Мазь с алоэ от солнца

Сгори, умри, воскресни: чем лечить солнечные ожоги в отпуске

Пантенол (от 190 рублей)

Что это: крем, спрей или мазь от солнечных ожогов. Основное действующее вещество – декспантенол, который помогает регенерации и восстановлению поврежденной кожи. Также в составе спрея есть парафин и смесь газов пропана, изо-бутана и н-бутана – эти вещества облегчают боль и ускоряют заживление.

Как работает: уже через 10–20 минут после первого применения зуд и жжение кожи ослабевают. Частично проходит краснота. Если солнечный ожог был не сильный (без волдырей) – уже наутро можно снова идти на пляж.

Бепантен (от 401 рублей)

Что это: еще одно средство на основе декспантенола. Улучшает метаболизм клеток кожи, стимулирует регенерацию.

Как работает: во время отпуска на море бепантен можно использовать ежедневно – даже если вы не обгорели. Этот крем будет снимать сухость кожи, заживлять микротрещины, которые могут появляться от соленой морской воды и убирать покраснения. Подходит детям.

Гидрокортизон (от 22 рублей)

Что это: гидрокортизон – гормон коры надпочечников. Его используют в составе мазей для кожи, поливитаминных комплексов, свечей от геморроя, инъекций для больных суставов. Как мазь, гиродкортизон успокаивает обгоревшую кожу: она перестает болеть, чесаться и быстрее восстанавливается.

Как работает: тонкий слой мази или компресс на ее основе накладывают на обгоревшие участки кожи. Обезболивающий эффект наступает в среднем через 40–60 минут. Имейте в виду: в спорте гидрокортизон считают допингом. Если вы обгорели накануне соревнований, используйте другие средства.

Парацетамол (от 14 рублей), ибупрофен, аспирин (от 14 рублей)

Что это: общие обезболивающие. Они помогут заснуть, когда кожа «горит», снимут температуру и озноб.

Как работает: пить за час-полтора до сна. Парацетамол не рекомендуют мешать с алкоголем из-за возможного токсического воздействия на печень. Если вы загорали и на пляже пили пиво, коктейли или вино, лучше использовать другое обезболивающее.

Лосьон «Алоэ-вера» (от 975 рублей)

Что это: средство для укрепления кожи, когда основные симптомы солнечного ожога уже прошли. Применяют после солнечных ванн.

Как работает: экстракт алоэ увлажняет сухую от солнца кожу. Фруктовые вытяжки в составе лосьона стимулируют регенерацию клеток и дают эффект «гладкой» кожи.

Источник

Мазь с алоэ от солнца

Вы любите выращивать красивые комнатные растения на подоконнике? Да! А любите болеть и плохо выглядеть? Нет! Тогда заведите себе зеленого друга — алоэ. Растения, в том числе и комнатные, всегда приходят человеку на помощь в лечении различных болезней и поддержании красоты.

Почему алоэ такое полезное? Суккулент алоэ (или столетник) стоит на одном из первых мест по уникальности и разностороннему спектру действия на наш организм. В нем содержится очень много витаминов (А, Е, С, группы В), длинный перечень минералов, аминокислоты. Благодаря сочетанию всех этих компонентов алоэ обладает бактерицидным, ранозаживляющим, иммуноукрепляющим, увлажняющим действием. Алоэ усиливает приток крови, стимулирует выработку коллагена, защищает от ультрафиолетового излучения, способствует регенерации тканей. Фармацевты и косметологи давно используют при изготовлении своей продукции это растение. От всех болезней в разных баночках нам продают настойку, эмульсию, концентрат алоэ. Самый лучший крем для лица — с соком алоэ вера. А что нам мешает всегда иметь под рукой природную аптеку? И глаз порадует, и от болезней вылечит, и красоту поддержит.

Как выращивать алоэ дома? Столетник неприхотлив в уходе, и в то же время, достаточно красиво смотрится в интерьере. Это невысокое древовидное растение с мясистыми колючими листьями. Алоэ даже цветет, но редко, при условии, если ему сильно понравится уход. Почву он предпочитает хорошо дренированную, легкую. Так как алоэ — суккулент, много воды он не любит, поэтому его можно иногда забывать поливать. Но свет ему нужен, на свету он становится мясистый, очень сочный и ярко зеленый. В лечебных целях нам нужен как раз сок (мясистая часть листа или гель), поэтому поставьте растение в хорошо освещенное место, иначе листья будут суховатые и вялые. Чтобы в алоэ «созрели» биологически активные вещества в нужной концентрации, выращивать деревце нужно не менее трех лет. Как раз тогда оно набирает рост, сок и накапливает витамины. Если Вы надумаете пользоваться алоэ постоянно, посадите сразу несколько деревьев с интервалом пол года, или год. Пока «съедите» одно, остальные подрастут.

Как правильно использовать алоэ? Чтобы алоэ принес максимальную пользу, используйте его правильно. В домашних условиях обычно применяют два метода. Первый — экстренная помощь. При необходимости нужно срезать самый нижний зрелый лист, и использовать его по назначению в течение трех-четырех часов. Тогда в листе не успеют разрушиться полезные вещества. Второй способ — биологическая активация. Ее используют тогда, когда нужно приготовить лекарство из всего растения. Срезаете листья, заворачиваете их в плотную бумагу, и кладете на нижнюю полку холодильника на 2 недели. В темноте и холоде у алоэ провоцируется синтез биологически активных веществ, которые особенно ценны в лечебных целях. Перед биоактивацией растение нельзя поливать в течение 20 дней.

Алоэ — популярное лекарство. В народной медицине алоэ используется давно и очень успешно. Самую большую популярность алоэ завоевал как лекарство при насморке, язве желудка, ранах и ожогах, а также как прекрасный иммуностимулятор. Для лечения насморка достаточно выжать сок из листа алоэ, развести водой 1:1 и закапать в нос. При язве желудка готовят лекарство из биостимулированного сока и мёда в пропорции 1:1. Принимают лекарство утром натощак за пол часа до еды, курс лечения — один месяц. Приготовленное лекарство нужно использовать в течение двух недель, пока в нем сохраняются активные вещества, затем приготовить вторую порцию. Если Вы поранились или обожглись, срежьте лист алоэ, очистите кожицу, и приложите к больному месту. При простудах, гриппе, авитаминозе можно скушать срезанный лист целиком. Он горький на вкус, но в нем есть что-то экзотическое. Для уменьшения горечи можно съедать только мякоть, очищая кожицу. Или приготовьте вкусное лекарство: смешайте сок алое, мёд и кагор в равных пропорциях, и принимайте в день по одной столовой ложке. Организм скажет спасибо. Огромное количество витаминов, которые содержатся в алоэ в натуральном виде, помогут укрепить иммунную систему.

Алоэ в косметике. Вы любите косметические продукты с алоэ вера? Ваша кожа тоже это любит. Благодаря высокому содержанию витамина Е алоэ оказывает на кожу увлажняющее и омолаживающее действие. Усиление кровообращения стимулирует синтез коллагена в коже, а бактерицидные свойства растения помогут избавиться от прыщей и очистить поры. Просто протирайте кожу свежесрезанным листом алоэ (мякотью), или готовьте маски для лица с желтком, мёдом, оливковым маслом, и алоэ. Для избавления от угревой сыпи хорошо заморозить сок алое, и кубиками такого льда протирать лицо по утрам. Если у Вас сухие и безжизненные волосы, есть перхоть, сок алоэ здесь тоже придет на помощь. Можно добавлять сок в маски для волос, или смазывать кожу головы чистым свежевыжатым соком после мытья. Будет Вам сразу и увлажняющий, и укрепляющий, и лечебный эффекты.

Алоэ совсем не безобидный. Тем, кто уже влюбился в алоэ, следует знать, что благодаря сильному действию активных веществ алоэ не такой уж и безобидный, есть противопоказания в применении. В связи с тем, что алоэ активизирует кровообращение и вызывает прилив крови к органам, он противопоказан людям, страдающим внутренними кровотечениями, геморроем, а также женщинам при беременности, или обильных менструациях. В качестве слабительного средства алое следует применять очень осторожно, так как можно заработать воспаление кишечника. Лучше воспользуйтесь другими растениями со слабительным эффектом. И конечно не забывайте о передозировках такого мощного «доктора», а также об индивидуальной непереносимости и аллергии.

Вот такой он, волшебный доктор алоэ!

— Вернуться в оглавление раздела «Биология»

Источник

Солнечный ожог

ПОЧЕМУ МЫ ОБГОРАЕМ?

На этот риторический вопрос есть вполне научный ответ. Если коротко, не обгорают те, кто смуглее от природы. Дело в том, что наш цвет кожи определяется четырьмя генами, ответственными за выработку пигмента меланина. Все они локализованы в четырех разных хромосомах. Чем больше в клетке активных генов, запускающий синтез меланина, тем темнее ее окраска, а естественная защита от ультрафиолетового излучения выше. Отсюда расовое неравенство перед солнечными лучами: у афроамериканцев целых восемь форм этих генов, а у скандинавов часто нет ни одного.

Людям со светлой кожей приходится «добирать» количество меланина постепенно под воздействием небольших доз излучения.Обычно весь процесс занимает около 3 дней. Когда он завершён, появляется то, что мы привыкли называть загаром – усиленная пигментация там, где тело не было прикрыто одеждой.Но это совсем не означает, что теперь кожа полностью защищена от вредного воздействия ультрафиолета. На самом деле, люди с любым тоном кожи подвержены обгоранию на солнце. Просто вероятность получить ожоги значительно выше у тех, у кого меньше меланина.

Представители негроидной расы могут не только загорать, но и сгорать на солнце. Согласно последнему исследованию Мичиганского университета, если сравнивать степень защиты кожи афроамериканцев с той, которую представляет крем с солнечными фильтрами, то речь идет об SPF3.При этом минимальный рекомендованный врачами уровень — SPF 15

ЧТО ПРОИСХОДИТ ВО ВРЕМЯ ОЖОГА?

Понять, что ожога не избежать, легко — кожа резко краснеет, любое прикосновение вызывает дискомфорт. «У солнечных ожогов есть свои фазы развития, — говорит дерматолог Марина Кузьминова. — Сначала резкое обезвоживание эпидермиса дает повышенную чувствительность, затем организм запускает процесс регенерации клеток, поврежденных излучением. Кровеносные сосуды расширяются, увеличивается поток крови, часто поднимается температура, ускоряется синтез белка – отсюда болевые ощущения и зуд». Если «обезоружена» сразу большая группа клеток, на их месте образуется волдырь – жидкость внутри оболочки волдыря нужна для того, чтобы наполнить плазмой повреждённую ткань и ускорить заживление.

Яркий маркер серьезного ожога – мокнущие волдыри, отек или сыпь: так обычно проявляется ожог второй степени. В этом случае лучше обратиться к врачу: скорее всего, понадобится стероидная терапия в течение нескольких дней (например, препараты с кортизоном), обезболивающие и антигистаминные, если есть зуд или сыпь. Волдыри обрабатываются антибактериальными мазями или закрываются стерильным бинтом.

КАК ЛЕЧИТЬ ОЖОГ?

Если кожа поменяла цвет на пунцово-розовый и стала чувствительнее, но общее самочувствие в норме, то мы имеем дело с ожогом первой степени. Необходимо:

ü — Покинуть зону инсоляции, принять прохладный душ и сделать влажный компресс. Можно обернуться в полотенце, смоченное водой.

— Через 10-15 минут воспользуйтесь спреем от ожогов. «В поврежденных мембранах клеток мгновенно образуется дефицит пантотеновой кислоты, делающий кожу беззащитной перед инфекциями, баланс восстанавливает. Выбирая средство против ожогов, отдавайте предпочтение тем, где есть декспантенол, гидрокортизон, пантенол и сульфадиазин серебра. Достаточно применять их пару раз в день в течение следующих 3-4 дней, чтобы справиться с ожогом».

— Пейте воду и ешьте белковую пищу,это способствует восстановлению тканей.

— Не рассчитывайте на масла или увлажняющее молочко – их молекулы не проходят вглубь кожи, давая только временный увлажняющий эффект.

— Если вы знаете, что быстро, сгораете после каждого солнечного сеанса наносите лосьон с алое вера, витамином С или гиалуроновой кислотой.

Мария Быстрова, врач-косметолог

«После того, как кожа обгорела, ее сразу хочется чем-то намазать. Часто под руку попадается крем для рук или для тела, который и идет в ход. К сожалению, все мази с вазелином, бензокаином или лидокаином не помогут восстановлению тканей, а только замедляет процесс заживления. Не советую использовать и молочные продукты, потому что жир блокирует работу потовых желез, но не помогает регенерации. Сметана просто охлаждает кожу, которая восстанавливается сама в течение долгого времени. Из проверенных медицинских средств хорошо справляется с ожогами компрессы на основе жидкости Бурова. Содержимое пакета нужно развести 500 мл воды и смочить этим раствором марлю, сложенную в 6-8 слоев. Компресс кладется на обожженный участок на 15-20 минут. После того, как покраснение спадет, загорайте осторожно хотя бы в течение 1-2 дней — желательно в легкой хлопковой тунике с длинными рукавами»

Источник

Как быстро реанимировать обгоревшую кожу? Советы косметолога

Каждый раз перед выходом на улицу важно помнить о защите кожи. Солнце летом активное и при выходе на улицу можно «сгореть» буквально за час. Как быстро избавиться от солнечных ожогов и восстановить кожу?

Солнечные ожоги – проблема №1 в летнее время

Солнечные дни и голубое небо идеально подходят для купания на пляже или трапезы на свежем воздухе с семьей и друзьями. Но независимо от того, что вы планируете делать этим летом, есть кое-что, на что вам нужно обратить внимание, и это – загар. Это особенно важно, если вы живете в южных регионах или посещаете солнечный пляж.

Как ваша кожа загорает?

Когда кожа впитывает солнечный свет, клетки меланоциты в эпидермисе выделяют темный пигмент, называемый меланином, который защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Это защитный механизм, но когда защита повреждена из-за чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей, возникает токсическая реакция, которая приводит к солнечному ожогу. Солнечный ожог — это радиационный ожог кожи, который возникает, когда ультрафиолетовые лучи повреждают ДНК в эпидермисе, верхнем слое вашей кожи.

Опасный загар может возникнуть менее чем за 15 минут, если вы на пляже впервые. А если вы обгораете пять или более раз, вы удваиваете риск получения самой смертельной формы рака кожи: меланомы. Солнечные ожоги также приводят к преждевременному старению и образованию морщин на коже.

Важно! Вы можете получить солнечные ожоги даже в прохладные, облачные дни, поэтому обязательно защитите свою кожу от солнца.

Какие виды деятельности вызывают солнечный ожог?

Вот некоторые из действий, которые могут вызвать солнечный ожог:

• Вы проводите время на пляже, в парке или в бассейне, например, занимаясь плаванием, серфингом, отдыхом в песке и на пикнике.
• Играете или смотрите спорт на открытом воздухе, например теннис, футбол, воллейбол.
• Занимаетесь садоводством, стрижкой газонов, барбекю.
• Работаете на открытом воздухе, например, геодезист, эколог, строитель и работник базы отдыха.

Симптомы солнечных ожогов

Когда у вас проявляется солнечный ожог, вы можете получить следующие симптомы:

• цвет вашей кожи меняется с розового на красный и даже фиолетовый
• поверхность вашей кожи горячая
• пораженный участок болезненный или зудящий
• ваша кожа начинает опухать или появляется сыпь
• возникают заполненные жидкостью пузырьки, которые могут чесаться, а затем лопнуть или повреждаться
• кожа на месте волдырей облезает, под ней видна более нежная кожа.

Симптомы солнечных ожогов появляются через 2-6 часов после пребывания на солнце. И они становятся хуже примерно через 24-48 часов.

Сколько времени нужно на заживление ожога?

В основном, время, необходимое для заживления солнечных ожогов, зависит от его тяжести. Например:

• Легкие солнечные ожоги проходят за 3-5 дней. Они характеризуются покраснением и легкой болью. Ваша кожа также может отслаиваться в течение последних нескольких дней, когда она начинает заживать.
• Умеренные солнечные ожоги длятся около недели. Это более болезненно. Ваша кожа будет красной, опухшей и горячей. Через неделю может продолжать очищаться еще несколько дней.
• Сильные солнечные ожоги длятся до 2 недель. У вас будет очень красная кожа и болезненные пузыри. Вам может понадобиться врач. Если ожоги терпимые, вы можете остаться дома, чтобы прийти в себя.

Кроме того, существует несколько факторов, которые могут привести к более сильному солнечному ожогу, например:

• у вас светлая кожа, веснушки или рыжие, светлые волосы
• вы выходите на улицу между 10 и 16 часами, когда солнечные лучи активнее
• живете на большой высоте или возле озоновой дыры
• посещаете места возле экватора
• используете солярий
• принимаете лекарства, которые делают вас более восприимчивыми к ожогам, например, фотосенсибилизирующие препараты.

Как лечить ожоги от солнца

Лечение может помочь справиться с симптомами солнечного ожога, пока кожа заживает. Вот несколько советов по лечению солнечных ожогов:

1. Используйте натуральные и домашние средства. Они хороши для легких солнечных ожогов. Пейте много воды, чтобы восполнить потерю жидкости, вызванную ожогом, и ускорить процесс заживления. Аккуратно нанесите на кожу прохладный компресс или холодное влажное полотенце на 10-15 минут. Аккуратно купайтесь в прохладной воде, чтобы облегчить боль.

Примите теплую ванну, чтобы ослабить шелушение кожи, а затем аккуратно удалите ее. Или вы можете пойти в спа-центр для пилинга кожи, чтобы отшелушить верхний слой.

Покройте зудящие пузыри повязкой, чтобы уменьшить риск инфекции. Если волдыри лопаются сами по себе, очистите место с мягким мылом и водой, а затем покройте его влажной повязкой. При появлении солнечных ожогов нанесите прохладный компресс и гель с алоэ вера, чтобы успокоить кожу, что заставит сыпь исчезнуть быстрее.

2. Используйте лечебные средства при умеренных и сильных солнечных ожогах. Применяйте аэрозольный продукт, который поможет вам успокоить боль и смягчить кожу. Нанесите увлажняющий крем с панетнолом, чтобы увлажнить и успокоить кожу. Можете принять безрецептурные препараты, такие как парацетамол, аспирин или ибупрофен, чтобы уменьшить боль.

Можете принять антивоспалительные препараты, такие как ибупрофен или используйте кортикостероидный крем, чтобы уменьшить отек. После того, как вы удалите шелушение кожи, нанесите антисептический крем на новую кожу, чтобы уменьшить риск заражения.

3. Обратитесь к врачу, если вы испытываете:

• сильный ожог с большим количеством волдырей и болезненностью
• солнечный ожог, покрывающий большую часть вашей кожи
• головные боли или лихорадку
• тошноту и рвоту
• чувствуете слабость, озноб или усталость
• головокружение или измененные состояния сознания
• учащенное сердцебиение
• сильную жажду
• снижение мочеиспускания
• гной, отек и бугорки в волдырях.

4. Примените профилактические меры. Вы можете избежать ухудшения тяжести ожога:

• Обильно наносите солнцезащитный крем перед тем, как выйти на улицу, минут за 20, и обновляйте каждые 2 часа. Всегда применяйте солнцезащитный крем SPF 50+, имеющий широкий спектр активности с водостойкостью. Также ищите защиту с диоксидом титана либо оксидом цинка, поскольку они отражают ультрафиолетовое излучение.
• Носите солнцезащитную одежду. Это может быть кофта, боди, платье с длинными рукавами и брюки. Наденьте шляпу, имеющую широкие поля, прикройте глаза солнцезащитными очками. Это также поможет физически блокировать солнечные лучи.
• Держитесь подальше от солнца до тех пор, пока ваш солнечный ожог не пройдет или уменьшите воздействие солнца. Вы можете оставаться в тени, избегая ультрафиолетовых лучей, которые могут отражаться от зданий, окон, бетона, воды или песка. Не выходите и не остаетесь на улице, когда солнечные лучи наиболее интенсивны, например, УФ-индекс 3 или выше.

Автор: Алена Парецкая, врач-иммунолог
Консультант: Маргарита Остер-Миллер, врач-косметолог

Введите e-mail, чтобы подписаться на нашу рассылку

Источник