Как защищать кожу от солнца чтобы не было пигментных пятен

Пигментные пятна: как предотвратить их появление?

Пигментные пятна, появившиеся на лице и теле, приятными не назовешь. От этого недуга никто не застрахован. Пигментные пятна появляются не только как следствие возрастных изменений в организме, чаще они возникают намного раньше, и мы сами в этом виноваты: злоупотребляем солнцем и не заботимся о коже правильно. Мы расскажем, от чего возникают пигментные пятна, как предотвратить их появление и как избавиться от уже существующих.

Пятна и веснушки появляются весной с первыми лучами солнца, становятся более отчетливыми после лета. За лето, если вы много времени проводили на солнце и интенсивно загорали, количество новых пятен увеличивается.

Причины пигментации:

Цвет нашей кожи зависит того, сколько в ней меланина. Если на отдельных участках кожи меланин вырабатывается неравномерно, в этом случае возникают пигментные пятна разные по цвету и величине. Главные причины возникновения пятен — это гормональные изменения в организме (не только возрастные), определенные болезни и длительное пребывание на солнце.

Появление пятен на коже – это сигнал, организм предупреждает о том, что что-то не в порядке:

• — нарушена работа желез внутренней секреции (надпочечников, половых желез),
• — нарушена работа печени и желчных путей,
• — интоксикация организма и хронически е инфекции,
• — ослаблена иммунная система, нарушен обмен веществ или витаминн ый баланс (недостаток витамина С),
• — солнечные ожоги.

Предупредить появление пигментных пятен, возникающих после избытка солнца, можно, если правильно защищать кожу от солнца. Для этого нужно правильно подобрать крем для загара, а также бывать на солнце столько, столько позволяет ваш фототип. Об этом мы уже писали.

Еще один важный момент – пятна возникают на солнце, если перед выходом на пляж вы нанесли на кожу парфюмерию, дезодоранты на спиртовой основе, помылись антибактериальным мылом. Если в организме не хватает витамина С, появление пигментации гарантировано.

Не выдавливайте самостоятельно прыщи на лице и теле: на месте бывшего прыща может появиться пигментное пятно, особенно, если ваша кожа склонна к появлению веснушек.

Как подготовить кожу к солнцу?

К этому нужно готовиться заранее: зимой и осенью налегайте на цитрусовые фрукты, пейте воду с лимоном, пропейте витаминный комплекс. Ешьте зеленый лук и сладкий перец. Летом прекрасный источник витамина С – смородина. В любое время года умывайтесь кислым молоком или молочной сывороткой хотя бы раз в неделю. Весной и летом протирайте лицо соком петрушки пополам с соком лимона.

Лучше всего беречь лицо от солнца – на улице и на пляже в солнечную погоду носите солнечные очки и используйте солнцезащитные кремы с высоким коэффициентом защиты. На пляже закрывайте лицо панамой.

Читайте также:

Если пятна уже появились:

От некоторых пятен, особенно новых, вы сможете избавиться в домашних условиях с помощью народных средств, старые пятна можно убрать в косметическом салоне. Итак, начнем с домашних рецептов.

Народная медицина против пигментных пятен:

• — ополаскивайте лицо огуречно-лимонным коктейлем (сок и кашицу из свежих огурцов смешайте с соком половинки лимона), или кашицу из свежих огурцов, натертых на терке, накладывайте на лицо на 15 минут,
• — протирайте лицо кислым молоком, простоквашей, отваром липового цвета,
• — сами пятнышки протирайте соком грейпфрута, лимона, смородины,
• — четверть стакана прокисшего молока смешайте со столовой ложкой овсянки и половиной чайной ложки тертого хрена. Получившуюся смесь поместите между двумя слоями марли и оставьте на лице на 20 минут,
• — сладкий перец натрите на терке, получившуюся кашицу нанесите на лицо на полчаса. После процедуры смажьте лицо питательным кремом,
• — маска из пшеничной или рисовой муки: 2 ч. ложки муки смешайте с 1 ч. ложкой уксуса и 1 ч. ложкой меда, маску накладывают на лицо на 15-30 минут,
• — залейте кипятком мелко нарезанную зелень петрушки, дайте ей отстояться 2-3 часа; остуженным и процеженным отваром смачивайте лицо несколько раз в день,
• — убрать ярко выраженные пигментные пятна можно с помощью примочек: 100 г перекиси водорода + 4-5 г
• нашатырного спирта. Примочки накладывают на 10-15 мин.
• — маска для лица: к взбитому в пену яичному белку добавьте немного истолченной борной кислоты и одну чайную ложку свежих сливок; все это смешайте в однородную массу, нанесите на лицо 30-40 минут.

В салоне красоты

Косметологи помогут избавиться от пигментации с помощью пилинга. Для снятия верхнего слоя эпидермиса применяется салициловый спирт, маски из бодяги, перекись водорода.

1. — химический пилинг. Благодаря слабым растворам кислот удаляются поверхностные слои кожи. Краснота после такого пилинга исчезает через несколько дней.
2. — лазерная шлифовка. В результате воздействия лазера исчезают пигментные пятна, кожа обновляется, улучшается ее тонус.
3. — фототерапия. Пигментные пятна устраняют без повреждения кожи.
4. Уничтоженные при помощи этих процедур пятна вновь не появятся, при условии, что вы будете выполнять все рекомендации врача.

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

Источник

Пигментация на лице: 5 правил, что делать весной, чтобы пигментные пятна не появилась летом.

Вы уже «в предвкушении», что скоро опять появятся пигментные пятна на лице… весна, солнце все активнее, а вы знаете, чем это для вас грозит… пигментные пятна начинают «украшать» с лета и до глубокой осени превращают вашу кожу в географическую карту.

СТОП: Самое время предпринять все усилия, чтобы в этом году вы избежали подобной участи!

В этой статье мы перечислим всего про 5 правил, соблюдая которые, вы сможете наслаждаться теплыми деньками без пигментных пятен и лишних забот.

5 ПРАВИЛ защиты кожи от пигментации

1. Защитный крем с SPF ежедневно

Да! И какую бы вы противоречивую информацию не встречали: нужно/ не нужно.

Доказано, что достаточно всего 5 минут ежедневного пребывания на солнце для постоянной поддержки пигментных клеток в состоянии повышенной продукции пигмента (т.е. для того, чтобы ваши пятна никуда не уходили).

Рекомендуем, если пятна уже есть и полностью не уходили с кожи, используйте Минеральный SPF – максимальная степень защиты кожи от всех видов УФ-лучей, плюс гипоаллергенность.

2. Антиоксиданты

Даже если это слово вам не знакомо, то представителей этой группы вы отлично знаете – это Витамины А, С и Е, альфа-липоевая кислота, Коэнзим Q10

Зачем они нужны? Устраняют воспаление и вредные свободные радикалы, которые повышают активность пигментных клеток. С возрастом собственная антиоксидантная защита истощается и коже необходима поддержка снаружи.

Дополнительный бонус применения антиоксидантов — работают против морщин и дряблости кожи.

3. Осветляющие средства

Если вы читаете эту статью, значит пигментация на лице у вас или была, или есть сейчас. Именно в этих случаях актуально начать использовать осветляющую сыворотку уже сейчас — весной!

Это не допустит появление пигментных пятен или их потемнение в летний период.

4. Избегайте прямых солнечных лучей

Уже сейчас, даже при всем желании подставить личико под солнечные лучи, используйте солнцезащитные очки и шляпу – пусть они станут частью вашего стиля, для вас это не просто красиво, а еще и полезно.

И еще комментарий относительно солнцезащитных очков — очень важно, чтобы они были с UF — фильтрами. Ведь только в этом случае они не будут пропускать лучи солнца!

5. Профессиональное отшелушивание кожи

Химические пилинги — да вы не ослышались, именно они! Обогащенные пилинги — это современная профессиональная процедура: без травмирования кожи, выполняется круглогодично.

В программе профилактики и коррекции пигментных пятен обязательно удаление избытка наслоений отмерших роговых клеток.

ВАЖНО: закончить или прервать курс за 2 недели до поездки в теплые края и четко соблюдать вышеописанные правила.

Сыворотка «СкинБрайт» DermaQuest от пигментных пятен поможет избежать их традиционное появление после лета.

РЕКОМЕНДАЦИИ: что делать, если пигментные пятна на лице возвращаются к вам летом-осенью из года в год?

Осветляющая сыворотка «СкинБрайт» от DermaQuest — используйте ее ежедневно при наличии даже минимальных проявлений пигментации:

• Богатый глубоко научный состав осветляющих ингредиентов, работает на разные причины возникновения пятен – Стволовые клетки Лилии Белоснежной, пептиды запатентованные ингредиенты;
• Начинайте использовать весной — это поможет избежать традиционное появления пятен посте лета.
• Одновременно омолаживает кожу — содержит антиоксиданты, вам достаточно только дополнить уход защитным средством с SPF;

Осветляет пигментацию и не допускает появление новых пятен!

Источник

Защита от пигментации летом — 4 правила ухода за кожей лица

Если пигментные пятна уже имеются, активную борьбу с ними нужно проводить в осенне-зимнее время.

Дело в том, что большинство эффективных депигментирующих средств, такие как койевая или гликолевая кислота, повышают чувствительность кожи к солнцу.

Но это не значит, что летом нужно опустить руки!

Если у вас имеет место нарушение пигментации или вы входите в группу риска, например принимаете лекарственные препараты, повышающие чувствительность к солнцу, летом нужно соблюдать 4 простых, но важных правила.

1. Максимальная защита от солнца

Я часто повторяю, что защита от солнца должна быть адекватной и у обладателей здоровой кожи нет необходимости использовать крем SPF 30 или 50 при низком индексе УФ — 1-2, так как солнцезащитные средства тоже имеют побочные эффекты.

Но люди с повышенной чувствительность к солнцу являются исключением.

Даже небольшое количество солнечных лучей, которое здоровой коже, как слону дробина, у людей с нарушениями пигментации, с повышенной чувствительностью к УФ может усугубить ситуацию.

Поэтому в данном случае из двух зол нужно выбирать меньшее и обязательно использовать санскрин с высоким фактором защиты — 30 или 50.

Даже в утренние часы, когда солнце не очень активно.

Какой крем выбрать

Если кожа не травмированная, не отличается гиперчувствительностью — вы можете использовать средства как с физическими так и с химическими фильтрами.

Если же кожа травмированная, если кожа гиперчувствительная — не рекомендуется использовать солнцезащитные кремы ни с химическими фильтрами, ни физическими фильтрами в виде наночастиц, потому что такая кожа более проницаемая и более реактивная.

В таком случае нужно отдавать предпочтением санскринам на физических фильтрах без наночастиц. Например, это может быть крем от корейского бренда Vitabrid.

Vitabrid С12 ALL-DAY UV Defence SPF 50+

Эту новинку я взяла на тестирование в конце мая. А в июне отправилась в отпуск и у меня как раз была необходимость использовать солнцезащитный крем с высоким фактором защиты.

Солнцезащитный крем Vitabrid ALL-DAY UV Defence SPF 50+

Потому что ежедневно я проводила по несколько часов на экскурсиях. Причем в дневное время, когда наиболее активное солнце.

В идеале в таких случаях нужно поступать как японские женщины-туристки.

Они используют крем SPF 50, плюс еще и зонтик. И если вы можете делать также — это лучший и самый надежный вариант защиты, особенно для кожи, склонной к пигментации.

Но у нас другой менталитет, и я к примеру, с зонтиком на экскурсиях ходить не хочу.

На пляже — да, однозначно. А на экскурсиях я хочу наслаждаться архитектурой, красивыми видами, а не таскать в руках зонт, который перекрывает обзор. Поэтому для защиты я использовала этот санскрин с SPF 50.

На какой руке крем? 🙂

По внешнему виду крем может показаться плотным, но это впечатление возникает за счет минеральных фильтров, которые придают средству насыщенный белый цвет. При нанесении у крема довольно нежная текстура и через несколько минут кожа становится даже слегка матовой.

Дело в том, что основной солнцезащитный фильтр в этом креме — оксид цинка, который оказывает небольшое подсушивающее действие.

Дает ли крем белесость

Любой санскрин на физических фильрах с высоким SPF дает белесость. Даже если фильтры в наноформе.

Однако степень белесости зависит не только от крема, но и от цвета вашей кожи.

У меня смуглая кожа. Правда камера, к сожалению, не всегда корректно передает цвета и оттенки. Но могу сказать, что белесость незначительная и жирного блеска крем практически не оставляет.

Если подвести итог — крем мне понравился и по потребительским свойствам — не тяжелый, без запаха, с легким матирующим эффектом.

И понравился по своему составу, потому что он отлично справляется не только с первой, но со второй важной задачей летнего ухода — оказывает выраженное антиоксидантное действие.

2. Средства с антиоксидантами

Ежедневное использование средств с антиоксидантами — это второе важное правило летнего ухода.

С этой целью обычно используются антиоксидантные сыворотки или дневной крем с антиоксидантами, который наносится под санскрин.

Но солнцезащитный крем Vitabrid в этом плане самодостаточный, потому что содержит стабилизированный витамин С, который является сильный антиоксидантом.

Кроме того, витамин С снижает синтез пигмента меланина, поэтому оказывает и легкое осветляющее действие.

Если под этот крем вы нанесете свою любимую антиоксидантную сыворотку — это не будет лишним. Потому что летом кожа нуждается в повышенной антиоксидантной защите, так как и солнечные лучи, и индустриальные загрязнения способствуют выработке свободных радикалов.

3. Увлажнение кожи

Очень важно поддерживать нормальную увлажненность кожи, чтобы клетки могли нормально функционировать и адекватно защищаться от негативных факторов.

Причем летом в большинстве случаев для этого достаточно легких увлажняющих средств — увлажняющей сыворотки или гель-крема.

Исключение — люди с очень сухой кожей или проживающие в сухом климате. В таких случаях, как правило, нужен более насыщенный крем, который поможет удерживать влагу внутри кожи.

4. Средства, снижающие синтез меланина

Такие средства можно включать в уход всем, но прежде всего это актуально для кожи, склонной к пигментации.

Если вы входите в группу риска:

• проходили зимой агрессивные процедуры,
• использовали ретиноиды,
• принимаете в настоящее время фотосенсибилизирующие лекарственные препараты,
• имеете нарушение пигментации и пр.

В летнее время включите в уход средства, которые снижают синтез меланина и оказывают осветляющее действие.

Примером такого средства может служить Dual Cream от Vitabrid с пептидами и витамином С, о котором я вам сегодня тоже хочу вам рассказать.

Vitabrid С12 Eye & Face Cream

Крем для лица и зоны вокруг глаз

Как сторонница минимализма, я не могла пройти мимо этого продукта. Он выполняет сразу несколько задач:

1. Увлажняет и успокаивает кожу, так как содержит экстракт центеллы азиатской, гиалуроновую кислоту, глицерин, аллантоин.
2. Дает антивозрастной эффект, за счет пептидов в составе.
3. Оказывает депигментирующее действие, так как содержит витамин С и витамин В3 (ниацинамид) — одни из немногих осветляющих кожу компонентов, которые можно использовать в период активного солнца.
4. Кроме того, этот крем подходит и для ухода за кожей вокруг глаз.

По текстуре это легкий гель-крем без запаха, который моментально впитывается, не оставляет жирного блеска и создает эффект лайковой кожи.

Очень приятное ощущение.

Кому подойдет этот крем

Что касается сухой и очень сухой кожи, возможно для адекватного увлажнения такого средства будет недостаточно.

При нормальной, жирной и комбинированной коже, если летом для увлажнения вам хватает текстуры гель-крема, это средство вам подойдет.

С учетом насыщенного состава и антивозрастного эффекта, крем рекомендуется для ухода за зрелой кожи 30+ Но если кожа склонна к пигментации, можно использовать и раньше, потому что текстура гель-крема отлично подходит для молодого возраста.

Два средства вместо четырёх

Подведу итог. Чтобы защитить кожу от появления пигментных пятен или не усугубить ситуацию, летом нужно соблюдать 4 правила:

1. Обеспечить максимальную защиту от ультрафиолета
2. Ежедневно использовать средства с антиоксидантами
3. Регулярно увлажнять кожу
4. Включить в уход средства, которые влияют на синтез меланина, оказывают осветляющее и профилактическое действие, например с такими компонентами как ниацинамид и витамин С.

И для этого не обязательно покупать 4 разных средства — вам будет вполне достаточно двух таких продуктов, о которых я сегодня рассказала.

Они перекрывают все эти потребности кожи, склонной к пигментации, и вполне доступные по цене.

Полезное о защите от солнца и летнем уходе:

Источник