Соляная пещера с солнцем
- Главная
- ЗОЖ
- Гелеотерапия «Искусственное Солнце»
В наше время практически не осталось высокооплачиваемых профессий, подразумевающих работу на свежем воздухе. Современное общество живет в постоянной суете и часто испытывает стрессы, а пребывание на открытом солнце ограничивается поездкой на работу – с работы, да и то не всегда, если речь идет о фрилансерах, трудящихся на дому. Ввиду высокой загруженности, погреться в нежных лучах солнца удается лишь в отпуске. А это – ограниченный период времени, которого недостаточно для полноценного восполнения дефицита солнечной энергии. Отсюда многочисленные проблемы: постоянная усталость, подавленность, снижение умственной и физической активности, ослабление иммунитета.
Солнце – уникальный источник энергии для всех, проживающих на нашей планете, живых организмов. Не получая ее в нужном количестве, мы неосознанно пытаемся возместить ее нехватку иными способами: едой, психостимуляторами, алкоголем, сигаретами, что еще больше усугубляет ситуацию. Набирается вес, возникает синдром холодных ног, гипертония. Из-за сниженного иммунитета население гораздо чаще страдает от простуды, развиваются хронические болезни.
Утомление давно перестало быть следствием физического труда. Изнеможение офисного сотрудника, сидящего всю смену за компьютером, намного сильнее чем, например, усталь дворника. При этом не следует забывать, что большая часть офисных сотрудников не представляет своего отдыха без электронных устройств. Рабочий компьютер сменяется мобильными устройствами, которыми многие активно пользуются даже в общественном транспорте. Дома на смену им приходят не менее высокотехнологичные девайсы.
Но больше всего от всеобщей компьютеризации и недостатка солнечной энергии страдают дети. Это происходит из-за незрелости организма на фоне повышенных учебных нагрузок.
Как известно, период обострений большей части хронических заболеваний приходится на осенне-весенний период. И это не случайно. Ведь именно в это время люди страдают от недостатка солнца, организм тратит энергию на поддержание температуры тела, страдает от переохлаждения.
Научные доказательства
В конце прошлого века, Леви, психиатр, родом из США, описал в своих трудах заболевание SAD (состояние зимней депрессии), симптомы которого, по его мнению, развиваются на фоне дефицита солнечной радиации. Болезни подвержены, большей частью, обитатели Северного полушария, в котором и находится наша страна.
По данным иссследования Российского Гидромета, дефицит солнечной радиации испытывают жители большей части территории РФ, особенно проживающие в высоких широтах. Исскуственные излучатели, имеющие спектр и энергию излучения, близкую к излучения Солнца, помогут жителям этих регионов улучшить качество жизни, а именно:
- избавиться от постоянной усталости;
- наладить питание и сон;
- похудеть;
- улучшить производительность труда (как на умственной, так и на физической работе);
- наладить биоритмы.
Среди широкого многообразия искусственных излучателей особой популярностью пользуется прибор «Искусственное Солнце 2.0», спроектированный Институтом профилактической медицины. На сегодняшний день только этот аппарат способен в полной мере искусственно воспроизвести естественное солнечное излучение. Он не имеет аналогов во всем мире.
«Искусственное Солнце 2.0» – второе поколение светооздоровительных приборов, производимых компанией «РА СВЕТ». По сравнению с предшественником, оно имеет улучшенные технические характеристики в области воспроизведения природного солнечного излучения. Также в обновленном варианте добавились режимы «Коллагенарий», «Синий и красный свет». Устройство легко программируется на любые режимы работы и имеет удаленное управление на базе iOS.
Изучению влияния этой установки на здоровье школьников было посвящено исследование профессора Горбенко П. П. И оно показало отличные результы:
- Все дети после курса гелиотерапии стали более подвижными, легче переносить физические нагрузки, добились лучших результатов в учебе, у них улучшилось настроение и самочувствие в целом.
- В 88,2±2,2% случаев было отмечено устранение вегетативной дисфункции.
- Так же, как и после курса соляной пещеры, после сеансов гелиотерапии дети стали намного реже болеть простудными заболеваниями.
- У подростков, уже после нескольких процедур, прошли, характерные для этого возраста, комедоны и угревая сыпь, снизалась сальность кожи.
- По данным проведенного анкетирования, школьники с удовольствием посещали процедуры и следовали всем рекомендациям медицинского персонала.
Что собой представляет и как работает установка
В отличие от соляриев, рассматриваемая установка предназначена, большей частью, не для получения красивого загара, а для поддержания энергобаланса, регулирования жизненно важных функций, синтеза мелатонина и витамина Д, ускорению метаболизма, омоложения и улучшения состояния кожи в целом.
Технические параметры прибора повторяют изменяющиеся мощность и спектр Солнца, но с минимальным уровнем ультрафиолетового излучения. Как известно, параметры Солнца зависят от местоположения, координат над уровнем моря, времени года. Подключив прибор и установив нужные настройки, вы получите именно то излучение, которое должны получить при нахождении под открытым небом в это время дня, в этот месяц, и в этом регионе. В программе «Искусственное Солнце 2.0» заложено 25000 вариантов работы. Вы можете настроить прибор на солнечные характеристики любого курорта и любого уголка на Земном шаре. Это полезно использовать, к примеру, при адаптациях к перелету.
Для воссоздания нужных режимов солнечного излучения в установке используются специальные солнечные передатчики. Их управление, автоматическая регулировка и контроль реализовываются надежной электронной системой автоматического управления.
Искусственное солнце: противопоказания
- острые периоды болезни или обострения хронических заболеваний;
- рак;
- тяжелые болезни в стадии декомпенсации.
Если вы состоите на учете у какого-либо специалиста, перед посещением гелиотерапии обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Людям, имеющим ограничения к процедуре и испытывающим световое голодание, могут быть прописаны солнечные ванны или облучение рассеянными лучами вне активной зоны прибора.
Варианты применения рассматриваемого прибора
Прибор может устанавливаться автономно в оздоровительных учреждениях, гостиницах, домах и офисах, а также использоваться для создания специализированных комплексов: солнечных беседок, песочниц и игровых площадок, галоцентров с соляными пещерами и гелеотерапией, искусственных закрытых пляжей, функционирующих в любое время года. «Солнечный пляж» создается из установки «Искусственное Солнце» и готового блока «Пляж», предлагаемого той же компанией «РА СВЕТ». Последний состоит из нагретого песка, гальки, морской соли и грязи, что позволяет получить дополнительный лечебный эффект за счет воздействия излучения природных материалов, нагретых до температуры 40 °C. Для подогрева природных материалов используются специальные нагреватели.
Не менее эффективно лечение в соляных пещерах с модулем «Искусственное Солнце». И в первую очередь стоит отметить оригинальный дизайн таких пещер. Свисающие сталактиты, солевое покрытие стен, россыпь кристаллической соли на полу в сочетании с приятной музыкой, освещением создают волшебную атмосферу, что делает процедуру не только необыкновенно приятной, но и надолго запоминающейся.
Галотерапия и «Искусственное Солнце 2.0» отлично сочетаются и дополняют друг друга. По сути, такая процедура имитирует полноценный отдых на море, с той лишь разницей, что насладиться настоящим морским воздухом с солоноватым привкусом во рту, понежиться под ласковыми лучами солнца можно в любое время года, даже не покидая родной город.
Эффективность соляной комнаты и гелиотерапии приумножается. Помимо лечебных факторов гало- и гелиотерапии, такая процедура обеспечивает ярко выраженный релаксирующий эффект. После сеансов вы будете чувствовать себя бодрыми и отдохнувшими, почувствуете, как энергией наполняется каждая клеточка организма.
Прибор «Искусственное Солнце 2.0»: вспомогательные режимы
Установив эту программу, вы получаете воздействие красным светом (длины волн 625–740 нм). Такое излучение помогает решать проблемы с кожей, рекомендовано для омоложения лица и тела. Оно активизирует продукцию эластина и коллагена, живучесть и восстановление клеток кожи, насыщает кожу O2 и питательными компонентами. Коллагеновые нити постоянно производятся организмом и истребляются. Этот процесс называется «биосинтезом коллагена». Но с годами продукция коллагена тормозится, в результате чего количество белка в коже постепенно снижается. Нервные перенапряжения, курение, прием алкоголя, коллагенозы, гормональные заболевания, недостаток витамина C уменьшают выработку коллагена даже в молодом возрасте и ведут к преждевременному старению.
Что происходит при нарушении биосинтеза коллагена? Если в юном здоровом организме процесс распада коллагена под действием ферментов происходит непрерывно, а образующиеся при этом белки принимают участие в обновлении клеток, при нарушении биосинтеза все происходит иначе. Разрушенные волокна коллагена не «перевариваются» ферментами до конца, в результате чего отдельные фрагменты волокон накапливаются, а кожа истончается, теряет свою прочность и упругость, становится сухой, ведь именно коллагеновые нити удерживают молекулы воды.
В отличие от кремов с коллагеном и «уколов красоты», «Искусственное Солнце 2.0» в режиме «Коллагенарий» индицирует выработку собственного коллагена. Белок заново строится и заполняет имеющиеся неровности кожи и морщины, в несколько раз увеличивается увлажнение кожи. Уже после нескольких процедур можно заметить видимый эффект: морщины уменьшаются, а кожа приобретает гладкость и упругость, исчезают признаки старения. Также, за счет активации естественных процессов, уходят различные дефекты кожи: веснушки и пигментные пятна, угри и акне и т. п.
Показания к приему коллагенария:
- Начальные признаки старения кожи;
- Недостаточная гидрация;
- Комедоны, папулы и угревая сыпь;
- Купероз;
- Пигментные пятна.
Режим «Красная лампа»
Этот режим испускает коротковолновое инфракрасное излучение в диапазоне волн 760–1000 нм. По законам физики, энергия такого излучения вызывает тепловой эффект. Тепло проникает в глубокие ткани организма и интенсивно поглощается содержащейся в них водой, в результате чего активизируется работа терморегулирующей системы, противоинфекционная защита, увеличивается приток крови к коже и повышается регенерация тканей.
Создатели прибора рекомендуют использовать этот режим во время вспышек вирусных заболеваний, при ветряной оспе, волчанке, кори, скарлатине, а также для лечения некоторых офтальмологических болезней.
Но, несмотря на все преимущества данного режима, использовать красный цвет нужно с осторожностью гипертоникам, людям с различными психологическими расстройствами.
Режим «Синяя лампа»
В этом режиме происходит излучение синим цветом, который обладает ощутимым лечебным эффектом и используется на протяжении долгого времени. В нашей стране одним из первых стал применять синий свет военврач А. В. Минин. По его утверждению, «не существует другого болеутоляющего, которое по силе может сравниться с синим светом».
И действительно, на сегодняшний день доказано выраженное анестезирующее действие синего света. Более того, такое излучение улучшает работу иммунной и легочной систем, так же, как и галотерапия, оказывает антибактериальный и противовоспалительный эффект. Синий свет нормализует сон, понижает повышенное давление, регулирует дыхательный ритм, расслабляет мускулатуру.
Показания к УФ-терапии:
- хронические заболевания дыхательных путей;
- воспалительные болезни суставов и костей;
- ожоги, трофические язвы, незаживающие раны и обморожения;
- витилиго, псориаз, себорея, микоз.
Нельзя использовать синий свет, если у вас:
- хроническая почечная и печеночная недостаточность;
- катаральные периоды болезни и период острой фазы хронической болезни;
- проблемы с щитовидкой;
- индивидуальная непереносимость у/ф лучей.
Повысить иммунитет и работоспособность, избавиться от стрессов, лишнего веса, постоянной усталости и нарушений сна, многих хронических заболеваний, обрести красоту и молодость, получить мощный заряд энергии, необходимый для новых начинаний, открытий, и просто для улучшения качества жизни – и все это без диет, аптечных средств, пластических операций и прочих новомодных дорогостоящих процедур. Все это реально с «Искусственным Солнцем 2.0»!
Источник
Соляная пещера с солнцем
Если люди летом ездят на море, чтобы подышать полезным морским воздухом и укрепить иммунитет, то зимой можно оздоровиться подобным образом и в родном городе. Теперь во многих городах при медицинских центрах есть специальное оборудованные помещения, выложенные соляными блоками. Называют эти комнаты соляными пещерами, галокамерами или соляными шахтами.
Воздух в соляной пещере насыщен полезными ионами и минералами так же, как морской воздух. Микрочастицы соли и отрицательные ионы оказывают положительное воздействие на весь организм, и прежде всего — на органы дыхания. Лечение в соляных пещерах называется спелеотерапия. Этот вид терапии на сегодняшний день считается одним из самых доступных способов реабилитации при хронических бронхолёгочных заболеваниях.
Сам метод исцеления парами соли применялся еще в Древней Греции, а первая галокамера была построена в нашей стране лишь в 1989 году. Идеей создать такую камеру ученые разгорелись давно, так как было помечено, что шахтеры, работающие на разработках калийных и натриевых солей, никогда не болеют бронхиальной астмой и редко страдают гипертонией, несмотря на пыль, шум и высокую температуру в забоях.
В наши дни, учитывая загрязненность воздуха, преобладания в рационе питания вредных продуктов и постоянные стрессы спелеотерапия становится настоящим спасением. Соляные пещеры, в том числе и искусственные, которые есть во многих медицинских центрах, санаториях и реабилитационных центрах сегодня пользуются большой популярностью. Лечение парами соли можно совмещать с основным медикаментозным лечением, что позволит уменьшить дозы принимаемых лекарств, а иногда и полностью от них отказаться.
Доказано, что метод спелеотерапии дает положительный эффект при лечении следующих заболеваний:
1. Бронхиальная астма. Микрочастицы соли оказывают положительное воздействие на органы дыхания. Вдыхание просоленного воздуха, по данным исследований, оказывает выраженное целебное действие на ткань бронхов и легких, помогает им очиститься от слизи и уменьшает воспаление, что очень важно при лечении бронхиальной астмы.
2. Обструктивный бронхит. Соль препятствует росту микроорганизмов и поэтому вдыхание ее паров позволяет санировать дыхательные пути, повысить устойчивость организма к инфекциям, которые, как правило, ведут к возникновению обстуктивного бронхита и одышке.
3. Гайморит. Обычно для лечения болезней горла и носа врачи назначают промывание солевыми растворами. Так вот в соляной пещере ЛОР — органы получают то же самое — но более естественным путем, и эффект распространяется на весь организм. Это значит, вдыхание соляного воздуха полезно не только при гайморите, но и при всех воспалительных процессах носоглотки.
4. Кожные болезни. Те, кто страдает псориазом или угревой сыпью, наверняка знают, что двухнедельный отпуск, проведенный на море, способствует заживлению язв, очищению кожи и избавлению от неприятных дефектов. Посещение соляной пещеры может оказать тот же эффект — положительное воздействие соли в галокамере на состояние кожи подтверждают и врачи-дерматологи.
5. Гипертония 1 степени. В соляную камеру, помимо прочего, приходят, чтобы нормализовать давление, успокоить нервы и наладить сон. Расслабляющее действие оказывает уже сам сеанс, когда человек находится в полном покое и тишине, в удобном кресле в течение 40 минут. Очень многие расслабляются настолько глубоко, что засыпают. И получается, расслабляясь, они снимают не только усталость и напряжение, но и избавляются от повышенного давления на начальных стадиях.
6. Аллергия на продукты и медикаменты. Как известно, аллергия развивается у людей с плохим иммунитетом. Вдыхание просоленного воздуха помогает укрепить иммунитет, способствует выведению токсинов, болезнетворных вирусов и бактерий. Поэтому сеансы в галокамере — эта находка для тех, кто страдает аллергией на продукты и медикаменты.
7. Ожирение. Визиты в соляные пещеры полезны и полным людям. Дело в том, что воздействие на организм соли, которой пропитан воздух в галокамере, помогает активизировать обмен веществ и нормализовать пищеварение. А это значит, пища будет лучше перевариваться, а жиры — сгорать. То есть сеанс в галокамере может стать толчком, чтобы начать соблюдать диету и быстрее похудеть.
Кроме того, регулярное посещение соляных пещер повышает общую сопротивляемость организма, снижая заболеваемость простудами, гриппом и ОРВИ.
Посещать соляную пещеру рекомендуется 2-3 курса в год. Один курс состоит из 10-20 ежедневных сеансов, дополнительно можно посещать пещеры 2 раза в месяц между курсами. Дышать специальными способами в соляной пещере не нужно. Дыхание должно быть обычным, спокойным и ровным, с вдохами умеренной глубины.
Несмотря на то, что спелеотерапия — щадящий метод профилактики и лечения, она тоже имеет свои противопоказания. Не следует посещать соляные пещеры при следующих состояниях:
— повышенная температура тела, недомогания;
— болезни бронхов в острой стадии, пневмония, туберкулез;
— осложнения после некоторых заболеваний, проявляющихся в виде нагноений;
— гипертония 2-й степени и выше;
— злокачественные новообразования;
— тяжелые формы сердечной недостаточности;
— кровотечения, вне зависимости от их локализации;
— общая интоксикация организма;
— алкогольная или наркотическая зависимость;
— психические заболевания (клаустрофобия и другие).
С осторожностью стоит применять спелеотерапию и беременным. Несмотря на то, что вдыхание паров соли помогает облегчить состояние при раннем токсикозе, назначать посещение соляной пещеры будущим мамам должен только врач. Самолечение при беременности не допустимо.
Источник