Срок годности молочка от солнца

Солнцезащитный крем: как выбрать, как использовать, чего опасаться

Совсем скоро наступит лето, и солнце начнет излучать не только свет и тепло, но и ультрафиолет, который, как известно — настоящий враг для здоровой кожи. Без должной защиты он может спровоцировать появление пигментных пятен, покраснений, ожогов и даже рака кожи.

Самое время позаботиться о своем здоровье и научиться выбирать солнцезащитный крем. Давайте разбираться вместе.

shutterstock.com

Что такое spf в солнцезащитном креме

Если вы хоть раз пользовались солнцезащитным кремом, то наверняка замечали на упаковке аббревиатуру SPF. Под ней скрывается словосочетание sun protector factor, что в переводе с английского, означает «солнцезащитный фактор». Цифры, которые мы привыкли видеть возле аббревиатуры SPF на солнцезащитных кремах, обозначают разную степень защиты: от 5 до 50.

Обычно люди, не разобравшись в вопросе, приобретают крем с максимальной степенью защиты, чтобы, как говорится, наверняка. Но мало кто знает, что солнцезащитный крем, как и любая другая косметика, должен подбираться, исходя из типа кожи.

shutterstock.com

Степень защиты от солнца по типу кожи

Здесь все достаточно просто: чем бледнее кожа, тем больше должен быть показатель SPF у солнцезащитного крема.

1. Людям с очень светлой кожей рекомендован SPF не ниже 40 или даже 50.
2. Обладателям светлой кожи — 30 SPF.
3. Людям с относительно светлой кожей (которые практически не обгорают, загар ложится хорошо) — 15-20 SPF.
4. Для людей со смуглой и темной кожей достаточно минимальной степени защиты — 5-10 SPF.

Как правильно использовать солнцезащитный крем

1. Наносить солнцезащитный крем впервые необходимо за полчаса до выхода на солнце.
2. Повторное нанесение — каждые два часа или после каждого купания.
3. Наносить достаточное количества крема — на один раз на все тело потребуется примерно 30 г.
4. Не забывайте про лицо и труднодоступные части тела: на пляже наносить крем необходимо не только вокруг купальника.

Состав солнцезащитных средств

При выборе средства для защиты от солнца необходимо обращать внимание не только на степень защиты (SPF), но и на состав.

Солнцезащитные средства не должны содержать:

• benzophenone — токсичен, представляет опасность не только для человека, но и для обитателей водоемов. Может быть зашифрован в составе, как BP3, Uvinul M40, Euscalol 567;
• oxybenzone — вызывает аллергию, неблагоприятно влияет на гормональный фон;
• octocrylene — не дает достаточной защиты, провоцирует воспаления;
• ethylhexyl — вызывает аллергию. Запрещен в составе косметических средств в Европе и США. Может маркироваться как: PABA, dimethyl para-aminobenzoic acid.

Выбирайте солнцезащитные средства с натуральным составом, такие кремы содержат физические фильтры, которые не наносят вред коже. Название этих фильтров нетрудно запомнить: диоксид титана и оксид цинка.

shutterstock.com

Солнцезащитные средства: крем, масло или молочко.

Формат солнцезащитного средства подбирается также под тип кожи:

• крем подойдет людям с комбинированной и сухой кожей;
• масло — обладателям сухой кожи;
• молочко больше подходит для жирной и проблемной кожи.

Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся

Источник

Прошлогодний солнцезащитный крем. Выбросить или .

Если верить информации на упаковках и банках, срок годности солнцезащитного крема последних – от 6 до 12 месяцев с момента вскрытия.

И вы, посчитав дни, оставшиеся до заветного отпуска, наивно полагаете, что средства, купленного прошлым летом (и которого, благодаря вашей экономности, осталось еще полбаночки) вам с лихвой хватит и в этом сезоне? Не будьте так уверены…

В 2015 году объем продаж «солнечных» средств (как защитных, так и тех, которые необходимо наносить после пребывания на солнце, чтобы выровнять загар) в Европе вырос на рекордные 9,4%.

Эти данные объясняются тем, что местное население стало подкованнее в вопросах защиты кожи, да и поток туристов, посещающих побережья европейских морей в жаркие месяцы, делает как минимум «половину кассы».

Но миллионы единиц продукции (хотя точных цифр, разумеется, нет), которые должны были окончить свою короткую жизнь еще в прошлом году, лежат сейчас в шкафах и пляжных сумках, ожидая, когда же их снова возьмут с собой на пляж или в теплые страны. Но не торопитесь…

Наденьте очки с хорошей линзой (или вооружитесь лупой) и найдите на упаковке крошечный символ в виде открытой баночки, а рядом с ним – цифру, стоящую рядом с буквой М. Эта цифра – количество месяцев, в течение которых рекомендуется использовать данный продукт. И едва ли вы найдете средство, которое позволяется использовать дольше 12М (то есть, двенадцати месяцев).

Почему при выборе крема для загара важно учитывать именно этот параметр, а не срок годности? И можно ли использовать крем после этих М?

Зачем вообще нужен солнцезащитный крем?

Ультрафиолетовое излучение, которому мы подвергаемся, находясь под прямыми солнечными лучами и не защищая кожу, может стать причиной развития рака кожи. Ерунда, скажете вы, единичные случаи.

Однако, по данным ВОЗ на 2016 год, именно рак кожи был лидером (если вообще можно назвать победителем такое страшное заболевание) среди злокачественных образований в России: его доля составляла 14,2%, а ежегодный прирост заболеваемости грозит превысить отметку в 5%.

Российский онкологический портал onkoforum.ru также отмечает, что в подавляющем большинстве случаев (в 90%) рак кожи возникает и прогрессирует на открытых (а, следовательно, доступных для солнца) участках тела, и 70% новообразований отмечаются на лице и вокруг него.

В России, по данным того же портала, с 2004 по 2014 годы распространенность рака кожи с диагнозом «меланома» выросла с 36,1 до 54,8 случаев на 100 000 человек. Статистика, согласитесь, очень невеселая.

А если еще прибавить к этому тот факт, что солнце ускоряет фотостарение (то есть, иссушает кожу, «рисует» пигментные пятна и прокладывает ряды морщин), становится совсем грустно.

Но паниковать не стоит. Просто солнцезащитные средства должны дополнять все ваши выходы на активное летнее солнце, а тем более — жаркое отпускное. Это мы знаем, скажете вы. Вон она, заветная баночка, с прошлого года еще в шкафу лежит, дожидается. И покупать ничего не надо, все уже куплено заранее, потому что мы предусмотрительные.

Но можно ли – в вопросах использования солнцезащитных средств – полагаться на «запасы»? Давайте разбираться.

Что общего у солнцезащитного крема и йогурта?

Например, то, что в случае и с тем, и с другим нужно внимательно изучать упаковку на предмет срока годности, по истечении которого оба продукта могут существенно подпортить ваше здоровье.

Правда, в случае с кремом вам нужно обратить внимание на два параметра: уже упомянутый срок годности и PAO (Period After Opening), то есть, период после вскрытия упаковки, в течение которого ее содержимое должно быть использовано. Проще говоря, срок рекомендуемого употребления, той самой «открытой баночки».

Понимая, что кремы для загара и солнцезащитные средства – не самый ходовой товар в течение года, можно предположить, что все эти сложнопонимаемые детали – всего лишь вопрос маркетинга. К такому выводу можно прийти, заметив, что все PAO, как правило, длятся от 6 до 12 месяцев.

На самом же деле, при определении этой даты учитываются два фактора:

• во-первых, единожды разгерметизированная, формула вступает в контакт с внешними агентами, которые постепенно разрушают ее;
• во-вторых, вероятнее всего, из всех косметических препаратов, которые мы используем регулярно, именно «солнечные» средства страдают от наихудшего обращения.

Другими словами, условия хранения играют важную роль для «рабочего состояния» солнцезащитного средства. А с пляжным набором сложно соблюдать все необходимые условия, так как он кочует между пляжными сумками, бардачком автомобиля и полкой в шкафу, засыпается песком, забывается под палящим солнцем и через какое-то время даже перестает нормально закрываться.

«Из-за этой насыщенной жизни, которую проживает такой крем, очень трудно гарантировать стабильности и долгий срок жизни как самого состава, так и его активных ингредиентов», — объясняет Кристина Тьембло, национальный представитель отделения аптечных средств для кожи в Генеральном Совете Коллегии Фармацевтов.

В идеале, для сохранения крема необходимо соблюдать несколько правил:

1. избегать воздействия на него экстремальных температур, которые могут привести к потере активности или «изменению в поведении» некоторых ингредиентов;
2. держать флаконы закрытыми, так как некоторые активные компоненты при контакте с воздухом могут «мутировать»;
3. защищать их от прямых солнечных лучей (средство может быть светочувствительным).

Но даже при выполнении всех этих требований использовать продукт после срока, указанного на упаковке, вы будете на свой страх и риск. Это вовсе не означает, что средство не будет действовать вообще, но фирма-производитель уже не будет нести ответственность за его эффективность, так как его активные компоненты потеряют свою силу.

«А если я даже не открывала его?»

В общих словах, «…формула солнцезащитных составов такова, что сохранять свою эффективность, будучи герметично закрытыми, они могут в течение трех лет с момента производства», — поясняет Ауроре Барранхер, директор по маркетингу в Laboratorios Uriage (Испания).

Так что да, и в этом случае у продуктов есть срок годности, так как его компоненты в любом случае деградируют. Однако эта информация редко указывается на упаковке. Соответствующее положение регламентирует, что срок годности средства в закрытом состоянии составляет более 30 месяцев, это не печатают на этикетке (во всяком случае, это не считается обязательным), в то время как если он составляет 2,5 года и менее, это непременно должно быть указано.

Правда, порой даже сами производители, запуская продукт на рынок, не могут дать точного прогноза и заявляют минимальный срок годности – то есть, 24 месяца (и это обязательно должно быть указано на упаковке).

Разобравшись в теории, переходим к практике. Что делать, если вы не проверили сроки годности в момент покупки или вскрыли упаковку, почти не использовав ее содержимое?

В этой ситуации все эксперты уповают единственно на здравый смысл покупателя. Вы должны попытаться вспомнить, как выглядел продукт в момент, когда вы его открывали впервые, и быть готовыми распознать изменения.

Проще всего определить это по текстуре и аромату. Если в однородной жидкости появились комки, изменился цвет или состав распался на кремообразную и жидкую составляющие, это означает, что от него нужно избавиться.

Если крем странно пахнет, может оказаться, что какой-то из ингредиентов окислился, и тогда его тоже нельзя использовать. Иными словами, лучше не рисковать: смело выбрасывайте испорченный крем и воспринимайте это как возможность попробовать в наступающем сезоне новинки: например, освежающий крем для загара или средство, не позволяющее песку прилипать к коже.

P.S. Солнцезащитные кремы и другие сопутствующие средства бывают разные: дорогие и не очень, произведенные в Европе, США или Азии, созданные с применением тех или иных компонентов, на основе разных формул, а также разной формы выпуска: спреи, масла, эмульсии и т.д.

Но есть то, что их объединяет – это защита, которую они нам дают, не позволяя солнцу навредить нашей коже. Важно лишь не забывать их наносить (желательно заблаговременно, за 15-20 минут до предполагаемого времени загара, а не в его процессе), периодически обновлять (дерматологи рекомендуют делать это каждые два-три часа, если вы продолжаете находиться под воздействием УФ-лучей), а также — бдительно проверять срок годности при покупке товара и не хранить вскрытые упаковки до следующего сезона. И тогда коварное солнце не сможет помешать вам наслаждаться теплом и летними днями!

Источники: ElPaís, Российский онкологический портал

Источник

Солнцезащитный крем для лица с SPF 50

Эта статья особо рекомендована тем, кто считает, что «пятидесятка» на флаконе крема против загара — слишком много. Рассказываем, кому необходим солнцезащитный крем для лица с самым высоким SPF-фактором, как он действует и в каких условиях просто незаменим. Лучшие средства, по мнению редакции Skin.ru, — в нашем обзоре.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Зачем нужна мощная защита от солнца

Кремы с SPF 50 многие считают чрезмерной защитой, мешающей получить долгожданный загар, и отказываются их использовать. И совершенно зря. От фотостарения, истончения, гиперпигментации, а то и чего похуже (например, меланомы) кожу эффективнее всего защищает именно «пятидесятка». Выясним, как действуют такие средства, какие преимущества имеют и кому нужны в первую очередь.

Обновлять крем с SPF необходимо каждые два часа. © iStock

Что означает отметка SPF 50 на флаконе с кремом

Аббревиатура SPF расшифровывается как Sun Protection Factor, то есть «солнцезащитный фактор». А цифра 50 — это уровень защиты, который показывает, насколько эффективно SPF защищает кожу от солнечных лучей типа UVB. Без защиты кожа взрослого человека может обгореть за 15–20 минут пребывания на солнце, кожа ребенка — втрое быстрее.

Защита ослабевает из-за того, что мы обычно наносим в 2-3 раза меньше крема, чем рекомендовано.

Солнечное излучение бывает трех типов.

UVA-лучи имеют длину 320-400 нм, проникают сквозь облака, стекло и эпидермис. Эти лучи достигают клеток дермы и, хотя их воздействие безболезненно, наносят огромный урон: провоцируют появление морщин, пигментных пятен, фотодерматита, онкологических заболеваний кожи.

UVB-лучи имеют длину 290-320 нм, часть из них задерживают облака и стекло, глубоко в кожу они не проникают — задерживаются на уровне эпидермиса. Именно поэтому данный тип излучения отвечает за появление загара. И он же вызывает солнечные ожоги. Кстати, загар — не что иное, как защитная реакция кожи на повреждение.

UVC-лучи — самые опасные, блокируются озоновым слоем атмосферы (поэтому так опасны озоновые дыры).

Помните, что SPF защищает только от UVB-излучения, поэтому на упаковке санскрина должна быть особая отметка о защите от лучей UVA.

На опцию защиты от UVA-лучей указывает специальная маркировка:

азиатские средства — PA+++;

американские — словосочетание broad spectrum («широкий спектр»);

европейские — значок UVA в кружочке.

Отличия SPF 50 от более низких значений

По данным Американской ассоциации по борьбе с раком кожи, SPF 50 защищает от 98% лучей. Для сравнения: средства с SPF 30 могут уберечь от 97%, с SPF 15 — от 93%. Может показаться, что разница не критична, однако для людей с фоточувствительностью (аллергией на солнце) или тех, кто предрасположен к онкологическим образованиям (онкология в прошлом или у близких родственников), она весьма ощутима.

Выбирая крем от солнца, ориентируйтесь на свой фототип. © iStock

Какому типу кожи рекомендуется

Прежде всего кремы с фактором защиты SPF 50 необходимы детям, а также представителям фототипов 1, 2, 3.

К первому фототипу (за основу взята таблица, разработанная американским ученым Томасом Фицпатриком) относятся люди с молочно-белой веснушчатой кожей, светлыми или рыжими волосами и светлыми глазами.

Ко второму — люди со светлой кожей, светлыми волосами и светлыми либо каштановыми волосами.

К третьему — люди со смуглой кожей, темно-русыми или светло-каштановыми волосами, карими или светлыми глазами.

Представителям оставшихся трех фототипов (смугло- и темнокожих людей с черными волосами и темными глазами) SPF 50 пригодится на отдыхе в жарких странах.

Фактор SPF защищает только от UVB-лучей. © iStock

Какой солнцезащитный крем с SPF 50 лучше выбрать

При выборе солнцезащитного крема ориентируйтесь на несколько факторов:

погодные условия: при облачной погоде фактор защиты может быть ниже (вы же помните, что UVB-лучи, от которых защищает SPF, частично блокируются облаками);

индивидуальные особенности вашей кожи: тип, склонность к аллергическим реакциям, наследственность;

Тип cолнцезащитного фильтра

Это еще один параметр, который необходимо учитывать при выборе санскрина.

Физические (неорганические, минеральные) фильтры

К ним относятся оксид цинка и диоксид титана, которые отражают солнечные лучи подобно зеркалу.

Химические (органические) фильтры

Фильтров данного типа множество, среди них — авобензон, оксибензон, октиноксат и др., они поглощают солнечные лучи.

Дополнительные компоненты в составе

Помимо фильтров в формулах солнцезащитных кремов присутствуют вещества, предназначенные для ухода за кожей.

Под воздействием солнечного излучения в коже образуются свободные радикалы — один из основных факторов старения. И для борьбы с ними в формулы солнцезащитных кремов включают антиоксиданты (витамин Е, байкалин).

Обеспечивает увлажняющий и антивозрастной эффект, разглаживает морщины и выравнивает текстуру кожи.

Незаменимы в защитных кремах для жирной кожи: матируют, контролируют выработку себума, снижают воспаление.

Срок годности солнцезащитного крема указан на упаковке. © iStock

Как правильно использовать

Что касается применения кремов с SPF, основные требования — не использовать средства с истекшим сроком годности и своевременно обновлять на коже. Подробности ниже.

Срок годности

Он указан на упаковке. На упаковке средств, произведенных в Европе, можно увидеть маркировку срока годности в соответствии с европейским законодательством — изображение баночки с открытой крышкой и цифрой от 6 до 12, что указывает на количество месяцев, в течение которых допустимо пользоваться средством после вскрытия упаковки.

Как правило, у солнцезащитной косметики срок годности небольшой. А если вы берете средство с собой на пляж — и того меньше, так как под воздействием солнца формула может трансформироваться и потерять защитные свойства. Универсальное правило применения кремов с SPF — не использовать их дольше одного сезона.

Правила применения

Вот самые распространенные вопросы, которые задают специалистам.

Когда наносить? Крем для лица с SPF рекомендуется наносить на кожу за 20-30 минут до выхода на улицу — этого времени хватит, чтобы фильтры средства равномерно распределились.

В каком количестве? Рекомендованная норма — 2 мл средства на 1 квадратный сантиметр кожи. Таким образом, для лица понадобится объем чайной ложки, а для тела может потребоваться до 3 столовых ложек продукта, в зависимости от площади нанесения. Это довольно много, и большинство людей используют вдвое меньше продукта, чем нужно. В результате защита оказывается ненадежной. Исключение составляют солнцезащитные спреи. Их текстура наиболее экономичная.

Как часто обновлять? В течение дня крем стирается и защита ослабевает. Чтобы этого не произошло, обновляйте средство раз в 1,5–2 часа, если находитесь на улице.

Источник