от лучей типа А, и от лучей типа В.
На рынке чаще можно встретить средства, защищающие только от UVB-излучения.
Степень защиты от В-лучей SPF указывается на тюбике или баночке, но SPF не защищает от лучей спектра А. Защитой от лучей типа А служат фильтры PA.
Типы фильтров, защищающих от ультрафиолета
Итак, солнцезащитный крем: как правильно выбрать нужный? В первую очередь необходимо обратить внимание, предусмотрена ли у крема не только защита SPF, но и защита UVA.
Также важны уровень защиты, состав средства.
Солнцезащитные фильтры бывают физические и химические. Физические отражают, а химические поглощают ультрафиолет.
На западе в теории химические фильтры обозначают термином «санскрин», а физические «санблок». Однако терминология никем не регламентируется.
Название «санскрин» является, по сути, универсальным для любых солнцезащитных средств.
В США даже запретили название «санблок», полагая, что термин способен внушить покупателю, что крем полностью защитит от УФ (при том, что ни один крем не защищает на 100 %).
Физические и химические фильтры: нюансы
Физические фильтры защищают от лучей В и А.
Они безопасны, не токсичны, не проникают в кожные покровы, не провоцируют аллергические реакции.
Накопления этих веществ в организме не происходит. К недостаткам можно отнести то, что визуально они непрозрачны и сложно «сцепляются» с кожей.
Никому не хочется использовать липкое средство, которое может оставлять на коже белые следы или скатываться с нее, да и степень защиты недостаточно высока.
Химическими фильтрами являются органические соединения: авобензоны, циннаматы, салицилаты, бензофеноны и иные.
Им свойственно проникать в верхний слой кожи, «работать» они начинают почти сразу. Никаких разводов на лице не оставляют.
К недостаткам относятся возможные аллергические реакции на ингредиенты фильтра и нестабильность некоторых фильтров, способных быстро разрушаться на солнце.
Также ряд специалистов считает, что вещества химических фильтров не выводятся из организма в должной мере, а их накопление оказывает воздействие, похожее на воздействие гормонов.
Солнцезащитные факторы
Показатель SPF говорит нам, в какой степени кожа защищена от B-лучей (сколько можно пребывать на солнце, пока не возникнет покраснение).
Какой солнцезащитный крем для лица выбрать по показателю SPF?
- SPF 2-4 защитит от UVB-излучения на 75%.
- SPF 4-10: на 85-94%.
- SPF 10-20: на 95-96,6%.
- SPF 20-30: защита от 96,7%.
- SPF 50: защита от 98%.
Например, если у вас светлая кожа, краснеющая на прямом солнце за десять минут, то теоретически крем SPF30 увеличит это время в десять раз.
Но это теоретически, поскольку каждые два часа крем нужно смывать, если вы находитесь на улице, и наносить новый слой.
SPF30 дает защиту от 96,7% ультрафиолетового излучения, а SPF50 от 98%.
Не выпускаются солнцезащитные кремы с фактором, превышающим 50: нет смысла создавать солнцезащитное средство, внушающее иллюзию абсолютной защиты.
Пока еще в мире нет единых стандартов для обозначения степени защиты от UVA-излучения. В Южной Корее и Японии используется в качестве параметра фактор PA.
Он показывает, как быстро возникает реакция кожи на А-лучи. PA+ означает фактор защиты от 2 до 4, PA++ от 4 до 8, PA+++ 8 и больше. Выбирать лучше крем с фактором PA+++.
Кроме обоих фильтров, которые содержат хорошие солнцезащитные кремы, в состав средств могут входить витамины А, F, аскорбиновая кислота, витамины В-группы, кальций, различные масла.
Но не покупайте крем с витамином A, это может привести к появлению пигментных пятен.
Убедитесь, что в вашем креме нет следующих ингредиентов:
Фототип
При разных фототипах кожа обладает различной чувствительностью к ультрафиолету. Люди со светлой кожей защищены меньше, чем с темной.
- При светлой коже в умеренном климате требуется солнцезащитное средство с SPF 15, в жарком климате с SPF 25-30.
- При нормальной коже: соответственно SPF 4 и SPF 15.
- При темной коже: SPF 4 в первую неделю пребывания на солнце в умеренном климате, дальше можно не пользоваться; SPF 15 в первую неделю в жарком климате и SPF 4 в остальные дни; в очень жарком климате применять в SPF 15 все время.
Делаем выбор
Какой солнцезащитный крем от загара выбрать для светлой кожи, наиболее чувствительной к УФ-лучам?
Санскрины с SPF 30 и PA+++ самым лучшим вариантом.
При выборе необходимо учитывать:
- возраст (лет до 40 кожа сама по себе защищена лучше, чем после 40),
- состояние кожи,
- фототип,
- образ жизни (много ли времени вы проводите на улице в жаркие месяцы),
- индекс ультрафиолетового излучения в том месте, где вы живете.
Для определения индекса солнечного излучения (и, соответственно, выбора уровня защиты) можно использовать сервис nesgori.ru . И обычно в смартфонах есть информация о текущем UV индексе.
- Солнцезащитный крем обязательно должен обладать водостойкостью.
- Не покупайте средства, содержащие в своем составе оксибензон, октиноксат и ретинил пальмитат. Это опасные составляющие (по разным причинам).
- Для россиян, которые находятся летом не на пляже и не на пикнике, SPF от 4 до 15, — оптимальный вариант. Для прогулок, пляжа стоит выбрать SPF 25-30.
- Если ультрафиолет полностью противопоказан (при некоторых косметических процедурах, гиперпигментации, а также при употреблении лекарств, которые повышают чувствительность к УФ-лучам), летом защищать кожу необходимо постоянно, ежедневно пользуясь солнцезащитными кремами с показателем SPF 25-30.
Многие специалисты советуют использовать именно кремы, а не солнцезащитные спреи. Теперь вы знаете, как выбрать крем от загара.
О других мерах предосторожности во время пляжного сезона читайте в статье о секретах идеального загара.
Лучшие марки кремов
Крема советую покупать в магазине натуральной косметики. Я теперь именно там покупаю. Вот проверенные бренды:
В городе мне нравится использовать крем «Кофе» от Мико.
Все эти крема можно найти на сайте 4fresh.ru Используйте промокод на скидку: FKD126
Правила нанесения санскринов
- Если в креме есть химический фильтр, нанести его нужно минут за двадцать-тридцать до выхода из дома.
- Лучше пользоваться санскрином с дополнительным увлажняющим действием либо нанести его после применения увлажняющего тоника.
- После нанесения санскрина наносится макияж.
- Крем наносится в дозе, указанной на упаковке (стандартом является примерно треть чайной ложки для лица).
- Обновление крема следует выполнять каждые два часа при пребывании на солнце (это правило и для водостойких санскринов). Если вы не на отдыхе, где обновление крема не составляет никакой проблемы, а на работе, можно снять макияж и нанести солнцезащиту заново, причем обновлять можно через два часа суммарного пребывания на солнце (время, за которое вы добрались на работу, обеденный перерыв, время, за которое вы добираетесь до дома: если в сумме это меньше двух часов, обновления не требуется).
- Смывать солнцезащитный крем лучше всего жиросодержащими смывочными составами.
Приятного и здорового вам лета! Сохраните статью себе в Pinterest!
Источник
10 кремов от солнца: солнцезащитный для лица и тела с защитой, рейтинг лучших
Летом, когда солнечное излучение становится наиболее активным, SPF фактор 50 является самой оптимальной защитой от негативного воздействия ультрафиолета. Среди огромного перечня продуктов, представленных в магазинах, не так просто найти действенное средство, которое будет не только защищать, но также и ухаживать за нежной кожей лица. Справиться с обезвоженностью и гиперчувствительностью эпителия способны кремы для лица с защитой от солнца, разработанные на основе высокоактивных компонентов. Вы зададите резонный вопрос: в чем заключается уникальность такой продукции, продаваемой в аптеке? Неужели косметическому рынку не хватает магазинных стеллажей, что он перекочевал на полки аптечных прилавков?
ТОП-10 кремов с защитой от солнца для лица с СПФ-50 в аптеке
Космецевтика – относительно новое направление, созданное фармацевтами для решения конкретных проблем. Формулы лечебной профессиональной косметики, продающейся в аптеках, не содержат в своем составе опасные консерванты, которые могут стать причиной возникновения серьезной аллергической реакции.
Помимо этого, аптечная продукция предварительно проходит обязательный контроль качества, а также неоднократно тестируется в клинических условиях, в отличие от магазинных средств. Проверяют безопасность косметики, её воздействие на атопичную, склонную к раздражениям, кожу и эффективность разработанной формулы. В сегодняшней статье мы составили список самых лучших солнцезащитных кремов для кожи лица с СПФ-50, которые вы найдете в лавке с зеленым крестом. Узнайте про мультизащитный дневной крем “Защита и восстановление SPF 50” здесь.
AVENE Крем для чувствительных участков кожи SPF 50
Уникальный состав солнцезащитного крема Avene создан специально для сухих обезвоженных участков кожного покрова. Благодаря регенерирующему и восстанавливающему действиям средство показано после хирургического вмешательства, а также для эффективного заживления послеоперационных рубцов. Не подходит для использования после ре-эпидермизации.
Солнцезащитный крем известной французской марки Avene способен уберечь нежную кожу лица от пагубного влияния УФ-А и УФ-Б излучений. Средство находится в эргономичном компактном тюбике с удобным аппликатором, который позволяет нанести необходимое количество продукта. Легкая текстура быстро впитывается и без особых сложностей распределяется по лицу.
- термальная вода Avene обладает успокаивающим действием, за счет чего восстанавливаются чувствительные участки дермы;
- диоксид титана выступает в роли ультрафиолетового фильтра, защищает кожу от преждевременного фотостарения;
- претокоферил (форма витамина Е) является мощным антиоксидантом, борется с возрастными изменениями кожного покрова, а также улучшает защитные функции эпидермиса.
Крем наносят за 15-20 минут до выхода на улицу. Про солнцезащитный крем для лица и тела Чистая Линия SPF 50 можно узнать в данном материале.
SolBianca Sun Protect Complex солнцезащитный крем для лица и тела SPF 50
В особой защите от солнца кожа лица нуждается во время пикников, прогулок и отдыха на морском побережье. Российский производитель разработал продукт на основе активных UVA/UVB-фильтров, которые обеспечивают эпидермису надежную защиту в теплое время года.
Водостойкая консистенция крема создает на поверхности кожи невидимый барьер, предотвращающий действие свободных радикалов. Питательный и увлажняющий эффекты достигаются за счет входящего в состав масла карите. Витамин Е успокаивает чувствительные участки, а пантенол способствует восстановлению клеток эпителия, тем самым препятствуя возникновению ожогов.
Средство можно наносить как на кожу лица, так и на всё тело. Также читайте про солнцезащитный крем Лореаль SPF 50 по ссылке.
AQA baby солнцезащитный крем SPF 50
Подходит даже для чувствительной детской кожи. Основным действующим компонентом выступает масло Ши, которое интенсивно питает клетки эпителия, а также нормализует естественный водный баланс кожного покрова.
Разработанная формула обладает следующими преимуществами:
- активизирует выработку витамина D;
- обеспечивает двойную защиту от солнечного излучения;
- препятствует преждевременному старению дермы.
Продукт используют за полчаса до принятия солнечных ванн. При необходимости повторяют слой средства после контакта с водой или вытирания полотенцем. Легкая текстура не создает на поверхности тела липкой пленки, доставляющей неприятное чувство дискомфорта во время носки. Узнайте про особенности антивозрастного крема Лора с пептидами SPF 50 тут.
Прежде чем наносить состав на детскую кожу, проведите заранее тест на определение аллергической реакции. Небольшое количество крема нанесите на тыльную сторону ладони ребенка. При обнаружении покраснения – немедленно удалите остатки средства большим количеством воды.
Librederm Bronzeada солнцезащитный крем для лица и декольте SPF 50
Торговая марка Librederm за короткий промежуток времени успела разработать эффективные косметические новинки, отличающиеся высоким качеством и доступной ценой. Солнцезащитное средство с фактором защиты 50 содержит в составе UVA и UVB фильтры, которые уберегут чувствительную кожу от палящего солнца.
Отличительной особенностью продукта является использование специального полимерного комплекса, обладающего водоотталкивающим эффектом. Формула на основе природных экстрактов наполняет клетки эпидермиса живительной влагой, устраняет шелушения и неприятное чувство сухости.
Достаточный слой крема наносят на кожу лица, шеи и декольте, обрабатывая также область вокруг глаз и губ. Также читайте про солнцезащитный крем SPF 50 Виши в статье.
Для наилучшего результата рекомендуется использовать солнцезащитные средства за 20-30 минут до выхода, чтобы состав крема успел активизировать свои защитные функции.
Uriage Bariesan крем солнцезащитный SPF 50
Чтобы долгая прогулка под лучами летнего солнца не стала причиной появления болезненных ожогов, следует заблаговременно позаботиться о действенной защите с высоким SPF фактором. С эффективным средством от французской компании Uriage эпидермису нестрашны даже UVB лучи, которые проникают в самые глубинные слои кожного покрова.
Витамины С и Е выступают в качестве мощных антиоксидантов, останавливая процессы фотостарения. А богатое содержание термальной воды обеспечивает интенсивное увлажнение даже самых обезвоженных участков эпителия.
Достаточно распределить крем равномерным слоем на очищенную кожу лица, уделив особое внимание наиболее чувствительным зонам. Нанесение повторяют сразу после купания, активного времяпровождения или промакивания полотенцем.
La Roche-Posay Anthelios Ultra солнцезащитный крем SPF 50
Созданная линия средств Anthelios XL на протяжении долгого времени является универсальной серией, характеризующейся высокой степенью защиты от ультрафиолетового излучения. Такой эффект достигается за счет уникальной формулы Ля Рош Позе с SPF 50, которая содержит в своем составе специально разработанную технологию фильтрации XL-Protect. В комбинации с термальной водой и активными витаминами она обеспечивает коже надежную защиту от солнца, а также увлажняет и питает чувствительный эпидермис, склонный к образованию шелушений.
Все продукты La Roche-Posay Anthelios проходят строгий дерматологический контроль. Эффективность линии была доказана на основе 28 клинических исследований, которые были осуществлены под наблюдением всемирно признанных специалистов.
Levrana Солнцезащитный крем для тела Календула SPF 50
Эффективное средство для защиты от солнечного излучения, которое подойдет как взрослым, так и самым маленьким потребителям. Легкая консистенция не оставляет на коже белых разводов. Крем очень быстро впитывается, даря приятное ощущение комфорта и увлажнения.
Состав продукта не содержит опасных химических компонентов, способных вызвать аллергическую непереносимость. Формула разработана на основе физических фильтров, таких как Диоксид Титана и Оксид Цинка. Основное преимущество заключается в том, что они не проникают в структуру кожного покрова, создавая безопасный защитный барьер на поверхности эпителия. Средство отличается экономичным расходом благодаря своей водостойкости.
Рекомендуется нанести состав за полчаса до похода на пляж, после чего обновлять слой по мере необходимости.
Защитный крем Floralis SPF 50
Солнечные UVA-лучи являются главным виновником преждевременного старения кожи, а UVB-изучение способно воздействовать на эпидермис даже сквозь одежду. Предотвратить данные процессы сможет универсальное средство, разработанное белорусской компанией Floralis. Высокий уровень защиты равный индексу 50 препятствует негативному влиянию ультрафиолета.
Помимо входящих в состав фильтров, крем содержит большое количество натуральных антиоксидантов, которые славятся своими отбеливающими свойствами. В результате устраняются веснушки, пигментные пятна, а кожа приобретает равномерный здоровый оттенок.
После нанесения состава на лице не остается дискомфортного чувства липкости. При этом продукт легко распределяется и очень быстро впитывается. Воздушная кремовая консистенция Флоралис SPF 50 подойдет в качестве увлажняющей базы под макияж.
Bioderma Photoderm AR солнцезащитный крем SPF 50
Биодерма SPF 50 cодержит в составе запатентованный комплекс Клеточная Биозащита, который создает на поверхности кожи непроницаемую защитную мембрану. Солнечным лучам не удастся проникнуть сквозь данный барьер, а, значит, кожный покров надежно защищен от появления опасных солнечных ожогов.
Уникальная технология Розактив снимает раздражение и способствует заживлению мелких повреждений эпидермиса. Крем обладает легким тонирующим эффектом, благодаря чему маскируются незначительные несовершенства кожи, а также выравнивается общий тон лица. Не содержит в составе опасных компонентов, провоцирующих возникновение высыпаний.
Nature’s Isolari крем солнцезащитный SPF 50
Идеально подходит для чувствительной светлой кожи, склонной к образованию пигментных пятен. Станет незаменимым помощником в летний период, когда солнечное излучение наиболее активно воздействует как на верхние, так и на глубинные слои дермы.
Защитная формула разработана на основе инновационной технологии, с помощью которой состав крема обогащается специальными фильтрами с микрокапсулами. Выступая в роли «хранилища», данные капсулы способствуют сохранению полезных активных веществ и микроэлементов в структуре фильтра.
Солнцезащитный крем интенсивно питает кожу, снимает зуд и покраснения, насыщает клетки эпидермиса необходимой влагой. Достаточный слой средства наносят на кожу лица и тела аккуратными массажными движениями, а после купания или занятия спортом обновляют защитный слой еще раз.
Как выбрать аптечное средство
В основу солнцезащитных кремов входят два вида фильтров: физические и химические. Первые создают на поверхности кожи защитную пленку, которая отражает ультрафиолетовые лучи. Химические фильтры, в свою очередь, проникают в глубокие слои дермы, тем самым негативно воздействуя на организм человека.
Если ваша кожа отличается повышенной чувствительностью, в этом случае рекомендуется отдавать предпочтение физическим продуктам на основе диоксида титана или оксида цинка. Однако крема на основе химических фильтров тоже имеют некоторые плюсы:
- быстро впитываются и не оставляют следов на коже;
- обладают легкой текстурой;
- отличаются лучшей водонепроницаемостью.
Поэтому если вы планируете плавать или заниматься активным спортом, тогда лучше выбирать химические солнцезащитные средства.
Помимо этого, не забудьте обратить внимание, для какого типа кожи предназначен выбранный крем и от какого вида ультрафиолета он способен защитить. Данную информацию производитель указывает на упаковке продукта.
Видео: выбор СПФ
В данном видео вы узнаете как выбрать крем с SPF и как его использовать.
Выводы
- В отличие от магазинной косметики, аптечные средства подвергаются серьезным клиническим испытаниям, в ходе которых исследуется безопасность и эффективность разработанного состава.
- Солнцезащитные кремы с SPF 50 лучше всего подойдут обладательницам бледной кожи, склонной к появлению веснушек и пигментных пятен.
- Для того, чтобы состав активизировал свои защитные свойства, рекомендуется наносить продукт за 15-30 минут до выхода на улицу.
- Если на пляже вы собираетесь активно проводить время и купаться, тогда не забывайте обновлять защитный слой крема после каждого контакта с водой.
- И помните, наиболее опасно излучение в период между 10:00 и 16:00 часами, поэтому во избежание ожогов не рекомендуется загорать в это время.
Смотрите ежедневные подборки лучших косметических средств
Источник