Медитация для расширения сознания до границ вселенной

Медитация для расширения сознания

Наше сознание бесконечно, оно достигает размеров Вселенной и имеет 12 плотностей, но многие люди об этом просто не догадываются, пребывая всю свою жизнь в третьей плотности.

Более того переход из третьей плотности в четвёртую и пятую много тысяч лет был доступен лишь избранным, поскольку уровень вибраций большинства людей не позволяло этого сделать.

Сейчас всё человечество находится в состоянии перехода. Обладая телами третьего измерения, мы переходим в реальность четвёртой плотности, а ядро нашей планеты вибрирует на уровне пятого измерения.

У многих этот переход случается интуитивно, поэтому сейчас так много людей стали интересоваться духовными практиками и медитациями.

Медитация – один из самых доступных инструментов для расширения сознания.

Но прежде чем приступать к практике, давайте ознакомимся с теорией.

Три плотности сознания доступные каждому человеку

Сегодня каждый из нас может достигнуть трёх плотностей сознания – 3D, 4D и 5D.

Чем уже сознание человека, тем уже его взгляды на мир и способность воспринимать альтернативные точки зрения. Тот, кто живёт в третьем измерении, постоянно жалуется на свою жизни и слышит жалобы окружающих людей, как правило, живёт в состоянии жертвы обстоятельств, ругает и даже наказывает себя за свои ошибки и так же нетерпим к ошибкам других, обсуждает людей и сплетничает.

Наверняка, в этом описании вы узнали кого-то из знакомых людей или членов семьи. Как правило, у каждого из нас есть такой человек в окружении.

Третье измерение – это физический мир, который мы воспринимаем своим физическим телом. В этом мире действуют физические законы, гравитация, притяжение, полярность.

Человек, живущий только в третьей плотности, руководствуется инстинктом выживания и размножения, искреннее верит в то, что он жертва обстоятельств, находится под влиянием культурных установок социума и практически не способен менять свою жизнь.

Четвёртое измерение включает в себя ментальный план, астральный план и все параллельные миры. Это словно мост между материальным миром и миром духа. Основные характеристики четвёртой плотности – время и мысль.

Человек, живущий на уровне четвёртого измерения, осознаёт себя Творцом своей реальности, обладает интуитивными и часто экстрасенсорными способностями и использует их на благо человечества, любит свои трансформации и бунтарь по натуре.

Пятое измерение начинается с эфирного плана, и чтобы туда попасть необходимо открыть своё сердце. В этом измерении нет эго и рационального ума, здесь все части находятся в гармонии и центрированы на сердце. Это мир любви и единства.

Человек пятой плотности живёт через открытое сердце и переполнен безусловной любовью к себе и всему сущему, его физическое тело становится кристаллическим, и люди четвёртой плотности видят его свет, а для людей третьей плотности он не видим.

Плотности начиная с шестой полностью не физические, то есть там не работают законы физики Земли.

Ограниченное сознание третьей плотности фокусируется только на своём измерении, но чем шире сознание, тем больше плотностей оно способно воспринимать.

Именно поэтому, каждому, кто хочет расти и развиваться, важно уделять внимание практикам, расширяющим сознание. Чем шире сознание человека, тем лучше он ощущает свою взаимосвязь со всем живым во Вселенном и тем больше влияния способен оказывать на события, происходящие в его жизни.

Чем шире ваше сознание, тем больше уровней действительности вы способны воспринимать, тем шире вы смотрите на мир. Именно уровень вашего сознания определяет частоту восприятия реальности.

Расширение сознания – это переход на другой качественно-новый уровень жизни.

Медитация на расширение сознания

Большинство из нас хотя бы раз в жизни переживали спонтанное расширение сознания. Оно происходит, когда мы испытываем сильные эмоции. Но с помощью медитации на расширение сознания вы можете делать это осознанно. Чем чаще вы будете практиковать, тем проще вам будет возвращаться в это состояние и однажды вы обнаружите, что пребываете в расширенном состоянии сознания всё своё время.

Подготовьте для медитации комфортное для вас место, где никто не будет беспокоить.
Сядьте в любое положение с прямой спиной, закройте глаза и мысленно сформулируйте намерение расширить своё сознание и открыть для себя высшие измерения.
Переведите внимание на своё дыхание, внимательно наблюдайте за тем, как вы дышите, старайтесь не вовлекаться в игры разума. Как только обнаружите себя думающим, тут же верните внимание на дыхание.
Затем переведите внимание в расфокус и просто будьте здесь и сейчас, почувствуйте, как границы вашего тела расширяются, и вы сливаетесь с реальностью, становясь частью всего сущего.
Если мысли снова отвлекут вас, то вновь переведите внимание на дыхание или ощущения в теле и наблюдайте за ними до тех пор, пока ум не успокоится.
Во время медитации расширения сознания вы начнёте воспринимать реальность иначе. Запахи и звуки станут гуще и ярче, чувства и ментальные процесс ускоряются и усиливаются, энергия переполняет. Как правило, в этом состоянии человек испытывает либо оргазмический восторг и ощущает безусловную любовь, либо с непривычки может ощущать растерянность и даже ужас. Если вы испытываете дискомфорт, значит просто не позволяете поверить себе, что расширение сознания возможно для вас.
После того, как вы ощутите расширение сознания и насладитесь пребыванием в этом моменте, необходимо заякорить ваш опыт в кристаллическом ядре Земли, которая вибрирует на уровне пятого измерения.
Сделайте глубокий вдох и с выдохом направьте энергию сверху вниз вдоль позвоночника через ступни в самый центр матушки Земли и почувствуйте, как земная энергия возвращается к вам через ступни к вам в сердце. Прислушайтесь к своим ощущениям и побудьте немного в этом.
Когда будете готовы откройте глаза.

После практики наблюдайте за своим состоянием в процессе выполнения повседневных дел. Скорее всего вы ощутите, прилив творческого вдохновения и безусловную любовь.

Почему важно заякорить свой опыт в ядре Земли?

Когда вы якорите опыт расширения сознания в ядре планеты, он становится частью Земли, и она в ответ будет транслировать вам кристаллическую энергию, необходимую для дальнейшего расширения вашего сознания. То есть в ответ вы получаете свой опыт приумноженным многократно.

Таким образом якорение своего опыта позволит вам расширить своё человеческое сознание до масштабов сознания планеты.

Источник

Расширение сознания до границ Вселенной

Медитация Ошо: Расширение сознания до границ Вселенной

Ошо дает замечательную медитацию, в которой вы можете почувствовать себя расширяющимся до границ Вселенной и даже за ее пределы. Этот необыкновенный мистический опыт бесконечности и Единства, который доступен для человеческого сознания, приносит много пользы, так как позволяет выйти за рамки ограничений, придуманных беспокойным материальным умом, и окунуться в божественное.

В этой медитации вы просто сидите с закрытыми глазами, расслабившись и отпустив все заботы и проблемы, и начинаете чувствовать, как расширяетесь: ваше сознание неспешно выходит за пределы тела, комнаты, дома, охватывает и вмещает в себя ваш квартал, затем город, страну, континент, планету.

Чувствуйте, как происходит расширение сознания, когда вы охватываете все больше и больше пространства. Вы есть само пространство, в котором вращается Земля, встает Солнце, растут деревья, поют птицы, текут реки. В этот момент у вас может возникнуть необыкновенное чувство свободы и радости, и побыть в этом состоянии очень благоприятно во всех отношениях.

Продолжая медитацию, вы расширяетесь еще больше и охватываете нашу Солнечную систему, галактику, соседние галактики и, в конце концов – всю вселенную, весь проявленный мир. Ощутите это блаженство расширения сознания, в котором возникают и исчезают целые миры.

В какой-то момент вы можете почувствовать, что границы Вселенной – это ваши границы, но вы можете быть бесконечным пространством, не имеющим границ, и тогда вселенная – лишь точка в вашей бесконечности.

Ошо говорит, что первые несколько таких медитаций на расширение сознания могут показаться сумасшествием, и это происходит потому, что человек сильно привязался к границам, или, другими словами, его сознание сильно отождествлено с телом. Так как мы чувствуем границы тела, ум говорит, что это и есть наши границы, и это так – но только до тех пор, пока мы верим, что это так. На самом деле отождествление с телом ложно, хотя оно и кажется реальным и привычным. И в этой медитации Ошо предлагает нам исследовать границы и выйти за их пределы, затем, продолжая расширять сознание, достичь границ Вселенной и, в конце концов, покинуть даже их, осознав себя бесконечным пространством.

Это упражнение можно делать каждый вечер перед сном, чувствуя, как в вашем расширенном сознании вращаются планеты и движутся галактики. Также полезно помедитировать на это утром, едва проснувшись, и в течение дня, как можно чаще — рекомендует Ошо.

По мере этих простых медитаций ложное отождествление с телом постепенно сходит на нет, вы чувствуете все больше и больше пространства и свободы, ваше сознание очищается и расширяется, и это может привести к осознанию своей истинной природы духовного существа.

Для этой медитации можно подобрать спокойную музыку, или же медитировать в тишине – как вам будет удобнее. Войдя в расширенное состояние сознания, насладитесь им сполна, и тогда, вернувшись в обычное состояние и занявшись обыденными делами, у вас останется это ощущение единства, свободы и радости.

Источник