10 вещей для пляжного отдыха с детьми
Главное на пляже для ребенка — доступ к воде. Позаботиться об остальных мелочах — задача родителей. Мы собрали список из 10 вещей, с которыми отдых на пляже станет более комфортным и безопасным.
Купальник с защитой от солнца
Долго находиться под прямым солнцем опасно. Купальники с фактором защиты от ультрафиолета — UPF 50 — блокируют до 98% вредной радиации. Продают раздельные и слитные костюмы, с коротким и длинным рукавом. Иногда их называют рашгардами
Кепка легионерка
В отличие от обычной кепки, легионерка защищает шею и уши малыша от вредного воздействия солнца. ВОЗ рекомендует ограничить пребывание на солнце с 10 часов утра до 16 часов вечера
Водонепроницаемые сандалии
Сменную одежду стоит взять на пляж в любом случае: никто не знает, когда ребенок рванет в море. Чтобы не брать с собой вторую пару обуви, надевайте на малыша сандалии из материала ЭВА: они не промокают, быстро сохнут, в них не больно ходить по камням
Полотенце-пончо с капюшоном
Согреет с головы до ног. Его не нужно держать руками после того, как надел. В нем можно дойти до отеля — не придется надевать футболку на влажное тело. Пончо из микрофибры легкое, компактное и быстро сохнет. Но и хлопковое — хороший вариант
Надувной круг
Подойдет любой, главное — подобрать по размеру. Для большего спокойствия берите круг с фиксирующими лямками, но даже в нем нельзя оставлять ребенка в воде без присмотра
Нарукавники
Для тех, кто учится плавать. Когда выбираете, ориентируйтесь на размер. Важно, чтобы нарукавники не давили и не царапали кожу ребенка, иначе он просто откажется от них
Очки для плавания
В очках не так страшно учиться нырять и можно играть с предметами под водой. Главное, чтобы очки плотно прилегали к лицу. Если выбираете аксессуар с солнцезащитным слоем, проверяйте, чтобы на нем не было царапин
Игрушки для пляжа
Их можно взять бесконечно много. Если игрушки придется носить до пляжа в руках, берите мало, но разные: ведро, пара формочек, лопатка, грабли, самосвал или тележка для перевозки песка, мельница, водный пистолет
Коврик
Когда на пляже нет лежака, пригодится коврик, через который не просочится песок: на нем проще переодеть ребенка. Есть разные варианты: соломенный на подкладке из фольги, который сворачивается в рулон, или из непромокаемой ткани с мягким наполнителем — складывается в сумку с ручками
Удобная сумка для мелочей
Все вещи для пляжа можно бросить в одну большую сумку. Правда, удобнее, когда точно знаешь, где лежит крем от солнца, деньги на мороженое и печенье, которым можно выманить ребенка из моря, чтобы переодеть и уйти с пляжа
Все о родительстве и детях
Цены действительны на 9 июня 2021 года
Другие статьи о том, что взять с собой в путешествие:
Санскрин, воду для детей, фруктовый перекус в сумке-холодильнике, водяные пистолеты для дуэли на море)
La, Вот он компетентный список, а не тот что в статье.
Даниил, это само собой )
это основное за чем вообще на пляж с ребёнком надо идти. удобней и интересней вещи для детей пока не придумало человечество.
на нём можно загорать (вместо коврика)
из него можно строить домик (используя как крышу)
можно прыгать с него как с плота
можно грести на нём веслом
можно забираться на него всей толпой (если ребёнка больше одного)
можно разгоняться на нём как на катере по мелководью, толкая его
можно «ловить» на лиш рыбу
в конце концов, можно просто на нём плавать )
Том, тяжеловато его тащить, если без машины ) Согласна, что сап — прекрасная вещь. Но для меня, а не моего пятилетнего сына )
Источник
Девушки на море в очках (50 фото)
Представляем вашему вниманию сочную фото подборку под названием «Девушки на море в очках».
Данные фото с головой окунут вас в живописные морские пейзажи.
В разгар солнечного дня
С бокалом коктейля
На теплом песочке
На берегу океана
Образ принят, фотографируйте!
Очки защищают от палящего солнца
Чем бассейн не море?
Фотопозирование в затемненных очках
Ветер и волны ни по чем!
Главные аксессуары — шляпы и очки
Радуясь теплому солнышку
Самые модные очки сезона!
Классика не выйдет из моды никогда
Очки с синими стеклами
Очки дополнили образ
Очки маскирующие сон
Очки в белой оправе
Достаточно оригинальные очки
Стекла в форме сердец
На фоне синего моря
Шикарный вид на горы
В гостях у джунглей
Очи гармонируют с купальником
Слегка затемненные очки
Прочные стильные очки
«Капельки» железной оправе
Красотки в стильных очках
В очках продолжение моря
Задорные солнечные очки
В полароидах беззопасно смотреть на солнце
Очки уберегут глаза от соленой воды
Отдыхая на шезлонге
Крупные очки дополнили образ
Девушка в оригинальных очках
Оправа в тон купальника
Отражение бирюзовой воды в очках
Прекрасный стиль ковбоя!
Очки — аксессуар, который завершит любой образ!
Источник
Солнце море пляж очки
Летом больше всего хочется на море. Хочется белые шорты и бронзовый загар. В погоне за загорелой кожей в первый же день общения с морем мы ухитряемся обгореть. И нашему возмущению нет предела: «Я не лежала на солнце! Как я смогла обгореть?!» Как же правильно загорать на море, чтобы избежать неприятного ощущения обгорелой кожи, но в то же время, привезти с собой в качестве сувенира легкий бронзовый загар, и сохранить его до Рождественских каникул?
Солнце везде!
Да-да! На пляже солнышко есть везде, даже в тени. Точнее, не солнышко, а ультрафиолетовое излучение, которое «достанет» везде, если только Вы не в помещении и не одеты. В первый день загорайте именно в тени. Ощущения на море обманчивы, особенно, если есть легкий ветерок. Вышел из воды, и наслаждаешься морским бризом. Как раз в такие моменты происходит солнечный ожог. Капельки воды как линзы. Они отражают солнечный свет, усиливая тем самым действие солнца на кожу.
По этой же причине с осторожностью относитесь к длительному нахождению в воде и возле воды в пик солнечной активности. Все мы любим в самый разгар жары полежать на краю берега, чтобы морская водичка охлаждала тело. Ощущения приятные, но это самый верный способ обгореть, причем быстро, незаметно и серьезно. Чтобы этого не случилось, всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом.
Зачем нужен солнцезащитный крем?
Если ответить совсем просто — чтобы не обгореть. Действительно, специальный крем предохраняет кожу от проникновения вредных ультрафиолетовых лучей, увлажняет ее и формирует ровный, красивый загар. Чем светлее кожа, тем более высокая степень защиты вам потребуется. Если Вы только что приехали на море, воспользуйтесь кремом со степенью защиты SPF-40, а если кожа уже привыкла к солнцу, и Вы немножко загорели, пользуйтесь кремом SPF-20. Чем выше солнечная активность, тем выше должна быть защита. Но учитывайте еще и особенности своей кожи.
Для кого-то подойдет легкая защита, потому что кожа от природы смуглая и не сильно подвержена обгоранию. А для кого-то SPF-30 окажется слабеньким, так как кожа нежная, тонкая и белая. Подберите себе крем с учетом особенностей Вашей кожи. В обеденный зной крем должен содержать больше защитных фильтров, чем утром или вечером. Ошибочно предполагать, что если Вы сидите в тени, и выходите из-под навеса только купаться, то крем Вам не нужен. Во-первых, при полуденном солнышке вы мгновенно сгорите во время купания, так как вода усиливает эффект палящего солнца. А во-вторых, крем еще и увлажняет кожу, позволяя загару прочно закрепиться на Вашем теле.
Загорайте вовремя
Оптимально приходить на пляж в 9-10 часов утра. Если любите пораньше — отлично, но большинство людей предпочитают в отпуске высыпаться. В утреннее время самый хороший загар и ласковое солнышко. Перед выходом на пляж воспользуйтесь кремом со степенью защиты SPF-20, SPF-15. Утром после выхода из воды можно себе позволить немного полежать на солнышке. С 11 часов дня начинается высокая солнечная активность, поэтому лучше уйти в тень. Но на пляже в это время самый разгар веселья, водных войн, волейбола, и замков из песка. Не лишайте себя этого удовольствия.
Лучше воспользуйтесь помощью крема SPF-40, и можно повеселиться в воде и на пляже. Не забывайте обновлять крем на теле. Все солнцезащитные крема сейчас водостойкие, но это не значит, что они не смываются. Производители рекомендуют обновлять крем каждые 1,5-2 часа, но Вы лучше подстройтесь под личный режим, и обновляйте крем по следующей схеме. Перед купанием нанесите крем, и дайте ему впитаться 5-10 минут. Таким образом Вы не обгорите в воде, особенно, если любите продолжительные купания или игры в воде. Затем интенсивность нанесения крема будет зависеть от того, как часто Вы будете купаться. Маленький совет: если Вы купаетесь так часто, что наносить крем и ждать — это слишком долго для Вас, то смазывайте часто только выступающие части тела: нос, плечи, верхнюю часть спины. Если Вы таким образом позаботитесь о себе, то будете вознаграждены отсутствием неприятного жжения кожи и неравномерных красных пятен.
С 13 до 16 часов лучше покинуть пляж, и отдохнуть в помещении. И дело даже не в опасности обгореть. Как раз в это время пляж накаляется, воздух становится горячим, и пребывание в такое время на активном солнце принесет больше вреда организму, чем пользы. А вечером можете продолжить приятный морской отдых уже без опасений обгореть. Но если кожа светлая, все-таки нанесите солнцезащитный крем хотя бы раз.
Как сохранить загар?
Секрет сохранения легкого загара до зимы на самом деле прост: не обгорайте в первые дни на пляже. Если Вы сразу сожжете верхний слой кожи, то последующий загар будет ложиться на уже сгоревшую кожу. Через недельку-две этот верхний слой кожи начнет шелушиться, и сойдет вместе с загаром. Пересушенная и обожженная кожа загар не сохранит. Поэтому, загорайте изначально правильно, и не забывайте вечером после пляжа наносить на тело увлажняющее средство после загара. Если немножко обгорели, можно воспользоваться средством с пантенолом. Оно не только увлажнит кожу, но и успокоит, и, может быть, даже предотвратит шелушение, если обгорели не сильно, и воспользовались средством своевременно.
Если же Вы соблюдали всю «технику безопасности«, то будет вполне достаточно обычного увлажняющего средства после загара. Помните: загар сохраняется на хорошо увлажненной коже. Поэтому по приезду из отпуска продолжайте в течение недели увлажнять и питать кожу с помощью кремов, молочка, масла. И пусть загар будет не шоколадным, а светлее, но зато он будет радовать глаз до самого Нового года.
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
Источник