Нужно ли ребенка мазать кремом от солнца

Солнцезащитные средства: 5 советов для мам и малышей

Как защитить кожу от солнца: читаем этикетку

Ольга Болодурина редактор

Пора вспомнить о солнцезащитных средствах. Особенно они актуальны для тех, кто планирует провести выходные на природе или уезжает к морю. Рассказываем об особенностях солнцезащитной косметики для мам и малышей.

Польза и вред солнца

Солнечные лучи, главный природный источник витамина D, служат профилактикой рахита у детей, регулируют обмен кальция и фосфора. В то же время жесткое ультрафиолетовое излучение агрессивно воздействует на кожу. Поэтому главное правило — наслаждаться светом и теплом без вреда для здоровья. Особенно это актуально для беременных, недавно родивших женщин и маленьких детей.

Современные солнцезащитные средства спасают от двух типов лучей — А и B. Первые ускоряют старение верхних слоев кожи, образуют свободные радикалы и разрушают коллагеновые и эластиновые волокна, дают пигмент. Могут привести к образованию злокачественной опухоли — меланомы, повреждающей клетки дермы и эпидермиса. Очень важно оградить уязвимую кожу малыша от агрессивных УФ-А-лучей.

В-лучи не настолько опасны, но тоже требуют эффективной «линии обороны». Иначе можно попросту обгореть.

Не все средства ограждают от обоих типов лучей. Известные всем SPF-фильтры, даже 50+, предохраняют только от УФ-В-лучей, то есть от солнечных ожогов. Перед A-лучами они бессильны.

Как читать этикетку?

Единой маркировки фильтров для защиты от УФ-А-лучей нет. Чтобы выбрать действенный крем или молочко, нужно уметь расшифровать аббревиатуры на упаковке.

SPF (солнцезащитный фактор) — означает, насколько крем предохраняет кожу от перегрева и солнечных ожогов. Иногда встречается аббревиатура UVB — преграда для ультрафиолета типа В.

PPD — отсроченная вторичная пигментация. Максимальный уровень PPD — 42. Это свидетельствует, что в период, когда средство нанесено, барьер от UVA-лучей на 42% сильнее, чем без него.

UVA — предотвращает воздействие ультрафиолета типа А.

Как подобрать степень защиты

Как вы думаете, сколько времени можно провести на солнце и не обгореть? Барьерных свойств кожи взрослого человека хватает на 10–20 минут. Естественный покров ребенка выдерживает не более 5–10 минут. Если вы планируете находиться на улице дольше, нужен надежный щит. Это одежда и крем.

Степень защиты надо подбирать индивидуально, ориентируясь на фототип. Их всего семь. К первому относятся люди с самой светлой и чувствительной к солнцу кожей, обычно с веснушками. Седьмой — у представителей негроидной расы. В нашей полосе чаще всего встречаются обладатели первых четырех.

Носителям первого фототипа косметологи советуют использовать кремы с SPF 50 и PPD 42. Чем смуглее кожа, тем меньше должно быть число на упаковке.

Для малышей подходит косметика с пометкой «для детей» или «для всей семьи», но обязательно «для чувствительной кожи». Индекс SPF у такой продукции за редким исключением высокий (от 15) и очень высокий (30–50).

Правила использования солнцезащитных средств

Любое средство, даже с максимальным SPF, эффективно не более двух часов. После этого его нужно нанести повторно. Для отдыха на пляже обязательное условие — водостойкость крема от солнца. Он не будет смываться в воде, что особенно важно: именно отраженные от поверхности водоема лучи — самые жгучие.

Консистенция особого значения не имеет. Выбор большой: крем, масло, флюид, спрей или молочко. Стоит учитывать особенности кожи. Например, для сухой подойдут густые, вязкие текстуры, для жирной — легкие флюиды.

Многие кремы и масла начинают действовать только через 15 минут, поэтому не следует сразу же выбегать из тени. После купания в море или речке ребенка нужно ополоснуть в чистой воде, чтобы смыть соль, грязь и остатки солнцезащитного средства. Вытереть насухо, так как оставшиеся на теле капельки усиливают действие лучей и могут привести к ожогу. Если продолжать загорать, необходимо нанести косметику повторно.

5 советов для мам

1. За месяц до начала летнего сезона следует закончить косметические процедуры: все виды пилингов, любые курсы омоложения. После сеансов в кабинете косметолога некоторое время кожа очень уязвима и подвержена внешнему воздействию. Месяца как раз хватит, чтобы она восстановила свои барьерные функции и подготовилась к солнечным ваннам.
2. Если за время беременности появились пигментные пятна и после родов они не исчезли, нужны кремы с усиленной защитой. Такую кожу следует оберегать особенно.
3. Возможно, стоит приобрести водостойкую косметику. Она не «расплавится» на лице под жарким солнцем и не потечет во время купания. Наносят ее только на чистую сухую кожу, иначе весь «несмываемый» эффект пропадет из-за жиров. Не рекомендуется пользоваться ею ежедневно.
4. Кожа нуждается в комплексе мер, поэтому одних только кремов и лосьонов с фильтрами недостаточно. Обязательно надо насыщать организм влагой — пить не менее 2 л чистой воды в день. Баловать кожу необходимыми ей витаминами — А, С, Е, РР.
5. Волосы тоже страдают от ультрафиолета. Увлажняющие шампуни, бальзамы, средства для укладки с пометками «содержит UV-фильтр» или «восстанавливает после солнца» будут кстати.

5 советов для малышей

1. Младенцам до полугода не рекомендовано пребывание под прямыми солнечными лучами. Коляску на прогулке надо накрывать специальным пологом. В детской коже много воды, а термообмен развит плохо, поэтому груднички так быстро перегреваются.
2. Одежда — легкая, из натуральных материалов. Панамка обязательна. Открытые участки тела можно смазывать минимальным количеством солнцезащитного средства для чувствительной кожи.
3. Часто на летней косметике для малышей есть лишь пометка «для детей» или «детский», без указания возрастных ограничений. По умолчанию ее принято считать разрешенной к применению после трех лет. Однако в небольших количествах и при хорошей переносимости ее используют и чуть раньше. Для самых маленьких нужны кремы «с рождения» или «0+».
4. Солнцезащитное средство лишь уменьшает действие ультрафиолета, но не нейтрализует его. В часы особо активных лучей, с 11:00 до 17:00, новорожденным и грудничкам лучше быть в тени, поскольку их кожа еще не способна производить пигмент меланин.
5. Детская косметика должна быть устойчива не только к воде, но и к песку. Он липнет к коже и стирает с нее нанесенный слой крема.

Эксперт: Татьяна Котвицкая, врач-косметолог

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник

Как выбрать солнцезащитные средства для ребенка

Наступило долгожданное тепло, и каждый ребенок мечтает, как можно больше времени проводить на улице, а если вы находитесь на даче или на морском побережье, удержать его нет никакой возможности, да это и не нужно, просто позаботьтесь о его безопасном нахождении на солнце. Солнечные лучи дарят не только прекрасное настроение, но и способствуют укреплению иммунитета, стимулируют выработку витамина D, помогающего избежать у малышей «рахита». Многие мамочки уверены в том, что загар принесет ребенку пользу, это конечно так, но не следует забывать, что кожа ребенка невероятно нежная и тонкая и переизбыток ультрафиолета может принести вред. Особенно нужно быть внимательными мамам малышей, которым еще не исполнилось 3 года, у таких деток еще не стабилизировалась система терморегуляция и они легко перегреваются. Для того чтобы отдых на солнце не обернулся неприятностями необходимо позаботиться о средствах защиты вашего малыша. К таким средствам относятся:

1. Крем;
2. Солнцезащитные очки;
3. Панамки, зонтики, козырьки для колясок.

Давайте рассмотрим все эти средства по порядку и разберемся, какие из них лучше всего подойдут для защиты вашего малыша при долгом пребывании на солнце.

Большинство педиатров советуют просто одевать малыша в легкую одежду, защищая его от солнечных лучей, но во время пребывания на пляже — это не очень удобно, поэтому не стоит пренебрегать солнцезащитными кремами, они помогут предохранить кожу ребенка от вредоносного ультрафиолета. Выбрать крем не так-то просто нужно учесть несколько факторов:

1. Возраст ребенка;
2. Цвет кожи и волос (белокожие и светловолосые обгорают на солнце очень быстро); Принимаемые лекарственные препараты (антибиотики и препараты от аллергии часто снижают защитные функции кожи);
3. Активность малыша (крем может смыться при купании, игре на песке или сойти вместе с потом).

Детям до 3-х лет врачи загорать не рекомендуют, но, если все же вы решили отправиться на пляж, лучше взять с собой защитный крем с маркировкой «для новорожденных» или 0+. Если вашему ребенку больше 3-х лет, то выбирайте крем с маркировкой степени защиты от ультрафиолета SPF или UVB, она обозначает время, которое можно провести на солнце. Вы можете выбрать для защиты кожи малыша крем, бальзам, спрей или косметическое молочко.

Каким бы хорошим не был ваш крем нужно придерживаться некоторых правил при его применении:

1. Крема имеют ограниченное время действия и их необходимо наносить на кожу вновь;
2. Крем, даже водостойкий, все же смывается при купании, поэтому обмойте малыша чистой водой, насухо протрите и нанесите новую порцию крема. То же самое необходимо сделать, если ребенок кувыркался в песке.

Солнцезащитные очки

Если с защитой кожи ребенка мы разобрались, то можно подумать и о его глазках. Глазкам ребенка нужна особенная защита, ведь нахождение на ярком солнце может повредить хрусталик, слизистую оболочку и роговицу и это приведет к неприятным последствиям со зрением. Офтальмологи советуют детям пользоваться солнцезащитными очками, при ярком солнце будет недостаточно панамки или козырька. Для детских солнцезащитных очков существует три категории:

1. От 1 года до 3-х лет;
2. От 3-х лет до 7 лет;
3. От 7-ми лет до 12 лет.

Производители выпускают очки и для деток, которым еще нет года, но лучше ими не пользоваться, а подождать, когда малыш подрастет, и вы сможете объяснить ему, как правильно пользоваться этим аксессуаром. Выбирая своему ребенку очки, обратите внимание на некоторые параметры:

1. Уровень защиты от ультрафиолетовых лучей. Для этого смотрите на маркировку — это должны быть значки UVA или UVB;
2. Материал, из которого изготовлены очки. Дети активные существа, поэтому нужно выбирать очки, оправа которых не ломается, а линзы не бьются. Дужки очков должны быть гибкими, а на переносице присутствовать прорезиненные прокладки, которые помогут удержать оправу на лице;
3. Цвет линз. Идеальным вариантом для цвета линз будет цвет глаз вашего ребенка. Многие родители уверены в том, что именно темные линзы лучше всего защитят глаза ребенка, но сняв такие очки в помещении, ребенок первую секунду почувствует резь в глазах. А линзы фиолетового, синего или розового цвета, популярные у девочек, вызовут расширение зрачка, что вредно для глаз. При проблемах со зрением очки можно покупать только после консультации с офтальмологом, который выберет цвет и диоптрии линз.

Часто при покупке очков родители ориентируются на известных производителей, которые гарантируют качество своим изделиям.

Вы познакомились с некоторыми параметрами при выборе детских очков, выбор остается за вами, а то, что они необходимы деткам для защиты от солнца, не подлежит сомнению.

Панамки, зонтики, козырьки для колясок

Мы разобрались с защитными кремами и очками, но есть еще несколько аксессуаров, которые помогут защитить вашего малыша от солнечных лучей при долгих прогулках или играх на свежем воздухе. Вы можете намазать тело малыша кремом, одеть ему солнцезащитные очки, а вот его головку, таким образом, от солнышка не спрячешь. В этом случае на помощь придут панамки, зонтики и козырьки для колясок.

Любая мамочка, отправляясь на прогулку с малышом, наденет ему головной убор. На рынке огромный выбор головных уборов, защищающих голову малыша от палящего солнца — это и бейсболки, и косынки, и легкие панамки. При выборе головного убора необходимо ориентироваться на возраст ребенка, его активность, качество, дизайн, удобство и другие параметры. Но есть функции, которые обязаны быть у летней панамки:

1. На панамке должен быть значок рейтинга UV, который показывает степень защиты от ультрафиолетовых лучей;
2. Должны быть широкие поля для защиты лица и шеи;
3. Завязки;
4. Панамка должна быть из натурального материала.

Головные уборы мы обсудили, теперь перейдем к зонтикам и козырькам для колясок, которые также могут укрыть малыша от ярких лучей солнца. Зонтиками для защиты от солнца пользуются очень редко, ведь деткам хочется двигаться, играть, а с зонтиком это сделать затруднительно, но в исключительных случаях (например, на пляже) ребенка все же можно укрыть зонтиком от палящего солнца. Чаще мамочки совсем маленьких детей пользуются козырьками для колясок, которые помогут укрыть кроху от солнечных лучей.

Часто покупаемые товары для защиты детей от солнца

1. Солнцезащитный крем AQA baby SPF 50+ предназначен для использования малышам в возрасте 0+ и подходит для очень чувствительной кожи, даже с солнечной непереносимостью. Солнцезащитный спрей SPF 30 AQA baby подойдет детям от 6-ти месяцев, он надежно защитит кожу малыша, поможет улучшить биосинтез витамина D, легко наносится, увлажняет кожу, препятствует ее пересушиванию;
2. Солнцезащитный крем Weleda для детей и младенцев SPF 50 бережно защитит и увлажнит кожу малыша от вредного солнечного излучения. Подходит для новорожденных и детей старшего возраста;
3. Солнцезащитные очки Happy Baby Зеркальные с оправой из поликарбоната и акриловыми линзами устойчивы к ударам и дают высокую защиту от ультрафиолетовых лучей. Кроме того, очки стильные и красивые;
4. Стильные и безопасные детские солнцезащитные очки Real Kids Shades Серф подходят и мальчикам, и девочкам. Очки с гибкой оправой, с ударопрочными линзами и 100% защитой от ультрафиолета адаптированы к активному образу жизни ребенка;
5. Детская панама Happy Baby 5057 защищает голову и глаза от солнца благодаря материалу с фактором защиты UPF 50+. Панама практична, быстро сохнет, имеется шнурок для фиксации;
6. Если у вашей коляски имеется базовый капюшон, то вы можете приобрести дополнительный солнцезащитный козырек от бренда Leokid. Легкий, прочный, эластичный, дышащий материал козырька отлично подойдет к коляске. У козырька имеются боковые сетки, позволяющие малышу видать окружающее пространство.

Популярные бренды

Mustela

в магазин Торговая марка Mustela производит качественные, популярные товары для будущих мам и детей. Компания занимается разработкой новой продукции, которая призвана облегчить жизнь беременным женщинам, а впоследствии помочь ухаживать за малышом.

AQA baby

в магазин Бренд AQA baby выпускает уникальную детскую косметику на основе чистейшей артезианской воды. В компании разработана огромная линейка косметики, предназначенной для ухода за детьми в возрасте от 0+ до 3-х лет. Продукция компании не имеет аналогов на рынке России и заняла собственную нишу в производстве средств по уходу за кожей новорожденных малышей.

Weleda

в магазин Компания Weleda один из мировых лидеров производства натуральной косметики. У компании фармацевтическая лаборатория и сад с лекарственными растениями, которые и применяются при создании косметики и лекарственных препаратов, способных поддержать здоровье.

Happy Baby

в магазин Компания Happy Baby — это первый органический бренд, который предлагает пользователям не только здоровое питание, но и полную линейку товаров для детей, помогающих малышам с первых минут жизни.

Real Kids Shades

в магазин Компания Real Kids Shades специализируется на выпуске детских солнцезащитных очков. Специалисты компании тесно сотрудничают с медиками, для того чтобы производить безопасную и надежную продукцию, которая подойдет малышам с самого рождения. Вся продукция проходит жесткий контроль и отвечает всем требованиям детских товаров.

Leokid

в магазин Leokid — это российская компания, специализирующаяся на выпуске детских товаров. В ассортименте бренда различные аксессуары для детских колясок и автокресел, спальные мешки для самых маленьких, конверты и многое другое. Продукция бренда отличается высоким качеством и соответствует мировым стандартам.

Источник