The Jizn
Кожа от солнца стареет в разы быстрее (шокирующий ФОТО-факт)
Как солнце влияет на старение кожи — просто шок. Знакомьтесь, на фото – обычный 69-летний американский дальнобойщик. На протяжении 29 лет он регулярно совершал рейсы в своём грузовике. Левая сторона лица чаще всего находилась на солнце (и у закрытого окна, в том числе), а правая – в тени. Согласитесь, результат такого загара говорит сам за […]
Как солнце влияет на старение кожи — просто шок.
Знакомьтесь, на фото – обычный 69-летний американский дальнобойщик. На протяжении 29 лет он регулярно совершал рейсы в своём грузовике. Левая сторона лица чаще всего находилась на солнце (и у закрытого окна, в том числе), а правая – в тени. Согласитесь, результат такого загара говорит сам за себя! А как вы хотите выглядеть в 40, 50, 60 лет? Вряд ли вы сейчас ответили, что на 10 или 20 лет старее своего возраста. Тогда, возможно, пришло время задуматься? И может модный загар не стоит ТАКИХ последствий?
Американские ученые доказали факт фотостарения и другим интересным исследованием. Двое сестер-близнецов жили в разных штатах: Джинни на севере США, а Сьюзен – в солнечной Флориде. Первая всегда защищалась от солнца и проводила на солнце без защиты минимум времени, а вторая была огромной поклонницей загара, и (для полного счастья) – определенный период жизни курила, что еще более усугубило «работу» солнца. На момент сравнения им было 61. Результат, как говорится, на лицо. Угадаете, какая из сестер жила во Флориде?
Далее мы расскажем, почему левая половинка лица американского дальнобойщика выглядит настолько старше, чем правая, а Сьюзен из Флориды старше своей сестры . Точнее сказать – расскажем какие процессы происходят в коже во время загара.
Что происходит в коже под влиянием солнца?
Хотя, если вы сейчас стараетесь поспорить и вспомнить известный факт, что витамин D образуется под влиянием солнца и лучи нашему организму жизненно необходимы, то, безусловно, эта мысль правильна, вот только с той поправкой, что ученые доказали: для получения витамина D нам достаточно быть на солнце около 15-20 минут в день. Так что, об этом аргументе в пользу загара можете забыть.
Не многие знают, что загар, на самом деле – защитная реакция нашей кожи.
Когда ультрафиолетовые лучи воздействуют на кожу, она начинает в максимальных объемах производит меланин (именно благодаря этому пигменту она становиться коричневого оттенка), чтобы защититься от чрезмерного влияния вредного для неё излучения. Поэтому, пока мы отдыхаем и загораем, кожа активно старается бороться с солнцем. Но всё же, пигменты меланина не поглощают все лучи. Они достаточно хорошо поглощают не глубоко проникающие в кожу лучи (спектра В), но от более глубоких УФ-лучей спектра А защитить практически не в силе. И в коже начинает происходить ряд активных процессов.
Во-первых, меланин не всегда может равномерно распределяться, особенно во время длительного и постоянного загара. Он может в некоторые «точки» доставляться в переизбытке. Поэтому, со временем на нашей коже могут появляться «солнечные отпечатки», то есть – веснушки и пигментные пятна, которые уже сами не исчезнут (можете сейчас еще раз посмотреть на Сьюзен из Флориды). Чаще такие пятнышки со временем появляются на щеках, носу, плечах, шее, зоне декольте.
Во-вторых, под влиянием УФ-лучей спектра А (те, которые проникают максимально глубоко) в коже нарушаются процессы обновления и ороговения, так как клетки начинают делиться очень быстро. Что в результате? Кожа огрубевает и утолщается. Частично испаряется под воздействием солнца и вода, вследствие чего наша кожа обезвоживается.
В-третьих, когда мы находимся на солнце длительное время и без надлежащей защиты, то УФ-лучи спектра А в глубоких слоях кожи уже влияют на процессы образования эластина и коллагена. Это те компоненты, которые отвечают за упругость и подтянутость нашей кожи. Соответственно, солнечные лучи разрушают эластин и коллаген, замедляют его «производство», от чего кожа становится более дряблой и начинают формироваться очень глубокие морщины. А учитывая то, что наша кожа с возрастом и так начинает слишком мало производить «подтягивающих» компонентов, а солнце разрушает то их небольшое количество, которое всё же вырабатывается, то наша кожа начинает стареть в разы быстрее. И на фото американского дальнобойщика, и на фото Сьюзен из Калифорнии это отлично видно.
Проще говоря, эти 3 процесса и приводят к фотостарению кожи – старению, связанному не с возрастом, а с избыточным время провождением на солнце. И это не говоря о том, что от излишнего солнца могут развиваться злокачественные процессы и самое страшное – рак кожи. Так стоит ли красивый загар того, что мы постареем быстрее, чем могли бы, или всё же лучше защищать кожу при каждом выходе на солнце?
Как защищать кожу от солнца?
Есть 3 основных правила, придерживаясь которых, вы сможете предупредить и не допустить фотостарения.
Правило 1.
С весны до середины осени – всегда используйте солнцезащитный крем, и не только на лицо. Это не зависит от того, проводите ли вы на солнце 30-60 минут в день по дороге на работу или же отдыхаете на пляже. Солнцезащитный крем необходим всегда, просто с разным уровнем защиты. Если вы всего лишь утром или в обед выходите на улицу на полчаса-час, то достаточно крема с защитой от УФ-излучения SPF 15, хотя бы на лицо.
Если планируете отправиться на пляж или будете долгое время в городе на открытом солнце – тогда берите смело крем с уровнем SPF 30-35.
Правило 2.
Если вы всё же не хотите отказываться от загара, то хотя бы загорайте с кремом и в максимально безопасное для кожи время – с 8 до 10:00-11 максимум. Вечером, с 16-17 до 19, солнце также более безопасное. Если же по какой-либо причине вы находитесь на солнце в самый зной, с 11 до 15, тогда кроме крема постарайтесь надеть головные уборы с широкими полями и лёгкую одежду с длинными рукавами.
Правило 3.
Наносите крем за 40-60 минут перед выходом на солнце. И если купаетесь – обновляйте его каждые 2 часа (или 3 часа, если крем позиционируется как водостойкий). Кроме этого, при покупке SPF крема обращайте внимание, чтобы он защищал и от UVA лучей (те, которые проникают глубоко в кожу).
Если подытожить, то солнце, конечно, полезно (для выработки витамина D3, например), но только в разумном количестве 15-20 минут. А солнечный переизбыток просто ускоряет наше старение и довольно немалыми темпами – это факт. Поэтому, наконец, ответьте себе на вопрос: вы хотите оставаться дольше молодыми или иметь краткосрочный модный загар?
Источник
Фотография водителя грузовика показывает, как выглядит лицо после 28 лет воздействия солнца
(Фото: New England Journal of Medicine)
Мы знаем, что надо накладывать солнцезащитный крем, когда мы купаемся на пляже. Однако немногие из нас используют его каждый день при нашем обычном режиме ухода за кожей. Наши лица подвергаются воздействию ультра-фиолета круглый год, независимо от погоды. И все же только те, кто следит за своей красотой, заботятся о том, чтобы избежать тонких линий и морщин любой ценой. Но эта шокирующая фотография водителя грузовика является доказательством того, что нам действительно нужно больше заботиться о повседневном воздействии солнца на нашу кожу. Опубликованная в Журнале медицины Новой Англии, фотография 69-летнего мужчины показывает, насколько более постаревшая сторона его лица, чем другая. При осмотре на левой стороне лица было обнаружено наличие признаков «согласующихся с синдромом Фавра-Ракушота с фотоопасной кожей, известной как дерматоуглеоз». В течение 28 лет у водителя грузовика левая сторона лица подвергалась воздействию ультрафиолетовых лучей через окно, тогда как его правая сторона была в тени и осталась относительно невредимой.
И это приводит к тому, что кожа с левой стороны становится толще (процесс называется односторонним дерматоуглезом). Ультра-фиолетовые лучи способны проникать сквозь стеклянные окна и облака, а хроническое воздействие может привести к разрушению эластичных волокон кожи, что объясняет глубокие морщины. Увы, практически невозможно избежать ультра-фиолетовых лучей, согласно Skincancer.org, поскольку они составляют 95% излучения, достигающего поверхности Земли.
Помимо старения кожи, они также могут вызвать рак кожи из-за распада ДНК и прямой токсичности. Поэтому очень важно, чтобы вы использовали солнцезащитный крем, даже когда облачно и пасмурно снаружи. Что касается дальнобойщика, ему было рекомендовано начать использовать актуальные ретиноиды, солнцезащитный крем и регулярно проверять признаки рака кожи.
Источник
Как выглядит половина лица дальнобойщика после воздействия солнечных лучей в течение 28 лет
В медицинском журнале Новой Англии появился портрет 69-летнего мужчины, одна сторона лица которого на протяжении многих лет была подвержена воздействию ультрафиолетовых лучшей из-за характера его работы. В результате можно увидеть разницу, как говориться, на лицо, передает Joinfo.com со ссылкой на ИноСМИ.
Ранее ученые назвали несколько способов, как остановить преждевременное старение.
Как выглядит половина лица дальнобойщика находящаяся на солнце в течение 28 лет
Согласно публикации, после изучения стороны лица мужчины, которая постоянно была на солнце, были установлены симптомы как при синдроме Фавра-Ракушо, известной как дерматогелиоз. Согласно медицинским справочникам – это синдром, который сочетает в себе различные изменения кожи под влиянием многих лет регулярного воздействия солнечного света.
По сути, левая сторона мужчины сильно сморщилась, так как была под воздействием солнечных лучей, которые проходили через окно грузовика, на протяжении 28 лет, в то время как правая сторона лица находилась в тени – и осталась относительно невредима.
В этом случае у человека есть односторонний дерматогелиоз, что означает, что кожа с левой стороны лица постепенно морщится от воздействия солнца.
Согласно данным журнала, опубликованным в 2012 году, в отличие от УФ-Б-лучей, УФ-A-лучи проникают в эпидермис и верхние слои дермы.
Постоянное воздействие также привело к разрушению эластичных волокон кожи, что объясняет глубокие морщины и старение.
Редакция ДжоИнфоМедиа отмечает, ссылаясь на медисследования, что, к сожалению, почти невозможно избежать УФ-А-лучей, поскольку они составляют «до 95 процентов УФ-излучений, достигающих поверхности Земли».
И, хотя первоначально предполагалось, что ультрафиолетовые лучи (УФ-Б) чаще связаны с более высокими рисками рака кожи, согласно публикации, «также было показано, что УФ-А-лучи индуцируют существенную мутацию ДНК и прямую токсичность, что приводит к образованию рака кожи».
А потому, врачи советуют пользоваться солнцезащитным кремом и максимально прятать лицо от попадания на него прямых солнечных лучей.
Также советуем вам чаще консультироваться у врача и проверяться по поводу необычных новообразований на коже.
Ранее мы рассказывали, какие 15 продуктов питания позволят насытить кожу витаминами и сделать ее красивой и здоровой. Данные продукты питания стоит внести в рацион и сохранить свою молодость.
Источник
Лицо водителя грузовика после 28 лет работы – с левой стороны кожа стала тонкой и морщинистой
У Вас есть новость? Расскажите нам об этом!
Задумывались ли вы над воздействием солнечных лучей на лица водителей грузовиков? Вопреки расхожему мнению, это очень интересная тема, и, кстати, источник очередного профессионального заболевания. Это отлично показывают фотографии, которые в 2012 году опубликовал американский медицинский журнал „New England Journal of Medicine”.
Эти фотографии представляли лицо 69-летнего мужчины, который в течение 28 лет работал водителем грузовика. Это происходило в стране с правосторонним движением, поэтому мужчина сидел левой стороной лица к окну.
Вы можете легко это, впрочем, определить, поскольку после этих 28 лет левая сторона лица совершенно не напоминает правой – кожа там несравненно более морщинистая, а глаз впалый.
Как это объяснить?
В течение 28 лет солнечные лучи особенно часто освещали левую часть лица. Лучи UVA действовали на последующие слои кожи, делая ее очень тонкой. Это, в свою очередь привело к деформации, которая видна на фотографиях. Более того, указанное выше явление может повлиять на ДНК, которое находится в самых глубоких слоях. В результате риск развития рака кожи значительно увеличивается.
Принимая во внимание вышесказанное „New England Journal of Medicine” рекомендовал водителям применять кремы с фильтрами для защиты лица. Кроме того, люди с явными деформациями должны использовать кремы с витамином А и регулярно подвергаться профилактическим испытаниям, направленным на рак кожи.
Источник
Левая часть лица дальнобойщика постарела больше правой под воздействием Солнца за 28 лет работы за рулём грузовика
Солнечные лучи хоть и способствуют выработке в нашем теле витамина D, но несут с собой опасность. Они значительно быстрее старят кожу.
Наглядный пример более сильного старения кожи показали нашумевшие фотографии одного дальнобойщика.
69-летний водитель управлял грузовиком более 28 лет. В основном ездил по одному и тому же маршруту. В результате чего левая часть лица чаще подвергалась воздействию Солнца.
Даже через окно машины, которое пропускает лучи А-типа, задерживая лучи Б-типа.
Правая часть лица дальнобойщика большую часть времени находилась в тени.
Видно заметное постарение левой половины лица. Она деформировалась и стала более морщинистой.
Также можно предположить, что помимо воздействия Солнца — левая сторона лица подвергалась более сильному воздействию ветра, так как наверняка дальнобойщик часто ездил с открытым окном. Эти два фактора суммировались и нанесли по коже более сильный удар!
Ещё одна показательная история вредного воздействия Солнца — это пример двух сестёр близнецов.
Одна жила на севере США и по минимуму подвергала своё лицо солнечным лучам.
Другая же сестра обитала во Флориде, где постоянно жарко и дней без Солнца практически не бывает. Вторая обожала к тому же загорать. Итог этой любви к нахождению под Солнцем вылился в то, что при равном возрасте, она внешне выглядела старше своей сестры лет так на одиннадцать.
Эти две истории (с дальнобойщиком и с сёстрами), заставляют о многом задуматься и свести к минимуму своё нахождение на Солнышке.
Вывод: Солнце быстрее старит кожу. Лучше его лучи избегать, особенно в самые пиковые часы с 10:00 до 16:00. А если и находиться под Солнцем, то использовать для защиты крема и головные уборы.
Кстати, для выработки достаточного количества витамина D, нужно совсем немного времени находиться на свежем воздухе — от 10 до 25 минут в день.
Источник