Как спасти малыша от солнца

В солнечную погоду никто не хочет сидеть дома, все стараются больше гулять на улице, купаться и загорать. Это и правильно, ведь солнце укрепляет здоровье, дарит энергию и хорошее настроение. Только под воздействием солнца в организме вырабатывается необходимый нашему организму витамин Д. Однако злоупотреблять солнечными лучами не стоит. Излишнее пребывание на солнце грозит ожогами кожи, от которого особенно сильно страдают дети.

Детская кожа менее защищена от воздействия ультрафиолетовых лучей, ведь полноценно загорать кожа способна только у детей старше 3-х лет. До этого возраста малыши особенно сильно подвержены солнечным ожогам. Наиболее часто обгорают на солнце дети, у которых светлый тип кожи. Смуглые малыши обгорают редко, но им также противопоказано длительное нахождение под действием ультрафиолетовых лучей. Кожа у малышей очень тонкая и нежная, она неспособна в достаточных количествах производить естественный защитный пигмент меланин, который и нужен, чтобы придать коже коричневый загорелый вид. Под открытым солнцем малыш может обгореть в течение 5-10 минут.

Солнечные ожоги кожи сопровождаются ее воспалением, симптомы которого проявляются к вечеру или даже на следующее утро. Кожа ребенка становится красной и горячей на ощупь. У ребенка ухудшается общее состояние, иногда повышается температура и болеют обгорелые участки кожи. Особенно нестерпимые боли чувствуются при прикосновении кожи с поверхностью постели, при контакте с телом другого человека.

При ожогах кожи ребенок плачет, не может заснуть и отказывается от еды. Через некоторое время на коже появляются багрово-красные пятна с мелкими водянистыми пузырями. В том случае, если ожог кожи незначительный, волдыри на кожи могут и не появляться, хотя кожа имеет красный цвет и болеет. Обычно в таких случаях боль стихает через пару дней, затем кожа начинает шелушиться.

В том случае, если ребенок получил незначительные ожоги кожи и чувствует себя удовлетворительно, то родители могут самостоятельно помочь ему облегчить боль, проводя следующие процедуры:

1. Обильно смачивайте поврежденные участки кожи прохладной водой, но не очень холодной. Лучше всего положить на обгорелые участки кожи ребенка полотенце, смоченное в прохладной воде. Ребенок сразу успокоится, но как только полотенце нагреется, боль возобновится опять. Поэтому полотенце надо менять постоянно, наблюдая за состоянием ребенка. Слишком сильно охлаждать тело ребенка не следует, в этом случае он может простудиться.

2. Испытанное народное средство от солнечных ожогов — это простокваша. Смажьте тело ребенка кефиром или кислым молоком, в этом случае боль постепенно стихнет. Облегчить болевые ощущения помогает и крепкий зеленый чай. Заварите его и остудите в холодильнике. Затем обильно нанесите прохладный чай на сгоревшие участки кожи. Повторять эти процедуры надо несколько раз в день, тогда кожа быстрее охладиться.

3. Хорошо снимают зуд и успокаивают кожу прохладные ванны с отваром ромашки, мяты и эвкалипта. Огуречная смесь и огуречный сок также успокаивают и увлажняют кожу. Натрите на терке огурец и выдавите из него сок, затем нанесите его на поврежденные участки кожи ребенка. Можно просто натереть огурец и наложить на кожу полученную смесь. Снять жжение помогает также капуста, для этого оторвите из кочана крупные листья и наложите на обгорелые участки кожи.

4. Сегодня в аптеке можно приобрести много спреев и мазей от солнечных ожогов. Одним из эффективных средств является спрей «Пантенол», которым надо полить кожу ребенка после купания в прохладной воде. Нельзя применять лекарственные средства от ожогов, если у ребенка есть аллергические реакции на препараты.

5. Снижать температуру ребенка лучше парацетомолом. Он не только нормализует температуру тела, а также оказывает обезболивающее действие, что поможет ребенку успокоиться.

6. Нельзя после солнечного ожога надевать на ребенка тесную одежду, прикрывать его теплым одеялом во время сна. До исчезновения покраснения кожи на солнце с ребенком нельзя выходить, а дома следует на него надевать минимум одежды, которая должна быть свободной и из натуральной тонкой ткани. Резинки и материал одежды не должны раздражать кожу.

7. После солнечного ожога нужно следить за состоянием ребенка, давать ему обильное прохладное питье: компоты, соки, морсы, кефир, йогурты и т.д.

В том случае, если у ребенка температура не проходит или появилась рвота, нужно вызывать врача домой. Обычно через несколько дней после солнечного ожога у ребенка кожа начинает сильно шелушиться и чесаться. Это естественный процесс заживления. Помогите ребенку смягчить зуд, обрабатывая поврежденные участки кожи кремами и лосьонами.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Источник

Как защитить ребенка от солнца

Часто лето радует нас очень жаркой солнечной погодой. При первой же возможности хочется подставить лицо солнышку, и, наконец-то, приобрести красивый загар. Но как же защитить ребенка от негативного воздействия солнца?

Ребенок очень чувствителен к воздействию ультрафиолетовых лучей. Организм малыша не производит меланин в том количестве, которое бы формировало естественную защиту.

В первую очередь стоит обратить внимание на то, что существуют разные типы кожи. И если родители могут похвастаться благородной белизной, то вряд ли их ребенок будет склонен к реакции на солнечные лучи свойственной смуглым людям.

Но даже если и папа, и мама, выйдя на открытое пространство, мгновенно становятся золотистыми, кожный покров малыша все равно нуждается в безусловной защите. Солнечные лучи могут вызвать ожоги. Пусть небольшие (легкое покраснение кожи), но все равно являющиеся вредными для маленьких сорванцов, так и норовящих выбраться из теневого укрытия.

Собираясь на пляжный отдых, необходимо тщательно продумать, как защитить ребенка от солнца на море. Рекомендуем уделить самое пристальное внимание защитным средствам и одежде, которая убережет малыша от неприятных последствий пребывания на морском берегу. Важно защищать все открытые участки кожи. А для того, чтобы свести к минимуму вероятность ненормированного ультрафиолетового воздействия, необходимо подобрать правильную одежду, которая не будет стеснять движений и защитит кожу малыша от солнца:
— комплект из спортивных брюк/легинсов и свитшота/лонгслива из натуральных материалов защитит ребенка, гуляющего вне тени деревьев;
— хлопчатобумажные накидка/халат /пляжное платье (для девочек) помогут избежать солнечных ожогов во время пребывания на открытом солнце;
— от покраснения в области шеи кожу ребенка спасают парео и косынки;
— личико малыша прикроют широкополые шляпы, панамы с козырьками (на некоторых головных уборах этого типа есть козырек и сзади, на затылочной части), в данном случае защита от солнца будет у области между воротом одежды и волосяным покровом.

Родители должны понимать, что комфортной одежды недостаточно для того, чтобы обеспечить полный комфорт коже детей во время пребывания на пляже. Некоторые части тела всегда остаются открытыми. Например, ступни и кисти рук. Да и легкая одежда пропускает солнечные лучи, которые по длине волны могут быть более и менее агрессивными. Они оказывают различное влияние на поверхностные и глубокие слои кожи. В связи с этим вопрос — как защитить ребенка от солнца на море, где тенистых площадок гораздо меньше, чем солнечных мест, уже не кажется таким второстепенным.

Каждое солнцезащитное средство, предназначенное защищать ребенка в момент пребывания под летним жарким и активным солнцем, имеет различный уровень защиты SPF, от 3 до 60 единиц. Основной популярностью пользуются крема от SPF 15 до SPF 35. Они обеспечивают оптимальный уход и бережно помогают естественному меланину справиться с солнечным воздействием.

Если вы решите, что малышу необходим крем с уровнем защиты 60, то учитывайте – чем выше фактор, тем большее количество химических веществ в его составе. И если ребенок склонен к аллергическим реакциям, то лучше выбрать более щадящее средство.

Необходимо так же помнить, что использование успокаивающих кремов после загара увеличивает шансы избежать неприятных последствий. Они легко впитываются, охлаждают и увлажняют нежную кожу ребенка.

Защита ребенка от солнца будет наиболее эффективной, если все средства наносить заблаговременно, оставляя 15 – 20 минут до выхода из помещения.

Выйти на улицу без помады для многих мам – недопустимо. Существует неверная теория, что дети не нуждаются в средствах для ухода за губами. Это ошибочное мнение. Высохшая и потрескавшаяся кожа губ послужит причиной дискомфорта ребенка. Используйте бальзам или гигиеническую помаду с содержанием натуральных масел, воска и других ингредиентов, предотвращающих шелушение и ангулярный стоматит (заеды). В моменты отдыха на улице старайтесь регулярно наносить защитные средства на губы малыша.

Кроме того, если ваш ребенок уже переведен на обычный рацион питания, ежедневно включайте в меню овощи и фрукты, поддерживающие уровень каротиноидов. Это органические пигменты природного происхождения, которые не синтезируются в организме самостоятельно, но могут уберечь кожный покров. Эти пигменты имеют натуральные желтые и красные цвета. Благодаря их содержанию, кожа приобретает красивый оттенок и меньше подвержена ожогам. Таким образом защищать ребенка от вредного воздействия ультрафиолета вы сможете не только внешними средствами, но и сбалансированным комплексным питанием.

Каротин содержится в томатах, тыкве, сладком перце, зеленом горошке, моркови. Фрукты, которые можно употреблять с целью повышения уровня каротина – хурма, манго, сливы, абрикосы. Добавьте в рацион морсы из облепихи или черной смородины. Ну и самое приятное летнее лакомство – это арбуз. Его спелая мякоть тоже будет полезна для малыша. Но не забывайте, что у каждого ребенка есть своя схема питания. Некоторые продукты могут ему не подойти.

При выходе из помещения необходимо планировать время. Ни одни солнцезащитные средства не уберегут малыша от перегрева в жаркий полдень. Передвигаясь по территории отеля или месту отдыха, не совершайте длительные прогулки. Старайтесь соблюдать распорядок дня, при котором ребенок активно проводит время на улице (купается, принимает солнечные ванны) до 10 часов первой половины дня. После 11 часов, найдите ему занятие в тени или помещении. Устройте тихий час с обсуждением впечатлений, полученных на прогулке. Уложите кроху спать. Повторный выход на свежий воздух лучше будет осуществить после 16 часов, когда солнце ушло из зенита и его лучи уже не палящие, а ласковые и согревающие.

Выходя на променад перед самым закатом, все равно наносите легкий защитный крем на открытые участки тела маленьких детей.

Если все же не удалось избежать покраснения кожи, то ни в коем случае не используйте народные спиртосодержащие и масляные средства. Это усугубит положение. Находясь в помещении, охладите покрасневшую кожу обычной водой и нанесите мазь или пенку с содержанием пантенола. Это поможет снять солнечные ожоги.

Приняв к сведению эти советы, вы вполне можете рассчитывать на качественный отдых и прекрасное самочувствие малыша, ведь теперь вы знаете, как защитить ребенка от солнца. Обращаясь к ассортименту косметики, представленному на нашем сайте mothercare, вам будет легко найти подходящие средства в разделе уход за кожей. Берегите малышей, и создавайте комфортные условия для совместного отдыха.

Источник

Как выбрать солнцезащитные средства для ребенка

Наступило долгожданное тепло, и каждый ребенок мечтает, как можно больше времени проводить на улице, а если вы находитесь на даче или на морском побережье, удержать его нет никакой возможности, да это и не нужно, просто позаботьтесь о его безопасном нахождении на солнце. Солнечные лучи дарят не только прекрасное настроение, но и способствуют укреплению иммунитета, стимулируют выработку витамина D, помогающего избежать у малышей «рахита». Многие мамочки уверены в том, что загар принесет ребенку пользу, это конечно так, но не следует забывать, что кожа ребенка невероятно нежная и тонкая и переизбыток ультрафиолета может принести вред. Особенно нужно быть внимательными мамам малышей, которым еще не исполнилось 3 года, у таких деток еще не стабилизировалась система терморегуляция и они легко перегреваются. Для того чтобы отдых на солнце не обернулся неприятностями необходимо позаботиться о средствах защиты вашего малыша. К таким средствам относятся:

Крем;
Солнцезащитные очки;
Панамки, зонтики, козырьки для колясок.

Давайте рассмотрим все эти средства по порядку и разберемся, какие из них лучше всего подойдут для защиты вашего малыша при долгом пребывании на солнце.

Большинство педиатров советуют просто одевать малыша в легкую одежду, защищая его от солнечных лучей, но во время пребывания на пляже — это не очень удобно, поэтому не стоит пренебрегать солнцезащитными кремами, они помогут предохранить кожу ребенка от вредоносного ультрафиолета. Выбрать крем не так-то просто нужно учесть несколько факторов:

Возраст ребенка;
Цвет кожи и волос (белокожие и светловолосые обгорают на солнце очень быстро); Принимаемые лекарственные препараты (антибиотики и препараты от аллергии часто снижают защитные функции кожи);
Активность малыша (крем может смыться при купании, игре на песке или сойти вместе с потом).

Детям до 3-х лет врачи загорать не рекомендуют, но, если все же вы решили отправиться на пляж, лучше взять с собой защитный крем с маркировкой «для новорожденных» или 0+. Если вашему ребенку больше 3-х лет, то выбирайте крем с маркировкой степени защиты от ультрафиолета SPF или UVB, она обозначает время, которое можно провести на солнце. Вы можете выбрать для защиты кожи малыша крем, бальзам, спрей или косметическое молочко.

Каким бы хорошим не был ваш крем нужно придерживаться некоторых правил при его применении:

Крема имеют ограниченное время действия и их необходимо наносить на кожу вновь;
Крем, даже водостойкий, все же смывается при купании, поэтому обмойте малыша чистой водой, насухо протрите и нанесите новую порцию крема. То же самое необходимо сделать, если ребенок кувыркался в песке.

Солнцезащитные очки

Если с защитой кожи ребенка мы разобрались, то можно подумать и о его глазках. Глазкам ребенка нужна особенная защита, ведь нахождение на ярком солнце может повредить хрусталик, слизистую оболочку и роговицу и это приведет к неприятным последствиям со зрением. Офтальмологи советуют детям пользоваться солнцезащитными очками, при ярком солнце будет недостаточно панамки или козырька. Для детских солнцезащитных очков существует три категории:

От 1 года до 3-х лет;
От 3-х лет до 7 лет;
От 7-ми лет до 12 лет.

Производители выпускают очки и для деток, которым еще нет года, но лучше ими не пользоваться, а подождать, когда малыш подрастет, и вы сможете объяснить ему, как правильно пользоваться этим аксессуаром. Выбирая своему ребенку очки, обратите внимание на некоторые параметры:

Уровень защиты от ультрафиолетовых лучей. Для этого смотрите на маркировку — это должны быть значки UVA или UVB;
Материал, из которого изготовлены очки. Дети активные существа, поэтому нужно выбирать очки, оправа которых не ломается, а линзы не бьются. Дужки очков должны быть гибкими, а на переносице присутствовать прорезиненные прокладки, которые помогут удержать оправу на лице;
Цвет линз. Идеальным вариантом для цвета линз будет цвет глаз вашего ребенка. Многие родители уверены в том, что именно темные линзы лучше всего защитят глаза ребенка, но сняв такие очки в помещении, ребенок первую секунду почувствует резь в глазах. А линзы фиолетового, синего или розового цвета, популярные у девочек, вызовут расширение зрачка, что вредно для глаз. При проблемах со зрением очки можно покупать только после консультации с офтальмологом, который выберет цвет и диоптрии линз.

Часто при покупке очков родители ориентируются на известных производителей, которые гарантируют качество своим изделиям.

Вы познакомились с некоторыми параметрами при выборе детских очков, выбор остается за вами, а то, что они необходимы деткам для защиты от солнца, не подлежит сомнению.

Панамки, зонтики, козырьки для колясок

Мы разобрались с защитными кремами и очками, но есть еще несколько аксессуаров, которые помогут защитить вашего малыша от солнечных лучей при долгих прогулках или играх на свежем воздухе. Вы можете намазать тело малыша кремом, одеть ему солнцезащитные очки, а вот его головку, таким образом, от солнышка не спрячешь. В этом случае на помощь придут панамки, зонтики и козырьки для колясок.

Любая мамочка, отправляясь на прогулку с малышом, наденет ему головной убор. На рынке огромный выбор головных уборов, защищающих голову малыша от палящего солнца — это и бейсболки, и косынки, и легкие панамки. При выборе головного убора необходимо ориентироваться на возраст ребенка, его активность, качество, дизайн, удобство и другие параметры. Но есть функции, которые обязаны быть у летней панамки:

На панамке должен быть значок рейтинга UV, который показывает степень защиты от ультрафиолетовых лучей;
Должны быть широкие поля для защиты лица и шеи;
Завязки;
Панамка должна быть из натурального материала.

Головные уборы мы обсудили, теперь перейдем к зонтикам и козырькам для колясок, которые также могут укрыть малыша от ярких лучей солнца. Зонтиками для защиты от солнца пользуются очень редко, ведь деткам хочется двигаться, играть, а с зонтиком это сделать затруднительно, но в исключительных случаях (например, на пляже) ребенка все же можно укрыть зонтиком от палящего солнца. Чаще мамочки совсем маленьких детей пользуются козырьками для колясок, которые помогут укрыть кроху от солнечных лучей.

Часто покупаемые товары для защиты детей от солнца

Солнцезащитный крем AQA baby SPF 50+ предназначен для использования малышам в возрасте 0+ и подходит для очень чувствительной кожи, даже с солнечной непереносимостью. Солнцезащитный спрей SPF 30 AQA baby подойдет детям от 6-ти месяцев, он надежно защитит кожу малыша, поможет улучшить биосинтез витамина D, легко наносится, увлажняет кожу, препятствует ее пересушиванию;
Солнцезащитный крем Weleda для детей и младенцев SPF 50 бережно защитит и увлажнит кожу малыша от вредного солнечного излучения. Подходит для новорожденных и детей старшего возраста;
Солнцезащитные очки Happy Baby Зеркальные с оправой из поликарбоната и акриловыми линзами устойчивы к ударам и дают высокую защиту от ультрафиолетовых лучей. Кроме того, очки стильные и красивые;
Стильные и безопасные детские солнцезащитные очки Real Kids Shades Серф подходят и мальчикам, и девочкам. Очки с гибкой оправой, с ударопрочными линзами и 100% защитой от ультрафиолета адаптированы к активному образу жизни ребенка;
Детская панама Happy Baby 5057 защищает голову и глаза от солнца благодаря материалу с фактором защиты UPF 50+. Панама практична, быстро сохнет, имеется шнурок для фиксации;
Если у вашей коляски имеется базовый капюшон, то вы можете приобрести дополнительный солнцезащитный козырек от бренда Leokid. Легкий, прочный, эластичный, дышащий материал козырька отлично подойдет к коляске. У козырька имеются боковые сетки, позволяющие малышу видать окружающее пространство.

Как спасти малыша от солнца