Мифы и факты о солнечном ударе: здравствуйте, шляпы, панамки, косынки!
Обратите внимание, как защищают свою голову в солнечный день те, кто идет по улице вам навстречу? В лучшем случае — какая-нибудь бейсболка (у мужчин), в том числе часто темного цвета. В большинстве случаев — ничем (преимущественно молодежь). Мы смело можем констатировать: в плену мифов о солнечном ударе находимся все мы. О чем конкретно речь?
Миф № 1. Чтобы уберечься от солнечного удара, достаточно иметь любой головной убор.
Факт №1. Солнечный удар поражает человека в случае прямого воздействия солнечных лучей на голову, не защищенную или защищенную недостаточно. Темная бейсболка в данном случае может спасти только от ожога кожи головы. Активно поглощая солнечные лучи, темный головной убор сильно разогревает окружающие ткани. И в результате вместо солнечного удара вы рискуете получить тепловой. Тепловой удар — это следствие продолжительного нахождения в условиях с повышенной температурой воздуха или в одежде, нарушающей теплоотдачу. Последствия того и другого одинаковы, первая помощь — так же.
В жаркий день надежнее будет надеть на голову белое, более эффективно отражающее лучи. А если уж очень хочется щегольнуть в черном, то самый безопасный вариант — папаха)). Чабаны знают, насколько длинная овечья шерсть спасает в жару.
Миф № 2. Солнечный удар происходит в момент нахождения на солнце.
Факт № 2. Солнечный удар может проявиться и значительно позже, через 6-8 часов после пребывания на солнце и даже более отсроченно. Некоторые исследователи утверждают, что если человек в течение часа испытывает воздействие прямых солнечных лучей, то возникают необратимые нарушения продолговатого мозга в той или иной степени. Самая «безобидная» степень — периодические головные боли, но может возникнуть воспаление головного мозга, инсульт, асфиксия. Поэтому носите лучше в жару головной убор!
Миф № 3. Самое опасное при солнечном ударе — повышение температуры до 39-40 градусов, поэтому нужно сразу дать жаропонижающее.
Факт № 3.Да, при солнечном ударе часто температура поднимается до больших величин. Но так же часто бывает тошнота и рвота, обморочное состояние и в особо тяжелых ситуациях — судороги. Лучше снизить температуру путем прикладывания к кожным покровам ткани, смоченной холодной водой, а ладони и ступни протереть уксусом, разбавленным наполовину водой.
Но в первую очередь следует сделать не это. Вот последовательность ваших действий, если вы оказываете помощь пострадавшему:
• перенести пострадавшего в прохладное место и положить горизонтально;
• расстегнуть его одежду, раскрыть окна, обеспечить приток свежего воздуха;
• дать достаточное количество минеральной или обычной воды (350г);
• при потере сознания — дать понюхать нашатырь;
• ожоги обработать противоожоговым спреем;
• если солнечный удар получил ребенок, пожилой или больной человек, вызов скорой помощи обязателен.
Миф №4. Солнечный удар пройдет через несколько часов сам собой без последствий.
Факт №4. Солнечный удар не так безобиден, а иногда и смертельно опасен. Вот каков механизм поражения при солнечном ударе:
• прямое солнечное излучение воздействует на кору головного мозга;
• развивается гипертермия (повышение температуры) всех шести слоев коры мозга;
• оболочки головного мозга отекают;
• желудочки головного мозга перенасыщаются цереброспинальной жидкостью;
• как альтернатива этому переизбытку резко повышается артериальное давление (тахикардия достигает 120-150 ударов в минуту);
• нарушаются все функции головного мозга – дыхательная, сосудистая, двигательная.
Вот почему если улучшения самочувствия после принятых мер первой помощи не наступает, нужно вызвать скорую. А если изначально у пострадавшего налицо грозные симптомы (помутнение сознания, бред, сильное покраснение кожных покровов, высокое давление, судороги и т. д.) лучше сразу обратиться за медпомощью.
Миф № 5. Избыток потребляемой в жару жидкости провоцирует солнечный удар. Лучше всего охлаждает газировка или легкое спиртное.
Факт № 5. В жаркий период пить нужно, напротив, больше и чаще. Оптимально — 100 мл жидкости в час. Особенно такой режим необходим маленьким детям и пожилым людям. Что пить? Лучше всего — простую очищенную воду, либо столовую минеральную. А вот газированные напитки, крепкий чай, кофе и особенно алкоголь — противопоказаны. Эти напитки способствуют усиленному выведению из организма столь необходимой ему жидкости. А спровоцировать солнечный или тепловой удар способны переполненный пищей желудок и опьянение.
Миф № 6. В группе риска получить солнечный удар — любители пляжных посиделок и тучные люди.
Факт № 6. На самом деле шанс получить солнечный удар одинаков и для тех, кто загорает на пляже, и для гуляющих по городу или работающих на даче. Все дело — в профилактике этого состояния, защите. В группе риска — не только люди солидной комплекции, но и худышки, блондинки и лысые. Причина одна — у этих людей солнце сильнее действует на кровообращение.
Соблюдайте меры профилактики, чтобы летнее солнце было вашим другом, а не врагом!
Источник
Виды шляп. Как выбрать шляпу на лето
Шляпа – это не только незаменимый аксессуар в жаркую погоду, который защитит нас от солнечных лучей, но и важная деталь стильного летнего образа. В этой статье мы расскажем какие бывают виды шляп и как выбрать ту, которая будет идти именно Вам.
Мы поговорим не только о летних женских шляпах, которые мы носим на море. Есть еще много видов головных уборов, которые мы можем добавить к нашему повседневному гардеробу. Шляпа – это аксессуар, который является синонимом элегантности и который никогда не выходит из моды. Очень важно найти идеальный фасон головного убора, подходящий Вашему стилю и Вашей форме лица, чтобы создавать модные летние образы. Итак, давайте рассмотрим какие же бываю виды летних женских шляп, перечислим их названия, а также некоторые стильные секреты.
Виды шляп
Федора
Первоначально шляпа федора была исключительно мужским аксессуаром 🎩, однако вскоре стала популярной и у женщин. Шляпа федора сегодня является элегантным и стильным выбором для нашей повседневной жизни. Она защищает голову и лицо от солнца, при этом поля этой шляпы сравнительно небольшие.
Шляпа федора имеет вогнутый верх и три выемки по бокам. Также ей характерно углубление в форме капли или ромба, образующееся наверху шляпы. Традиционно федору изготавливают из мягкого фетра, и обматывают лентой, её поля достаточно мягкие и их можно поднимать и опускать. Конечно, встречаются и варианты из других материалов и самых различных дизайнов, например федора украшенная цветами. Этот шикарный вид шляпы можно носить как с брюками, так и с платьями или юбкой, при этом она подходит не только для города, но и будет уместна на пляже.
Шляпа федора считается универсальной, так как она подходит женщинам и мужчинам с любой формой лица. Однако всё же круглолицым девушкам следует выбирать шляпки с удлинённым верхом. Шляпа федора из фетра, конечно, может не подойти для лета, ведь даже в тонком фетре может быть жарко, поэтому сегодня можно легко найти соломенную федору.
Соломенная федора
Эта шляпа имеет форму федоры. Однако обычно она изготавливается из мягкой и лёгкой соломки, полученной из определенного сорта пальм. И конечно же предназначена именно для летних дней, для защиты головы и лица от солнца. Она подходит как для пляжного отдыха, так и для прогулок по городу.
Шляпа канотье
Если Вы ищете современный тип шляпы, который отличается от вышеупомянутой, но выглядит столь же впечатляюще, Вы можете выбрать шляпу канотье. Это соломенная шляпа с небольшими круглыми полями и прямой лентой сверху, её можно носить практически с чем угодно. Она впишется как в более спортивный 🏃, так и в деловой стиль, однако большего всего подходит для образов с платьями. Такой вариант шляпы будет идеально смотреться на девушках с вытянутым лицом.
Панама
По форме эта шляпа напоминает перевёрнутое ведро, имеет небольшие поля. Этот вид шляпы сегодня активно набирает популярность, особенно на пляже, но есть женщины, которые носят её всё чаще в повседневных образах. Это шляпа обычно выполняется из мягкой ткани, например, из хлопка или джинса, а есть изделия с содержанием полиэстера, которые обладают водонепроницаемостью. Эту шляпу сегодня комбинируют с чем угодно, адаптируя её к потребностям каждого. А носить её с собой удобнее чем любую соломенную шляпу, панаму без проблем можно сложить в сумку, а в путешествиях она не испортиться в чемодане.
Капелина
Самые женственные летние женские шляпы — это не что иное, как шляпы-капелина. Классные, лёгкие и очень стильные, они идеально подходят как для пляжа, так и для прогулок по городу. Обычно они имеют большие поля и обеспечивают высокую защиту от солнца, так как закрывают как лицо, так и часть плеч. Но, конечно, есть такие же элегантные, но не менее впечатляющие соломенные шляпы с меньшими полями. Они бывают самых разных цветов, наиболее популярным из которых является бежевый. Конечно, если простого дизайна Вам мало, можно легко найти капелину с элементами декора. 🌺
Бейсболка
Еще одна из самых популярных женских шляп, которые могут дополнить наши летние наряды, — это бейсболка. Она подходит для более спортивного стиля, но не менее красиво её можно сочетать с платьями или юбками. Фактически,бейсболка — это одна из обязательных вещей для идеального летнего уличного образа. Её длинный козырёк делает её идеальной для защиты лица от солнечных лучей. Сегодня можно найти бейсболки самых разных дизайнов и цветов. На самом деле, есть более гламурные бейсболки, украшенные принтами, а иногда даже стразами, которые могут сделать повседневный образ еще более впечатляющим. И, конечно же, ещё одним элементом, который характеризует этот тип шляпы, является специальная застежка на затылке, которая позволяет легко регулировать размер до нужного.
Козырёк
Шляпа с козырьком — один из самых модных летних дизайнов, отличная альтернатива бейсболке. У неё широкий и длинный козырёк, который создаёт тень на лице. Это очень стильная шляпа, которая сегодня тоже активно набирает популярность. Её можно носить с утра на море или на прогулке до полудня или вечером, ведь эта шляпа не защитит голову от перегрева. Она легко и красиво сочетается с брюками или шортами, а также с платьями или юбками. И, конечно же, это самая летняя пляжная шляпка, ведь её носят только летом. Волосы в этой шляпе можно оставить распущенными или забрать. 👧
Ковбойская шляпа
Её внушительный и впечатляющий дизайн делает её совершенно особенной, при этом у неё достаточно много поклонников. Такие шляпы обычно изготавливают из кожи или соломы, она имеет загнутые к верху поля. Ковбойская шляпа хорошо сочетается с нарядами в стиле бохо и особенно с длинными летними платьями с цветочным принтом. Также ковбойская шляпа 🤠 хорошо сочетается с комплектом из джинсовых шорт и вязанного крючком топом.
Широкополая шляпа
Ещё одна летняя женская шапка, которая не только защищает от солнца, но и добавляет изюминку нашему образу, — это круглая и широкая шляпа с большими полями, которая удивительно сочетается с разными стилями. Её можно носить с платьем, а также с брюками или шортами, что даст одинаково впечатляющий результат. Что касается волос, то идеальным вариантом будет лёгкая и непринужденная прическа с локонами или прямыми распущенными волосами. Но если Вам жарко, и Вы хотите собрать волосы, отдайте предпочтение неаккуратной косе.
Итак, шляпа – это аксессуар, который является синонимом элегантности и экстравагантности, который никогда не выходит из моды и просто необходим каждой девушке летом.
Вопрос? Ответ!
В: 💖 Какая шляпа подойдёт для сердцевидной формы лица?
О: У девушек с таким типом лица достаточно широкий лоб, поэтому не стоит выбирать шляпы с широкими полями. Можно выбрать маленькую или среднюю ширину, а также отлично будут смотреться загнутые вверх поля или шляпа с наклоном на бок или с наклонным козырьком.
В: 🔺 Какая шляпа подойдёт девушке с треугольной формой лица?
О: Девушкам с такой формой лица пойдёт практически любая шляпка, так что им можно не стесняться и экспериментировать, а надевать шляпу следует глубоко, до уровня бровей.
Источник
Какая шляпа лучше защищает от солнца
Как выбрать летнюю шляпу: коротко о главном
Ах, эти шляпки! Они идут всем без исключения. Украшают каждое лицо. Примерять их —одно удовольствие. И, конечно, они по-прежнему на острие моды. Поэтому солнце и пляж — самое
подходящее место, чтобы надеть изящную летнюю шляпу и почувствовать себя 100%-ной леди.
Но прежде чем бежать в магазин чтобы купить летнюю шляпу, давайте все-таки выясним…
Из какого материала должна быть шляпа для лета?
Начнем, что называется, с начала и определим основное предназначение шляпки
• во-первых, она должна оберегать голову от перегрева;
• во-вторых, прятать от солнца части тела, которые могут быстро обгореть. А нам ведь нужен идеальный загар, не так ли?
• ну, а в-третьих, защищать волосы от пересыхания и выгорания.
Как думаете, какие материалы все это могут обеспечить?
Проверенная временем солома. Тем более что старинная, элегантная соломенная шляпка подходит практически всем. Вот только солома должна быть непременно натуральной. Иначе пластиковая подделка даст голове ощущение, будто она в парилке.
Отличной альтернативой соломе может стать тканевый материал: лен или хлопок. Он, также как и солома, хорошо задерживает солнечные лучи и прекрасно вентилирует воздух.
Надев солнцезащитные очки и тканевую шляпу, вы станете похожей на кинодиву. В соломенной же шляпке будете выгладить как гламурная жена миллионера.
Определяемся с фасонами летних шляп:
Правильно подобранная шляпка — мощнейшее оружие, которое и недостатки скрывает, и красоту подчеркивает, да еще и сердце нужного мужчины завоевывает.
Ключевая мысль здесь правильно подобранная.
Так что давайте посмотрим на «шляпочные» каноны — они ясно и четко дают ответы о том, как выбрать летнюю шляпу.
Определяющим фактором при этом является рост. Чем выше рост, тем больше шляпка. И наоборот. Поэтому во время примерки смотрите на себя в зеркало в полный рост — так вам будет видна целостная картина.
Теперь пройдемся по индивидуальным характеристикам.
Исходя из овала лица:
• Круглолицым девушкам можно смело выбирать шляпу с загнутыми вверх полями или шляпку-панамку.
• Треугольному лицу пойдут головные уборы с миниатюрными полями.
• Если у вас лицо удлиненное — выбирайте модели, скрывающие лоб.
• Дамам с квадратным овалом лица подойдут шляпы с опущенными полями и ассиметричные модели. 
• Барышням с худощавой, аккуратно фигуркой стоит руководствоваться таким правилом: поля шляпы не должны быть шире плеч.
• Невысоким леди следует выбирать компактные фасоны.
• Высоким надо избегать миниатюрных шляпок, им смело можно выбирать шляпы с огромными полями.
Как подобрать цвет шляпы?
Если говорить о цвете шляпки, то здесь надо руководствоваться цветом волос.
• Если у вас светлый оттенок, не покупайте шляпы пастельных оттенков. Делайте выбор в пользу насыщенных цветов: черного, синего, коричневого. Однако и не отказывайтесь от светло-голубого и персикового цвета.
• Если вы огненная дива, выбирайте шоколадный, зеленый, серый, синий или черный цвета. Но от красных оттенков откажитесь.
• Темно-русым пойдут шляпы на лето кремовых и фисташковых тонов.
• Если же вы брюнетка, то по цветовой палитре для вас нет никаких ограничений. Учитывайте только цвет своей кожи и одежды.
Проверьте посадку шляпы
Примеряя шляпу, обращайте внимание на то, насколько комфортно вы в ней себя чувствуете. Наденьте головной убор: он должен плотно сидеть на голове, не давить и не спадать при наклоне. Проследите, чтобы ширина тульи была не больше ширины лица, а макушка упиралась в дно этой самой тульи.
Если все эти правила соблюдаются, значит, ваша летняя шляпка подобрана идеально.
Теперь вы сможете даже в минимуме одежды пройтись по пляжу и произвести настоящий фурор. Но помните: нести на себе шляпу нужно только с гордо поднятой головой. И тогда все ваши дела будут в шляпе.
Источник