Не надо менять свое Солнце на чужие лампочки
Не надо менять свое Солнце на чужие лампочки. Правильно. Неправильно. Плохо. Хорошо. К чему вообще эти ярлыки? Неважно, как оценивают ваше поведение другие, важно как вы живете своей жизнью и наслаждаетесь происходящим.
Один из самых лучших подарков, который человек может сделать сам себе — это научиться спокойно жить в ситуации полной неопределенности — когда совсем-совсем ничего не ясно, когда нет никаких внешних ориентиров и нечем себя укрепить, когда желанная цель только разворачивается, но даже близко нет ее реализации.
Жизнь теряет краски, когда некого любить и некому отдавать, но такое состояние складывается из того, что вам нечем поделиться, когда вы не знаете как давать и принимать не разрушая. И какие бы высокие стены вы ни возводили вокруг себя, боясь ошибок и разочарований — все равно, всегда останется где-то одна дверь открытой. И эта дверь нужна, чтобы встречать будущее и провожать прошлое, а самое важное — идти через нее и не бояться, отправляясь на поиски себя каждый раз, как в первый раз. Счастье — это миг, но не когда ты всё имеешь, а когда ты получаешь удовольствие от того, что имеешь сейчас. На начальном этапе любые события могут казаться случайными, но постепенно проявляется связь, и в конце концов все части целого складываются воедино, если мы не вмешиваемся, доверяем пространству и поступаем из ощущений.
Поблагодарите каждого человека, который был в Вашей жизни! Любой человек пришел именно к Вам в нужное время под ваше состояние для того, чтобы Вы поняли и открыли что-то важное для себя. Пусть это было непонятно, приятно, больно или неприятно. Но Вы сделали это, у Вас получилось или не получилось — не важно. Поэтому просто скажите — благодарю! Ибо ничего не случается в жизни «просто так». Поэтому я от всей души и от всего сердца благодарю всех, кто пришел, рядом, уходит из моей жизни. и тех кто возвращается. Свое не нужно охранять — оно никуда не денется, а чужое или не ваше — всегда либо само исчезнет, либо кто-то позарится и заберет, расставайтесь без сожалений.
Источник
Эксперты дали рекомендации по восполнению нехватки солнечного света
Имитирующие солнечный свет лампы способны компенсировать недостаток солнца в осенне-зимний период, сообщил руководитель Центра медицины сна МГУ имени М.В.Ломоносова, врач-сомнолог Александр Калинкин. Его слова передает ТАСС.
Необходимость компенсации света эксперт объяснил нарушением в выработке меланина. По его словам, это является одной из причин депрессий, бессонницы и аффективных расстройств.
Калинкин утверждает, что с помощью витаминно-минеральных комплексов практически невозможно восполнить нехватку света. Поэтому необходимо как можно дольше находиться на солнце, а в помещении использовать имитирующее свет лампы. Он отметил, что сейчас уже существует такие лампы, 30–40 минут ежедневного пребывания под которыми помогут выработке меланина. Кроме того, эксперт сообщил о существовании специальных оконных рам, также имитирующих солнечный свет.
Восполнять нехватку солнечного света с помощью ламп также посоветовал в разговоре с РБК заведующий лабораторией нейробиологии сна и бодрствования Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН Владимир Дорохов.
«Компенсировать недостаток солнца в ноябре можно с помощью фототерапии. Используются специальные лампы с излучением более 1000 люкс, лучше в утреннее время. Это хорошо отработанная технология», — заявил он РБК.
Во время сна, напротив, необходимо ограничивать количество света, указал Калинкин. Оставлять небольшой ночник он посоветовал только тем, кто страдает от тревожных расстройств.
По словам кандидата медицинских наук, врача-терапевта и сомнолога Софии Черкасовой, дефицит солнца дает о себе знать прежде всего нарушением выработки гормона сна мелатонина и гормона счастья серотонина. «Серотонин производится при воздействии на сетчатку глаза дневного света, а мелатонин — в темноте. При коротком световом дне в организме становится больше мелатонина и меньше серотонина», — сказала она. Кроме того, из-за отсутствия солнца снижается выработка витамина D, который также вырабатывается на солнце и отвечает за многие процессы в организме.
Мерами по борьбе с дефицитом солнца будут также отпуск в южных странах, прием витамина D в виде биодобавки и регулярная физическая активность для мобилизации резервов организма, считает Черкасова.
Специалисты ранее также рекомендовали для борьбы с нехваткой солнца включать дома яркий желтый свет и выбирать цветную одежду. Кроме того, эксперты порекомендовали добавить в рацион жирную морскую рыбу, печень трески, морскую капусту, поскольку эти продукты содержат большое количество витамина D и йода. Для избежания плохого настроения от недостатка света необходимо общаться с приятными людьми и заниматься спортом, заключили специалисты.
Источник
Будет свет: Лампы, которые восполнят недостаток солнца Для тех, кто не может проснуться и очень устал от зимы
Недостаток света в зимнее время может вызвать проблемы со сном и ухудшить настроение. Тем, кто не может уехать в тропики прямо сейчас, стоит обратить внимание на осветительные приборы, имитирующие солнечный свет. Мы собрали несколько достойных моделей будильников, умных светильников и фитоламп.
Будильник и радиочасы First
Будильник-часы с разноцветной подсветкой, которая постепенно начинает набирать яркость ко времени пробуждения. Вместо сигнала можно настроить одну из радиочастот. Пользователи критикуют слишком яркий цвет электронного циферблата, который может мешать ночью.
Световой будильник Philips Wake-Up Light
Будильник имитирует естественный закат и рассвет, помогая измученным серым небом горожанам засыпать и просыпаться. Для этого гаджет также может издавать один из выбранных звуков: пение птиц, поющие чаши, морские волны и другие. Прибор управляется сенсорным дисплеем и может работать в режиме обычного ночника.
Интеллектуальная система освещения
Nanoleaf Aurora Smarter Kit (девять панелей)
Китайский производитель Xiaomi выпускает несколько достойных и недорогих умных светильников, цвет которых можно настраивать через приложение или системы умного дома. Лампа Mi Bedside Lamp стоит недорого, но не всех радует ее дизайн — гаджет, скорее, похож на диспенсер для мыла. Система освещения Nanoleaf выглядит интереснее: она напоминает детскую головоломку. Панели можно зафиксировать на стене с помощью самоклеящейся ленты и настроить свет так, чтобы он напоминал рассвет.
Источник
Лампочка-солнце
Последнее время, с наступлением осени, все чаще и чаще приходит осознание того, что нехватает солнечного света на работе и дома, а так же наблюдается резкое различие между хмарью на улице и холодным светом с потолка, что нехило давит на нервы)
Решил заняться решением задачки по выбору оптимальных ламп, поскольку начитался статей о том, что грамотный выбор освещения благоприятно сказывается не только на моральном состоянии, но и позволяет чувствовать себя несколько более бодрым в течение дня =)
К сожалению, по запросу «лампа солнечного света» в поисковике начинают вылезать совсем неадекватные по цене варианты, к тому же требующие покупки отдельных светильников, которые необходимо заново где-то размещать, что большинству людей совсем не подходит)
Поделюсь своими соображениями по выбору необходимых и достаточных критериев хороших лампочек)
1) Лучше всего — лампы накаливания, на крайняк- матовое стекло + LED.
Хотя лампа накаливания и потребляет больше электроэнергии, спектр ее излучения ближе к естественному солнечному (за вычетом ИК и УФ), с LED все несколько сложнее.
Сами светодиоды работают только от постоянного тока, причем при строгом соблюдении полярности. Как известно, в нашей стране в домашних сетях используется переменный ток. Поэтому, для того, чтобы диоды светили, используют «драйверы». По сути — это блок питания, преобразующий переменный ток в постоянный (точнее пульсирующий) ток.
При простейшем преобразовании переменного тока в постоянный, мы получаем так называемый пульсирующий ток — с частотой 50Гц. Очень грубо: диод будет тухнуть и загоратьсяд 50 раз в секунду. Хорошие драйверы сводят это мерцание к нулю. Но проблема в том, что для хорошего драйвера требуются объемные компоненты, которые достаточно сильно нагреваются при работе.
Сейчас в продаже есть лампы и ленты под постоянный ток (12В, 24В) — требующие блоков питания(драйверов), а есть под переменный (220В) — драйвер встроен в цоколь. Чем больше мощность лампы, тем больше места требуется для качественно драйвера. Поэтому производителям ламп под 220В проще всего работать с цоколем Е27 (стандартная советская лампа). В цоколи Е14 (миньон), G9 (маленькая галогена) и т.д. хорошая начинка просто не влезет. Поэтому, либо там мизерная яркость лампы — либо откровенное Г. К тому же порой взрывоопасна (это не преувеличение).
Поэтому для тех, кто хочет светодиодный экономичный свет, смотрите в сторону светильников и люстр с цоколем Е27.
А вот вопрос выбора ламп, лент и драйверов — более чем открыт на данный момент. Все хорошо только в рекламных проспектах..
Чем дешевле драйвер, тем хуже он справляется с задачей. В итоге диоды начинают мерцать. Порой даже это мерцание видно невооруженным глазом. Но если на глаз ничего не видно, это не означает, что мерцания нет.
Существуют нормативы по этому коэффициенту:
− в помещениях, оборудованных компьютерами — не более 5% (СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03);
− в детских дошкольных учреждениях — 10% (СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03);
− в учреждениях общего образования, начального, среднего и высшего специального образования — 10% (СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03).
Считается, что значение более 20% — запрещено использовать в жилых помещениях.
Проблема в том, что очень мало производителей указывают значение пульсации для своей продукции. А объясняется очень просто — они не соответствуют приведенным нормам. Замерить такие значения можно только специальным прибором. Совсем грубо можно определить камерой мобильного телефона. Наведите на лампу, в случае мерцания будут подвижные «жалюзи» на источнике света.
3) Индекс цветопередачи (CRI, Ra)
Следующим важным параметром, который влияет на комфортность и «безопасность» (для здоровья человека) освещения является коэффициент цветопередачи.
Он характеризует уровень соответствия естественного цвета тела видимому цвету этого тела при освещении его данным источником света.
Не путать с температурой цвета. Индекс цветопередачи — это относительный параметр, он принимает значения от 0 до 100.
Эталоном цвета (Ra = 100) тела является его цвет при солнечном свете.
Для использования в жилых помещениях подходят лампы со значением более 80. Чем ближе к 100, тем естественнее будут предметы при дневном свете и вечером.На рынке очень много ламп, значение индекса цветопередачи которых ниже 80.Да, температура цвета может иметь значение, но порой дело может быть именно в индексе цветопередачи источника освещения.
К примеру, лампа накаливания имеет температуру около 2800К (теплый цвет), но при этом коэффициент цветопередачи у неё 100.
В отличие от коэффициента пульсации, значение Ra (CRI) многие производители указывают на упаковке. Если его нет, то он явно меньше 80.
Где-то попадалось, что плохая цветопередача приводит к повышенной утомляемости.
4) Цветовая температура
Принято разделять цветовую температура на 4 группы:
теплый белый свет: 2700-3200К
нейтральный дневной свет: 3500-4500К
холодный белый: 6000
5) Угол освещения
Если выбирать рассматривать различные лампочки, случайно можно создать ситуацию, когда глазу будет сложнее воспринимать поступающую информацию за счет большого перепада между светом и тенью, создаваемого точечными источниками освещения, поэтому рекомендуется выбирать значения угла освещения больше 270 градусов.
Надеюсь, информация выше поможет Вам повысить комфортность пребывания на работе и дома =)
Никакой коммерческой заинтересованности у меня нет, наживу не преследую, при Вашем желании поделюсь конкретными ссылками на различные выбранные мной модели и сайты-каталоги в комментариях)
Найдены дубликаты
Годная статья, благодарю. Кстати никто не спросил о конкретных решениях, а мне интересно.
лампа накаливания 500-600 Вт, имитация солнечного света, и повыше к потолку)
Точечные светильники
Господа электрики, прошу вашей помощи. Не очень хочется засорять вашу лигу, возможно, глупыми вопросами, но ума не приложу какое решение найти. Короче.
В зале есть освещение по периметру комнаты. Точечные светильники. Используется как вечерние освещение. Каждая сторона включается отдельно.
На данный момент стоят обыкновенные галогенки. 35Вт. При попытке сменить их на диодные возникает проблема — слишком ярко. Причем слишком ярко. На каждой стороне по пять ламп. Для начала я взял 5Вт, а потом и 3Вт, но даже они являются слишком яркими. В магазине мне озвучили, что это минимальная мощность. Лампы я успешно вернул, но как решить теперь проблему, не знаю. Ибо менять галогенки я уже запарился, ставить не все пять ламп не решение, освещение получается не равномерное, что несколько напрягает. Есть ли решение у этого затыка? Может какие то другие лампы взять, но какие? Спасибо.
Без рейтинга.
Про Бизнес
Сижу на работе, подходит администратор. Говорит, нужно сдать 100руб
Нужно так нужно, держи, говорю.
А на что сдаём? Спросил я.
На освещение, говорит администратор.
Свет дело хорошее, подумал я и забыл.
На следующий вечер.
P. S. Ни кого не хотел обидеть, или задеть чьи-то чувства, если кто обиделся, понять и простить, если задело, не берите в голову.
Работаем
Мы в командировке, в Калининграде. Стратегический объект, поэтому работаем. Смену не завозят в связи с общеизвестным положением. В любой момент можем уехать домой (вроде) , но не факт что вернёмся в ближайшее время. Сидеть дома всё лето не улыбается. Пытаемся настроиться на продолжение командировки. Настроение в коллективе можно представить. Сегодня прошли проходную, я увидел солнце и на ходу сделал фото. Сейчас смотрю и понимаю что оно отражает всё настроение, царящее в сердцах людей, которые выбрали работу от семьи. Не уверен что это правильный выбор. Ни кто не уверен. Но нам уже звонят друзья и знакомые, которые оказались без работы, и они хотели бы оказаться на наших местах.
Простите. Наболело.
Фото.
Через Енисей.
Воскресенье, -40 °С, а работать нужно.
Северная Атлантика, сотни миль от берегов, тысячи метров под килем
Закат раскрасил трубы(фото без обработки)
Стахановец или «Ах вот ты какая крыса электрическая »
Навеяно постом [Электрика не обманешь] (Электрика не обманешь)
Эту историю слышал несколько лет назад , только там была женщина.
А вот какая у нас была история подобная лет 20 назад.
Стали у нас тоже лампочки по цеху пропадать только не Е27 , а Е40 цоколь и при том что ДРВ , что ДРЛ .Только одни лампы прямого включения , а вторые через ТС (трансформатор ).А одни лампочки мы маркировали цоколи белой краской , а вторые красной , делали это для того чтоб потом не всматриваться в маркировку да и со временем маркировка просто пропадала на стекле , раньше на коробках для каждой лампы не писали маркировку как сейчас.
И вот сидим как то в курилке и один слесарь историю решил рассказать как у него дома (частный дом) весь двор , курятник , сарай , гараж и погреб светятся как Кремль. И плакался что за электричество много платит ( и правильно т.к. каждая такая лампа потребляла от 250 Вт и выше ), и что какие продавцы овцы продают ему лампы с браком, и про полоски на цоколе даже упомянул мол того что с красной полосой бракованные а с белой нормальные.А про то что мы маркируем лампы знали только мы и наш мастер .
Тут встал наш электрик Иваныч и со всей дури по лицу ему съездил и со словами «Ах вот ты какая крыса электрическая » съездил еще раз и потащил за шиворот к мастеру.
Спустя два дня весь цех у нас светился как новогодняя елка , даже в труднодоступных местах и на высоте (а работали мы тогда в КТЦ — котло-турбинный цех) . Ведь этот слесарь ответственно подошел к работе , даже с вечеровками.
А потом через неделю уволился , видать перетрудился Стахановец наш.
Легкий загар
Увидел как этот красавец загорает на балконе. Решил поделиться 🙂
P.S. Заметив, что я снимаю сразу спрятался
В такой приятный солнечный день.(
Смекалка или нарушение ТБ
Жители Холмска сегодня, 18 ноября, стали свидетелями необычного ремонта. Кадры этого события оказались в распоряжении ASTV.RU. На столбе с уличным фонарем шли работы – очевидно, менялись лампы освещения. Однако происходило это оригинальным способом.
Рабочий не залез на столб с помощью каких-либо приспособлений и не делал ремонт с платформы, вместе с которой ремонтников обычно поднимают наверх специальные машины. Вместо этого ему помог кран-стрела. Он подцепил мужчину сзади за ремни, которыми тот обвязался, и висевший на крюке рабочий спокойно занимался своими делами.
Летние заметки аниматора. Часть 2
Продолжая тему работы аниматором, сегодня постараюсь рассказать о том, как мы проводили дни, в чем заключалась работа и как она может изменить человека. Хочу сказать отдельное спасибо всем, кто подписался и проявляет интерес к этой теме, очень и очень прикольно вспоминать то время и делиться этими воспоминаниями с людьми.
Собираясь работать аниматором, я полагала, что работа заключается в участии в вечернем шоу и сплошных песнях-плясках у бассейна, и совершенно не рассчитывала на то, что на деле аниматоры делают в отеле очень много. Не только развлекалово гостей, но и оформление холлов, стен, зашивание костюмов, наблюдение за особо буйными гостями и контроль общего настроения в отеле. Это, конечно, всё равно можно подписать под «развлекалово гостей», но очень хочется верить в свою многозадачность.
Рабочий день мы начинали всегда с летучки, зачастую просыпаясь минут за 5 до нее. в 8:55 будильник, быстро умываешься, надеваешь майку-шорты, по пути захватываешь в ресторане чашку кофе и в 9:00 уже сидишь в уголочке террасы, где шеф рассказывает про твои обязанности на день. Благо, формы у нас не было, только бейджи, и заморачиваться с тем, постирана она или нет, не надо было. Схватил чистые вещи — надел — ушел.
К 3-му месяцу работы никакой надобности в таком орг.собрании особо не было, все и так знали, кто чем займется сегодня, но лишние 10-15 минут проснуться и выпить кофе были плюсом. Можно было пойти позавтракать, и на завтрак разрешалось даже не садиться к гостям, но мы выбирали подольше поспать.
У каждого аниматора, как правило, было только одно активити до обеда, максимум два, если второе — парное. Например, гимнастику проводишь в одиночку, а дарт или боччу — вдвоем с кем-то. Один ведет статистику, считает очки, второй собирает дротики, снимает их с потолка, раскручивает на стуле туристов и тд.
На гимнастику сбегались туристы из соседних отелей, ограждений на пляже не было, да и мы не протестовали. И на гимнастику, которую вели мальчишки, собиралось раза в 2 больше дам, чем если вела девочка. В первый год мне не доверяли вести водную гимнастику, которая на фото выше, я довольствовалась только утренний растяжкой-разминкой и развлекательными активити. Но и потом, каждый раз выходя вести эту гимнастику, я волновалась так, что сердце замирало где-то в горле.. Это был неповторимый кайф, несравненный.
После гимнастики — клубный танец, часть аниматоров на пляже, часть у бассейна. Все потанцевали, все счастливы.
Если нет активити, сидишь общаешься с гостями. Гости попадались разные, но благодаря нашим дорогим туристам я действительно полюбила людей. У каждого из них своя история, своя уникальная дорога, которая в какой-то момент привела их сюда, в этот отель, а потом так же внезапно унесла дальше. С некоторыми из них мы до сих пор поддерживаем связь, а пара человек запала мне в душу настолько, что от одного воспоминания о них слезы наворачиваются.
Была одна немецкая бабушка, лет восьмидесяти, и я с ней каждый день беседовала. Она рассказывала про своих внуков, про то, что у нее 2 собаки, живет она одна. Рассказывала историю своей жизни, а перед отъездом купила у фотографа фотку со мной и попросила написать ей пожелание на обратной стороне.. Это был мой первый контакт с человеком, который захотел сохранить для себя воспоминание обо мне.
Еще как-то меня посадили в мини-клуб, когда одна из девочек попала в больницу с аппендицитом. Работала и работала, время прошло, и через пару месяцев мне передали с ресепшена письмо, адресованное «Аниматору Насте», с полным указанием нашего отеля и тд. Внутри оказался детский рисунок и подпись девочки, а так же письмо от ее мамы, где она говорила, что дочка очень скучает по мне и просила послать мне этот рисунок. Я рыдала, правда. Это было невероятно трогательно. Рисунок висел у меня в костюмерной, и я, к сожалению, не смогла его забрать из-за определенных обстоятельств, я просто о нем не вспомнила..
С одними туристами я потом отмечала новый год, внезапно уехав из своего города в Нижний Новгород; другие приезжали в гости ко мне; с третьими мы поддерживаем активную переписку, подписаны друг на друга во всех соцсетях и иногда рады повспоминать то хорошее время.
Туристы были и не очень позитивные, и посылали, бывало, и хамили как могли, но они быстро забывались в потоке меняющихся лиц, и никаких негативных воспоминаний о них не осталось.
Но, вернемся к распорядку дня.
После обеда мы шли учить танцы и репетировать вечернее шоу. Первые 3 месяца — каждый день, потом уже это было свободное время. Репетиция днем без костюмов, кто не участвует в номере занимается разбором вещей из прачечной, раскладыванием их в костюмерной и наведении порядка за сценой. Если был гала-вечер, мы надували шарики, которые потом развешивали по всему залу. Сотня шариков и всего один насос, переходящий в руки тому, кто уже задыхался от одновременного надувания шаров и бесконечного хохота.
Часть шариков видно) надули, перевязали, привязали. А на следующий день отвязали, часть отнесли в мини-клуб, остальные лопнули. Гала ночь — раз в неделю.
Иногда в обеденное время аниматоров наказывали за косяки, и мы делали какую-то работу, придуманную шефом. Например, мне приходилось зашивать костюмы, а мальчики в это время красили сцену.
Первый год было очень страшно попасть под наказание: это же лишение твоего времени, это же ужас-ужас, а потом уже было настолько смешно и весело, что и от этого тоже воспоминания самые позитивные. Штрафы, при этом, назначались вообще по любым поводам: начиная оттого, что кто-то забухал до утра и жестко проспал, заканчивая тем, что мы потеряли куда-то все концертные белые носки.
После обеда все шли спать. Хотя бы часик просто поваляться на кровати, встать так же за 5 минут до летучки, взять кофе и поехали на вторую половину дня. Активити, общение с туристами, клубный танец. Очень приветствовались костюмы, но никто не заставлял. Большинству просто было в кайф внезапно прийти на террасу в нелепом костюме, с огромными сиськами или на роликах, просто веселить людей, фоткаться с ними и максимально получать удовольствие от любимого дела.
Вечерняя репетиция включала в себя подготовку костюмов, включая запасные надувные сиськи, экстра-колготки и тд. Во время шоу не было времени искать, что где лежит, поэтому у каждого элемента было строго своё место. Отсутствие доп.сисек = присутствие громкого арабского мата и уборка на бекстейдже вручную, пока все отдыхают:)
Вечером — стоим у ресторана с табличкой про вечернее шоу, в костюмах. Как я ни ждала это время, еще не работая в отеле, так я и не ждала его каждые 2 дня, когда наступала моя очередь нести вахту «приятного аппетита». В общем-то, ничего сильно страшного в этом нет: но хочется кушать, хочется потратить этот час на что-то еще, и это действо кажется самым бесполезным и бессмысленным.
Потом шоу, дискотека, тусим и спать. — Про вечернюю часть расскажу отдельным постом, слишком много впихивать сюда:)
Что касается самих аниматоров, в основном это люди действительно очень легкие на подъем и жизнерадостные, просто под конец сезона очень сильно устающие и становящиеся немного буками: хочется больше времени проводить в одиночестве, просто послушать тишину и тд. Хотелось, честно говоря, просто покушать в одиночестве и тишине, сосредоточившись, наконец, на еде в тарелке. ) Зачастую туристы нам в этом помогали, и привозили из России копченую колбаску, гречку, черный хлеб.. И мы варили гречку в тазике, заливая кипятком, и наслаждались вкусом родной еды)
Для меня работа аниматором стала чем-то очень важным в жизни. Я не только похудела (что было ну оооочень важно для меня), но и научилась общаться с людьми, научилась их любить, понимая, что в каждом скрыто что-то особенное и волшебное. В некоторых, правда, скрыто только волшебное говно, но даже с ними невероятно интересно общаться, извлекая для себя те или иные уроки.. Я нашла друзей, с которым по сей день мы прекрасно общаемся. С девочками-аниматорами живем в одном городе, иногда встречаемся, с одной очень близко дружим уже семьями (а шеф, кстати, её муж), и вообще остался только сплошной позитив.
Были, конечно, срывы. Я выбегала в слезах из репетиционного зала, сокрушаясь, что я полная бездарность и танцевать не научусь никогда.. Переживала, что задница не лезет в костюмы, что кто-то там косо на меня посмотрел, что бармен настучал шефу о какой-то фигне. Но всё это такие мелочи по сравнению с тем, что я получила взамен.
Первая фотка сделана в начале сезона, вторая — уже в начале следующего, так как более подходящих найти не могу. Старалась максимально удалять, где выгляжу неудачно, а неудачными мне казались почти все фотки. По сей день фоткаться не люблю, но может еще выложу фотки в следующих постах, если найду что-то действительно классное! Вторая фотка — конец первого сезона, почти перед отлетом домой)
Спасибо всем, кто дочитал! Всем бобра!
Доставка солнечной погоды в Челябинск.
Электрик от бога
Недавно было на работе.Так как работа идёт 24/7 на объекте требуется должное освещение.Один фонарь перегорел и лампочка хоть и есть,но оно мне надо лезть менять когда есть электрик и ему за это платят.Сказал ему,что вот мол надо поменять пошли показал где.Далее этот кадр раскручивает защитный плафон и выкручивает лампочку.А она энергосберегающая вот такая.
И смотрит её на свет на наличие или отсутствие сгоревшей спирали.Я начинаю маленько офигевать. И не успел я рта открыть как он берет у сует палец в патрон.Конечно же его тряхнуло (благо не сильно запихнул,видать не совсем ошалелый). И тут такой диалог:
Я: На что ты надеялся когда лез-то?Видно что лампочка местами почернела — дело в ней.Знал же что шарахнет!
Он: Дык я посмотрел ничего не увидел в лампочке.Думал тока просто нету. (потирает палец)
Я: А прибор взять не судьба?
Он пожимая плечами идет за новой лампочкой,вкручивает и всё становится по фен шую.
P.S. Заметил у этого кадра на одной руке и пальца не хватает думаю он так столяром наверное работал раньше.Лазил так же проверять а крутится ли пила/фреза или ещё что))
Съезди за лампочками говорили они.
Так уж случилось, что на нашем объекте резко кончились лампочки для офисной части и части строений, подходящих к сдачи.
Причин сего события было много — скачки напряжения, погодные бедствия, пофигизм снабжения. Изначально офисные дома-бытовки были освещены так, что глаза слезились над одним рабочим местом могло быть 4-6 источников света помимо окон. Когда я только прибыла на новое рабочее место — самолично выкрутила 2/3 лампочек над рабочем местом, ибо бликовало и в целом атмосфера напоминала операционную (почти везде были «эко лампы» белого света). За 7 месяцев моей работы лампочки перегорали, взрывались, воровались, бились при транспортировке и в целом несчадно истреблялись.Все это же сдавалось в утилизацию раз в месяц и от отравлений никто не страдал. Запасы «светящихся расходников» исправно пополнялись, но последние месяцы что-то пошло не так и к-во света начало медленно уменьшатся. Тьма пришла на наш объект в прошлую пятницу.
После свето-шоу с элементами падения объектов разных размером (деревьев, людей, плохоприкаркованной техники) и очередного, возможно юбилейного скачка напряжения под пиликанье «упсов» стройплощадка перешла на аварийное освещение.После возвращения электроэнергии на объект офисная часть была рада белым ночам как никогда, ибо последние лампочки радостно сказали «пока неудачники», а на субботу планировалась очередная приемка работ с подписанием актов и разного, что еще предстояло сделать.
Меня как самого молодого сотрудника решили послать за «успокоительным», бумагой и . лампочками. Ближайшим источников товаров был какой-то гипермаркет,рядом с которым я сдавала батарейки поскольку он находился на пути следования на велосипеде. Но из-за ветра меня отправили с водилой , которому было «куда-то туда».
Приехали-затарилась-иду с телегой к выходу на парковку.Вытащила пакеты иду дальше. Ничто не предвещало беды, но неожиданно для меня что-то резко сбивает меня с ног под крик «увииии». Упала я удачно — на пакет с многострадальными изделиями из стекла и судя по характерной луже «успокоительное» тоже решило покинуть тару. Осколков на себе я не заметила и в режиме «берсерка» начала искать источник ущерба, ибо деньги «козёные» да и я не люблю получать травмы. Источником оказался мальчик лет 6,что на полном ходу взял меня на таран тележкой (к парковке был прямой уклон) и притормозив об меня врезался в красный авто рядом со мной. Авто отделалось царапиной и вмятиной. Пацан судя-по всему не сильно беспокоился об ущербе и решил свалить с места «аварии» под «не догонишь-не догонишь». Он ошибался, в режиме ярости я схватила мелкого в 3 прыжка и мысленно уже готовилась к разговору с его родителями.
Ребенок оказался вредным — начал осыпать меня угрозами и на требования отвести меня к родителям отвечал агрессией. Держа паршивца мертвой хваткой я решила дождаться кого-то на месте случившегося. Кстати, ребенок был передан матери сразу по ее прибытию, так что насильно я его удерживала минут 5-10 без причинения травм и увечий (были свидетели). Как-никак кто-то придет либо родаки, либо владелец машины. Первым прискакал эталонный экземпляр «яжматери», требующий отпустить её дЕтя и в целом пасть ниц перед ней. К моменту прихода оппонента, кровавая пелена начала покидать мои глаза, а травмы начали проявляться. Как оказалось пацан был жирноват+ускорение=сильный ушиб спины, разбитые коленки , головная боль и куча ссадин на руках и лбе. Не могу сказать что у меня высокий болевой порог, но тем не менее сознание не теряла и вела себя адекватно, в отличии от маман кроющей меняя матом и пытающейся меня ударить сумкой. На мои скромные запросы компенсации ущерба я была послана. К началу наезда «вы сами кинулись на пути моего сокровища чтобы кинуть нас на лаве»(почти дословная цитата) прибыл охранник парковки с владельцем красной машины. Владельцем был мужчина лет 50 ,нежно обнимающий пакет с землей на 20 литров.
С прибытием публики началась 3я партия марлезонского балета,а именно начались угрозы в мой адрес. Владелец а/т вызвал кого-то и еще через 15 минут рассказов о том как «ее муж/брат/отец закопают меня в лесу живьем» прибыли стражи порядка. К этому моменту вокруг нас уже собралась небольшая толпа из зевак.Толпа желала моей скорой и мучительной кончины, ибо со слов яжматери ее деть был покалечен мной. Полицейские не очень прониклись ее слезной историей без пруфов и все действующие лица пошли смотреть запись с камер.
Лицо тетки надо было видеть в тот момент — она, аки п-р Мариарти желал моей скорой и мучительной смерти и продолжала шипеть угрозы. Малому пошли «лещи» . Я и второй пострадавший поехали фиксировать ущерб и писать заявления, параллельно писала объяснительную на работу по поводу отсутствия. К вечеру пятницы (старт был дан днем) я была отправлена домой, ибо шеф дал отгул. Утром субботы мне позвонил муж(?) яжматери и попросил забрать заявление. Заявление забрала, ибо компенсация была исчерпывающей да и мужчина был более чем адекватен и вежлив.
Села формировать акты на удалёнке в воскресенье лампочка на люстре угрожающе замигала.
Источник