Курсы ты просто космос

Курсы ты просто космос

Юлия Байкова запись закреплена

Девочки, привет! Сегодня у нас завершающий урок первой недели.

Впереди еще много всего интересного.

На второй неделе вас ждет внешнее преображение. Начнем с создания своего образа и стиля, поговорим про моду, про внешний вид. Отдельным блоком про здоровый образ жизни. Про то, как изменить свое отношение к еде и стать стройнее.
Показать полностью.

На третьей неделе будем превращать свой дом в мечту, учиться проводить время с семьей интересно и я расскажу вам про огромное количество семейных традиций, которые наверняка обогатят вашу семейную жизнь и превратят вашу семью в команду!

Если вам хочется узнать больше — пишите мне свои вопросы или проходите по ссылке на мой сайт.
http://cosmowoman.tilda.ws/

Стоимость этих двух недель 3000 рублей.

Если вы хотите идти дальше со мной — напишите мне личное сообщение и я пришлю вам реквизиты для оплаты. После оплаты я дам вам доступ в закрытую группу, где мы продолжим становиться лучше!

Кто по каким-то причинам дальше не пойдет. Вы все молодцы! Помните об этом! Помните о своей внутренней силе, которая возможно еще спит. Обязательно разбудите ее и отправляйтесь за своей мечтой!

Буду вам признательна за любой отзыв о первой неделе курса. Можете написать мне личным сообщением или внизу в комментариях.

Спасибо вам, что выбрали время и провели со мной эту неделю. Желаю вам всем удачи! И пусть сбываются мечты!

Юлия Байкова запись закреплена

Почему одни все делают легко и играючи, а другие постоянно чувствуют себя уставшими, загнанными и разочарованными? Давайте разберемся .
Урок 3. Энергия и Вдохновение
Особенно рекомендую этот урок девочкам, которые пока не сделали домашние задания по причине отсутствия времени и сил.

Слушайте аудиосообщения, смотрите слайды и выполняйте задания!
Показать полностью.

Задания :
1. Сделать программу СВОЕГО Магического Утра. Решить — получится ли у вас вставать раньше на один час?
2. Составить список приятных и любимых дел для Творческого Свидания
3. Подумать, куда вы понапрасну тратите свою энергию. Найти и записать самые опасные «дыры» и заткнуть их.
4. Выбрать себе девиз на следующую неделю
5. Написать свои Правила Счастливой Жизни. Вложить в Dream Book.
6. Ловить каждый день Счастье Дня.
до конца (23:59) сегодняшнего дня выслать мне с 1 — 5 пункт.
Желаю удачи!

Юлия Байкова запись закреплена

Юлия Байкова запись закреплена

Доброе утро, Волшебницы!

Сегодняшний весь день вам на выполнение вчерашнего задания.
Выбирайте самые важные и желанные мечты. Завтра мы будем превращать их в цели, формулировать задачи и вы сами увидите, как легко и просто можно превратить призрачную мечту в осязаемую и достижимую цель!

Желаю вам удачи. Выполняйте задание от всей души, верьте что все у вас получится и мир улыбнется вам в ответ, станет вашим другом и помощником!

Жду ваших заданий! Лично каждой дам обратную связь и помогу сфокусироваться на главном. Если вдруг вам не понятно как это делать или зачем — пишите мне. Вместе разберемся!

Юлия Байкова запись закреплена

Доброе утро, красотки!

Спасибо за ответы! Очень интересно было почитать ваши истории. Кстати, многие записали в свои отрицательные качества — лень. Ох как я вас понимаю! Но с этим врагом всех изменений мы с вами разберемся!

Кто еще не успел ответить на анкету — я вас жду! Ссылку можно найти в предыдущем посте
Показать полностью.

А сегодня я хочу вам дать еще одно небольшое задание. Слушайте сообщения, задавайте вопросы (если будут) и отправляйте ответы мне личным сообщением.

Уже завтра мы с вами начнем курс! И это задание нам пригодиться!

Задание :
Сделать свое колесо женского баланса (или любой другой образ). Выбрать название для каждого сектора и оценить его на сегодняшний момент. До конца сегодняшнего дня высылайте мне личным сообщением (фото или электронный документ).

Ты просто космос | Как стать шикарной женщиной запись закреплена

Предварительное задание №1:

Как и обещала, выкладываю первое предварительное задание. Оно поможет нам с вами познакомиться и подготовиться к старту курса в понедельник 26 марта.

А вот и само задание:
Показать полностью.

1. Прослушайте аудиосообщение ниже.

2. Заполните, пожалуйста, анкету. Это поможет сделать мне курс максимально полезным именно для вас.

3. После заполнения анкеты напишите в комментариях к этому посту: Готово.

Когда нужно сделать? Сегодня до 23:59 !

Ты просто космос | Как стать шикарной женщиной запись закреплена

Всем привет!

Рада приветствовать всех учениц на моем курсе «Ты просто космос !»

Девочки, уже в понедельник мы с вами стартуем в новую жизнь. А пока мне бы хотелось познакомиться с вами поближе и показать как будет проходить обучение.
Показать полностью.

В следующем посте вы найдете пример урока. Это будет:

1. Аудиосообщение. Прослушайте его. Именно такими сообщениями я буду выкладывать в группу теорию.

2. Текстовый файл. Так я буду дополнительно фокусировать ваше внимание на важном или показывать примеры.

3. Задание. Его я всегда буду проговаривать и объяснять в аудиосообщениях, а текстом дублировать в посте.

Смотрите, изучайте и делитесь впечатлениями.

Ты просто космос | Как стать шикарной женщиной запись закреплена

[Как стать шикарной женщиной всего за 3 недели]

Уверена, что каждая из вас хочет быть шикарной женщиной. Женщиной, которая все успевает и при этом остается легкой, наполненной энергией, красивой и уверенной в себе.
Показать полностью.

Но суровая реальность говорит: «Ты давай сначала суп свари, пол помой, на работу сходи, детьми займись, мужа приласкай, сбегай за продуктами, по делам там всяким садико-школьно-бытовым, а вот потом уже можешь расслабиться и заниматься всем, чем душа пожелает».

Как правило, последние слова мы уже не слышим. Потому что либо просто спим, свалившись от усталости, либо находимся в таком состоянии, что приятное кино с вкусняшками это максимальное развлечение, на которое мы способны.

И от этого жизнь кажется какой-то скучной и однообразной. Мы чувствуем себя порой как белка в колесе. Причем такая, уже изрядно вымотанная и потрепанная белка. Все одно и тоже, одно и тоже. всем все надо. везде надо.

И, кажется, нет уже никакого просвета впереди. Мы постоянно ждем, что вот-вот все изменится. Но проходят годы, но ничего не меняется. Оглянитесь назад, вспомните себя 2-3 года назад и поймете, что это горькая правда.

Но так не должно быть. И в глубине души вы это понимаете. Но никак не поймете, как же выбраться из этого замкнутого круга рутины бытовых дел и полного внутреннего опустошения.

Я хочу открыть для вас совершенно неожиданную истину:

«Быть женщиной просто! Быть шикарной женщиной — еще проще! Сложнее всего быть обычной, уставшей и вымотанной . белкой».

Той самой белкой, которой вам сейчас просто приходиться быть.

Давайте знакомиться!

Меня зовут Юля Байкова, мне 35 лет. У меня двое замечательных детей и самый лучший на свете муж. Я счастливая женщина, влюбленная в эту жизнь, в свою семью и свой дом. Я живу легко и просто. Удача улыбается мне, а радость — моя близкая подруга и проводница.

Но так было не всегда!

Вся моя жизнь состояла из сплошного ворчания и недовольства, жизнь мне казалась ужасно несправедливой, отношения с мужчинами не складывались.

Свадьба, ребенок, развод и черная полоса длиною в 4 года могли бы привести меня к печальному финалу…

Но я выбрала другой путь.

После всех неудач, достигнув самого дна, я захотела и смогла изменить свою жизнь полностью.

И сейчас, когда я просыпаюсь утром с благодарностью, открываю глаза и понимаю «Боже, как же я счастлива!» — я хочу помочь тем, кто идет таким же путем. Я хочу помочь сократить вам этот путь в разы. Подсказать самые простые и эффективные решения!

Сегодня я хочу пригласить вас принять бесплатное участие в первой неделе курса «Ты просто космос». Посвящена она будет вашему внутреннему преображению. Именно оно – тот самый фундамент, на котором строится все остальное. Когда у вас внутри будет порядок, будет ощущение вашей уникальности, вашей важности для тех, кто рядом, разобраться с остальным будет гораздо проще.

Чем конкретно мы с вами займемся на первой бесплатной неделе курса.

1. Создадим правильное настроение и расправим крылья.
Хватит сидеть в клетке своих страхов, своей неуверенности, своих обязанностей. Пришло время расправить крылья и научиться не просто летать, а порхать как красивая бабочка.

2. Найдем источники энергии и вдохновения. Вы узнаете полезные практики, получите первые задания, которые перевернут всю вашу жизнь.
Забудьте о постоянной усталости и ощущении неполноценности жизни. Наберем полные легкие воздуха, зарядимся энергией и вдохновением.

3. Научимся мечтать так, чтобы мечты исполнялись..
От размытого желания до четких конкретных целей, которые помогут направить силы на их достижение. Практики и вдохновляющие творческие задания.

4. Увлечения, как способ всегда оставаться немного ребенком.
Будоражить себя открытиями и постоянно, постоянно удивляться, увлекаться и интересоваться. Я научу вас, как начать изучать почти что угодно совсем бесплатно.

5. Личное развитие.
Никаких скучных теорий. Просто конкретный такой дружеский пинок для запуска.

6. Бизнес, как способ самореализации.
Если вы постоянно думаете, что пора чем-то заняться: не то блог завести, не то продавать что-нибудь начать – определимся с выбором и попробуем сделать первый шаг.

Итак, всех желающих жду на борту моего космического корабля, который стартует к звездам!

За время путешествия вы станете совершенно другим человеком. Быть шикарной, легкой, удивительной и чертовки привлекательной ПРОСТО! Прыгайте на борт и все увидите сами!

Что для этого нужно сделать? Просто зарегистрироваться по ссылке ниже:

Всю информацию о первой неделе курса и доступ к группе, в которой он будет проходить, я пришлю вам личным сообщением сразу же после регистрации.

До встречи в курсе!

P.S. Я буду вам очень благодарна, если вы поделитесь этой возможностью с кем-то из своих подруг. Для этого вам нужно просто сделать репост этой записи. Кто знает, быть может именно вы станете тем человеком, который откроет дверь в новую жизнь не только себе, но и кому-то из своих близких.

Ты просто космос | Как стать шикарной женщиной запись закреплена

[Инопланетный гость]

Хочу вам предложить поиграть в одну очень интересную и полезную игру, которая позволит вам поближе познакомиться с собой, вашим домом и вашей семьей.

Звучит довольно странно, но поверьте время от времени этим просто необходимо заниматься. 😉
Показать полностью.

Представьте себе, что вы это не вы, а житель другой планеты. Например, всем вам известный Лунтик. Вы прилетели на Землю, никогда ничего здесь не видели и у вас есть только одна цель, пойти по конкретному адресу (вашему адресу), исследовать дом, который там находится, семью которая там живет и познакомиться с хозяйкой, то есть вами.

Кстати, это упражнение запросто можно совместить с обычной прогулкой с детьми или с походом в магазин вместе с мужем.

Важное условие: заранее никак специально не готовьтесь. Пусть ваш дом, семья и вы сами — будете такими как всегда, обычными, домашними.
Подготовьте какой-нибудь девайс, на который вы сможете записать свои наблюдения. Например, можно воспользоваться диктофоном на телефоне.

Если вы гуляете с детьми, то скажите им, что хотите поиграть в игру. Пусть они тоже подключаться и будут выискивать то, чего раньше не замечали. А дети помладше просто пусть говорят, что видят или спят в коляске.

Ваша задача отойти от дома на некоторое расстояние, а на обратном пути включить режим Лунтика и всему удивляться. Откройте свое сердце новому, замечайте детали, которых никогда раньше не замечали, записывайте интересные открытия.

Показывайте детям то, что увидели. Поделитесь с мужем. Например — Смотри! оказывается у нас тут каштаны растут )

Обратите внимание на то, как гармонируют дома друг с другом, какие окна. Есть ли такие, которые прямо притягивают или наоборот которые отталкивают.

И вот с таким настроением исследователя и открывателя подойдите к своему дому.

Если вы живете в своем доме, сразу попробуйте нащупать свое первое впечатление. Оцените свой дом со стороны. Нравится он вам? Ваша лужайка, как выглядят окна? Обратите внимание на то, сразу бросается в глаза. И на те эмоции, которые испытываете в этот момент — сразу фиксируйте! Потом скорее всего просто не вспомните.

Если вы живете в квартире, то на свой дом лучше всего посмотреть, с точки зрения поиска чего-то интересного и хорошего. Все равно изменить плохое вы вряд ли сможете.

Может вы заметите, как кто-то с любовью посадил цветы около вашей парадной, или что перед входом поставили щетки для обуви, поменяли коврик.. А может вы и сами сможете сделать какую-то малость, которая будет радовать вас и ваших соседей при входе в дом.

Перед тем как открыть в квартиру (или войти в свой дом), вдохните глубоко и зажмурьтесь. Подготовьте себя к тому, что еще никогда не видели. Что ощущал Гарри Поттер, когда впервые готовился открыть двери Хогвартс. Окунитесь в это состояние.

Откройте дверь и сразу попробуйте уловить первое впечатление. Какая первая мысль пришла вам в голову. Что первое бросилось в глаза?
Предположите, что за люди здесь живут.

Какой аромат витает в воздухе.

Вам уютно сейчас? Хотелось бы остаться здесь жить?

Дальше уже обращайте внимание на детали и записывайте все, что вам кажется интересным.

Переходите из комнаты в комнату, исследуя таким образом весь дом.
Не забывайте — сначала первое впечатление, потом детали.
Посмотрите на мебель, как она гармонирует друг с другом. Обратите внимание на дверцы шкафов, загляните внутрь, посмотрите на окна.
На кухне загляните в шкафчики, в холодильник, под стол, можете даже в мусорное ведро .. вы же все видите в первый раз.

Фокусируйте на эмоциях и на том за что сразу цепляется глаз.

Если ваша семья дома — посмотрите сначала на своих детей. Как они выглядят, во что одеты? Чем они сейчас занимаются? Занялись своими делами или веселятся от того, что мама ходит по квартире и что-то бубнит в телефон)

Посмотрите на мужа? Чтобы вы подумали о нем, если бы раньше никогда не видели. Предположите какой он по характеру, чем занимается. Опишите несколькими слова, первое что пришло в голову.

А теперь подойдите к зеркалу. Посмотрите на себе и ответьте на вопросы:
Как вы думаете, что это за человек? Чтобы вы сказали, если впервые увидели его?

Обратите внимание на одежду, на прическу, на выражение лица, на позу в которой стоите.

О чем вы думаете, глядя на свое отражение, что чувствуете ?
Как будто вы впервые встретили себя и рассказываете свое первое впечатление другу.

Будьте откровенны в этот момент. Не старайтесь рассказывать лучше, чем вы видите на самом деле. У каждой буду уважительные причины — почему что-то не так, как хотелось бы.. Не надо этого. Вы хотите изменений и делаете это для себя и своей семьи. Честность и открытое сердце ваши лучшие помощники.

Ты просто космос | Как стать шикарной женщиной запись закреплена

[Быть шикарной женщиной просто ]

Привет, девчонки!

Сегодня я предлагаю вам поразмышлять на тему, кто такая «шикарная женщина». Нарисуйте этот образ у себя в голове. Как она выглядит, как держится на людях и дома, кем работает, во что одета, какой у нее дом, какая семья?
Показать полностью.

У каждой из вас есть свое представление, когда вы слышите «шикарная женщина».

А теперь примерьте этот образ на себя.

Подумайте чего вам не хватает для того, чтобы назвать себя шикарной.
Не отмахивайтесь общими фразами: «Всего!», «Мне бы столько денег, времени, энергии …. я бы тогда ого-го какая была!»

Вы же хотите стать шикарной? Хотите чувствовать каждой клеточкой тела, что вы супер. Просто космос!

Давайте тогда определим, а какие области вообще важны для женщины, а вы потом выберете, какие из этих областей важны для вас. Понимание проблемы и четкое формулирование задачи уже делает ее наполовину решенной! 😉

Я исхожу из того, что женщина в первую очередь жена и мама, а уже во вторую предприниматель и бизнесвумен.

Женщина настолько уникальна и многогранна по своей природе, что успевает делать все. Даже все-все!

Но время не резиновое. Да и сил на все не хватит. Поэтому приходится выбирать и расставлять приоритеты.

Женщина словно по волшебству превращается и в маму и в жену, и в дочку и друга, и в ученицу и наставника, в директора, в коллегу, в шеф-повара, в декоратора, писателя, художника … в кого угодно. Только вы сами выбираете кем быть в первую очередь.

Посмотрите на себя и скажите — кто вы?

Выберите три, даже лучше 5 ролей и расставьте их в порядке значимости. Самая важная роль та, которой вы отдаете большую часть своей энергии, сил и времени, а наименее важна та, которую вы делаете просто потому что должны делать, как бы между делом.

А теперь подумайте — это делает вас счастливой? Или вам хочется что-то поменять? Роли местами, например, или может даже что-то вообще убрать, а что-то добавить.

Нет ничего плохого, если для вас важна карьера. Каждому свое. Но и если карьера вам не важна, а всю свою энергию вы хотите посвятить семье, в этом тоже ничего плохого нет. Просто это ваш выбор.

Лично я за баланс. У меня на первом месте всегда стоит дом и семья, потом идет мое личное развитие, внешний образ и творчество, но в моем рейтинге ценностей есть место и работе. Идеальная работа для женщины та, которую она делает с любовью. Та которая ей нравится.

Вы, наверное, подумаете — легко говорить, когда у тебя такая работа есть. А я вот работаю там-то и там-то мне столько-то лет, что я могу поменять?
Я вам скажу, что это все ерунда. Вы все можете изменить, если захотите!

Я училась в институте специальности, которая мне была не интересна. В детстве я мечтала быть актрисой, учителем, худажником, архитектором или дизайнером .. кем угодно, только не социологом. Я работала продавцом, секретарем, закупщиком и маркетологом. Как видите это тоже мало похоже на то, что мне действительно нравилось.

В 30 лет я бросила хорошую должность с хорошей зарплатой и начала с нуля. Ушла во второй декрет и вообще все это бросила. В какой-то момент попробовала быть бизнесвуман на вкус и стала президентом стартапа, но поняла, что первое место прочно занято семьей (одно другому противоречит, как вы сами понимаете), опять все бросила и стала писать книгу, рисовать и открыла онлайн школу Magic Family.

Школу для всех женщин, которые хотят стать уверенно счастливыми и превратить свою семейную жизнь в увлекательное, интересное и волшебное приключение!

Почти 20 лет своей жизни я занималась не тем! Можете себе представить? И ничего. Теперь зато занимаюсь тем, что по-настоящему люблю!

Школа занимает много моего времени, но она наполняет меня энергией, а не высасывает ее. Работа с вами — это радость. Поэтому вся энергия у меня позитивная и ее хватает на всех. И самое главное, что хватает семье!

Для меня это важно. Но и так же важно дело, которое я делаю. Когда я вижу девочек, которые блуждают как и я когда-то, мое сердце сжимается от боли. И я счастлива, что могу помочь тем, кому действительно это нужно. Кто действительно хочет перемен!

Я уверена, со мной или без меня, у вас все получится. Если вы действительно этого захотите. Если вы будете достаточно смелой и отважной, что решитесь на этот шаг. И уверено пойдете дорогой, которая обязательно приведет вас к вашей мечте!

P.S. Записать на бесплатную неделю моего тренинга «Ты просто космос» очень легко. Нужно просто зарегистрироваться по ссылке ниже. В течение минуты после регистрации вы получите в личные сообщения всю необходимую информацию.

Регистрируйтесь прямо сейчас. Не сомневайтесь, оно того стоит!

Источник