Какой крем от загара выбрать для светлой кожи: рейтинг средств
Крем от загара выполняет сразу несколько функций — он защищает кожу от вредного ультрафиолетового излучения, увлажняет ее, препятствует возникновению ожогов, заживляет мелкие царапины и ссадины. В некоторых случаях средство способно влиять на выработку кожного сала и избавлять лицо от жирного блеска даже при длительном пребывании на жаре. Среди огромного ассортимента солнцезащитных средств выбрать лучшее можно, учитывая все его характеристики.
Чтобы выбрать крем от загара, который не только защитит кожу от вредного солнечного излучения, но и не навредит здоровью, следует внимательно читать состав и описание средства на обратной стороне упаковки.
При выборе крема от солнца следует в первую очередь ориентироваться на SPF. Указанная аббревиатура расшифровывается как Sun Protection Factor и в переводе на русский обозначает «солнцезащитный фактор». Справа от нее всегда указывается число от 4 до 50.
Все солнцезащитные кремы можно разделить на несколько групп по числу SPF и уровню фильтрации вредных лучей, который выражается в процентах.
| Значение SPF | Защита | Уровень фильтрации УФ |
| 2-4 | Базовая | 50-75% |
| 4-10 | Средняя | до 85% |
| 10-20 | Высокая | до 95% |
| 20-30 | Интенсивная | до 97% |
| 50 | Санблок | до 98% |
Традиционно считается, что для светлой кожи нужен крем от загара с уровнем SPF не ниже 50. Это заблуждение, поскольку, как видно из таблицы, он отфильтровывает 98% опасных лучей, а такое же средство с SPF 30 — всего на 1% меньше. Это стоит учесть перед покупкой средств, ведь кремы с более высоким уровнем защиты стоят намного дороже.
Также следует помнить, что ультрафиолетовые лучи бывают двух типов — UVB и UVA. Первые ответственны за возникновение ожогов, и именно от них может обезопасить фильтр SPF. Вторые более опасны, поскольку проникают в глубокие слои эпидермиса, чем провоцируют преждевременное старение и возникновение меланомы (рака кожи). Защитой от UVA излучения служат фильтры PA. Чем больше знаков «+» стоит рядом с этой аббревиатурой, тем выше степень защиты.
Эта информация актуальна как для кремов, используемых в домашних условиях, так и для тех, которыми пользуются в солярии.
Основным ингредиентом солнцезащитных кремов является вода. Некоторые фирмы вместо обычной фильтрованной жидкости используют термальную воду или разбавленные гидролаты.
Также в состав средств могут входить масла: авокадо и пшеничных зародышей, кокосовое, оливковое, миндальное. Они питают кожу и ускоряют регенерацию клеток эпидермиса. Однако для аллергиков и людей с очень чувствительной кожей выпускают кремы, в формуле которых отсутствуют эти компоненты.
Немаловажной частью косметического средства являются антиоксиданты. Во время пребывания на солнце в организме увеличивается количество свободных радикалов, которые повреждают клетки всех тканей и приводят к преждевременному старению. Наиболее часто в состав вводят витамины C, E и фитоалексин ресвератрол, добываемый из растений.
Главные компоненты любого солнцезащитного крема — это фильтры и бронзаторы.
Поскольку основная цель крема — это защита от ультрафиолета, то и основное внимание следует уделять имеющимся в составе фильтрам. Они бывают двух типов:
- Физические. Наиболее безопасны. Они состоят из минералов (чаще всего это диоксид титана и оксид цинка), остаются на поверхности кожи и легко смываются.
- Химические. Способны проникать в организм и влиять на здоровье человека, в том числе на эндокринную и репродуктивную системы.
Большинство всемирно известных производителей, в том числе, компании Лореаль и Гарньер, используют в своих средствах нетоксичные и немутагенные химические фильтры типа Mexoryl SX, Mexoryl SL, Tinosorb S и Tinosorb M.
Детям подходят кремы от загара, в составе которых есть только физические фильтры.
Бронзаторы — это добавки, которые помогают придать коже красивый оттенок за сравнительно короткое время. Как правило, это натуральные экстракты и другие вещества, безопасные для здоровья.
Все бронзаторы делятся на два типа:
- 1. Активаторы — стимулируют выработку меланина (пигмента, который отвечает за цвет кожи). К ним относятся такие наиболее часто используемые компоненты кремов, как морковный протеин (он же встречается под названием бета-каротин) и аминокислота тирозин. Их действие основано по тому же принципу, что и влияние солнечных лучей.
- 2. Красящие агенты — проникают в эпидермис и фиксируются там на некоторое время. В качестве таковых выступают экстракты кофе, хны и грецкого ореха. По сути это обычные красители.
Кремы с бронзаторами не представляют опасности, но все же не рекомендованы дерматологами для людей младше 16 лет.
Солнцезащитные средства можно разделить на два типа — кремообразные и в виде спрея. Спреи легче наносятся, но имеют ряд существенных недостатков:
- неэкономичность (значительная часть аэрозоля разбрызгивается в воздух и лишь треть оказывается на коже, при том что стоит спрей дороже обычных кремов);
- опасность для здоровья (некоторые ингредиенты при попадании в дыхательные пути вызывают аллергию, провоцируют возникновение хронического бронхита или бронхиальной астмы);
- вред окружающей среде (загрязняется воздух, разрушается озоновый слой атмосферы).
Крайне не рекомендуется распылять спреи на лицо и наносить их непосредственно на детскую кожу. Если выбора нет и приходится пользоваться таким средством, нужно набрызгать его на руку или в какую-нибудь чистую емкость, а потом растереть по телу.
При покупке стоит отдавать предпочтение кремам или маслу, упакованным в обычный тюбик или спреям со съемным распылителем.
Наиболее популярные кремы от загара приведены в таблице.
| Место в рейтинге | Название, фото | Состав | Тип кожи | Эффект | Применение |
| 1. |
Не содержит масла и другие жиры. Также отсутствуют парабены, отдушки и спирт | Чувствительная кожа | Благодаря легкой текстуре не забивает поры. Обеспечивает интенсивное увлажнение, помогает избежать обезвоживания кожи. Рекомендован аллергикам | Можно наносить на любые участки тела, в том числе лицо, избегая попадания крема в глаза и на слизистые. Обновлять защитный слой следует каждые 2 часа пребывания под солнечными лучами или сразу после купания | |
| 2. | Missha All Around Safe Block Sebum Zero Sun SPF 50+ PA+++ |
| Жирная, комбинированная, чувствительная кожа | Даже после длительного пребывания под открытым небом в жару кожа не будет лосниться, поскольку крем регулирует выработку кожного сала. Устойчив в условиях повышенного потоотделения | Подходит как для тела, так и для лица. Не противопоказан детям. Наносить этот крем следует тонким слоем и обновлять его не реже, чем через каждые три часа |
| 3. |
| Все типы кожи | Выдерживает воздействие воды и высоких температур. Имеет легкую консистенцию и не оставляет на коже липкий финиш. Увлажняет и защищает от солнечных ожогов. Препятствует фотостарению кожи, при длительном использовании делает морщины менее заметными | Чтобы добиться максимальной эффективности, воспользоваться средством следует незадолго до нахождения под солнечными лучами. Крем достаточно водостойкий, но если пребывание в воде продлилось более четверти часа, рекомендуется нанести его повторно | |
| 4. | Mambino Organics Children’s Natural Mineral Sunscreen SPF 30 |
Содержит только компоненты натурального происхождения | Все типы кожи | При постоянном использовании является профилактическим средством от рака кожи | Наносить крем следует как минимум за полчаса до выхода на улицу. Подходит для детей старше 6 месяцев, с разрешения педиатра может использоваться и в том случае, если ребенок младше обозначенного возраста. Отлично сочетается с другими уходовыми средствами |
| 5. | Uriage Hyséac® Fluide SPF50+ |
В составе отсутствуют жиры и компоненты, известные как аллергены | Жирная, комбинированная кожа | Крем обеспечивает интенсивное увлажнение, защищает от длинноволновых и коротковолновых лучей ультрафиолета. Делает кожу матовой, быстро впитывается | Благодаря легкой и практически незаметной на лице структуре крема, поверх него можно накладывать макияж. Для того чтобы средство было максимально эффективным, следует наносить за 20 минут до выхода под палящее солнце |
| 6. | 3LAB Perfect Lite Sunblock SPF 55 PA+++ |
| Все типы кожи | Благодаря содержанию антиоксидантов и специального антивозрастного комплекса препятствует появлению пигментации и морщин. Надежно защищает кожу от солнца, не создавая на ее поверхности пленку и не забивая поры | Подходит для лица и тела. Не рекомендуется наносить его на те части тела, где есть порезы, ожоги или проявления дерматита. Чтобы активировалась защитная функция крема, следует воспользоваться им как минимум за 15 минут до выхода под прямые солнечные лучи. Не водостойкий, поэтому для купания в открытых водоемах нужно подобрать другое средство |
| 7. | Avene Solaires Mineral Cream SPF 50+ | Чувствительная кожа | При нанесении на лицо придает коже блеск, похожий на эффект от хайлайтера. Не вызывает аллергических реакций | Может применяться для любых участков тела, кроме слизистых оболочек. Наносить крем по мере надобности и после каждого купания, тщательно распределяя по требующим защиты частям тела | |
| 8. | YADAH Oh My Sun Block SPF35 |
Без талька, бензофенона, спирта, парабенов и синтетических отдушек | Все типы кожи | Благодаря легкой и нежной текстуре легко наносится. Его воздействие не ограничивается защитой от UVA и UVB лучей, он также придает коже матовость, смягчает ее и разглаживает | Может быть использован в качестве обычного дневного крема или базы под BB-крем. Наносить его следует на очищенную и увлажненную кожу лица за 15-20 минут до выхода на улицу |
| 9. | Australian Gold Premium Coverage Sheer Faces with Bronzer SPF 45  |
Среди ингредиентов отсутствуют масла и онкогенные консерванты Источник Как правильно выбрать солнцезащитный крем. 12 вещей, которые нужно знатьСолнцезащитные кремы на самом деле не защищают от солнца — принцип действия у них немного иной, о чем производители предпочитают умалчивать. И поэтому, например, Управление по контролю за продуктами питания и лекарствами США с недавнего времени требует печатать на всех кремах от загара более полезную информацию и использовать поменьше вводящих в заблуждение терминов. В этой статье назовем 12 вещей, которые вы должны знать при выборе крема от загара. Как выбрать и правильно пользоваться солнцезащитным кремом?Избавьтесь от старого солнцезащитного крема перед поездкойПроизводители заявляют срок годности в 3 года, но это только в том случае, если крем хранился должным образом и не подвергался воздействию экстремальных температур. Мы не знаем температуру внутри вашей пляжной сумки, но вряд ли на отдыхе вы за этим следите, правда? Так что лучше выбросить старую бутылку и купить новую. Внимание на фактор защиты (SPF)Sun Protection Factor (SPF) – это основной параметр, который расскажет вам о степени надежности крема. Он указывает, насколько дольше вы можете находиться на солнце и насколько надежна защита от ожогов. Соответственно, чем выше значение SPF (до 50+), тем по идее должно быть лучше. Но на самом деле всё не совсем так. Крем с SPF выше 50 для ребенка не нуженОпределенно не стоит брать крем со значением SPF выше 50 для детей, если только у вас не светлокожий ребенок. В любом случае надежнее купить шляпу и легкую одежду и не слишком часто позволять ему загорать. Кроме SPF нужен ещё и PPDPPD-фактор в солнцезащитных кремах — это ничто иное как физические фильтры, которые рассеивают самое жесткое излучение, УФ-лучи типа A. Маркируется специальным знаком: кружочек с буквами UVA. Впрочем, вместо него на тюбике могут находиться буквы PA с плюсами. Количество + будет указывать на степень защиты: PA+ = PPD от 2 до 4; PA++ = PPD от 4 до 8; PA+++ = PPD от 8 до 16; PA++++ = PPD от 16 и выше. «Водонепроницаемость» крема от загара – это мифНе бывает «водонепроницаемых» солнцезащитных кремов. Они постепенно смываются и водой, и вашим собственным потом. Именно поэтому, например, в США запретили указывать это слово на этикетках. Сейчас вместо него употребляется термин «водостойкий». «Солнцезащитных» кремов не бывает
Designed by freepic.diller/freepik Термин «солнцезащитный» – это тоже скорее обиходное слово и совсем не отражает действительности. Надпись «Широкий спектр защиты» гораздо корректнее отражает суть. Большое количество крема от загара не улучшает защитуГлавное распределить его равномерно по всем незащищенным участкам. Повторно наносить крем нужно не реже чем один раз в два часа, даже если вы при этом не заходите в воду и не слишком сильно потеете. Средств от насекомых и солнца «2 в 1» не бываетНекоторые производители предлагают средства «2 в 1» с защитой и от комаров, и от солнца. Это маркетинговая уловка и покупать такие кремы не нужно, особенно для детей. Солнцезащитный крем следует наносить по возможности чаще, а вот средство от насекомых – нет. Если есть такая необходимость, то купите два отдельных препарата. Солнцезащитный лосьон надежнее спреяСпреи проще в использовании, часто выпускаются в удобных упаковках, не оставляют следов. Однако с ними никогда нельзя быть уверенным – достаточно ли вы его нанесли. Кроме того, любой аэрозоль потенциально вреден при вдыхании. Пудра с SPF фактором на пляже не пригодитсяПроизводители косметики предлагают разные солнцезащитные пудры и тоналки, чтобы кожа лица обгорала не так быстро. Однако при интенсивном УФ-облучении они не помогут, так что использовать их бессмысленно. Наносите солнцезащитный крем заранееЛучше наносить лосьон или крем от загара непосредственно перед выходом на открытое солнце. Так вы обеспечите себе надежную защиту и будете уверены, что не пропустили ни одного участка. Кроме того, не нужно будет беспокоиться за ребенка, который наверняка будет бегать или капризничать на пляже. Не все компоненты крема от загара безопасны
Designed by freepik Некоторые компоненты в составе солнцезащитных кремов и лосьонов не так уж безобидны. В списке довольно много веществ, которые негативно сказываются на коже: 4-аминобензойная кислота (ПАБК); Бензофенон-3 и 4; К этому перечню нужно добавить ещё и так называемые наночастицы – это потенциальный канцероген. Этого всего среди компонентов крема от загара быть не должно. Убедитесь, что средство одобрено Ассоциацией дерматологов России и прошло всю необходимую сертификацию. Натуральных солнцезащитных кремов не бываетФразы про «натуральный» крем от загара – это тоже рекламная уловка. На практике это будет означать, что в составе средства есть некоторое количество натуральный веществ, но его основа это все равно химия Химическая составляющая солнцезащитного крема – это, как правило, комбинация из масел, антиоксидантов (например, витаминов E, C или экстрактов растений) и силиконов. Последние нужны, чтобы крем равномерно распределялся по коже и не смывался слишком быстро. За эффективное поглощение УФ-лучей будут отвечать несколько видов веществ. Ищите их в составе: Бис-этилгексилоксифенол метоксифенил триазин (Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine); Метилен бис-бензотриазолил тетраметилбутилфенол (Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol); Мексорил (Mexoryl XL, либо Mexoryl SX). Недостаток их в том, что каждое может быть потенциальным аллергеном. Если вы страдаете от какой-либо разновидности кожной аллергии, то непременно проконсультируйтесь с врачом. Какой солнцезащитный крем выбрать для светлой кожи?Мы уже выяснили, что при выборе солнцезащитного крема стоит ориентироваться на SPF. Однако при этом нужно учитывать и так называемый фототип, то есть цвет кожи. Фактор солнечной защиты (SPF) Светлые или рыжие волосы, белая кожа со светлым подтоном, веснушки Каштановые, русые волосы, светлая кожа с желтоватым подтоном Темные, либо темно-русые волосы, смугловатый цвет кожи с желтоватым подтоном Темные, курчавые волосы, смуглая кожа Нужен ли крем от загара чернокожим?Кстати, вопреки стереотипам представители негроидной расы тоже могут обгорать на солнце. Есть различные оттенки черной кожи и чем он светлее, тем меньше естественная защита от ультрафиолета. Кроме того, солнцезащитный крем нужен не только, чтобы избежать ожогов, но и предотвратить сухость и старение кожи. Поэтому да, чернокожим крем от загара также необходим. Какой солнцезащитный крем выбрать для ребенка?Беря ребенка с собой на отдых в жаркий день, всегда помните, что детская кожа намного чувствительнее, чем у взрослого. Если вы выбираете солнцезащитный крем для ребенка, то ориентируйтесь на несколько вещей: для детей от 6 месяцев нужны специальные кремы с пометкой bebe или infant. В аптеке вам наверняка подскажут, какой лучше; младенцев и новорожденных нельзя мазать никакой косметикой или кремами и тем более долго гулять с ними на солнцепеке; для детей от 3 лет подойдут специальные детские кремы. Как правило, в них меньше отдушек и специальных консервантов; подросткам лучше пользоваться кремами и лосьонами с SPF 35–40. Солнцезащитный фактор 50 подойдет только светлокожим детям. Источник ➤ Adblockdetector |
