Как ухаживать за волосами летом, чтобы защитить их от солнца
Ирина Щапова,
журналист, феминистка и неугомонный шопоголик
С приходом июня для нас наступает самое долгожданное время года, а вот для кожи и волос как раз начинается период серьезных испытаний. В континентальном климате разница температур между сезонами велика, поэтому переход из умеренного весеннего тепла в летнюю жару организмом воспринимается как стресс. Кроме того, совсем скоро наступит пора отпусков, и ваши волосы и кожа, вероятнее всего, попадут в еще более жаркий климат. Какие меры принять заранее? Как правильно очищать и увлажнять волосы и кожу головы летом? И есть ли какие-то уходовые процедуры, от которых в июне – августе стоит отказаться? Ради здоровья и красоты ваших локонов мы собрали в этом обзоре полезные рекомендации трихологов и стилистов по уходу за волосами именно в летний период.
Мытье головы летом
В жаркую погоду волосы пачкаются быстрее, мы начинаем чаще мыть голову, и это абсолютно нормально: не стоит стараться «переучить» шевелюру и продолжать мыть ее по зимнему графику – вам не удастся это сделать, а загрязнение только ухудшит качество корней волос. Летом старайтесь во время мытья держать температуру воды не горячей, а прохладной или теплой и реже ходить в баню, чтобы не ускорять еще больше работу сальных желез.
Пилинг и глубокое очищение
Пилинг кожи головы может быть салонным и домашним, но это очень полезная для волос процедура, которую стоит делать в том числе и летом. Два раза в неделю с помощью специального средства удаляйте ороговевшие частицы с поверхности головы массирующими движениями – так вы расчистите дорогу питательным веществам прямо к фолликулам. Пилинг для волос отличается от скраба для кожи, потому что содержит не отшелушивающие гранулы, а натуральные масла. Не ленитесь массировать кожу 5–10 минут, чтобы улучшить кровообращение, а потом оставляйте средство на голове еще на такое же время.
Увлажнение волос летом
Солнце сушит и обезвоживает волосы, а значит, они нуждаются в увлажнении. С такой задачей справятся профессиональные маски с протеинами, витаминами и кератином. Договоритесь с собой, что на этих средствах лучше не экономить ни деньги, ни время: маска должна иметь мощный состав, а накладывать ее на корни и пряди необходимо на 15–30 минут, а не на 1 минуту, пока вы чистите зубы в душе. Пользуйтесь маской каждый раз, как моете голову, или минимум раз в 2–3 дня, чтобы эффект был заметен. Помните, что проблемы с волосами лучше предотвратить, чем потом отрезать их последствия.
Защита волос от солнца
В отпуске под открытыми лучами солнца не забывайте о головном уборе: он защитит волосы лучше любого средства с SPF, которое не выдерживает больше 2–3 часов. После целого дня купания в соленой или хлорированной воде на волосы можно нанести маску с кератином на 5 минут, без того чтобы полностью мыть их шампунем. На отдыхе трихологи рекомендуют как можно реже пользоваться феном, дабы не подвергать шевелюру лишнему тепловому воздействию, а стрижку назначать после отпуска, а не до отъезда.
Летняя «диета» для здоровья волос
Для укрепления волос необходимо следить за тем, как вы питаетесь: их источником здоровья являются аминокислоты, витамины и антиоксиданты. Для того чтобы пополнить баланс нутриентов, необходимо несколько раз в неделю есть красное мясо и морепродукты, чеснок и орегано, брюссельскую капусту и брокколи. Жирные сорта рыбы, орехи и семечки содержат крайне важные для сияния прядей кислоты омега-3 и омега-6.
Сухой шампунь летом
Летом волосы быстрее становятся тяжелыми на вид, и ощущение свежести сразу же пропадает. В эти моменты появляется соблазн просто сбрызнуть волосы сухим шампунем и не мыть голову, но именно в жару трихологи советуют пользоваться таким бьюти-продуктом реже. Сухой шампунь создан не как средство для регулярного ухода, а как средство для экстренной помощи волосам, так что ежедневно использовать его очень вредно.
Аккуратное расчесывание
Если вы любите расчесывать волосы часто, и в том числе на мокрую голову, то купите себе щадящую расческу, которая будет беречь их красоту и густоту. Массажные расчески Majestic и Tangle Teezer не дерут волосы, улучшают циркуляцию крови в коже головы и не электризуются. Если летом вы часто делаете хвост, то пользуйтесь спиральными резинками и не используйте дешевые резинки для денег: они пережимают и рвут волосы.
Окрашенные волосы летом
Химическое воздействие делает волосы ломкими и пористыми, а это значит, что за ними нужен более внимательный уход с лечебными маслами и масками. Под воздействием солнца окрашенные волосы быстрее теряют пигмент, на светлых волосах появляется желтизна. Улучшить ситуацию поможет шампунь с корректором цвета вместо обычного шампуня и регулярное ношение головного убора в часы пиковой солнечной активности. Если же тон потерян, то придется после отпуска записаться к колористу и заодно сделать профессиональную увлажняющую процедуру для волос.
Источник
Эффективные средства защиты волос от негативного воздействия солнца
В жаркое время года многие люди пользуются солнцезащитными средствами, они надежно защищают кожу от негативного и вредоносного воздействия ярких ультрафиолетовых лучей. Но почему-то практически все из нас забывают, что и волосы нуждаются в дополнительной защите в летний сезон. Лето, такое приятное и манящее, является главнейшим врагом красоты и здоровья шевелюры, ведь солнечные лучики, кондиционеры и вентиляторы в помещениях, соленая морская вода, повышенная запыленность воздуха — все это наносят ощутимый вред не только внешнему состоянию локонов, но и внутренней их структуре. Чтобы максимально позаботиться о красоте и здоровье локонов важно в летний период года использовать средства защиты волос от солнца.
Солнце — главный «враг» красоты волос
Ультрафиолетовые лучи наносят колоссальный вред прядям любого типа.
- Альфа-лучи, входящие в составляющее ультрафиолета, моментально обезвоживают волоски.
- Бета-лучи, которые также находятся в составе солнечных лучей, негативно влияют на цвет прядей, разрушая пигмент и натуральных, а также и окрашенных волос. Если не заботиться о шевелюре и длительное время пребывать на солнышке без защиты определенных средств, то пряди становятся тусклыми, тонкими, ломкими, безжизненными, начинают сечься и выпадать.
- Помимо этого, ультрафиолет способствует «вытягивают» из структуры волосков питательных и витаминизированных компонентов, воды и липидов. Результат такого действия — тонкие и необъемные локоны, лишенные гибкости и эластичности.
- Еще один негативный фактор, который наблюдается чаще в летний период, это частое мытье головы, способствующее пересушиванию прядей.
Но большую опасность яркое солнышко представляет для окрашенной шевелюры, так как ультрафиолет активно нейтрализует химические красители, что приводит к появлению на голове волос совершенно необычного цветового оттенка. Кроме этого, частое и длительное пребывание на солнце способствует тому, что окрашенные локоны начинают выпадать, а после этого на голове образуются признаки раннего облысения.
В чем заключается уход за волосами в летний период?
Так как летом локоны подвергаются негативному воздействию сразу нескольких природных факторов, то и защита для прядей должна быть комплексной. Чтобы обеспечить максимально эффективную защиту шевелюры от солнечных лучей, необходимо придерживаться следующих основ:
- В период с 11.00 и до 16.00 часов дневного времени суток, находясь на улице под палящими лучами яркого солнышка, важно всегда носить головной убор. Желательно в летний период постоянно иметь при себе легкую косынку платок или шляпку, чтобы при необходимости сразу же их надеть.
- После купания на море, в речке, пруду или в любом ином природном водоеме важно ополаскивать локоны чистой водой. Заменой воды может стать травяной отвар на основе таких растений, как ромашка лекарственная, крапива, календула, зверобой и т. п.
- Если Вам предстоит поездка в южные курортные города, то необходимо отказаться от окрашивания, мелирования или химической завивки прядей. Указанные косметологические процедуры можно делать примерно за 2 недели до запланированной поездки.
- В жаркий период года важно до самого минимума свести использование термических щипцов, утюжков для волос, фена.
- Перед купанием в соленой морской воде локоны требуется обрабатывать питательными и защитными эфирными маслами.
- Перед тем, как посетить пляж или просто выйти на улицу под палящие лучи солнца, локоны необходимо обработать защитным спреем или шампунем/гелем/бальзамом.
- Для стимуляции выделения защитных липидов на коже головы локоны рекомендовано регулярно расчесывать массажными расческами из натуральных материалов.
- Крайне нежелательно осветлять пряди любыми видами осветляющих средств в течение всего летнего периода.
- Пока на улице «стоит» жаркая и солнечная погода, рекомендовано отказаться от использования таких средств для укладки, как пенка, гель, лак, мусс. Заменить указанные укладочные средства можно специальными спреями-фиксаторами прически, в составе которых имеются защитные от УФ-лучей вещества.
- Для мытья головы в течение всего лета можно использовать только мягкую умеренно-теплую воду. Смягчить ее можно простым кипячением или же добавлением сока лимона.
- Для окрашенных прядей требуется максимальный уход, их необходимо регулярно обрабатывать шампунями или тониками, фиксирующими цвет.
- Чтобы полноценно защитить прядки от негативного и вредоносного солнечного света, уход за локонами должен быть комплексным.
Защитные средства для волос
Спреи
Главная функция спрея для шевелюры от негатива солнечных ярчайших лучей — это уменьшение негативного влияния УФ-лучей на локоны на протяжении длительного времени. Солнцезащитный спрей имеет преимущество перед иными средствами защиты — его легко можно распространить по всей поверхности прически, что обеспечит самую надежную защиту каждому волоску.
- Косметологическая компания «Aveda» дамам предлагает эффективный солнцезащитный спрей — «Sun Care Hair Veil» , он создает на всей поверхности прядей плотную защитную пленочку, которая надежно защищает волоски от солнышка на протяжении почти 16-ти часов. Дополняет полезные качества спрея необычный и чарующий аромат, наполненный нотками цитруса, нежного иланг-иланга и яркого нероли.
- Фирма «Kérastase» предлагает защитный спрей от лучей солнца «Micro-Voile Protecteur» , он обладает не только защищающими свойствами, но и способен придать прядкам дополнительный визуальный эффект — сделать их яркими, шелковистыми, упругими и сияющими. Спрей рекомендован девушкам-обладательницам осветленных или же окрашенных прядей, так как он улучшает яркость полученного при окрашивании оттенка и насыщает полнотой цвет.
- «Wella Professional» советует рассмотреть солнцезащитный спрей «Sun Protection Spray» , такие средства защиты оснащены витаминизированным комплексом. Спрей «работает» в двух направлениях: защищает прическу от солнечных ярких лучей, а также мягко ухаживает за шевелюрой, придавая ей сияние, блеск, красивый внешний вид.
- Компания «La Biosthetique» выпустила солнцезащитный спрей «Vitalite Express Cheveux» , который также действует в двух направлениях (защита плюс эффективный уход) плюс обладает надежной водостойкостью. Натуральный состав защитного средства обеспечивает восстановление поврежденным волоскам.
Способ применения практически у каждого спрея одинаков: средство наносится на поверхность уложенных в прическу прядей непосредственно перед выходом на прогулку. Наносить такие спреи можно как на влажные прядки, так и на сухие.
Советы, которые помогут Вам защитить кожу и волосы от негативного воздействия солнечных лучей:
Масла
Косметические масла с защитным от солнца эффектом рекомендовано использовать обладательницам сухого типа прядей. Средство наносится на корни и всю длину прядей, обеспечивая тем самым надежную защиту от влияния УФ-лучей, питание и восстановление поврежденных волосков. Масла обладают восстанавливающими качествами, уже после нескольких применений можно будет заметить, что кончики волос перестали сечься, а сами пряди стали мягкими, шелковистыми и очень блестящими.
Современные косметологические компании предлагают лучшие средства защиты волос:
- «Payot» выпускает масло «Benefice Soleil Anti-Ageing Protective». Средство представлено в виде масла-спрея, который оберегает локоны от резкого пересыхания и не допускает старения волосков.
- «Bumble&Bumble» представляет масло «Hairdresser’s Invisible» , оно в составе содержит 6 разновидностей питательных, защитных и восстанавливающих масел. Средство легко наносится на поверхность прядей, моментально впитывается, после чего наполняет волоски блеском, шелковистостью, сиянием и здоровьем.
- Солнцезащитное средство «Moroccanoil Treatment» — это масло, в составе которого присутствуют витамины А, Е, F, экстракт дерева арганы и фенол. Масло наносится на поверхность прядей, придавая им сияние и блеск. Отличительное свойство данного масла в том, что оно облегчает укладку прядей в прическу, «заставляет» локоны стать послушными и эластичными.
От выгорания прядей помогут и такие эфирные масла, как:
- Миндальное масло.
- Кокосовое масло.
- Масло жожоба.
Шампуни
Солнцезащитные шампуни все косметологи советуют использовать в летнее время года, но важно помнить, что такое средство дает лишь временный эффект, так как после промывания головы на волосках практически не остается защитного слоя.
Защита от яркого солнца обеспечена, если пользоваться шампунями:
- «Color Extend Sun After-Sun» — фирма — «Redken». Шампунь рекомендовано использовать непосредственно после пребывания на солнышке или же купания в море, он обеспечивает восстановление поврежденных волосков.
- «Professional Sun Spark» от «Londa». Совокупность кондиционера, а также шампуня, обладающая защитными, восстанавливающими и питательными свойствами.
- «After-Sun Hair Body DualSenses Sun Reflects» — фирма — «GOLDWELL». Шампунь сохраняет здоровье прядям, обеспечивает мягкий уход, надежную и эффективную защиту и эффективное восстановление поврежденных волосков.
- «Professionnel Solar Sublime» от «L’Oreal». Защищающий от ярких УФ-лучей шампунь дополняет восстанавливающий бальзам.
- «Moroccanoil Moisture Repair». Шампунь рекомендован для увлажнения и защищающих качеств от лучей солнца окрашенных прядей. Состав защитного средства полностью натуральный, это помогает прядям стать здоровыми, гладкими и блестящими.
Народные средства
Долго находясь на солнце, локоны становятся сухими и безжизненными. Восстановить былую роскошь и великолепие прически помогут рецепты от народных знахарей.
- После длительного пребывания под яркими солнечными лучами локоны рекомендовано смазать маской, состоящей из 1 яичного желтка, небольшого количества репейного масла и 1 ст. л. жирной сметаны (можно заменить кефиром). Средство выдерживается на поверхности головы около получаса, а затем — смывается теплой водой.
- После каждого мытья головы пряди полезно ополаскивать травяными отварами на основе крапивы, ромашки, календулы или смеси указанных целебных растений.
- Сок капусты, втираемый в корни прядей, поможет восстановить сухие локоны, которые пострадали от ярких солнечных лучей.
- Приготовить маску из 3 ч. л. жидкого меда, яичного желтка, небольшого количества жирного молока. Масса аккуратно распространяется по поверхности прядей, оставляется на 30 минут, затем промывается умеренно-теплой водой.
Лето дарит нам массу положительных эмоций, оно наполняет организм здоровьем, позитивом и бодростью. Но чтобы приятные впечатления от жаркого сезона не были омрачены выгоревшими или пересушенными локонами, необходимо всегда использовать средства защиты волос от негативного влияния солнца. И неважно, какие средства для этого будут использоваться — косметические или народные.
Смотрите также: Как ухаживать за волосами после отпуска, проведенного на море (видео)
Источник