Кремы для родинок от солнца

Как защитить родинки от солнца?

Агрессивное ультрафиолетовое излучение способствует перерождению невинных родимых пятен в злокачественные формы. Тогда как защитить родинку от негативного воздействия, чтобы не стать пациентом онкологической клиники? Ограниченное пребывание на солнце, специальные кремы и одежда помогут избежать нежелательных изменений.

Меры предосторожности по защите родинок направлены на предупреждение развития опасного вида рака кожи — меланомы.

Родинки, как и всё тело, следует оберегать от излишних солнечных ванн.

Опасность воздействия ультрафиолета

Общие сведения

Невусы, они же и родинки, являются доброкачественными образованиями, встречающимися у многих людей. К главным факторам их появления ученые относят:

• ультрафиолет;
• наследственность;
• гормональный дисбаланс.

С возрастом количество невусов постепенно увеличивается, поэтому защита родинки от солнца должна быть надежной. Особенно внимательно относиться к своему телу должны люди, обладающие светлым типом кожи. Им нужно максимально избегать прямого ультрафиолетового излучения, закрывая проблемные участки. Но не стоит беспокоиться, если численность пятен не превышает 18—20 штук, и они сохраняют свою первоначальную форму и цвет. Достаточно регулярно вести за ними наблюдение.

Основные опасности

Солнечные излучения являются гарантий жизни на планете, но чрезмерное их влияние наносит ущерб здоровью человеческой кожи развитием рака — меланомы. Это новообразование являет собой либо пятно, либо узел насыщенного темного цвета. Частота возникновения заболевания постепенно увеличивается, причем женщины 30—40-ка лет чаще подвержены этой патологии.

Поэтому находясь на солнце, особенно в летнее время, важно закрывать тело не только в ясную, но и в пасмурную погоду. Ведь ультрафиолет обладает уникальной проникновенностью и вызывает преждевременное старение кожи, образование веснушек и пигментных участков, не говоря уже о риске развития злокачественной меланомы. Загар — это естественная защитная реакция человеческого организма на воздействие УФ-излучения, а уже потом — конечная цель пребывания на пляже. Если принимать солнечные ванны с умом, то можно принести пользу организму, обогатив его витамином D, ответственным за усвоение кальция, укрепляющего костную ткань и нервную систему.

Забота о родинках — главные моменты защиты от солнца

Как же правильно организовать отдых на море, чтобы защитить родинку от солнца? Для этого требуется выполнять ряд правил:

Но что делать, если нужно срочно выйти на улицу в пик солнечной активности, а крема под рукой нет? Тогда действия следующие:

• нужно надеть одежду из хлопка, так как она практически не пропускает ультрафиолет, в отличие от синтетики;
• если проблемный участок закрыть все же не удалось, рекомендуется смазать его оливковым маслом.

Принимая душ после солнечных ванн, нельзя тереть родинку мочалкой и не используйте скрабы и пилинги.

Родимые пятна не мешают жить, если не болят, не чешутся, не увеличиваются. Главное, быть внимательным к себе, выполнять рекомендации по защите отметин от солнечных лучей, а при видимых изменениях обращаться к врачу. Современные методы диагностики и постоянно развивающееся технологии позволят выявить патологическое новообразование и ликвидировать его на ранних стадиях.

Источник

Вреден ли солнцезащитный крем и как беречь родинки – 4 вопроса дерматологу

Вопрос первый — о корочках у малыша

Как вы считаете, стоит ли бороться с корочками на голове у малышей?

Появление желтоватых плотных корочек в теменной области — очень частое явление и может возникать почти у половины детей в течение первого года жизни. Причины этого явления до конца не понятны. Считается, что это состояние связано с остающимися в организме ребенка мужскими половыми гормонами мамы, адаптацией ребенка к новой для него окружающей среде, влиянием дрожжеподобных грибов Malassezia.

Под влиянием гормонов образуется увеличенное количество секрета сальных желез (себума), мешающего нормальному очищению кожи от верхних слоев клеток. Образуются склеенные себумом желтоватые и липкие корки.

Стоит ли беспокоиться?

Это состояние проходит бесследно в течение нескольких месяцев без всякого лечения, не заразно и не связано с недостаточной гигиеной. Пугает родителей лишь тем, что нарушает эстетический вид малыша. Ребенку эти изменения обычно никак не мешают, за исключением, пожалуй, ситуаций, когда корочка становится слишком массивной и начинает чесаться. Иногда в области себорейной корочки могут выпасть волосы, но если не травмировать и не срывать корки, рост волос восстановится полностью.

Что можно сделать?

— Используйте специальные шампуни из аптеки не реже 2-3 раз в неделю, тщательно вспенивайте.
— Массируйте корочки мягкой щеточкой во время купания.
— Смягчайте корочки детским маслом, вазелином, касторовым или оливковым маслом.
— Наберитесь терпения: исчезнув один раз, корочка может появиться снова. Ее появление связано с внутренними причинами, ухаживайте за кожей столько, сколько потребуется. Нужно время.

Когда надо обратиться к врачу?

— Если домашний уход не приносит улучшение.
— Если появляются зуд, отечность, кровоточивость.
— Если высыпания распространяются на лицо и тело.

Вопрос второй: про солнцезащитный крем

Читала в одном из журналов, что состав солнцезащитного крема очень вреден и пользоваться им опасно, так ли это?

Входящие в состав фотозащитных средств активные компоненты действительно обладают достаточно серьезными побочными эффектами. Однако возникают они при проникновении этих веществ во внутренние среды организма. Так, диоксид титана оказывает канцерогенный эффект, а octinoxate и oxybenzone оказывают эффект, подобный женским половым гормонам эстрогенам.

Проведенные исследования показали, что при нанесении этих веществ в составе фотозащитных кремов на кожу проникновение их через кожу не происходит, даже если они присутствуют в форме наночастиц. А вот угроза для здоровья и жизни морских обитателей, особенно экосистем коралловых рифов, действительно имеется.

Если вы отдаете предпочтение использованию спреев, следите за тем, чтобы не вдыхать распыленный аэрозоль, возможно проникновение компонентов фотозащитных средств через слизистые дыхательных путей. Нанесите спрей на ладони, а затем распределите по поверхности кожи, это уменьшает возможность попадания фотозащитного средства в дыхательные пути.

Вопрос третий: о родимых пятнах

Откуда берутся родимые пятна у новорожденных, если у родителей их нет? Требуют ли они особого внимания при нахождении на солнце?

Родимые пятна являются доброкачественными опухолями. Для обозначения родимых пятен может использоваться медицинский термин «невус». Чаще всего встречаются невусы коричневого цвета, состоящие из меланоцитов, клеток, образующих пигмент. Из этих же клеток возникает злокачественная опухоль меланома.

Точные причины, по которым происходит доброкачественное локальное разрастание клеток, неизвестны. Действительно, часто у людей с большим количеством родинок многочисленные родинки есть и у ближайших родственников. Но наследственность — не единственная причина.

Появление врожденных меланоцитарных невусов связывают с возникновением соматической мутации (изменения ДНК отдельных клеток организма, возникающие после слияния половых клеток и не передающиеся по наследству) в гене RAS.

Новые родинки могут возникнуть и после рождения. Пусковыми факторами для возникновения родинок могут быть солнечное облучение и состояние иммунной системы (например, родинки могут появляться при приеме лекарств, снижающих иммунитет, или во время беременности).

Защищать от воздействия УФО необходимо всю кожу полностью, в том числе и родимые пятна. Особенно важно это для людей с большим количеством родинок, так как их кожа имеет большую чувствительность к повреждающему действию УФ-лучей.

Родинки (невусы) могут состоять и из других клеток (кератиноцитов, сосудистых структур, клеток сальных желез и др.). Такие родинки встречаются значительно реже.

Вопрос четвертый: про эмоленты летом

Надо ли продолжать использовать эмоленты летом, если ребенок периодически (не каждый день) чешет локтевые сгибы?

Зуд может быть связан с разными причинами. Если зуд возникает на фоне сухости кожи, в ремиссию атопического дерматита или другого заболевания кожи, необходимо длительное постоянное использование эмолентов и средств для мягкого очищения кожи.

Особенно важно постоянное использование эмолентов при атопическом дерматите, потому что сухость кожи в этом случае обусловлена генетически недостаточным синтезом натурального увлажняющего фактора и повышением потери воды через кожу.

Сухость кожи является одним из наиболее важных факторов возникновения обострений атопического дерматита. Длительное использование эмолентов позволяет контролировать потерю воды, не допуская возникновения сухости кожи, восполняет липиды защитного слоя кожи и помогает избежать обострений заболевания.

Возможно, летом потребуется использовать эмоленты реже, так как в теплую погоду воздух имеет большую влажность и потеря воды через кожу уменьшается.

Ориентируйтесь на состояние кожи, но не отменяйте эмоленты совсем.

В теплую и жаркую погоду более комфортно использовать эмоленты, содержащие меньше липидов и больше воды. К таким средствам относятся флюиды, эмульсии, лосьоны.

Поделитесь статьей, если она важна для других

Источник

Врач-онколог отвечает на вопросы о вредном солнце, меланоме и солнцезащитных средствах

Как защищаться от опасного солнца и обнаружить меланому на ранних стадиях? В День диагностики меланомы поговорили с доктором медицинских наук, доцентом, заведующим отделением опухолей кожи и мягких тканей Московского клиническо-научного центра имени А.С.Логинова Константином Титовым.

Что такое меланома и в чем особенность этого заболевания?

Меланома — злокачественная опухоль, которая чаще всего под воздействием солнечного света развивается из меланоцитов — клеток, вырабатывающих темный пигмент кожи.

УФ-излучение солнечного спектра делят на три диапазона в зависимости от длины волны. Самые короткие лучи UF-C практически не достигают поверхности Земли благодаря озоновому слою. UF-B и UF-A — лучи, которые проникают через атмосферу и воздействуют на кожу. UF-B как более коротковолновое излучение обладает большей энергией и сильнее обжигает кожу, вызывая поверхностные ожоги. UF-A не так обжигает, но зато глубже проникает в клеточные слои кожи, приводя к заметным и опасным последствиям — фотостарению, раку кожи и меланоме (кроме меланомы к раку кожи также относят два вида карцином, а саму меланому часто классифицируют как отдельный вид злокачественных опухолей кожи. — Прим. ред. ).

Так как чаще всего меланома развивается на коже, в отличие от других онкологических заболеваний ее достаточно легко обнаружить самостоятельно.

В зоне риска только те, кто много загорает в солярии и часто отдыхает в южных странах?

Все мы в какой‑то степени рискуем, так как живем под солнцем. Но не все рискуют одинаково.

В зависимости от цвета кожных покровов врачи выделяют шесть фототипов кожи у людей. Представителям первого и второго фототипов — светловолосым и рыжеволосым, со светлой кожей и веснушками, тем, у кого кожа под воздействием солнца не формирует долгожданный загар, а быстро реагирует солнечными ожогами, — солнца стоит опасаться. То же касается людей с большим количеством родинок (50 и более штук) или обладателям врожденных крупных невусов (медицинский термин для родинок и родимых пятен. — Прим. ред. ) с неровными краями, асимметрией и неровной окраской.

90% заболевших — люди этих категорий. Оставшиеся 10% — люди с наследственной меланомой. Те, у кого близкие кровные родственники когда‑либо болели меланомой.

Как защитить себя от болезни?

Прежде всего регулярно проводить самообследования. Стандартом для определения «сомнительной» родинки является техника АККОРД. Это акроним факторов, на которые нужно обращать внимание, чтобы обнаружить поверхностно распространяющуюся меланому, похожую на плоское пятно — самую частую форму заболевания.

• Асимметрия. Если условная ось делит родинку на две неравные половинки (особенно если раньше родинка была симметричной).
• Край. Если он становится неровным, рваным, с зазубринками.
• Кровоточивость. Если родинка без предшествующей травмы вдруг начинает кровоточить.
• Окрас. Появление изменений цвета, вкраплений более темного или более светлого, исчезновение окраски могут свидетельствовать о перерождении.
• Размер. Увеличение родинки в ширину или в высоту может быть опасным симптомом.
• Динамика. Появление корочек, трещинок, выпадение волосков тоже будут напоминать об опасности.

Но меланомой может быть и темный бугристый узел, спонтанно появившийся и быстро растущий. Именно поэтому так важно осматривать свое тело и следить за появлением новых родимых пятен или их ростом даже в неочевидных и труднодоступных местах: на спине, задней поверхности бедер, стопах. Важно помнить, что самообследования не заменят посещения врача — особенно для тех, кто находится в зоне риска.

Любые солнечные ожоги, полученные на открытом воздухе или в солярии, могут со временем привести к образованию меланомы. Поэтому основная профилактика связана именно с защитой кожи от солнечных лучей.

Стоит по возможности полностью исключить загар: надевать длинную одежду, шляпы, солнцезащитные очки, при выходе на открытый воздух обязательно пользоваться солнцезащитными кремами, в том числе зимой.

А солнцезащитные средства работают?

Прямого доказательства того, что крем на 100% защитит нас от меланомы, сегодня нет. Но правильная дополнительная защита способна понизить риск.

Выбирая солнцезащитный крем, обращайте внимание на маркировку UVB и UVA. Значок UVB означает, что средство защищает вас только от лучей UF-В диапазона, то есть только от солнечных ожогов. Но на упаковках хороших кремов также будет указана маркировка UVA — в таком случае средство защитит вас и от лучей, которые провоцируют меланому. Важно наносить средство от загара достаточным слоем и на все открытые части тела, в том числе на веки — исследования показывают , что эти участки кожи чаще всего пропускаются при нанесении защитных кремов.

Получается, что загорать нельзя совсем?

Если вы все же хотите загорать на солнце, делайте это в правильное время: либо рано утром, либо вечером. Спектр солнечного излучения отличается в разное время и на разной широте. В полдень его интенсивность в десять раз выше, чем в 9.00 или в 15.00: солнце в это время стоит выше над горизонтом, и лучи падают практически под прямым углом. По этой же причине интенсивность коротковолнового излучения повышается с приближением к экватору. Иными словами, чем южнее страна, тем опаснее солнце — соответственно, тем выше нужен уровень защиты.

Если подозрения все же появились, к кому лучше обращаться?

Можно записаться к терапевту — но, скорее всего, после консультации он все равно даст вам направление к районному дерматологу, который специализируется на заболеваниях кожи. Поэтому лучше сразу записаться к профильному специалисту — время от появления симптомов до постановки диагноза и начала лечения иногда играет решающую роль. Прием специалистов возможен в рамках системы ОМС в районном кожно-венерологическом диспансере.

Дерматолог осмотрит образование с помощью специального оптического прибора — дерматоскопа, который увеличивает изображение пигментного образования кожи и позволяет внимательно изучить родинку. Врач исключит другие кожные заболевания или доброкачественные новообразования, которые можно динамически наблюдать или по желанию пациента удалить в косметических целях. Если он заметит неровный край, асимметрию, разноцветие или любой другой опасный признак, то направит пациента к онкологу.

Онколог-дерматолог специализируется на меланоме и раке кожи. Он проведет дополнительное обследование (при необходимости возьмет специальный анализ, биопсию), точно определит заболевание, его распространенность и назначит лечение.

Также в России проводятся мероприятия, в рамках которых жители страны могут бесплатно показать свои родинки специалистам. Ежегодно 20 мая в России проводится День диагностики меланомы: бесплатная проверка невусов в онкологических и кожно-венерологических диспансерах. Также осенью пройдут бесплатные скрининги меланомы — обследования у врачей в рамках социального информационно-образовательного проекта «Живи без страха».

Допустим, человек приходит ко врачу, и у него диагностируют меланому. Что ему предложат?

Ранние формы заболевания успешно лечатся в 85–90% случаев. При самой ранней форме и отсутствии метастазов пациентам назначается локальное хирургическое лечение — чаще всего это удаление опухоли под местной анестезией. Если есть показания, при высоком риске наличия микрометастазов, которые пока не проявляются при обследовании современными средствами диагностики, пациентам назначается адъювантная терапия — профилактическое лечение, нацеленное на их ликвидацию, чтобы заболевание не вернулось вновь.

К сожалению, в России люди стараются оттянуть обращение ко врачу. У каждого пятого пациента, впервые обратившегося к врачу с меланомой кожи, диагностируется запущенная III–IV стадия опухолевого процесса.

Несмотря на сложности заболевания, в арсенале врачей сегодня больший спектр современных и эффективных инструментов лечения в зависимости от сложности заболевания — от удаления пораженных меланомой лимфоузлов до иммунотерапии, одного из самых прорывных современных методов лечения метастатических форм. Современные технологии и препараты позволяют достичь длительной ремиссии и перевести опухолевый процесс в хроническое заболевание — зачастую даже тем пациентам, которых раньше считали неизлечимыми. Эффективность, сопоставимую с западными аналогами, показывают и новые отечественные препараты.

Источник