Как защитить кожу от солнца
Собираешься летом на море или планируешь экскурсионную программу — здорово, но не забывай про палящее солнце. Даже в один из облачных дней твоей коже может изрядно достаться от ультрафиолета. Как защитить себя, не сгореть и что делать, если всё-таки это произошло, читай в нашем гиде.
Чем опасно пребывание на солнце
Вернуться из отпуска с красивым загаром хочется всем, но не все знают, что, кроме золотистого оттенка, кожа приобретает ряд повреждений, которые со временем проявляются в виде морщин, отёков, микротравм и злокачественных опухолей. Нашей коже наносят вред ультрафиолетовые лучи, основной источник которых — солнце.
Лучи бывают трёх видов : UVA, UVB и UVC, но последние не проходят дальше озонового слоя, поэтому беспокоиться стоит лишь о первых двух — на пляже мы получаем загар от UVA- и UVB-лучей. UVB-лучи вызывают покраснение, аллергию и солнечные ожоги, их сила зависит от местоположения, времени и сезона.
Так, например, летом в период с 10:00 до 15:00 их интенсивность будет максимальной. UVA-лучи , «сила» которых не зависит от сезона или времени суток, проникают глубже под кожу и влияют на процессы старения и изменения в ДНК, а также на развитие онкологических заболеваний . Эти лучи проходят даже сквозь облака и оконные стёкла, поэтому их воздействие мы ощущаем постоянно.
«Здорового загара» не существует
Термин «здоровый загар» придуман владельцами соляриев как маркетинговый ход. На самом деле любой загар — защитная реакция организма на ультрафиолет. Кожа темнеет из-за избыточного образования меланина, который пытается смягчить вред солнечных лучей, а потому загар — признак травмы кожи, а никак не её здорового состояния.
Как защитить кожу от солнца
Следуй простому правилу — не выходи на солнце с 10:00 до 15:00 в летний период, когда прямые солнечные лучи наиболее активны, лучше помни о защите круглый год. Планируй все дела на утро или вечер, а в обед постарайся быть в тени. Если же без выхода на улицу никак, то убедись, что одежда закрывает большую часть тела (одежда из плотных тканей защитит от УФ лучше, чем хлопок или лён), на голове — шляпа или кепка, а на открытые участки, например на лицо, нанесён солнцезащитный крем.
Миф 1: солнце восполняет недостаток витамина D
Витамин D , который борется с плохим настроением и депрессией, действительно вырабатывается на солнце. Но, чтобы привести его на должный уровень, совсем необязательно вредить коже солнечными ваннами. Соблюдай правильную диету и ешь больше рыбы, яиц, грибов и кисломолочных продуктов, а также подбери витамин D в виде добавки.
Как выбрать солнцезащитный крем
Выбирать крем нужно в зависимости от своего фототипа кожи. Определить его можно тут . Причём ошибочно думать, что пользоваться солнцезащитным кремом должны только люди со светлой кожей. UVA-лучи влияют на всех одинаково, смуглым людям тоже нужна защита от ультрафиолета.
Чтобы правильно выбрать солнцезащитный крем, в первую очередь обрати внимание на значение рядом с буквами SPF (Sun Protection Factor). Это фактор защиты от солнца. По нему ты узнаешь, сколько времени пройдёт, прежде чем кожа, покрытая этим кремом, начнёт обгорать. Например, если без крема ты сгораешь за 10 минут, то средство с SPF 30 будет защищать кожу от обгорания в 30 раз дольше, то есть до 300 минут.
Средство с SPF 30 защищает кожу от обгорания.
Но SPF отвечает только за время защиты от UVB-лучей, тех самых, которые стоят нам ожогов, а крем с SPF 30 не обеспечит в два раза более сильную защиту в сравнении с кремом с SPF 15. UVA-лучи по-прежнему будут воздействовать на кожу, а риск кожных заболеваний будет одинаковым и со средством с SPF 15, и с SPF 30.
Поэтому на солнцезащитных средствах встречается ещё одно обозначение — PA (Protection Grade of UVA) или PPD (Persistent Pigment Darkening). Оно означает широкий спектр защиты (Broad spectrum). В идеале выбирать крем с подобной двойной защитой — ищи на упаковке буквы SPF и PA (PPD).
Врачи рекомендуют пользоваться кремами с защитой SPF 30 — они блокируют до 97% UVB-лучей, в то время как крем с SPF 50 защищает всего на 1% больше. Не ведись на рекламу: как бы маркетологи ни старались, защиты на 100% не существует.
Миф 2: если намажусь кремом, то не загорю
Солнцезащитные средства не влияют на образование пигмента, а лишь защищают от ожогов, за которыми стоят UVB-лучи. Только в случае, если на тюбике есть пометка «защита от UVA» и «Broad spectrum» (крем с широким спектром защиты) , загорать будешь медленнее.
Кроме солнцезащитных кремов, существуют ещё молочко, спрей и м асло для загара. По степени защиты они немного уступают привычному крему, но имеют и свои особенности. Молочко не оставляет жирных следов, спрей удобен в нанесении, а масло для загара увлажняет кожу и придаёт ей эффект сияния. Можно комбинировать средства и пользоваться ими по очереди.
Как пользоваться санскрином
Наноси солнцезащитный крем за 30 минут до выхода на солнце . Ещё одно правило — одна чайная ложка на каждую часть тела, которая подвергается воздействию солнца. Например, одна чайная ложка для лица, по одной на каждую руку и ногу и так далее. Даже на уши и пальцы ног!
Если не нанести достаточное количество крема, то уровень защиты снижается. Так, например, если пожалеть крем с SPF 30, эффект от него будет как от SPF 15. Не пытайся растянуть одну баночку крема на всё лето!
Наноси солнцезащитный крем за 30 минут до выхода на солнце.
Индекс ультрафиолета
Чтобы понять, нужно ли в данный момент защищать кожу от УФ, необходимо знать UV Index — индекс ультрафиолета. Посмотреть его можно тут , выбрав нужный город, или воспользуйся любым приложением о погоде на смартфоне. Так, в приложении «Погода» на iPhone УФ-индекс указан на последней строчке.
Важное правило, которым многие пренебрегают, — крем нужно наносить повторно каждые полтора-два часа . Также это стоить делать после купания, если сильно вспотел или часто обтираешься полотенцем.
Миф 3: водостойкий солнцезащитный крем не смывается
Это полуправда. После купания защитный эффект даже у самого дорогого крема снижается. Даже крем с пометкой «водостойкий», который должен выдержать один или два заплыва, после контакта с водой ослабевает на 50%.
Не стоит пользоваться кремом, оставшимся с прошлого сезона. Как у любого косметического средства, у него есть срок годности , который обычно составляет 10—12 месяцев, после которых полезные свойства теряются. Если не можешь вспомнить, сколько времени прошло с момента покупки крема, лучше пойти в магазин за новым.
Старайся пить больше воды.
Что делать, если всё-таки обгорел?
Недостаточное количество крема на теле или чересчур долгое пребывание на солнце — и вот на коже солнечные ожоги, отпуск испорчен. Если это произошло и ты обгорел, важно как можно скорее спрятаться в прохладном помещении и сделать следующее .
- Первым делом остуди кожу под прохладной (не холодной!) водой в течение 15—20 минут: подойдёт душ или холодный компресс. Обгоревшая кожа всегда обезвожена.
- Поддерживай водный баланс и внутри: пей больше воды, чтобы возместить потери жидкости и помочь заживлению.
- Ожог обработай успокаивающими средствами: если в аптечке нет пантенола или спрея для лечения ожогов, подойдёт лосьон с маслом ши, ромашкой или алоэ — они уменьшат жжение.
- Если боль от ожога сильная, выпей обезболивающее, например парацетамол или ибупрофен. Аспирин поможет уменьшить воспаление.
- Не пользуйся никакими мылосодержащими средствами — принимай просто душ, насухо вытирай тело полотенцем после, стараясь не тереть больные места, и сразу же наноси увлажняющий крем, например с витамином B5, который создаст оптимальную среду для заживления кожи и уменьшит жжение.
- Не трогай кожу, которая начала шелушиться!
- Пока кожа не восстановится (1—2 недели), избегай солнца и носи свободную одежду из натуральных тканей.
Миф 4: обгорел — намажься сметанкой
Дедушки и бабушки учили, что при солнечных ожогах помогает сметана. Это правда лишь отчасти. Сметана или йогурт помогут охладить покрасневшую кожу, но это лишь временный вариант.
Спасительный эффект кисломолочных продуктов быстро заканчивается, а кожа и вовсе может отреагировать аллергией. Если до ближайшей аптеки далеко и под рукой больше ничего нет, тогда сметана подойдёт, в противном случае бегом за средством от ожогов!
Если обгорела бОльшая половина тела и на коже появились пузыри и отёки, без промедления обращайся к врачу. К нему также стоит пойти, если после солнечного ожога поднялась температура, кружится голова, чувствуются тошнота и озноб — это означает, что с ультрафиолетом вышел перебор.
Советы в отпуск
- В некоторых местах солнце более активное. Не забудь проверить УФ-индекс того места, куда отправляешься. Солнце в Австралии и в Барселоне будет действовать по-разному, соответственно, тебе потребуются кремы с разной степенью защиты (для Австралии выбирай крем с большим SPF).
- Купи солнцезащитный крем перед поездкой. В некоторых местах, например на Галапагосских островах или Сейшелах, покупка крема может стать проблемой — либо придётся ехать в единственный магазин на другой остров или заплатить в два, а то и три раза больше. В азиатских странах и вовсе можно не разобраться в иероглифах на тюбиках.
- Попробуй крем дома. Если у тебя чувствительная кожа, её реакция на первый попавшийся крем может быть непредсказуемой. Согласись, не очень приятно узнать об аллергии в самый разгар отпуска?
- Возьми на отдых бальзам для губ с SPF. Кожа губ чувствительна к солнцу и без должной защиты подвержена преждевременному старению. Не забывай пользоваться специальными бальзамами.
- Для ручной клади выбирай крем в стиках. Чтобы не искать баночки, отвечающие требованиям провоза жидкости в ручной клади (уточняй у авиакомпании), купи миниатюрный стик, который поместится даже в карман джинсов. Такие стики обычно локального действия, например только для лица или для родинок.
Все мы любим солнце, и нет ничего приятнее, чем понежиться на пляже, особенно после купания в море. Но с возрастом (давай смотреть правде в глаза) замечаешь, что загар не стоит тех проблем с кожей, которые возникают из-за долгого пребывания на солнце. Поэтому подходи к выбору солнцезащитного крема серьёзно, правильно планируй дневные прогулки и не забывай, что УФ-лучи действуют на нас даже в облачную погоду. Приятного лета и накинь панаму!
Источник
Как защитить лицо от загара и как убрать загар с лица
Лицо после загара (если загар равномерный и обеспечивает естественную гармонию с цветом кожи всего тела) выглядит привлекательно — по крайней мере, так считает большинство из нас.
Нередко загар позволяет скрыть мелкие дефекты нашей кожи, в определенной степени выравнивает цвет лица.
Однако именно лицо (часто вместе с шеей и предплечьями) обычно сильнее всего страдает от ультрафиолетового излучения. И поэтому многих из нас волнует вопрос – как убрать загар с лица?
Пятна на лице после загара – почему они возникают
Равномерный загар лица – это, конечно, круто, однако нередко лицо просто покрывается пятнами. И ладно, если бы проблема носила лишь эстетический характер! На самом деле, даже если вы не так часто отдыхаете на морях и океанах, риски заболеваний кожи именно на данных участках очень высоки.
Как утверждают специалисты Всемирной Организации Здравоохранения, ультрафиолетовое излучение является одной из главных причин немеланомных раковых заболеваний кожного покрова. Кроме того, оно же является одной из причин возникновения злокачественной меланомы.
Меланин ответственен за равномерность загара на лице
Количество вырабатываемого нашей кожей пигмента меланина зависит от многочисленных факторов, среди которых немаловажную роль играет тип кожи. Также на интенсивность выработки меланина отказывает влияние интенсивность воздействия ультрафиолетовых лучей.
Собственно, сам загар – это есть естественная защитная реакция организма на воздействие ультрафиолетового излучения. И если вы, зная свой тип кожи и ее особенности, используете эти знания не только в момент отдыха на пляже или при посещении солярия, но и в обычные будни дни, риск появления пятен на лице после загара резко снижается.
Типы кожи: как защитить лицо от неравномерного загара
Для того чтобы загар равномерно ложился на кожный покров вашего лица, не приводя к образованию пятен, не так важно какой у вас тип кожи с точки зрения процессов, происходящих в клетках эпидермиса. Эти процессы зачастую несут ответственность за то, сухая ли у вас кожа, жирная ли, нормальная или комбинированная.
Более важным является то, как отличаются различные типы кожи в зависимости от количества вырабатываемого в ней меланина. Конечно, изначально на долю меланина влияют генетические факторы. Однако и интенсивность воздействия ультрафиолетовых лучей, основным источником которого является Солнце, делает свое, если можно так выразиться, черное дело!
Первый тип кожи по цвету: альбиносы
Кожный покров людей с данным типом кожи характеризуется практически полной неспособностью к выработке меланина с самого рождения. Иными словами, этот пигмент попросту отсутствует из-за определенных генетических предпосылок.
Обычно у таких людей белой является не только кожа, но и волосы. Говорить о людях, страдающих от альбинизма, в контексте обсуждения темы загара лица, даже неэтично – альбиносам в принципе противопоказано воздействие солнечных лучей. Но и не упомянуть о них тоже нельзя.
Второй тип кожи по цвету: очень светлая веснушчатая кожа
Если количество альбиносов в мире рождается не более одного на 20 тысяч, то людей просто с очень светлой кожей лица, которая покрыта веснушками, гораздо больше. Их еще условно называют людьми кельтского типа. Кстати, веснушки при этом могут покрывать не только кожный покров лица, но и присутствовать в большом количестве на других участках тела.
Лицо людей с таким типом кожей может обгореть очень быстро! Достаточно в жаркий полдень прогуляться по городу, чтобы обеспечить себе солнечный ожог. Но это не означает, что им вовсе нельзя загорать! Таким людям можно посоветовать выбирать правильное время для загара, когда интенсивность ультрафиолетового излучения ниже.
Узнавайте прогноз погоды и… индекс ультрафиолетового излучения
Если у вас именно такой тип кожи, то вы просто обязаны знать о таком понятии, как индекс ультрафиолетового излучения (УФИ). Понятно, что он характеризует – интенсивность или уровень ультрафиолетового излучения.
Планируя передвижение по городу в жаркий солнечный день, люди с очень светлой веснушчатой кожей должны заблаговременно интересоваться не только прогнозом погоды, но и индексом УФИ. Соответственно, чем выше значение УФИ, тем опаснее в данный период пребывать на солнце и уж тем более целенаправленно загорать!
Обычно солнце наиболее активно в период с 10 утра до 4 дня. Однако и в другие часы, если уровень индекса УФИ превышает значение 3, вам понадобится дополнительная защита от солнца. Кстати, нормальный загар для людей с очень светлой веснушчатой кожей – также светлый. Все остальное – это уже солнечный ожог.
Третий тип кожи по цвету: светлая кожа
Чем отличается светлая кожа от очень светлой веснушчатой кожи – понятно. Но стоит ли выделять людей с таким типом кожи в отдельную категорию? Скорее да, чем нет. И причина тут заключается не в том, что люди со светлой кожей должны быть менее внимательны к тому же индексу УФИ.
Причина заключается в том, что у людей со светлой кожей загар обычно получается светло-коричневый. По сути, это один из самых распространенных типов кожи у представителей европеоидной расы (наряду с четвертым типом, о котором мы поговорим ниже). Загорать с такой кожей также рекомендуется в часы, когда индекс УФИ не превышает 1 или 2 (хотя, при соответствующей защите, непродолжительное время можно находиться на солнце и при индексе УФИ равном 3).
Четвертый тип кожи по цвету: оливковая кожа
Это также весьма распространенный цвет кожи; людей с такой кожей условно относят к средиземноморскому типу. Свойствам данного типа кожи можно позавидовать – зачастую кожа такого цвета имеет избыток подкожного жира, что препятствует раннему образованию морщин.
Пигменты крови также влияют на цвет кожи
Не только лишь один меланин влияет на оттенок нашей кожи! На самом деле, в этом, если можно так сказать, цветообразовании принимают участие еще два пигмента: каротин и гемоглобин. Однако у людей с четвертым типом кожи по цвету гемоглобин не в состоянии повлиять на оттенок (так он просто не виден из-за превалирования меланина в коже).
С точки зрения воздействия ультрафиолета люди с оливковой кожей защищены лучше, чем люди с вышеописанными типами кожи по цвету. Это выражается в том, что такая кожа сгорает реже – для этого должно быть достаточно продолжительное воздействие ультрафиолета. Загар при этом получается достаточно умеренный, не очень темный, но относительно равномерный.
Пятый тип кожи по цвету: смуглая кожа
Смуглая кожа отличается пониженной чувствительностью к воздействию ультрафиолетовых лучей. Основное преимущество людей с таким цветом кожи – их загар получается более равномерным и, если хотите, красивым. Он присущ не только, скажем, выходцам с Азии или индийцам, но и очень многим нашим соотечественникам.
Это вовсе не означает, что такая кожа не нуждается в защите от ультрафиолета! Люди со смуглой кожей вполне могут пострадать от солнечных ожогов. Однако, благодаря смуглому оттенку, вероятность появления пятен на лице от загара у таких людей очень и очень мала.
Шестой тип кожи по цвету: условно черная кожа
Подобным цветом кожи обладают люди негроидной расы. Содержание меланина в кожном покрове у таких людей настолько высоко, что они наилучшим образом защищены от воздействия ультрафиолета. Тем не менее, даже люди с черным цветом кожи способны обгореть на солнце, однако для этого им понадобится провести под воздействием интенсивным солнечных лучей гораздо больше времени.
Как защитить лицо от загара с помощью крема
Существуют некоторые признаки, проявляющиеся после загара, которые говорят о том, что с вашей кожей не все в порядке. Причем, это практически не зависит от типа кожи. В частности, подобными признаками являются белые пятна на коже лица. Это может указывать на то, что в данных участках нарушена выработка пигмента меланина.
Лучший способ сохранить ровный цвет лица даже при достаточно проблемной коже заключается не столько в том, чтобы устранять последствия загара, сколько в том, чтобы заблаговременно защититься от подобной неприятности. При проблемной коже рекомендуется использовать различные мази и крема с так называемым ультрафиолетовым фильтром.
Продолжительность воздействия защитных кремов
Увы, продолжительность воздействия таких средств достаточно ограничена. К тому же их использование не означает, что вы, будучи, к примеру, человеком с очень светлой кожей, можете загорать при индексе УФИ выше трех. В большинстве случае их рекомендуют наносить не реже, чем один раз в два часа.
При выборе средства для защиты от загара следует учитывать свой тип кожа, а также такой параметр крема, как SPF (Sun Protection Factor или солнцезащитный фактор). Обычно рынок предлагает средства с SPF от 2-4 (защищает от 50-75 процентов ультрафиолета) до 50 (защищает от 99,5 процентов ультрафиолета).
Как отбелить лицо от загара в домашних условиях
Но что же делать, если вы уже обгорели? Чаще всего многие из нас пытаются отбелить лицо от загара в домашних условиях. Сразу скажем, что не так-то просто снять загар с лица, если вы обгорели до волдырей. Собственно, в этом случае вам должно быть не до выравнивания цвета лица, так как тут необходимы особые меры (лучше всего следует обратиться к врачам).
Другое дело, если лицо, как говорится, пошло пятнами. В этом случае на поверхности кожного покрова лица наблюдаются характерные покраснения, с которыми можно попробовать справиться в домашних условиях, если использовать обычные средства, имеющиеся практически в любом доме или квартире.
Следует, впрочем, понимать, что вы хотите делать: снять красноту лица после загара (то есть сразу после загара!) или избавиться от загара на лице, который можно назвать старым или стойким. Начнем обзор с самого простого средства, которое поможет справиться со свежими небольшими покраснениями – с воды!
Полезные свойства: вода является не только самым доступным средством при солнечных ожогах, но и, собственно, первичным средством. Ее главная задача – нормализовать теплообмен, «выровнять» температуру в различных участках кожи.
Как использовать воду при солнечном ожоге: да, можно называть загар солнечным ожогом абсолютно не стесняясь, так как это, по сути, так и есть. Для нормализации теплообмена необходимо просто опустить лицо в воду. Вода должны быть не ледяной, а всего лишь прохладной.
Можно также использовать холодные компрессы. Периодичность действия – до снижения болевых ощущений и выравнивания цвета лица. Обычно краснота спадает где-то через час или раньше (при простых случаях). И упаси вас бог использовать лед для длительного охлаждения обгоревших участков – вы лишь ухудшите ситуацию, так как это может привести к отмиранию эпителия.
Полезные свойства: о полезных свойствах сметаны, сыворотки или кефира, нанесенных на обгоревшие после загара участки кожи, знают, кажется, даже дети. Однако чем они обусловлены – толком сказать не может никто.
На самом деле, если речь идет о сильном солнечном ожоге, то молочные продукты принесут скорее вред, чем пользу! При умеренных ожогах сметана или кефир обеспечивают достаточное увлажнение кожи, повышая ее эластичность. Отличие от воды в том, что сметана лучше держится на теле и дольше нагревается!
Как использовать молочные продукты: во-первых, если у вас сухая кожа, тогда стоит использовать сметану; для более жирной кожи подойдет кефир (даже обезжиренный) или та же сыворотка. Во-вторых, следует нанести молочный продукт тонким слоем на покрасневшие участки тела, подождать, пока не уйдет зуд и покраснение, затем смыть прохладной водой.
Полезные свойства: сок алоэ считается надежным средством, которое отличается высокой эффективностью при лечении не только небольших порезов или ранок, но и при лечении кожных заболеваний. Ожоги от солнца начинают беспокоить меньше, а темные места кожного покрова несколько светлеют.
Как использовать сок алоэ против загара: срежьте листья алоэ, хорошенько их промойте, измельчите и отожмите сок. После этого необходимо выложить образовавшуюся кашицу на поврежденные (покрасневшие) участки кожи на лице, оставив их буквально на пару часов. Можно предварительно немного охладить.
Петрушка
Полезные свойства: петрушка является известным антиоксидантом, оказывающим благоприятное воздействие на кожный покров, препятствуя его старению. Кстати говоря, поскольку наша кожа регулярно (в той или иной степени) подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей, петрушку рекомендуется использовать на регулярной основе.
Как использовать петрушку против загара: доступно несколько способов. Во-первых, мелко резаную петрушку можно смешать, к примеру, со сметаной, чтобы затем тонким слоем выложить на обгоревший участок. Во-вторых, можно обработать лицо настоем из свежей или высушенной травы.
Наконец, если вы приготовите из настоя петрушки кубики льда, можно протирать ими кожу (однако помните, что нельзя слишком долго воздействовать льдом на обгоревшие участки).
Полезные свойства: лимонный сок обладает рядом общеизвестных полезных свойств, которые позволяют использовать его не только для осветления загоревшей кожи. Лимонный сок является постоянным ингредиентом различных скрабов, а также масок для осветления и выравнивания цвета кожи лица.
Как использовать лимонный сок против загара: начнем с того, что лимонный сок нельзя использовать для снятия свежей красноты, которая возникла сразу после загара. В случае с чувствительной кожей, это даже опасно! В данной ситуации рекомендуется разбавить лимонный сок соком огуречным, минеральной водой или другим компонентом.
Если у вас нормальная или жирная кожа, можно обрабатывать лицо ломтиком лимона несколько раз в день (4-5 раз), оставляя сок на лице в течение пяти-десяти минут. После этого необходимо вымыть кожу теплой водой (если сок сильно разбавлен, то его можно не смывать). На обработанную кожу рекомендуется нанести тонкий слой питательного крема.
Уксус
Полезные свойства: уксус позволяет эффективно выравнивать цвет лица, равномерно удаляя загар и пятна, образованные неправильным загаром. Очевидно, что такое активное средство, каковым является уксус, необходимо использовать для удаления старого загара, так как сразу после солнечного ожога наносить на кожу раствор уксуса недопустимо.
Как использовать уксус против загара: помимо того, что уксус не используется для нормализации ситуации с кожей, которая только что обгорела под воздействием ультрафиолета, его также не рекомендуется использовать для чувствительной кожи.
В любом случае уксус обычно разводят с водой в равных пропорциях. Необходимо протереть лицо смоченным в растворе ватным диском, дольше всего обрабатывая особенно темные участки. Затем оставьте образовавшийся слой минут на 15, после чего смойте его теплой водой.
Полезные свойства: наверное, наиболее эффективным отбеливающим средством, которое позволяет быстро в домашних условиях удалить загар с лица, является перекись водорода. Однако она же является и наиболее опасным с точки зрения возможных нежелательных последствий средством, поэтому нередко рекомендуется обращаться за пилингом кожи с помощью перекиси к косметологам.
Как использовать уксус против загара: чтобы не сжечь кожу окончательно, рекомендуется использовать перекись для снятия загара, исходя из типа кожи – сухая, нормальная, жирная. Не используйте перекись чаще одного раза в неделю, если у вас сухая кожа. Очевидно, что для быстрого безопасного удаления загара с лица при сухой коже перекись подходит не особо.
При жирной коже перекисью можно обрабатывать лицо не чаще двух раз в неделю. При этом раствор должен быть трехпроцентным – не более! Можно также использовать различные маски на основе перекиси водорода, однако подбирать их и изготавливать следует также на основании рекомендаций профессионалов, которые учитывают ваш тип кожи.
Как быстро снять загар с лица
Средств, которые позволяют убрать загар с лица в домашних условиях, гораздо больше. Вы можете также попробовать маску из огурца, клубники, яблока, цитрусовых, томата и других продуктов. Быстро убрать загар с лица могут помочь также методы современной косметологии. При этом следует иметь в виду, что удалять быстро свежий загар с их помощью не получится – это просто опасно для кожи.
Итак, если ваш загар никак нельзя назвать свежим, а вы точно не считаете его красивым, для максимально быстрого удаления загара с лица рекомендуется обратиться к косметологам. На вооружении у современного косметолога не только фотокоррекция и лазерная терапия, но и тот же химический пилинг кожи лица.
Какой принцип используется для удаления загара с лица
Вне зависимости от того, какой метод удаления загара с лица будет вам предложен, принцип очищения заключается в отшелушивании подвергшихся пигментации клеток эпидермиса, а также в последующем выравнивании цвета кожного покрова лица.
Что касается пилинга – на нем мы уже останавливались выше. Отличие домашней чистки лица от профессиональной заключается в том, что во втором случае пилинг осуществляется в косметологическом кабинете профессионалами. При этом спектр используемых средств может быть несколько шире, включая специфические косметические продукты.
Фотокоррекция
Фотокоррекцию пигментных пятен еще называют фототерапией кожи или фотоомоложением. Если в процессе загара ультрафиолет воздействует на кожу таким образом, что активизирует выработку пигмента, то при фотокоррекции световой луч воздействует на пигмент, как бы вымывая его.
Это достаточно условное описание того, как работает процедура фотоомоложения. Основное отличие от лазерного омоложения (об этой процедуре речь пойдет ниже) заключается в том, что при фотоомоложении на кожу воздействует импульс (электромагнитное излучение), устраняющий так называемые патологии кожи.
Для импульсного излучения, если правильно подобраны параметры, подобной патологией становится тот самый меланин. Процедура эта отличается высокой эффективностью, однако использование фотокоррекции пигментных пятен возможно лишь тогда, когда загар на лице имеет не менее 3-4 недель давности.
Еще одним способом, который позволяет достаточно быстро и эффективно избавиться от солнечного загара, является так называемое лазерное омоложение. Несмотря на тот факт, что лазерное омоложение и фотоомоложение кардинально отличаются друг от друга, многие ошибочно путают эти две процедуры.
На самом деле, общее у этих процедур только одно – воздействие на кожный покров посредством световой энергии. Лазерное омоложение является гораздо более кардинальной процедурой, которую можно рекомендовать для удаления более стойкого загара.
Сколько необходимо процедур лазерного омоложения для удаления загара с лица
Процедура эта достаточно травматична (особенно ее некоторые разновидности – к примеру, фракционный лазерный термолиз). Интенсивность воздействия зависит от глубины пигментации. От этого зависит и восстановительный период, который может составлять от трех до семи дней. Зато можно обойтись одной-двумя процедурами.
Возможно, кому-то покажется странным, что световым лучом удаляются последствия, образовавшиеся в результате воздействия, по сути, другого светового луча. На самом деле, при лазерном омоложении воздействуют не на весь загар целиком, а на наиболее выраженные места пигментации.
В этом случае крайне важно настроить прибор таким образом, чтобы луч проник на оптимальную глубину, обрабатывая кожу при оптимальной температуре. Поэтому подобную процедуру должен проводить только опытный косметолог. Кроме того, ни в коем случае нельзя удалять свежий загар – все, что имеет менее двух-трех недель, удаляется другими способами!
В заключение стоит сказать, что практически все косметологические методы, направленные на очищение кожи лица, могут быть в той или иной степени использованы для снятия загара с лица или для удаления пятен, возникших после загара. Некоторые методы весьма кардинальны (к примеру, лазерная шлифовка).
Другие методы вполне можно использовать в домашних условиях (тот же самый пилинг кожи). В иных случаях хватает использования простых народных средств, посещения бани, использования простых косметических средств. Однако лучше всего загорать, используя советы для вашего типа кожи, которые были приведены выше. Это позволит дольше сохранять молодость и здоровье кожного покрова.
Источник