Витамин D3 — «Чистая» польза солнца для ребенка в нескольких каплях: миф или реальность
Едва ли найдется адекватный родитель, не стремящийся дать своему ребенку всё самое лучшее: одежду, игрушки, питание, витамины. Если с первыми тремя пунктами все понятно, то витамины, представленные современными производителями на прилавках магазинов и аптек, с трудом можно назвать полезными для детского организма. В абсолютном большинстве случаев в состав входят всевозможные красители, пищевые добавки, усилители вкуса, сахар.
Именно по этой причине я была вынуждена продолжительное время находиться в поиске «идеального» витамина D, являющегося фундаментальным в формировании не только детского иммунитета, но и костей, а также правильного развития нервной и сердечно – сосудистой системы. Состав наиболее популярных вариантов витаминных добавок, доступных для покупки в аптеке, подразумевал, помимо холекальциферола, являющегося непосредственно самим витамином D, наличие опасных, на мой взгляд, веществ, в частности спирта.
Изучив большое количество тематической информации на этот счет, а также ознакомившись с мнением опытных мам более старших детей, я решила обратиться ко всем известному сайту натуральной продукции iHerb. Удобная организация процесса поиска необходимого товара, понятные условия доставки и элементарный алгоритм оформления заказа стали лишним доказательством, что я нашла то, что искала.
Мой выбор пал на витамин D3 для детей с рождения от американского производителя California Gold Nutrition (https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Baby-Vitamin-D3-Drops-10-mcg-400-IU-34-fl-oz-10-ml/65958).
Должна признаться, что изначально меня «расстроила» его стоимость, почти 510 рублей за 10 мл, ведь по сравнению с аптечными аналогами он дороже почти втрое. Однако, изучив подробнее состав рассматриваемой витаминной добавки для детей, а также её дозировку, я четко осознала причину установления производителем такой цены. Для создания комплекса D3 от CGN, помимо основного активного компонента – холекальциферола, дополнительно используется лишь натуральное кокосовое масло. Никакого спирта, искусственных усилителей вкуса, а только масло природного происхождения, считающееся низкоаллергенным продуктом и не представляющее никакой опасности для моего ребенка!
Дозировка, согласно рекомендациям производителя, должна согласовываться с педиатром, наблюдающим ребенка. Однако, опираясь на общепризнанные стандарты, изготовитель советует начинать давать по 1 капли витамина D3 начиная уже с третьего – четвертого дня жизни младенца. Как правило, в таком возрасте вещество поступает в организм малыша по средствам его нанесения на сосок кормящей матери или соску от бутылочки для смеси. С возрастом, при условии отсутствия корректировки имеющейся дозировки холекальциферола квалифицированным педиатром, количество капель необходимо увеличить до двух. В любом случае, при ежедневном употреблении данного препарата по 2-3 капли, имеющегося объёма (10 мл) должно хватить на 3-4 месяца, что считается достаточно экономичным показателем для подобного рода добавок.
Важно отметить, что производитель не упоминает «летних» перерывов в употреблении данного витаминного комплекса, о которых часто говорят современные молодые мамы. Поставщик этого D3 рекомендует непрерывный прием препарата, несмотря на тот факт, что изначально «целевой аудиторией» добавок CGN были исключительно малыши, рожденные и проживающие в США с активным солнцем почти круглый год. Стоит ли в таком случае что-то говорить о детях, проживающих в полосе с «переменным» климатом.
Доставка заказанного мною витамина D3 от CGN для ребенка заняла примерно 2 недели. Поставляется сам препарат в компактной картонной коробке со стеклянной бутылочкой внутри.
Под крышкой стеклянной ёмкости находится специальный дозатор, позволяющий без труда контролировать количество капель средства, предназначенных для ребенка в соответствие с его возрастом.
Начав пить данный витамин D3, моя дочь начала активнее прибавлять в весе, стала более подвижной, устойчивой к различным инфекциям и вирусам. Более того, спустя первые 2 недели использования добавки от CGN, я отметила уменьшение потливости ребенка, а также более крепкий сон по ночам и в течение дня. Важным является факт отсутствия вкуса и запаха рассматриваемого комплекса, что обуславливает беспроблемный прием препарата детьми любого возраста, в том числе и моей полуторогодовалой девочкой.
Источник
Солнце в каплях
Представительство «Polpharma S.A»
Рахит — это слово знакомо многим родителям. Рахит является широко распространенным заболеванием детей первых двух лет жизни. Рахит относится к обменным заболеваниям с преимущественным поражением костей. Первые симптомы обычно появляются в возрасте 1-2 месяцев, развернутая клиническая картина рахита наблюдается обычно в 3-6 месячном возрасте. Частота рахита в России среди детей раннего возраста составляет от 20 до 56%.
Правда ли что рахитом болеют дети только из малообеспеченных семей?
Нет, это не совсем верно. Если ребенок не гуляет на свежем воздухе, неправильно питается (ест манную кашу несколько раз в день), не получает с 6-7 месячного возраста яичного желтка и мяса, риск развития у него рахита достаточно велик.
Каковы основные причины рахита?
Их много, но основной причиной рахита является недостаточное поступление витамина Д с пищей или его образование в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей. Но предрасполагают к развитию рахита со стороны матери во время беременности и кормления грудью:
- токсикозы;
- нерациональное питание;
- несоблюдение режима дня;
- тяжелые заболевания во время беременности;
- осложненные роды.
Со стороны ребенка предрасполагают к развитию рахита:
- неправильное вскармливание ребенка (дефицит белка, кальция, фосфора, витаминов);
- недостаточная двигательная активность ребенка (тугое пеленание, нерегулярное
- проведение гимнастики и массажа);
- недостаточное пребывание на свежем воздухе;
- заболевания кожи, почек и печени.
Каковы первые клинические признаки рахита?
Начальные клинические признаки заболевания внимательные родители могут отметить с 1-2 месячного возраста. Появляется беспокойство, повышенная возбудимость, вздрагивание, кожа покрывается красными пятнами. У ребенка может ухудшиться сон, он начинает вертеть головой, отмечается «облысение» затылка. Наблюдается повышенное потоотделение с характерным кислым запахом. На коже появляется упорная потница. Характерным является пониженный тонус мышц и появление запоров. Костные изменения в этот период обычно отсутствуют.
Столь выраженные костные деформации встречаются не всегда и характерны только для запущенных, тяжелых форм.
Моему малышу 2 года, он часто болеет ОРВИ. Врач считает, что всему виной рахит. Правда ли это?
Да, это возможно. При рахите отмечаются не только обменные нарушения, но и функциональные изменения со стороны дыхательной системы. Пониженный тонус дыхательной мускулатуры, деформации грудной клетки могут приводить к нарушению дыхания. Кроме того, при рахите снижается иммунитет. Все это предрасполагает к более частым воспалительным заболеваниям со стороны верхних и нижних дыхательных путей.
У моего ребенка был нормальный, регулярный стул, но после месяца появились запоры. С чем это связано?
Одной из возможных причин запора в этом возрасте может быть рахит.
Некоторые считают, что рахит можно и не лечить, так как он «проходит» сам к 4 годам. Так ли это?
Нет, если рахит не лечить, остаются стойкие костные деформации скелета, присоединяется сколиоз (искривление позвоночника), плоскостопие. Может развиться деформация костей таза, очень часто развивается кариес молочных, а затем и постоянных зубов. В тяжелых случаях возможны спонтанные переломы костей, отставание в росте. Частым спутником рахита является малокровие (анемия). В школьном возрасте может появиться 6лизорукость.
Как правильно лечить рахит?
Лечение рахита обычно комплексное и предусматривает устранение всех факторов, а также применение витамина Д.
Необходимо организовать правильный режим дня с достаточным отдыхом в соответствии с возрастом ребенка и устранением различных раздражителей (яркий свет, шум и т.д.). Показано достаточное пребывание на свежем воздухе, регулярное проветривание помещения. Важное значение отводится лечебной физкультуре, курсам массажа, гигиеническим ваннам и обтираниям. Для определения сроков лечения нужно показать ребенка педиатру. Обычно использование 2000-5000 ME витамина Д в сутки в течение 30-45 дней дает хороший терапевтический эффект. Обычно после этого переходят на поддерживающую дозу профилактическую.
Как долго надо принимать витамин Д?
Для профилактики рахита у здоровых доношенных детей хорошо использовать витамин ДЗ водорастворимый (Аквадетрим) по 1 капле (500 ME) ежедневно, которую ребенок должен получать ежедневно в течение двух лет и в зимнее время на третьем году жизни. Дозу для недоношенных детей и из групп риска по рахиту (получающие противосудорожную терапию, часто болеющие, с патологией желудко-кишечного тракта и т.д.) увеличивают до 2-3 капель 1000 — 1500 ME.
Какой витамин Д лучше давать детям?
Специфическую профилактику и лечение рахита лучше всего проводить водным раствором Витамина ДЗ. В настоящее время в Узбекистане зарегистрирован препарат Аквадетрим, который имеет значительные преимущества перед масляным раствором витамина ДЗ и масляным раствором Витамина Д2
— он быстро всасывается из желудочно-кишечного тракта
— имеет более продолжительный эффект
— удобен в применении (флакон-капельница). Одна капля содержит 500 ME — что точно соответствует профилактической дозе и исключает возможность передозировки
— безопасность водной формы (с 7-дневного возраста). Побочных эффектов и нежелательных
явлений при его применении не было выявлено.
— не требует специальных условий хранения
— возможно применение у детей с проблемами ЖКТ.
* НИИ педиатрии и детской хирургии МЗРФ
* РМАПО г. Москва (проф. Коровина Н.А, 2О06)
Источник
Солнцезащитный крем для ребенка. Обзор средств 2020
Расскажем, как выбрать самое эффективное средство от солнца ребенку
В магазинах и аптеках потрясающий ассортимент солнцезащитных кремов и других средств от солнца для детей: как выбрать солнцезащитное средство для ребенка, сколько spf должно быть, какие виды кремов существуют и что рекомендуют специалисты.
Критерии выбора солнцезащитных средств:
Возраст
До трех лет не используйте средства с указанием «детский», «семейный» или «для чувствительной и детской кожи». Ищите возрастные рекомендации. Они важны. Пометка «детский» подразумевает возраст от трех лет. Малышей до года защищают косметикой, специально созданной для нежной кожи. Тот случай, когда вы не переплачиваете за бренд, а действительно заботитесь о безопасности. Использование косметики, не подходящей по возрасту, принесет вред: аллергия, нагрузка на печень в связи с высокой всасываемостью химии в кровь.
Спрей, крем или молочко?
Форму выпуска опять же подбирают под возраст. Результаты тестирования, проводимые американскими экспертами, показали, что распыляемые в воздухе спреи попадают в дыхательную систему. Их желательно использовать для детей постарше, в идеале – для подростков.
Уровень защиты
Теми же экспертами были неоднократно исследованы средства с разным SPF. По итогу выяснилось, что SPF 50 всего на 1% эффективней защищает кожу, чем SPF 30. Конечно, имеет значение качество самой продукции. Вряд ли крем «Солнечный зайчик» незнакомой фабрики с ценой 80 руб. будет защищать так же, как эмульсия пр-ва лаборатории Франции.
И это не камень в огород отечественных средств, а тревожный факт: на фоне популярности дешёвых товаров развелось огромное количество продукции с низкой стоимостью, распространяемой через магазины класса «эконом». Неизвестно, можно ли ей доверять.
Цена на солнцезащитный крем
Не у всех есть возможность покупать аптечные эмульсии с ценой от 1000 руб. для недельной поездки. Отечественные кремы от известных фабрик не так хороши в нанесении, как импортные, но безопасны, гипоаллергенны и от солнца защитят. Обратите внимание, что бюджетные средства приходится чаще наносить после купания, и большой расход «съедает» денежную экономию.
Средства от солнца условно делятся по типу фильтров:
Химические
Их наносят примерно за полчаса до выхода на открытое солнце. «Плюс» — быстрая впитываемость, лёгкость, отсутствие липкости – одновременно является «минусом». Кожа, особенно детская, может негативно отреагировать на химию.
Физические (минеральные)
Находятся на поверхности кожи, отражая свет. Физические фильтры обеспечивают более высокий уровень защиты, работают сразу после нанесения. Недостаток этих средств — высокая плотность текстур. Сложнее наносятся, оставляют белесые следы.
Дерматологи советуют приобретать средства, где в начале состава упоминаются диоксид титана и оксид цинка (без приставки «нано»). Самые безопасные и эффективные фильтры!
Некоторые популярные марки средств от солнца для детей
От 0 до 6 месяцев
Зонтик или навес, косметика не используется. Кожа малыша настолько хорошо впитывает крем, что химические компоненты прямиком попадают в кровеносную систему, это небезопасно для печени.
От 6 месяцев
Mustela крем-эмульсия
Цена от 800 руб., SPF 50+, от 40 мл.
Производитель уверяет, что его продукцию можно использовать новорожденным. Молочко имеет нежную, лёгкую консистенцию. Флакон с помповым дозатором. Крем не содержит парабенов и этилового спирта, более 85% ингредиентов состава имеют природное происхождение. Продукт заслужил большое количество положительных отзывов от мамочек: крема надолго хватает.
Weleda крем
Цена от 1500 руб., SPF 30, 150 мл.
Щадящий влагоустойчивый продукт не содержит химически активных фильтров. Действие крема основано на использовании минеральных светоотражающих частиц. В составе отсутствуют консерванты и искусственные отдушки.
LA ROCHE-POSAY Антгелиос дермо кид бэби
Цена от 1150 руб., SPF 50+, 50 мл.
Гипоаллергенное средство отвечает более строгим требованиям, чем Европейский стандарт, для предупреждения негативного воздействия UVA лучей на кожу. Устойчив к действию воды в течение 40 минут.