Какие средства от солнечных ожогов можно купить в Египте в аптеке
Многие туристы прилетают в Египет с расчетом на красивый бронзовый загар, но уже в первый день многие сгорают на солнце. Кожа становится красной, а потом слезает. Такой загар не принесет радости, как и фотографии, на которых вы красные как раки.
Поэтому первый совет отпускникам – как следует, не жалея наносить солнцезащитные средства. Но даже если вы вовремя не нанесли крем и краснота появилась, вы можете спасти ситуацию. В любой египетской аптеке вы можете приобрести доступные – по цене меньше доллара за тюбик – средства. В этой статье я расскажу — какие.
Своевременное их нанесение защитит кожу. Она не облезет, а у вас появится красивый загар. Кожа также перестанет болеть – эти средства снимают болезненные ощущения.
Первое средство – это старый добрый пантенол в аптечном тюбике. Стоит не более двадцати гривен. Действие пантенола всем известно – регенерация, успокоение, снятие болезненных ощущений. Можете взять сразу несколько – все равно обойдется не больше доллара.
Второе популярное средство – Calamyl-D. Содержит каламин и оксид цинка. Рекомендуется для использования максимум три дня. Хорошо помогает успокоить кожу. Обойдется в пол доллара.
Третье средство, которое помогает не только от ожогов, но и после укусов насекомых, — лосьон Bringo. В составе помимо оксида цинка – ромашка, камфора, ментол. Благодаря им кожа увлажняется, охлаждается и успокаивается. Цена опять же – не выше одного американского доллара.
Средства продаются в любой аптеке круглый год. Цена в аптеке при отеле всегда будет выше. Но учитывая невысокую стоимость лосьонов, все равно не ударит по кошельку.
Внимание! Самолечение может быть вредно для вашего здоровья. При приеме любых лекарственных средств необходима консультация с врачом.
Источник
Как правильно загорать на пляже в Египте?
Перед тем, как поехать отдыхать в страну фараонов, будет не лишним узнать, как правильно загорать в Египте, чтобы после поездки вместо красивого бронзового загара не получить красную обгоревшую кожу.
Правила загара
Для того, чтобы правильно загорать, достаточно соблюдать несколько простых правил. Самое основное правило для правильного загара в Египте: загорать можно в утреннее время с 7 до 11, и в вечернее время с 15 до 18 часов. Если у вас белая от природы кожа, то начинайте загорать с 20-ти минут в день и постепенно увеличивайте время.
Чтобы загорать в Египте правильно и не обгореть, обязательно используйте солнцезащитные крема. Они должны быть с защитой от альфа и бета лучей (UVA и UVB). Чем больше показатель SPF, тем лучше крем защищает от солнца. Лучше взять с собой 2 тюбика крема с разной защитой и использовать сначала более сильный, а через некоторое время послабее. Для кожи кельтского типа в первые дни подойдет крем с защитой 40-60 SPF, далее – 20-30 SPF; Для нордического типа – переход с 30 на 15 SPF; Для среднеевропейского типа – 20-8 SPF.
Все мы знаем, как египтяне любят наряды, скрывающие все тело. И делают они это не зря: в Египте более агрессивное солнце, чем в наших широтах, поэтому так любимые нашими туристами короткие шорты и майки тут не подойдут. Лучше взять с собой просторную тунику.
Если вы хотите правильно загорать, то запомните, что вода прекрасно пропускает ультрафиолет, и спрятаться от палящего солнца в ней не получится. Это сравнимо с загоранием в самую сильную жару. Если вы любитель покупаться в дневные часы, то правильно будет взять с собой какой-либо головной убор. А если хотите позаниматься столь любимой в Египте аквааэробикой в бассейне, то оденьте майку или футболку.
Загар во время активного отдыха
В наши дни усиленно набирает популярность такой вид спорта и отдыха как виндсерфинг. Входить в воду без защиты от солнца не только чревато обгоранием, но и может грозить опасными заболеваниями, вплоть до онкологии. Поэтому загорать, занимаясь виндсерфингом в Египте, тоже нужно правильно.
Прежде всего, нужен специальный крем от солнца и помада, чтобы уберечь губы от обгорания. Но можно использовать обычный с SPF 20 и более. Есть еще более бюджетный вариант – крем «Деситин».
Профессионалы используют для плавания специальные костюмы из лайкры, которые защищают тело, кепки, перчатки и обувь. Но если у вас всего этого нет, то вы можете просто одеть на купальный костюм футболку. Лучше всего, чтобы она была сделана из таких материалов как полиамид и эластан и хорошо закрывала тело. Кепка должна держаться на голове при помощи завязок, иначе вы рискуете ее потерять в первые же минуты. Еще необходимы очки и специальные тапки. Если вы непрофессионал, то желательно перчатки.
Неплохим вариантом для подготовки к поездке в Египет станет солярий. Подготовленной таким образом коже гораздо сложнее обгореть. Пары сеансов вполне хватит. Следуя всем приведенным советам, вы правильно загорите и привезете из Египта потрясающе красивый кремовый загар с легким розовым акцентом.
Источник
Как правильно загорать в Египте
Когда искрящийся на солнце песок, ультрамариновое море и задумчивые пальмы кажутся картинкой из модного журнала, невольно хочется соответствовать общей атмосфере. Увидеть в отражении зеркала красивое смуглое тело, а не воспаленную покрасневшую кожу, стремительно покрывающуюся неэстетичными пузырьками. Собираясь в Египет, не только новички интересуются, как правильно загорать на Красном море, всё-таки разница в силе солнечных лучей существенна. Рассмотрим несколько несложных правил.
Как правильно загорать на Красном море
Как правильно загорать на Красном море
Первое правило стандартно и примитивно, его с детства пытались внушить нам родители. На пляж лучше отправляться пораньше в 7-8 часов, оставаться там до 11, а вечерний моцион длится примерно с 15 до 18. Как ни странно, и вдали от нашего дома солнце не изменяет своих привычек. Чем выше оно поднимается над горизонтом, тем опаснее его излучение.
Белокожим общее время нахождения под открытыми лучами не должно превышать 20 минут за первый день, А дальше плавно наращиваем в зависимости от чувствительности кожи.
Пользуйтесь средствами защиты от ультрафиолета
Выбирая солнцезащитный крем, внимательно читайте аннотацию. На этикетке должна быть аббревиатура UVA и UVB. Загадочные символы означают, что состав защищает от альфа и бета лучей. Как правило, во всех новых линиях косметики присутствуют оба этих компонента, если вы заметили только один из них, значит это устаревшая версия препарата. Хорошо зарекомендовали себя средства, содержащие оксид цинка, только растирать их по телу нужно более тщательно, чем все остальные.
Косметические масла в основном ориентированы на создание ровного тона загара, а защитные их показатели минимальны, во всяком случае, для египетского солнца.
Как правильно загорать вам расскажут крема с показателями защиты в различных единицах, чем больше число, тем лучше солнцезащитные свойства. Отправляетесь на недельный тур? Купите два разных средства.
Шоколадка и беляш на пляже
- Например, для самой нежной кожи кельтского типа (таких на пляже называют «беляши») желателен переход с SPF 40-60 на SPF 30-20.
- Обладатели более устойчивой к ультрафиолету, но безупречно белоснежной кожи нордического типа должны приобрести SPF 30 и SPF 15.
- А для самого распространенного среднеевропейского типажа подойдет последовательная комбинация SPF 20 и SPF 8.
- Первые несколько дней наносите более сильное средство, а через время перейдите к варианту лайт.
SPF 30 и SPF 50 стоят практически одинаково, но надежнее 50. Так что берём по максимуму и не раздумываем.
50+, конечно, не всем требуется, зависит от чувствительности. Мне, к примеру, на первые 2-3 дня с запасом хватает 30, в основном, для лица и плечей. На последующие 2 дня 8-16, а дальше защита не нужна.
Одежда
Как правильно загорать в Египте
Российские туристы очень любят короткие шорты и облегающие маечки. Солнце средних широт не столь агрессивно, как на африканском континенте. Поэтому многие привычно полагают, что тело летом должно быть открытым. Весьма опасное заблуждение, попробуйте надеть развевающиеся свободные туники из натуральных материалов, вы поймете, почему жители пустыни предпочитают закутываться в ткани с головы до пят.
В воде
Красное море нереально прозрачно, и ультрафиолет безпрепятственно проникает сквозь толщу воды. О длительном плавании на поверхности воды в первые дни и речи нет – считайте, что Вы лежите на самом солнцепёке.
О том, как правильно загорать следует помнить даже тем, кто не признает пассивного релакса в шезлонгах и основное время проводит в воде. Эффект от получасового купания будет тот же, что и от такого же по продолжительности экстремального загорания без зонтиков. Если вы не энтузиаст-ныряльщик, то наденьте на время купания кепку, панаму или обмотайте голову тонким шарфом на манер традиционного облачения бедуинов.
В Египте популярны занятия аквааэробикой, но и в бассейне желательно надеть майку или футболку, иначе вместо равномерного загара, получите некрасиво шелушащуюся чешую на плечах. А вообще всего за несколько долларов можно купить тончайшую белоснежную рубашку для купания, эта одежда выпускается и в женских, и в мужских вариантах.
Виндсерфинг
Это только на первый взгляд кажется, что скользя по бирюзовой поверхности, можно наслаждаться морской прохладой. Солнце немилосердно, а над водой воздействие ультрафиолета становится особенно интенсивным благодаря отражению от поверхности. Особенно коварны альфа-лучи, они не создают теплового эффекта и воздействуют на внутренние слои кожи практически неощутимо для человека.
Следует знать, как правильно загорать в жестких условиях виндсерфинга. Если не использовать защитные средства, то несколько часов катания способны запустить ускоренный процесс старения кожи, а то и другие более серьезные заболевания канцерогенного свойства. Неофициальная статистика израильских яхтсменов утверждает, что 30% возрастом от 50 имеют различные проблемы с эпидермисом, вплоть до онкологии. Другой статистики не встречал, значит просто скрывают.
Чтобы отдых в знойном Египте не стал поводом для визита к врачу, начинающие серфингисты должны запомнить, как правильно загорать на Красном море. В магазинах, предлагающих товары для виндсерфинга, можно купить специальный солнцезащитный крем для лица и специальную помаду против обгорания губ.
Такового не оказалось? Можно обойтись стандартным, в котором уровень защиты SPF не меньше 20. Наносят средство за 20-30 минут до выхода на пляж, чтобы дать ему время впитаться. Вы же не хотите кататься на скользкой от жирного крема доске? А это непременно случится, если второпях размазать средство по телу за пару минут до начала тренировки.
Проверенное средство от ультрафиолета — детский крем «Деситин» (мазь «Desitin»). Большой тюбик в аптеке стоит до 200 рублей. Ни один фотон не проскочит через 40% оксида цинка. Комплексовать не стоит, зачем платить больше, если он лучше.
Инструкторы советуют надевать на занятия гидромайки из лайкры, кепки с козырьками, перчатки и гидротапочки. Профессиональная одежда для серфинга плотно облегает тело, обеспечивает терморегуляцию и защищает от ультрафиолета. Помимо лайкры, в составе может быть указан полиэстер. Поход в школу серфинга оказался экспромтом? Конечно, ничто не мешает отправиться в плаванье и в обычном купальном костюме, но более благоразумно поискать в своем гардеробе футболку. Хлопковые варианты нежелательны, они быстро пропитываются потом и морскими брызгами, медленно высыхают. Желательно подобрать модель из смеси полиамида с эластаном, и чтобы конструкция была максимально закрытой.
Кепку желательно с козырьком подлиннее и обязательно пришить завязочку, а то и на первый час каталки не хватит.
Однозначно нужны, но только хорошие, с лямкой и прищепкой, чтобы не слетали.
Во первых защищают от ультрафиолета — глаза не слепнут, во вторых блики убирают.
Кроме защиты от лучей могут еще от воды защитить, если проедешься лицом по воде. На скорости вода пролезает даже под закрытие веки.
Пару слов об экипировке для виндсерфинга
- Тапки нужны. От ежей не спасут, но без них при встрече с кораллами еще хуже, да и натёртости от петель добавляют своё.
- Перчатки, если кататься часто, не нужны, а если приехал на неделю раз в полгода, то от потертостей спасают.
- А вообще, лучшее средство от кровавых мозолей и царапин — клей БФ. Одного тюбика на неделю хватает.
- Итого: лайкра, шорты, гидрообувь, крем, перчатки, солнечные очки, кепка.
Солярий
Как вариантом заблаговременной подготовки кожи к экстремальным условиям загара в тропиках можно воспользоваться солярием. Пары сеансов достаточно, чтобы организм получил необходимое количество пигмента. Этот вариант для тех кому за работой и Солнца не видно. Предварительный солярий для бледнокожих — очень полезная вещь: если поверхность хоть немного подготовлена, то гораздо меньше шансов обгореть. Конечно, присутствие легкого загара крем не заменяет.
Зная, как правильно загорать на Красном море, туристы возвращаются домой с удивительно красивым оттенком кожи. У египетского загара приятный кремовый тон с теплым розовым нюансом.
Источник
Какой лучше взять с собой защитный крем в Египет?
крем, где указана защита от солнца не ниже 40 (это защита для детей), т.е. на 40 минут
все эти кремы смываются водой, т.е. после купания надо наносить снова
все эти кремы пачкающиеся, пока не высохли на теле и не впитались
там температура доходит до +54С в мае только, летом вообще пекло
такой крем может стоить (хорошая фирма) от 150 до 300 рублей за флакон
брать лучше в аптеке или большом магазине с фирменными бутиками (там дают чек)
если Вы очень белокожи — возьмите 2 флакона по 300 мл
в Египте все такие средства на порядок дороже
заодно лучше взять одежду из натурального хлопка (в любой синтетике изжаритесь)
климат там сухой, поэтому такая жара переносится легче, чем московские +30С
не забудьте очки от солнца
и всё-таки, возьмите с собой лекарство от желудочных расстройств (индостопан, например) — еда там разная, даже привычные продукты подаются в непривычном сочетании; а уж местные (не отельные) точки «общепита». это для экстремалов
обязательно что-то от температуры — возможна реакция на аклиматизацию
и вообще — лекарства, косметику лучше брать с собой
из Египта хорошо везти книги (есть на русском довольно много), одежду из хлопка (очень красивая), чай каркаде (это совсем не то, что покупаешь тут), ароматические масла (просто божественны и широчайший выбор), можно привезти сувениры из алебастра или купить золотые украшения (там много итальянской продукции по ценам ниже московских)
русские деньги там обменять почти невозможно, берите с собой валюту, но на карманные расходы меняйте некрупные купюры (10-20 там)
алкоголь купить нельзя (купите лучше в аэропорту ещё в России) — если надо
курс там примерно один их рубль к трём евро или к 8-12 нашим. давно была, не помню толком
имейте мелкие купюры для чаевых (не балуйте — давайте местную валюту, евро — гораздо дороже) — там это принято и об этом напоминают
да, ещё ракушки, что вдруг предложат Вам как сувенир, считается контрабандой
Источник