Первая помощь при солнечных ожогах любой степени
Последнее обновление: 03.03.2021
Солнечный ожог появляется при длительном воздействии ультрафиолета на кожу. Сказать, сколько времени требуется провести на пляже, чтобы появился солнечный ожог, мы не можем: это, как и скорость загорания, напрямую зависит от генетики. Чем светлее кожа, тем аккуратней нужно быть с солнечными лучами. Часто солнечным ожогам подвержены дети.
Степень повреждения кожи под воздействием солнечных лучей
Большинство солнечных ожогов не превышают первой-второй степени тяжести. Первые симптомы – это сухая стянутая кожа, которую постоянно хочется смочить или намазать увлажняющим кремом. Кожа очень красная и болит от прикосновений. Со временем начинает шелушиться. При появлении первых признаков стянутости и красноты, пляж следует немедленно покинуть.
При долгом нахождении на солнце и более сильном проникновении под кожу ультрафиолетовых лучей возможно появление волдырей. Одновременно повышается температура тела.
Пик проявления симптомов начинается через 12-24 часа после возвращения с пляжа. По истечении суток становится понятно, с какой степенью тяжести ожога мы имеем дело. В любом случае, в первые же часы после возвращения нужно принять меры необходимой помощи и затормозить развитие ожога, легкий он или тяжелый.
Краснота и волдыри – не всегда солнечный ожог
Иногда схожие симптомы свидетельствуют не о солнечном ожоге, а о болезни кожи или внутренних органов. В случае нарушения обмена веществ в эпидермисе накапливаются порфирины – вещества, которые являются мощными фотосенсибилизаторами и усиливают чувствительность кожи к солнечным лучам.
Если описанные выше симптомы появились у вас после непродолжительного нахождения на солнце, или вы наблюдаете у себя нарушения работы организма, обратитесь к терапевту или дерматологу.
Однако, чаще всего речь действительно идет о солнечном ожоге. И тогда нужно браться за первую помощь.
Солнечный ожог: первая помощь на месте
Если вы долгое время лежите на солнце, то заметить появление симптомов очень сложно: тело неподвижно и неприятных ощущений не возникает. Чтобы контролировать свое состояние, почаще переворачивайтесь и ходите по песочку – тогда вы сразу заметите появление болей и сухости.
Когда симптомы обнаружены, первое, что стоит сделать – это зайти в помещение. Не спрятаться под тент (под которым все равно скапливается сухой воздух), а найти здание, в котором прохладно и приятно. Это может быть бар или магазин, которые есть на каждом благоустроенном пляже.
Если построек рядом нет, накройтесь одеждой, которая максимально защищает от ультрафиолета. В идеале, это будет хлопковое свободное платье или рубашка, смоченная в холодной воде.
Помощь при возвращении домой
- Первым делом, отправляйтесь в холодный душ. Он снимет раздражение, успокоит кожу, снизит температуру тела и остановит развитие ожога. Помните, что холодный душ – это душ с водой комнатной температуры (около 20 градусов).
- Также избегайте сильных струй: они тоже могут нанести физический вред слабой поврежденной коже.
- Если болезненные ощущения не отступают, а к ним прибавились еще и жжение, то следует взяться за медицинские препараты. Снять боль у поврежденного участка помогут «Парацетомол», «Ибупрофен».
- Следующий этап – увлажнение кожи. Под воздействием ультрафиолета происходит сильное обезвоживание: отсюда ужасная сухость и шелушение. Чтобы избавиться от этих симптомов, нужно обеспечить поврежденному ожогом участку кожи ударную дозу влаги. В этом вам помогут увлажняющие крема с витамином E, экстрактом ромашки и соком алоэ, пантенолом. Они удерживают влагу в том месте, где это наиболее необходимо. Применять эти крема или компрессы можно по мере необходимости. Чем чаще, тем лучше.
Что нельзя использовать при солнечных ожогах?
Спиртосодержащие лосьоны и другие средства – при солнечном ожоге под запретом. Они раздражают кожу и вытягивают из нее влагу. Также не рекомендуется использование кисломолочных продуктов.
Лечение солнечного ожога на лице
Для лица актуальны все вышеперечисленные способы восстановления после ожога. Однако, кожа на голове более нежная и чувствительная, чем на спине и плечах. Заботиться о ней придется гораздо дольше: это поможет избежать заметных шелушений и преждевременного появления морщин.
Регулярно делайте питательные маски по типу кожи и используйте увлажняющие крема без спирта.
Для интенсивного смягчения рекомендуем использовать крем от зуда и покраснений «Ла-Кри». Он предназначен для очень чувствительной кожи и сделан из безопасных тонизирующих веществ: экстракта череды, масла авокадо и пантенола.
Помните про солнцезащитные средства, наносить их нужно обязательно перед выходом на улицу и после купания в море. Также не рекомендуется пребывать на солнце в промежуток с 11 до 16.00.
Клинические исследования
Проведенное компанией совместно с союзом педиатров России клиническое исследование доказывает высокую эффективность, безопасность и переносимость продукции ТМ «Ла-Кри» для ежедневного ухода за кожей ребенка с легкой и средней формой атопического дерматита и в период ремиссии, сопровождающегося снижением качества жизни больных. В результате терапии отмечено снижение активности воспалительного процесса, уменьшение сухости, зуда и шелушения.
Доказано, что крем «Ла-Кри» для чувствительной кожи:
- уменьшает зуд и раздражение;
- снимает покраснение кожи;
- увлажняет и бережно ухаживает за кожей.
Средство рекомендовано Союзом педиатров России.
- Н.М. Шарова, Подходы к лечению и профилактике пеленочного дерматита, журнал Медицинский совет, 2018
- Марушко Ю.В., Профилактика и лечение пеленочного дерматита у детей, журнал Clinical Lectures
- Камашева Г.Р., Хакимова Р.Ф. Валиуллина С.А., Методы оценки степени тяжести атопического дерматита у детей раннего возраста, журнал Дерматология, 2010
- Ковязина Н.А., Федосимова Н.А., Иллек Я. Ю. Диагностика атопического дерматита у детей раннего возраста, Вятский медицинский вестник, 2007
Источник
Что делать, если обгорели на солнце?
Когда обгораешь, хочется побыстрее снять зуд и убрать шелушение: приложить к ожогу кубик льда, намазать на кожу сметану или нанести любой крем. Но так делать не стоит. Рассказываем, что можно сделать, если обгорели на солнце, и как в следующий раз уберечься от ожогов.
Ожог — это реакция на ультрафиолетовые лучи
Когда мы подвергаемся воздействию УФ-лучей, организм производит больше пигмента меланина . Благодаря ему на коже появляется загар, так тело себя защищает. Но меланин не может вырабатываться бесконечно, поэтому, если долго находиться под солнцем, появляются ожоги. Поврежденные места могут чесаться и шелушиться, но обычно это проходит в течение недели .
Обгореть может любая открытая часть тела, даже мочки ушей, кожа головы и губы. На сильном солнцепеке получить ожог можно даже через одежду .
Сгореть на солнце может кто угодно, но есть те, для кого это особенно опасно. Они не просто обгорают чаще или интенсивнее, но еще и рискуют заболеть раком кожи. Стоит быть осторожнее , если у вас:
- бледная кожа, веснушки, рыжие или светлые волосы;
- много родинок на теле;
- есть дерматологические заболевания — экзема, псориаз, розацеа;
- кто-то в семье болел раком кожи;
- вместо загара всегда получаются только ожоги;
- жаркий климат в месте, где вы постоянно живете;
Еще от солнца нужно беречься тем, кто слишком часто или слишком редко на нем бывает. Например, серфингистам и тем, кто ездит в жаркие места раз в год.
Если обгорели — скорее прячьтесь в тени
Если у вас солнечный ожог, вы можете помочь себе сами. Порядок действий такой :
- Как можно скорее уйдите с солнца — в тень или здание.
- Примите прохладный душ или оботритесь влажным полотенцем.
- Нанесите спрей после загара с пантенолом или алоэ вера — они помогают заживлению.
- Пейте побольше воды. На солнце тело быстро обезвоживается, ему нужно помочь справиться с зудом и шелушением.
- Если ожог болит, примите парацетамол или ибупрофен.
- Пока кожа не восстановится, носите свободную и легкую одежду.
Солнечные ожоги редко требуют визита к специалисту. Однако врачу нужно показаться, если :
- Кожа покрылась волдырями или сильно опухла.
- Есть озноб и высокая температура . Для взрослых это выше 38 градусов, для детей до 5 лет — 37,5 градуса.
- Вы чувствуете сильную усталость, головокружение и тошноту.
- У вас появились головная боль и мышечные спазмы.
Сильный солнечный ожог может привести к тепловому истощению и тепловому удару. У таких явлений есть серьезные последствия: спутанность мыслей, судороги, тахикардия, потеря сознания. Поэтому не ждите, что всё пройдет само, и сразу вызывайте доктора.
Сметана и лед не помогут
Есть несколько вещей, которые не стоит делать с кожей после ожога:
- Использовать вазелин и кремы на его основе. Он очень плотный и не дает коже дышать, так что заживать она будет медленнее;
- Тереть ожог кубиком льда . Кажется, что это хороший способ снять зуд, но лед может повредить верхний слой кожи и помешать заживлению. По той же причине не пользуйтесь первое время жестким мылом, мочалкой и скрабами;
- Мазать ожог сметаной. Старый добрый способ действительно на время снимает симптомы: сметана охлаждает и увлажняет кожу. Но в ее составе есть бактерии, которые могут вызвать инфекции .
- Убирать кожу, которая шелушится , и лопать пузыри, если они появились.
Что сделать, чтобы больше не сгорать
Неважно, как долго у вас проходил ожог — всего пару дней или целую неделю. Он в любом случае вызывает преждевременное старение кожи , увеличивает риск солнечного кератоза и рака кожи. Поэтому старайтесь не обгорать. Вот как можно спасти себя от солнечных ожогов:
- Оставайтесь в тени с 10:00 до 16:00. В это время УФ-излучение особенно сильное.
- Надевайте плотную, но легкую одежду.
- Берите с собой головной убор, если собираетесь гулять в жаркое время.
- Наносите солнцезащитный крем с SPF 30 или выше за полчаса до того, как выйдете на улицу. Обновляйте его каждые два часа или после каждого купания. Важно, чтобы он был широкого спектра действия: защищал от UVA- и UVB-лучей.
- Носите солнцезащитные очки, которые плотно прилегают к лицу.
Если вы регулярно принимаете лекарства и планируете отпуск, обсудите это с врачом. Некоторые препараты увеличивают чувствительность к солнечному свету.
Солнечный ожог — это неприятно, но через неделю он уже пройдет. Вооружитесь панамкой и солнцезащитным кремом, чтобы солнце вас радовало, а не причиняло боль.
Источник
Инструкция по применению алоэ для лечения ожоговых ран
Алоэ – комнатное лекарственное растение с противовоспалительным, антимикробным и регенерирующим действием. Применяется в альтернативной медицине при лечении ожоговых ран, лучевых поражений кожи, трофических язв, пролежней. В соке содержатся аминокислоты, витамины, антиоксиданты, минералы. Алоэ при ожогах стимулирует обмен веществ, рубцевание ран. Аппликации с измельченными листочками используют для обеззараживания травмированной кожи и предупреждения инфекционных осложнений.
Лечебные свойства алоэ
Сок древовидного алоэ – лучшее средство от ожогов, которое используется при радиационных, термических, химических травмах. В состав домашнего растения входят аминокислоты, витамины группы В, 30 минералов, эфир коричной кислоты и т.д. Они обладают разными терапевтическими свойствами:
- обезболивают обожженные покровы;
- уничтожают бактерии и грибки;
- стимулируют обмен веществ;
- уменьшают потребность тканей в кислороде;
- способствуют быстрому восстановлению и заживлению кожи.
Алоэ от солнечных ожогов используют для интенсивного увлажнения эпидермиса и обеззараживания ран.
Как применять при ожогах
Для лечения ожогов применяют два вида суккулентного растения – алоэ вера и столетник. В них содержится максимальное количество биоактивных веществ. Компрессы, маски и примочки с соком и листьями используют при поражении кожных покровов электричеством, солнечным излучением, реактивами, высокими температурами.
В листьях содержится аллантоин, который увлажняет травмированную кожу. Это ускоряет отторжение обожженных тканей и восстановление эпидермиса. Столетник используют для оказания первой помощи при ожогах 1 или 2 степени.
Столетник применяется только местно для обработки поверхностных повреждений. Наибольшей терапевтической активностью обладает свежевыжатый сок и измельченные листочки. Их активные компоненты ускоряют заживление ожогов от солнца, кипятка, электричества. Столетник используют несколькими способами:
- Свежесрезанный лист алоэ вера разрезают на две части, прикладывают мякотью к ране. Закрепляют стерильной марлей или бинтом. В первый день после получения травмы повязку меняют 1 раз в 2.5-3 часа.
- Из нескольких листочков выдавливают всю мякоть. Кашицу наносят на перевязочный материал или травмированные области. Покрывают нетугой повязкой, которую меняют 1 раз в 2-3 часа.
- Ванночка со столетником оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие. Для ее приготовления нужно в 5 л теплой воды (до 30°C) добавить 100 мл свежевыжатого сока. Чтобы успокоить кожу, вливают по 200 мл отвара аптечной ромашки или липы. Обожженные руки или ноги держат в растворе 15-25 минут.
- При поверхностных повреждениях эпидермиса используют гель из алоэ вера. Растение отправляют в холодильник на несколько дней. Из потемневших и размягченных листочков выдавливают желеобразную массу через марлю. Наносят на обожженные области трижды в день.
- При поражении кожи лица применяют примочки с настоем столетника. Для этого 1 ст. л. измельченных листочков заливают 100 мл кипятка. Настаивают не менее 2.5-3 часов. В жидкость добавляют 3-5 капель эфирного масла эвкалипта. Смачивают марлю и прикладывают к ожогам до полного высыхания. Совершают процедуру 2-3 раза в сутки.
Алоэ вера при солнечных ожогах устраняет жжение, зуд, шелушение кожи. Чтобы предотвратить образование волдырей, покрасневшие участки просто смазывают соком растения 4-6 раз в день.
Рецепты домашних средств с алоэ против ожогов
Выраженным противомикробным действием обладают столетник и алоэ вера, которым более 2-3 лет. Сок растений помогает уменьшить боль, ускорить клеточный метаболизм, повысить сопротивляемость инфекциям. При радиационных, химических, термических травмах рекомендуется использовать разные средства.
Рецепты ранозаживляющих средств со столетником при ожоге:
- Химические травмы. Мякоть алоэ смешивают с персиковым маслом в равных пропорциях. Кремообразную массу наносят на пораженные участки кожи и закрывают стерильным бинтом. Повязку меняют с периодичностью в 3-4 часа для предотвращения волдырей на теле.
- Термические травмы. Сок алоэ вера смешивают с кипяченой водой в пропорции 2:1. В жидкости смачивают марлю и прикладывают к поврежденной части тела на 30 минут трижды в день. При ожоге кипятком в раствор добавляют несколько капель эфирного масла шалфея или чабреца. Они уменьшают воспаление и отечность тканей.
- Лучевые травмы. 2 ст. л. растения смешивают с 20 мл нежирной сметаны, яичным желтком. Маску наносят тонким слоем на обожженную кожу. После высыхания намазывают следующий слой на 5-10 минут. Смывают средство кипяченой водой. Совершают процедуру 2-3 раза в день в течение 3 суток.
- Электротравмы. Несколько мясистых листочков измельчают в блендере и заворачивают в марлю. Прикладывают к пораженным участкам на 20-25 минут до 5 раз в день. При волдырях применяют свежевыжатый сок столетника. Процедуру совершают до полного заживления кожных покровов.
Максимальное количество полезных веществ содержится в нижних листочках растения. Поэтому для лечения ожоговых травм используют именно их. Чтобы усилить антибактериальное действие антисептических средств, рекомендуется добавлять в них эфирное масло гвоздики, орегано, голубой ромашки или лаванды. При ослаблении иммунитета применяют масло розмарина, пачули, кедра и розмарина.
Побочные явления
Алоэ отличается высокой аллергенностью, что иногда становится причиной нежелательных реакций:
При аллергии принимают антигистаминные препараты – Клемастин, Лоратадин, Супрастин, Цетрин и т.д. Несвоевременное купирование побочных реакций может привести к контактному дерматиту. Он проявляется бледно-розовыми пузырьками, которые возвышаются над кожей.
Побочные эффекты при лечении ожогов таким способом — явление редкое. Обычно они связаны с проявлениями аллергии, такими, как зуд, сыпь, покраснение. При обнаружении подобных реакций лучше воспользоваться другим методом терапевтического воздействия.
Использовать алоэ от ожогов следует только при отсутствии аллергии на его компоненты. Активные вещества, которые содержатся в соке, практически не всасываются в кровь. Но при обработке открытых ран иногда возникают жалобы на боли в животе, жидкий стул. Поэтому дерматологи не советуют применять столетник при мокнущих раневых поверхностях.
При каких ожогах нельзя применять сок алоэ
В противоожоговой терапии сок алоэ используют только наружно. Но прежде чем прибегать к альтернативной медицине, надо убедиться в отсутствии противопоказаний к применению растения:
- мокнутие раны;
- ожоги 3 и 4 степени тяжести;
- обширные раневые поверхности;
- химические травмы кожи, вызванные щелочами.
Нельзя применять столетник при образовании на коже пузырьков с кровянистым содержимым. Игнорирование противопоказаний чревато осложнениями – еще большим раздражением кожных покровов, кровотечениями, незаживающими ранами.
Источник