Как выбрать солнцезащитные очки?
Во все времена люди старались защитить свои глаза от прямого воздействия солнечных лучей: в Китае лицо закрывали широкополыми шляпами, в Японии надевали на глаза тканевые повязки с прорезями, в которые вставляли слюду, а в Индии их покрывали шелковыми полосками, пропитанными смолой. Настоящие солнцезащитные очки появились 200 лет назад, и предназначались они для солдат армии Наполеона.
Зачем нужны солнцезащитные очки?
Основное предназначение очков от солнца — защищать глаза от прямого попадания на них солнечных лучей.
В чем опасность такого воздействия?
Солнечный свет состоит из совокупности ультрафиолетовых и инфракрасных лучей разной длины. И, если инфракрасные лучи в основном рассеиваются в атмосферной влаге, то ультрафиолетовые лучи длиной от 280 до 380 нанометров доходят до земли, их поглощает хрусталик, который защищая сетчатку, сам при этом страдает:
- С годами белки хрусталика начинают терять свою естественную структуру и начинают мутнеть, что приводит к развитию катаракты.
- Также теряется способность хрусталика фокусироваться на близких предметах, снижается его эластичность, что приводит к развитию дальнозоркости.
Мы расскажем вам, на какие технические характеристики солнцезащитной оптики обратить внимание, чтобы вы смогли выбрать те очки, которые уберегут глаза от воздействия ультрафиолета.
Стекло или пластик?
Несмотря на то, что линзы из стекла вообще не пропускают ультрафиолетовые лучи, 95 % современных производителей отдают предпочтение специальному пластику:
- Очки с пластиковыми линзами легкие.
- Они не травмоопасные, что особенно важно, если выбирать модели для детей и водителей.
Будьте внимательны! Из какого бы материала вы ни выбрали солнцезащитные очки (стекла или пластика), их основная задача — защита от ультрафиолетовых лучей, и будут ли очки надежно уберегать глаза, никак не зависит от цвета линз.
Темные линзы или светлые?
Линзы могут быть и темными, и прозрачными, но поглощать ультрафиолетовые лучи они будут одинаково хорошо только в том случае, если сверху их покроют специальным фильтром от ультрафиолета.
Производители качественных солнцезащитных очков тщательно следят за этим, и обязательно указывают на степень защиты от ультрафиолета в маркировке.
Если вы на дужках очков или в документах к ним видите знак «UV400», это говорит о том, что перед вами качественные солнцезащитные очки.
Цифра 400 в маркировке выбрана неслучайно. Она означает, что ультрафиолетовые волны, длина которых измеряется в нанометрах и равна 400 единицам, не проникнут через защитное напыление. В дешевых очках линзы только окрашиваются, затемняются, а не покрываются специальным фильтром.
Зрачок под темными линзами расширяется, ультрафиолетовые лучи легко проникают под затемненные линзы, поглощаются хрусталиком, что очень опасно для зрения.
Обязательно обращайте внимание на то, защитят ли вас очки от ультрафиолета, а лишь затем выбирайте степень светопропускания линз — их затененность. Об этом тоже расскажет специальная маркировка, как правило на дужке таких очков может находиться следующая надпись: «Cat. 3» или «Filter cat. 3».
Классификация очков по степени светопропускания
- Очки с 0 степенью светопропускания почти прозрачные. Они пропускают от 80 до 100% солнечных лучей. Их рекомендуют для спортивных видов деятельности при отсутствии яркого света.
- Очки с 1 и 2 степенью светопропускания пропускают от 43 до 80% и от 18 до 43% света соответственно. Их рекомендуют носить при слабом и среднем освещении солнцем.
- Очки с 3 степенью светопропускания следует выбирать для ношения при очень ярком солнце.
Выбор будет зависеть от того, где и когда вы собираетесь носить солнцезащитные очки:
- Для наших широт в жаркий летний период оптимальным выбором будут очки с 2-3 степенью светопропускания.
- Для весенней поры и раннего летнего утра идеально подойдут очки 1-2 степени светопропускания.
- Если вы решили покорять горы, то выбирайте самые темные очки 4 категории.
Еще раз акцентируем ваше внимание, что степень затененности линз никак не влияет на их свойства защиты от воздействия ультрафиолета. А вот от цвета и размера линз зависит, будут ли глаза чувствовать себя комфортно.
Цвет и размер линз
Вопрос качества
Информацию о качестве используемых материалов можно всегда узнать на ярлыке, в котором указывается, из чего изготовлены линзы, а также из маркировки на оправе или из паспорта к товару.
Аббревиатуры 89/686/ЕЕС, ANSI Z80.3, AS 1067, EN 1836 означают, что очки качественные, и материалы, которые использовались для их изготовления, соответствуют мировым стандартам безопасности.
Качественные очки всегда укомплектованы инструкцией, где описаны все особенности выбранной вами модели.
Также проверить качество линз можно, обратившись к специалистам салона «Очки и Мода» на ул. Васенко, 4, где с помощью оптического прибора — спектрофотометра или калориметра — вы сможете убедиться в безопасности выбранных вами солнцезащитных очков.
Лучше не носить очки вообще, чем ходить в моделях низкого качества. Лишь пользование очками с защитой от ультрафиолета убережет ваши глаза. Это первое и главное, на что вы должны обращать внимание при выборе качественного товара. Насколько очки будут при этом темными, и какую будут иметь форму — это уже дело вкуса.
Статистика свидетельствует, что более 300 миллионов человек во всем мире испытывают проблемы со зрением. Особое предпочтение офтальмологи отдают фоторефракционной кератэктомии.
Источник
ЗдоровьеНадень очки: Как и зачем защищать глаза от солнечных лучей
Почему «тёмные» и «солнцезащитные» — не одно и то же
Текст: Ксения Акиньшина
Мало, кто покупает Тёмные очки, чтобы помочь здоровью — они давно перешли в статус модного аксессуара: красивого, удобного, но как будто совсем не обязательного. Иногда мы забываем, что солнцезащитные очки нам действительно нужны: глаза, как ничто другое, должны быть защищены от лучей, пыли и других факторов. Мы попробовали разобраться, как именно очки защищают глаза и почему некачественные даже могут быть опасны.
Чем солнце опасно для глаз?
Чтобы понять, зачем вообще прятать глаза, надо разобраться с тем, что в них светит — и чем это грозит. Солнечный спектр включает ультрафиолетовое, видимое и инфракрасное излучение. Инфракрасное не наносит глазам никакого вреда, а вот ультрафиолетовое и видимое могут доставить неприятности. Ультрафиолетовые лучи повреждают разные биологические молекулы, в том числе белок и ДНК. При повреждении коллагена (он тоже белок кожи) ускоряются процессы, обычно связанные со старением — потеря эластичности и обвисание, а при нарушении структуры ДНК могут развиться опасные онкологические заболевания, в том числе меланома. Это относится и к глазам: риски, связанные с чрезмерным воздействием солнечных лучей, включают и ускорение износа центральных отделов сетчатки, приводящее к ухудшению зрения, и дажу меланому глаза — редкую, но летальную опухоль, которая быстро метастазирует и в настоящее время неизлечима.
И это ещё не всё: ультрафиолет может привести к возникновению фотокератита (воспаления роговицы), снежной слепоты (ожога конъюнктивы и роговицы), ожога сетчатки (при значительном расширении зрачка за тёмными линзами очков), солнечной ретинопатии и синдрома «сухого глаза». Что касается видимого излучения, оно (особенно свет синего спектра) может ухудшать остроту зрения и провоцировать симптомы зрительного утомления — поэтому при сидении за компьютером так часто устают глаза. Наконец, при определённых видах спорта важно, чтобы очки защищали глаза механически; если же вы страдаете от сезонной аллергии или у вас просто чувствительные глаза, то стоит беречь их от пыльцы и пыли.
Кожу защитить от излучения просто — достаточно не лениться и пользоваться косметикой с SPF круглый год; глаза же уберечь могут только очки с качественным фильтром, не пропускающим ультрафиолет. Главное, помните: тёмные — ещё не значит солнцезащитные. На кафедрах офтальмологии студентам часто рассказывают историю, произошедшую в восьмидесятых в Одессе: кто-то привёз туда большую партию тёмных очков без УФ-фильтра, и так вышло, что практически все они достались таксистам. Через пару недель они потянулись в кабинеты к офтальмологам. Аксессуар нанёс куда больше вреда, чем пользы: несчастные таксисты заработали ожог сетчатки. В темноте зрачок расширяется, так что на сетчатку попадает гораздо больше солнечных лучей, чем обычно — а если речь идёт об очках без защиты, то глаза ждёт печальная участь.
Как очки могут помочь?
Линзы качественных очков могут быть сделаны из стекла или поликарбоната; у каждого из этих материалов есть преимущества и недостатки, но оба при надлежащем изготовлении надёжно блокируют ультрафиолетовое излучение. Стекло сложнее поцарапать, к тому же это всё ещё самый прозрачный материал, известный человечеству — ровно поэтому его до сих пор используют в микроскопах, камерах или биноклях. С другой стороны, стекло само по себе не блокирует ультрафиолетовое излучение типа A, так что очкам требуется дополнительное покрытие; к тому же стеклянные очки выходят тяжёлыми, легко запотевают и могут разбиться.
Поликарбонатные линзы в десять раз прочнее стекла или обычного пластика, что делает их идеальными для детей и спортсменов; они легче и тоньше стеклянных и блокируют 100 % ультрафиолетового излучения. Правда, поликарбонат легко поцарапать и он не такой прозрачный, как стекло — бывает, что объекты в таких очках кажутся недостаточно чёткими. Существуют и другие материалы для специальных очков — например, ударопрочные Tribrid и Trivex, линзы из которых вставляют в очки для катания на горных лыжах или сноуборде.
Дополнительную защиту от ультрафиолета обеспечивает либо покрытие, либо добавление определённых химических веществ в стекло или поликарбонат на этапе изготовления. Хотя сам материал блокирует ультрафиолет, в затемнённых очках глазам банально комфортнее — так они меньше устают от лучей видимого спектра. Как подсказывает здравый смысл, чем темнее линзы, тем больше они подходят для солнечных дней — и наоборот, в жёлтых или розовых очках будет приятно в пасмурную или туманную погоду.
Как выбрать степень защиты?
Линзы по степени защиты делятся на пять типов: совсем светлые пропускают 80–100 % света и подходят для использования в городе в пасмурную погоду (категории 0-1), а тёмные пропускают лишь 3–8 % света и могут использоваться, например, высоко в горах (категория 4). Для поездки на море обычно подходят линзы, пропускающие 18–43 % света (категории 2-3). Очки должны быть абсолютно прозрачными, так, чтобы в них чётко различались объекты на разном расстоянии. К хорошим очкам всегда прилагается этикетка, где указан процент блокировки UVA и UVB и категория защиты. Иногда указывают, где очки можно использовать — в городе, на море или в горах. Важно, что водить машину в очках категории 4 нельзя — и об этом тоже должно быть написано.
Существуют фотохромные линзы, которые ещё называют «хамелеонами» — они реагируют на интенсивность света и меняют степень затемнения, становясь тёмными при ярком солнечном свете и почти прозрачными в помещении. Правда, такие очки нужно регулярно менять, потому что фотохромные «агенты» быстро изнашиваются и затемнение становится слабым.
Есть ли толк в дешёвых очках?
К сожалению, проверить подлинность защиты от ультрафиолета у витрины с очками практически невозможно — остаётся довериться этикетке. На ней должно быть указано наличие блокировки UVB и UVA — правда, дополнительная сложность в том, что стандарты маркировки не являются обязательными, а соблюдать их или нет, во многих странах решает производитель; даже руководство FDA носит рекомендательный характер. Одно из исключений — это Австралия и Новая Зеландия, где к рискам инсоляции относятся особенно серьёзно, а любые солнцезащитные очки должны быть протестированы и маркированы в соответствии с обязательным стандартом.
Как бы там ни было, выбирать лучше очки, на которых указана максимальная степень защиты — например, в процентах (80–100 %). Иногда на этикетке пишут, что очки не пропускают свет с длиной волны до 400 нм — это эквивалентно полной блокировке. Может быть также указан европейский стандарт (СЕ) с цифрами 0, 2, 6 или 7, где 0 — нулевая защита, а 7 — полная. Если дома есть ультрафиолетовая лампа, то в уже имеющихся очках можно провести простую проверку: посветить лампой через очки на денежные купюры. Если материал линз не пропускает ультрафиолет, то вы не увидите водяных знаков.
Приятный факт — качественно защищать от солнца могут даже дешёвые очки, если они сделаны из адекватных материалов и сертифицированы. Получается, что очки из масс-маркета можно покупать для защиты глаз, если вы уверены в качестве стёкол; это лучший выбор для пляжа — их будет не жалко потерять или поцарапать песком.
Источник
Как подобрать очки от солнца
Хорошие солнцезащитные очки – аксессуар первостепенной важности, как часы или любимый головной убор. Именно очки помогают скрыть последствия тяжёлой пятницы, они оберегают глаза в ясный день, добавляют образу двойную порцию стиля и даже спасают звёзд от назойливых папарацци. В повседневном обиходе солнечные очки незаменимы не только в тёплое время года, но и зимой, ведь отблески снега ослепительно яркие, из-за чего наши глаза ещё больше нуждаются в дополнительной защите.
Многие офтальмологи считают необходимым носить очки и в пасмурную погоду, ведь в наши дни есть возможность выбрать сразу несколько пар: тёмные, полупрозрачные, с цветными стёклами, для любой формы лица и кошелька. Три важных критерия: они должны обеспечить защиту от солнца, подходить именно под вашу форму лица и быть достаточно прочными, чтобы прослужить как можно дольше.
Подбираем правильно
Материал
У хороших солнцезащитных очков оправа и линзы выполнены из тех материалов, которые препятствуют вредному воздействию ультрафиолета, поэтому так важно остерегаться имиджевых подделок, ведь они могут только ухудшить зрение. Важно выбрать солнцезащитные очки по качеству материала в целом, а не по расцветке или отдельным элементам. Например, пластик (акрил, поликарбонат) противостоит попаданию лучей А и В на сетчатку. Кроме того, пластиковые очки безопасны при вождении автомобиля: во время ДТП их стёкла или сразу же вылетят, или разобьются, но с минимальным риском пораниться в отличие от стеклянных.
Источник