Что нужно знать о солнцезащитных очках?
Можно купить очки на рынке за 500 рублей, а можно в дорогой оптике за 500 евро. Но есть ли между ними разница? Разбираемся.
Почему нужно носить очки от солнца
Ультрафиолетовое излучение приводит к старению и раку кожи, поэтому важно пользоваться санскринами — средствами, которые защищают тело от прямых солнечных лучей.
Глазам тоже нужна защита от солнца. Ведь воздействие ультрафиолета повышает риск глазных заболеваний. Среди них:
- Катаракта и рак глаз. При катаракте обычно прозрачный хрусталик глаза мутнеет, и люди видят предметы как будто сквозь запотевшее окно. Рак глаза может проявиться в виде темного пятна в глазу, а закончиться потерей зрения и даже летальным исходом.
- Наросты на глазах вроде птеригиума. В группе риска — серфингисты, лыжники, рыбаки, фермеры и другие люди, которые часами находятся на солнце, возле водоемов и гор.
- Снежная слепота — солнечный ожог роговицы. Она быстро развивается от яркого света, который отражается от снега, льда, песка или воды.
Специалисты рекомендуют носить очки в любое время года, а не только летними солнечными днями. Ведь облака не блокируют ультрафиолетовые лучи, а только закрывают видимый свет солнца.
И очки, и санскрины нужно использовать при УФ-индексе выше трех. УФ-индекс показывает уровень ультрафиолетового излучения, ищите его в прогнозах погоды.
Помните, что солнце активнее всего с 11:00 до 15:00 . В это время лучше вообще не выходить на улицу. Но если все-таки пришлось, надевайте очки вместе с широкополой шляпой. Она защитит от солнечных лучей, которые проникают в пространство между очками и головой.
Никогда не смотрите без солнцезащитных очков прямо на солнце. Так можно испортить зрение. И даже потерять его.
Какими должны быть хорошие очки
Исследование Американской академии офтальмологии показало, что 47% покупателей не проверяют, защищают ли линзы от ультрафиолета. А зря, ведь защита от УФ-лучей и бликов — это главные функции очков.
Линзы защищают от ультрафиолета не потому, что они темные, а потому, что в них есть УФ-фильтр. Прозрачные линзы могут блокировать УФ-свет не хуже. Если этот фильтр низкокачественный, затемненные линзы только навредят. От темноты зрачок расширяется, и в него попадает больше ультрафиолетовых лучей. Это портит зрение.
Очки, которые защищают от бликов, называют поляризационными. Они отражают свет от окон, воды, снега и песка. Поляризация не имеет ничего общего с поглощением УФ-излучения, но многие поляризационные линзы обладают УФ-фильтром.
Для разных обстоятельств нужны линзы разных цветов. Например, зеленые линзы обеспечивают высокий контраст и резкость. Они отлично подойдут для таких видов спорта, как теннис, бейсбол и гольф. Желтые и оранжевые линзы повышают контрастность и помогают увидеть больше деталей во время тумана, пасмурной погоды или сумерек. Но они могут искажать цвета.
Серый — популярный нейтральный оттенок, который позволяет глазам воспринимать цвета в их чистом виде. Линзы с серым оттенком хорошо работают как в пасмурные, так и в солнечные дни. Еще они снимают усталость, что делает их универсальными.
Цена и место покупки не влияют на качество очков
На рынке солнцезащитных очков нет обязательной маркировки изделий . Поэтому никогда точно не знаешь, что покупаешь. Даже в оптике можно купить бесполезные очки.
В 2019 году ученые решили проверить , правда ли, что дешевые очки могут хорошо защищать, а крутые дизайнерские — только стильно выглядеть. Они набрали в магазине оптики самых разных очков и проверили их. В итоге пришли к выводу, что цена не влияет на УФ-фильтрацию. Некоторые дизайнерские модели известных марок вообще не блокировали УФ-свет. А солнцезащитные очки попроще отфильтровывали от 95 до 100% ультрафиолета.
Как выбрать очки, которые защитят глаза
Выбирайте солнцезащитные очки, которые обеспечивают 100% защиту от ультрафиолета. На этикетках может быть указано «поглощение УФ-излучения до 400 нанометров (нм)» — это то же самое, что и 100% поглощение УФ-лучей.
Размер и форма очков тоже важны . Чем крупнее стекла — тем лучше защита. Лучше выбирать очки с закругленными краями, чтобы ультрафиолет не попадал сбоку.
Темные очки не всегда защищают лучше. А вот глаза от более темных очков устают быстрее. Можно посмотреть фотохромные очки, их линзы автоматически темнеют при ярком свете и светлеют при слабом освещении. Цвет не имеет большого значения, можете выбрать тот, который приятнее лично вам.
Нет прямой зависимости цены и эффективности солнцезащитных очков. Дешевая пара, на которой есть бирка о 100% блокировке УФ-излучения, может справиться лучше многих дорогих моделей.
Источник
Как правильно выбрать солнцезащитные очки, чтобы не испортить зрение
Многие ждут прихода лета, так как можно избавиться от теплой тяжелой одежды, насладиться теплыми днями. Вот только в это время приходится регулярно думать про свою защиту от негативного воздействия солнечных лучей. Многие знают, про их негативное влияние на кожу, но не все при этом понимают, что глаза также важно защищать от этого негативного воздействия.
Для защиты глаз используются специальные затемненные очки. Уделив внимание подбору такого аксессуара, можно подобрать вариант, который поможет сделать образ интересным, стильным, модным.
Надежная защита
В летнее время солнце бывает настолько ослепительным, что становится просто больно смотреть. С солнечными очками таких проблем не возникает. Выбрав действительно качественный аксессуар, можно защитить свои глаза от вредных ультрафиолетовых лучей. Если об этом не позаботиться, то можно столкнуться с такими неприятными болезнями глаз, как катаракта, фотокератин, снежная слепота. Чтобы не возникало подобных проблем, важно познакомиться с правилами, помогающими выбрать наилучший вариант очков.
Степень защиты
Очки делятся на несколько категорий по своей степени защиты. Светлые модели пропускают от 43% до 80% света. Такие очки по большей части используются в качестве аксессуара и носить их можно только в пасмурную погоду. Очки со средней защитой пропускают от 18% до 43% света. Такой вариант рекомендуют для погоды с переменной облачностью. Они подходят как для прогулок, так и вождения личного транспорта. При сильном освещении рекомендуется использовать сильные очки, пропускающие от 8% до 18% света. Они надежно защищают глаза от яркого солнечного света в дневное время, могут использоваться в это время водителями. Существует разновидность солнцезащитных очков, пропускающих только от 3% до 8% света. Они являются хорошим вариантом для горнолыжных курортов, использования в условиях высокогорья.
В большинстве случаев в продаже встречаются очки с маркировкой UV380, которые фильтруют 95% ультрафиолетовых лучей. Если есть возможность, специалисты рекомендуют обратить внимание на модели с пометкой UV400, так как они фильтруют 99-100% таких лучей, то есть обеспечивают более надежную защиту глаз.
Советы по выбору
Обязательно перед покупкой очки примеряются. В это время следует прислушаться к своим ощущениям, так как идеальный вариант должен быть удобным. Идеальная модель не сдавливает виски и не давит переносицу. При возникновении малейшего дискомфорта, следует сразу отказаться от такого приобретения. Ведь при длительном ношении такое чувство будет лишь усиливаться, перерастать в боль.
Современные солнцезащитные очки изготавливают с разным цветом стекол. Любительницам ярких красок стоит обратить внимание на модели с коричневыми или зелеными стеклами, так как, по мнению специалистов, они являются хорошим вариантом, а вот от всех остальных рекомендуют отказаться, особенно при длительном ношении, так как они будет негативно воздействовать на роговицу, способствовать расширению глаза.
Приобретая очки для пляжа, лучше остановить свой выбор на моделях с поляризационным покрытием. Такое особенное покрытие помогает защитить роговицу от раздражителей, сводит к минимуму блики.
Место покупки
Сегодня приобрести солнцезащитные очки можно где угодно. Вот только поступать подобным образом нежелательно, так как на рынке сложно найти действительно качественный продукт. Лучшим вариантом покупки такого аксессуара станет специализированный магазин или даже оптика, где обязательно расскажут все особенности использованных производителем стекол, помогут подобрать модель очков для конкретных целей покупательницы.
Источник
Журнал
Солнцезащитные очки есть у многих. Сегодня к ним перестали относиться как к сугубо летнему аксессуару, поэтому всё чаще можно увидеть людей в темных очках в любое время года, когда ярко светит солнце.
Однако некоторые всё равно боятся их носить, потому что считают, что они могут навредить глазам и испортить зрение. Специалисты компании «Точка Зрения» объясняют, почему это утверждение в корне неверно.
Зачем нужны солнцезащитные очки?
Уже из названия следует, что они призваны спасти глаза от солнца, а именно от вредного ультрафиолетового излучения. Если вы не носите темные очки, то рискуете получить такие заболевания, как катаракту, конъюнктивит, ожог сетчатки и синдром сухого глаза.
Все ли очки одинаково защищают от солнца?
Нет. Защитными свойствами обладают только оригинальные сертифицированные изделия, в то время как подделки и некачественные модели очков могут нанести реальный вред здоровью глаз.
Чем вредны некачественные солнечные очки?
На линзах таких очков нет специального покрытия, они просто окрашены в определенный цвет. Поэтому они лишь создают видимость защиты, а на самом деле пропускают вредные ультрафиолетовые лучи.
Носить подделку даже опаснее, чем не носить очки вовсе. И вот почему. В очках наши глаза полностью распахнуты, поскольку прикрыты темной поверхностью. И если они некачественные, то глаза получают еще большую дозу УФ-излучения, чем это было бы без очков. Ведь когда их нет, мы щуримся или прикрываем глаза рукой.
Если вы не пользуетесь солнцезащитными очками или носите некачественные изделия, то вы рискуете столкнуться с катарактой, так как существует тесная связь между ее возникновением и ультрафиолетовым излучением.
Как защитить глаза от солнца?
Не стоит рассчитывать, что дешевые, хоть и красивые очки с темными стеклами, купленные на рынке или в магазине одежды, уберегут ваши глаза от солнца. Покупайте только качественные сертифицированные очки.
Как убедиться, что солнцезащитные очки действительно являются таковыми?
Во-первых, у качественной продукции есть сертификаты соответствия — буквы CE на дужках. Кроме того, оригинальные очки от подделок можно отличить по наличию подтверждающих документов, этикеток с указанием степени защиты.
Во-вторых, обращайте внимание на надежность продавца и покупайте очки только в специализированных точках продаж и салонах оптики.
В «Точке Зрения» большой выбор солнцезащитных очков на любой вкус. Приходите в ближайший салон, мы ждем вас!
Источник
Солнцезащитные очки могут испортить зрение. Правда или миф?
Солнцезащитные очки есть у многих. Сегодня к ним перестали относиться как к сугубо летнему аксессуару, поэтому всё чаще можно увидеть людей в темных очках в любое время года, когда ярко светит солнце.
Однако некоторые всё равно боятся их носить, потому что считают, что они могут навредить глазам и испортить зрение. Специалисты компании «Точка Зрения» объясняют, почему это утверждение в корне неверно.
Зачем нужны солнцезащитные очки?
Уже из названия следует, что они призваны спасти глаза от солнца, а именно от вредного ультрафиолетового излучения. Если вы не носите темные очки, то рискуете получить такие заболевания, как катаракту, конъюнктивит, ожог сетчатки и синдром сухого глаза.
Все ли очки одинаково защищают от солнца?
Нет. Защитными свойствами обладают только оригинальные сертифицированные изделия, в то время как подделки и некачественные модели очков могут нанести реальный вред здоровью глаз.
Чем вредны некачественные солнечные очки?
На линзах таких очков нет специального покрытия, они просто окрашены в определенный цвет. Поэтому они лишь создают видимость защиты, а на самом деле пропускают вредные ультрафиолетовые лучи.
Носить подделку даже опаснее, чем не носить очки вовсе. И вот почему. В очках наши глаза полностью распахнуты, поскольку прикрыты темной поверхностью. И если они некачественные, то глаза получают еще большую дозу УФ-излучения, чем это было бы без очков. Ведь когда их нет, мы щуримся или прикрываем глаза рукой.
Если вы не пользуетесь солнцезащитными очками или носите некачественные изделия, то вы рискуете столкнуться с катарактой, так как существует тесная связь между ее возникновением и ультрафиолетовым излучением.
Источник
Офтальмолог – о том, чем опасно солнце для глаз и почему солнцезащитные очки нужно носить не только летом
Что такое фототравма, почему не стоит смотреть на воду без солнечных очков, зачем глазам защита, когда они закрыты, и как правильно выбрать очки, рассказала врач-офтальмолог Маргарита Бандацкая.
По словам врача-офтальмолога Маргариты Бандацкой, максимальная интенсивность ультрафиолетового излучения – с 10.00 до 16.00. В это время солнечные лучи падают под опасным углом. Фото: Александр ЧЕРНЫЙ
Небольшие дозы ультрафиолета оказывают благотворное влияние на организм человека: стимулируют кровообращение и обмен веществ, укрепляют иммунитет, повышают тонус мышц, способствуют выработке витамина D. Однако слишком интенсивное воздействие солнечных лучей негативно влияет на организм в целом и на здоровье органов зрения в частности. Повреждение, которое вызвано энергией света, офтальмологи называют фототравмой.
От «сухого глаза» до катаракты
Избыток ультрафиолета может вызвать целый ряд заболеваний глаз. К примеру, солнце – один из факторов, провоцирующих развитие синдрома «сухого глаза». Солнечное излучение разрушает слезную пленку, защищающую глаз, отчего меняется состав и уменьшается количество слезной жидкости и, как следствие, возникает чувство сухости глаз, ощущение жжения, боли. Порой это приводит к ухудшению зрения.
Ультрафиолетовые лучи также одни из главных виновников повреждения сетчатки и хрусталика свободными радикалами, что в итоге может привести к развитию катаракты. И чем чаще человек получает фототравмы, тем такая вероятность выше. Причем замечено, что в странах, расположенных близко к экватору, так называемом «поясе катаракты» (Африка, Таиланд, Индия и другие), это заболевание зачастую развивается в достаточно молодом возрасте. Поэтому, планируя поездку в экзотические страны, позаботьтесь о защите глаз.
В группе риска – пенсионеры, голубоглазые и дети
Больше других от воздействия солнечных лучей страдают пожилые, люди с ослабленным иммунитетом, хроническими заболеваниями (гипертония, сахарный диабет), с заболеваниями глаз (катарактой, глаукомой и другими), онкологические больные.
Подвержены негативному влиянию ультрафиолета и те, у кого меньше пигмента меланина: зеленоглазые, сероглазые, голубоглазые люди со светлой кожей.
Но особенно опасно солнце для детских глаз. Оптические среды и слезная пленка глаза ребенка абсолютно прозрачные, зрачки шире, чем у взрослых, соответственно ультрафиолет легче проникает внутрь глаза. Поэтому надевать солнцезащитные очки на малышей, начиная с годовалого возраста, обязательно. Если очков нет или ребенок их постоянно снимает, хотя бы надевайте на него панамку с широкими полями.
Не только летом
Как правило, о защите глаз от солнца мы задумываемся только летом. Это неправильно. Ранней весной и поздней осенью ультрафиолетовые лучи не менее вредны: в этот период солнце находится на опасной для глаз высоте и способно привести к серьезным повреждениям.
В горах солнце представляет опасность круглый год. Дело в том, что при воздействии отраженного света срабатывает двойной эффект и вредное влияние ультрафиолета на орган зрения усиливается.
Это правило, кстати, справедливо и для воды, которая также отражает солнечный свет. Поэтому, летая на параплане, катаясь на лыжах или катере, плавая под ярким солнцем без защиты, вы рискуете получить острое поражение глаз – ожог роговицы.
Фото: Александр ЧЕРНЫЙ
Как уберечь глаза
Самый простой и надежный способ защитить глаза – носить солнцезащитные очки. Их линзы должны быть из стекла (не из пластика!) и содержать светофильтры. В идеале следует искать очки с максимально прилегающей к лицу оправой и широкими дужками, чтобы в глаза попадало как можно меньше боковых и отраженных солнечных лучей.
Тем, кто носит контактные линзы, на летний сезон лучше выбирать линзы с УФ-фильтром. Они хорошо защищают от боковых лучей, но заменить солнцезащитные очки не смогут, так как не закрывают глаза и область вокруг них полностью. Поэтому тем, кто имеет проблемы со зрением и много времени проводит на солнце, я бы рекомендовала носить и очки, и линзы.
Если вы пользуетесь корригирующими очками, хороший вариант – очки с фотохромными линзами или так называемые «хамелеоны», которые меняют интенсивность защиты в зависимости от освещения. Приобретать очки желательно в специализированных магазинах и «Оптиках».
Также стоит помнить, что защищать глаза нужно, даже если они закрыты. Многие предпочитают лежать под солнцем, не надевая солнечных очков, опасаясь белых кругов на лице. Лучше этого не делать: через неплотно прикрытые веки солнце с легкостью проникает в глаза. Если очки надевать не хочется, прикройте лицо панамой или шляпой. Кстати, не стоит снимать очки даже в пасмурную погоду: слой облаков пропускает до 90% ультрафиолета.
И, наконец, организм можно подготовить к активному солнечному воздействию. Ешьте больше черники, зелени, отварной моркови, тыквы, принимайте облепиховое масло. Эти продукты содержат каротиноиды – вещества, которые благоприятно воздействуют на глаза. Также можно пропить курс витаминов с лютеином.
Мифы о солнцезащитных очках
- Чем темнее очки, тем лучше они защищают.
Это миф. Когда линзы почти непроглядно темные, зрачок, который устроен наподобие диафрагмы в фотоаппарате, расширяется и ультрафиолет имеет прямой доступ к хрусталику
и сетчатке.
- Если пару секунд посмотреть на солнечное затмение без очков, ничего не будет.
Нет. Смотреть на солнечное затмение без защиты глаз нельзя, так как волны определенной длины (инфракрасные, ультрафиолетовые) все равно воздействуют на глаз. Таким образом можно получить серьезный ожог сетчатки.
Источник