Как защитить кожу от солнца
Собираешься летом на море или планируешь экскурсионную программу — здорово, но не забывай про палящее солнце. Даже в один из облачных дней твоей коже может изрядно достаться от ультрафиолета. Как защитить себя, не сгореть и что делать, если всё-таки это произошло, читай в нашем гиде.
Чем опасно пребывание на солнце
Вернуться из отпуска с красивым загаром хочется всем, но не все знают, что, кроме золотистого оттенка, кожа приобретает ряд повреждений, которые со временем проявляются в виде морщин, отёков, микротравм и злокачественных опухолей. Нашей коже наносят вред ультрафиолетовые лучи, основной источник которых — солнце.
Лучи бывают трёх видов : UVA, UVB и UVC, но последние не проходят дальше озонового слоя, поэтому беспокоиться стоит лишь о первых двух — на пляже мы получаем загар от UVA- и UVB-лучей. UVB-лучи вызывают покраснение, аллергию и солнечные ожоги, их сила зависит от местоположения, времени и сезона.
Так, например, летом в период с 10:00 до 15:00 их интенсивность будет максимальной. UVA-лучи , «сила» которых не зависит от сезона или времени суток, проникают глубже под кожу и влияют на процессы старения и изменения в ДНК, а также на развитие онкологических заболеваний . Эти лучи проходят даже сквозь облака и оконные стёкла, поэтому их воздействие мы ощущаем постоянно.
«Здорового загара» не существует
Термин «здоровый загар» придуман владельцами соляриев как маркетинговый ход. На самом деле любой загар — защитная реакция организма на ультрафиолет. Кожа темнеет из-за избыточного образования меланина, который пытается смягчить вред солнечных лучей, а потому загар — признак травмы кожи, а никак не её здорового состояния.
Как защитить кожу от солнца
Следуй простому правилу — не выходи на солнце с 10:00 до 15:00 в летний период, когда прямые солнечные лучи наиболее активны, лучше помни о защите круглый год. Планируй все дела на утро или вечер, а в обед постарайся быть в тени. Если же без выхода на улицу никак, то убедись, что одежда закрывает большую часть тела (одежда из плотных тканей защитит от УФ лучше, чем хлопок или лён), на голове — шляпа или кепка, а на открытые участки, например на лицо, нанесён солнцезащитный крем.
Миф 1: солнце восполняет недостаток витамина D
Витамин D , который борется с плохим настроением и депрессией, действительно вырабатывается на солнце. Но, чтобы привести его на должный уровень, совсем необязательно вредить коже солнечными ваннами. Соблюдай правильную диету и ешь больше рыбы, яиц, грибов и кисломолочных продуктов, а также подбери витамин D в виде добавки.
Как выбрать солнцезащитный крем
Выбирать крем нужно в зависимости от своего фототипа кожи. Определить его можно тут . Причём ошибочно думать, что пользоваться солнцезащитным кремом должны только люди со светлой кожей. UVA-лучи влияют на всех одинаково, смуглым людям тоже нужна защита от ультрафиолета.
Чтобы правильно выбрать солнцезащитный крем, в первую очередь обрати внимание на значение рядом с буквами SPF (Sun Protection Factor). Это фактор защиты от солнца. По нему ты узнаешь, сколько времени пройдёт, прежде чем кожа, покрытая этим кремом, начнёт обгорать. Например, если без крема ты сгораешь за 10 минут, то средство с SPF 30 будет защищать кожу от обгорания в 30 раз дольше, то есть до 300 минут.
Средство с SPF 30 защищает кожу от обгорания.
Но SPF отвечает только за время защиты от UVB-лучей, тех самых, которые стоят нам ожогов, а крем с SPF 30 не обеспечит в два раза более сильную защиту в сравнении с кремом с SPF 15. UVA-лучи по-прежнему будут воздействовать на кожу, а риск кожных заболеваний будет одинаковым и со средством с SPF 15, и с SPF 30.
Поэтому на солнцезащитных средствах встречается ещё одно обозначение — PA (Protection Grade of UVA) или PPD (Persistent Pigment Darkening). Оно означает широкий спектр защиты (Broad spectrum). В идеале выбирать крем с подобной двойной защитой — ищи на упаковке буквы SPF и PA (PPD).
Врачи рекомендуют пользоваться кремами с защитой SPF 30 — они блокируют до 97% UVB-лучей, в то время как крем с SPF 50 защищает всего на 1% больше. Не ведись на рекламу: как бы маркетологи ни старались, защиты на 100% не существует.
Миф 2: если намажусь кремом, то не загорю
Солнцезащитные средства не влияют на образование пигмента, а лишь защищают от ожогов, за которыми стоят UVB-лучи. Только в случае, если на тюбике есть пометка «защита от UVA» и «Broad spectrum» (крем с широким спектром защиты) , загорать будешь медленнее.
Кроме солнцезащитных кремов, существуют ещё молочко, спрей и м асло для загара. По степени защиты они немного уступают привычному крему, но имеют и свои особенности. Молочко не оставляет жирных следов, спрей удобен в нанесении, а масло для загара увлажняет кожу и придаёт ей эффект сияния. Можно комбинировать средства и пользоваться ими по очереди.
Как пользоваться санскрином
Наноси солнцезащитный крем за 30 минут до выхода на солнце . Ещё одно правило — одна чайная ложка на каждую часть тела, которая подвергается воздействию солнца. Например, одна чайная ложка для лица, по одной на каждую руку и ногу и так далее. Даже на уши и пальцы ног!
Если не нанести достаточное количество крема, то уровень защиты снижается. Так, например, если пожалеть крем с SPF 30, эффект от него будет как от SPF 15. Не пытайся растянуть одну баночку крема на всё лето!
Наноси солнцезащитный крем за 30 минут до выхода на солнце.
Индекс ультрафиолета
Чтобы понять, нужно ли в данный момент защищать кожу от УФ, необходимо знать UV Index — индекс ультрафиолета. Посмотреть его можно тут , выбрав нужный город, или воспользуйся любым приложением о погоде на смартфоне. Так, в приложении «Погода» на iPhone УФ-индекс указан на последней строчке.
Важное правило, которым многие пренебрегают, — крем нужно наносить повторно каждые полтора-два часа . Также это стоить делать после купания, если сильно вспотел или часто обтираешься полотенцем.
Миф 3: водостойкий солнцезащитный крем не смывается
Это полуправда. После купания защитный эффект даже у самого дорогого крема снижается. Даже крем с пометкой «водостойкий», который должен выдержать один или два заплыва, после контакта с водой ослабевает на 50%.
Не стоит пользоваться кремом, оставшимся с прошлого сезона. Как у любого косметического средства, у него есть срок годности , который обычно составляет 10—12 месяцев, после которых полезные свойства теряются. Если не можешь вспомнить, сколько времени прошло с момента покупки крема, лучше пойти в магазин за новым.
Старайся пить больше воды.
Что делать, если всё-таки обгорел?
Недостаточное количество крема на теле или чересчур долгое пребывание на солнце — и вот на коже солнечные ожоги, отпуск испорчен. Если это произошло и ты обгорел, важно как можно скорее спрятаться в прохладном помещении и сделать следующее .
- Первым делом остуди кожу под прохладной (не холодной!) водой в течение 15—20 минут: подойдёт душ или холодный компресс. Обгоревшая кожа всегда обезвожена.
- Поддерживай водный баланс и внутри: пей больше воды, чтобы возместить потери жидкости и помочь заживлению.
- Ожог обработай успокаивающими средствами: если в аптечке нет пантенола или спрея для лечения ожогов, подойдёт лосьон с маслом ши, ромашкой или алоэ — они уменьшат жжение.
- Если боль от ожога сильная, выпей обезболивающее, например парацетамол или ибупрофен. Аспирин поможет уменьшить воспаление.
- Не пользуйся никакими мылосодержащими средствами — принимай просто душ, насухо вытирай тело полотенцем после, стараясь не тереть больные места, и сразу же наноси увлажняющий крем, например с витамином B5, который создаст оптимальную среду для заживления кожи и уменьшит жжение.
- Не трогай кожу, которая начала шелушиться!
- Пока кожа не восстановится (1—2 недели), избегай солнца и носи свободную одежду из натуральных тканей.
Миф 4: обгорел — намажься сметанкой
Дедушки и бабушки учили, что при солнечных ожогах помогает сметана. Это правда лишь отчасти. Сметана или йогурт помогут охладить покрасневшую кожу, но это лишь временный вариант.
Спасительный эффект кисломолочных продуктов быстро заканчивается, а кожа и вовсе может отреагировать аллергией. Если до ближайшей аптеки далеко и под рукой больше ничего нет, тогда сметана подойдёт, в противном случае бегом за средством от ожогов!
Если обгорела бОльшая половина тела и на коже появились пузыри и отёки, без промедления обращайся к врачу. К нему также стоит пойти, если после солнечного ожога поднялась температура, кружится голова, чувствуются тошнота и озноб — это означает, что с ультрафиолетом вышел перебор.
Советы в отпуск
- В некоторых местах солнце более активное. Не забудь проверить УФ-индекс того места, куда отправляешься. Солнце в Австралии и в Барселоне будет действовать по-разному, соответственно, тебе потребуются кремы с разной степенью защиты (для Австралии выбирай крем с большим SPF).
- Купи солнцезащитный крем перед поездкой. В некоторых местах, например на Галапагосских островах или Сейшелах, покупка крема может стать проблемой — либо придётся ехать в единственный магазин на другой остров или заплатить в два, а то и три раза больше. В азиатских странах и вовсе можно не разобраться в иероглифах на тюбиках.
- Попробуй крем дома. Если у тебя чувствительная кожа, её реакция на первый попавшийся крем может быть непредсказуемой. Согласись, не очень приятно узнать об аллергии в самый разгар отпуска?
- Возьми на отдых бальзам для губ с SPF. Кожа губ чувствительна к солнцу и без должной защиты подвержена преждевременному старению. Не забывай пользоваться специальными бальзамами.
- Для ручной клади выбирай крем в стиках. Чтобы не искать баночки, отвечающие требованиям провоза жидкости в ручной клади (уточняй у авиакомпании), купи миниатюрный стик, который поместится даже в карман джинсов. Такие стики обычно локального действия, например только для лица или для родинок.
Все мы любим солнце, и нет ничего приятнее, чем понежиться на пляже, особенно после купания в море. Но с возрастом (давай смотреть правде в глаза) замечаешь, что загар не стоит тех проблем с кожей, которые возникают из-за долгого пребывания на солнце. Поэтому подходи к выбору солнцезащитного крема серьёзно, правильно планируй дневные прогулки и не забывай, что УФ-лучи действуют на нас даже в облачную погоду. Приятного лета и накинь панаму!
Источник
Все, что нужно знать о затеняющей сетке для растений
В связи с ежегодным повышением температур, у владельцев теплиц, фермеров, садоводов, возникает необходимость защиты растений от отрицательного влияния палящего солнца.
Содержание
Затеняющая сетка является универсальным полимерным материалом для защиты растений. Полотно отличается повышенной прочностью, устойчивостью к различным типам влияния и многофункциональностью.
Специфика и свойства защитной сетки
Химические особенности полимеризации сырья с помощью среднего давления, обеспечивают высокий уровень стойкости сетки к механическим и химическим воздействиям. Материал не подвержен гниению, не боится негативного воздействия ультрафиолетового излучения и пр.
Применение техники узелкового плетения волокон, в процессе изготовления сетчатой ткани, обеспечивает надежное сцепление основ, равномерное распределение световых потоков, и минимальную деформацию краев материала, в случае нарушении целостности полотна.
Разнообразное сочетания качественных особенностей исходного сырья и специфики производства, позволяет выпуск полимерной сетки с вариативными показателями плотности (40-135 гр/м.кв).
Классификация материала
Исходя от светопропускных возможностей сетчатого укрытия, выделяют несколько уровней затенения:
- низкий (25-35% проникновения солнечных лучей через полотно);
- средний (35-55%);
- высокий (55-80%).
На степень затенения влияют параметры ячеек. Чем крупнее, тем выше светопроницаемость материала.
Формы выпуска
Сетка для затенения выпускается в рулонах, имеющих различные параметры ширины и длины. Стандартная ширина рулонов от 2,0 до 4,0 м. При необходимости возможен выпуск продукции по индивидуальному заказу, с максимальной шириной до 10 м.
Сферы применения
Благодаря широкому ряду качественных и технических характеристик, затеняющая сетка для растений нашла свое применение в различных сферах деятельности.
Сетчатый материал применяется во всех секторах сельского хозяйства: птицеводстве, растениеводстве, животноводстве, и имеет различные цели применения:
- защита растений от палящего солнца, града, ураганного ветра;
- при уборке урожая — ускоряет процесс сбора плодов и ягод, предотвращает повреждение, в случае их падения на землю;
- защита насаждений от насекомых и птиц;
- возведение временных ветровых экранов;
- в виде строительного материала при обустройстве вольеров для птицы и пр.
Сетку можно встретить на строительных площадках в качестве защитного укрытия, при перевозке и хранении сыпучих веществ. Материал ативно используется строителями в процессе выполнения строительных, фасадных, отделочных работ на открытом воздухе и пр.
Ячеистое полотно часто применяется для возведения временных ограждений, защиты детских площадок, зон отдыха от агрессивных солнечных лучей и в качестве укрытия автомобилей. Материал, имеющий степень затененности в пределах 80%, имеет повышенную упругость и большинством производителей классифицируется как затеняющая сетка для забора, а также может использоваться как в качестве опор для вьющихся травянистых растений.
Преимущества материала
В сравнении с другими продуктами агропроизводства, направленными на защиту растений от влияния агрессивных климатических факторов, затеняющая сетка обладает обширным комплексом достоинств:
- не выделяет токсинов, безопасна для здоровья;
- имеет незначительный вес, что облегчает транспортировку и монтаж укрытий;
- представлена широким ассортиментом, имеющим различные уровни затенения (25-80%) и плотности;
- обеспечивает равномерное распределение световых и воздушных потоков, что благотворно влияет на развития растений;
- создает дополнительную защиту от ураганного ветра, града, предотвращает поражение насаждений и повреждение тепличных конструкций;
- имеет значительный коэффициент стойкости к растяжениям и разрывам;
- длительный срок эксплуатации (5-7 лет).
Особенности технологии плетения снижают риск распускания материала. В случае нарушения целостности полотна, не требуется дополнительная обработка срезов. При повреждениях защитных укрытий, возможно выполнение частичных ремонтов
Следует обратить внимание, что полипропиленовые волокна подвержены влиянию температурных воздействий. В результате длительного воздействия минусовых температур возможны потеря эластичности и упругости. Для продления эксплуатационных сроков, после уборки урожая, материал желательно снять и спрятать до нового сезона.
Монтаж и виды креплений
Использование сетчатого полотна, в качестве защиты растений от излишней солнечной активности, требуют наличия опорного каркаса.
Выбор крепежных элементов зависит от типа опоры. Для металлических и пластиковых основ оптимальным вариантом являются металлические клипсы, пластиковые стяжки. В случае применения деревянных конструкций, сетку можно закрепить с помощью металлических скоб.
При использовании материала для защиты кустов и деревьев, от птиц и насекомых, для фиксации полотна, рекомендовано использование шнуров и веревочных лент.
Советы по выбору сетки
Для того чтобы применение сетки принесло максимально эффективный результат, в процессе выбора, необходимо учитывать ряд важных нюансов:
- Для правильного расчета плотности и выбора затенения, необходимо учитывать предназначение материала. Если сетка подбирается для защиты насаждений, обязательно необходимо сопоставлять индивидуальные требования к свету и климатические особенности региона.
- Обращайте внимание на размерные параметры участка. Приобретение полотна требуемой ширины позволит уменьшить количество отходов и сократить материальные затраты.
При расчете требуемых объемов укрывной сетки, не забывайте, что применение материала на открытом грунте, требует возведения каркасных конструкций, потому необходим запас для креплений и пр.
Стоимость полотна никогда не должна выступать определяющим фактором при выборе материала. Цена формируется под влиянием множества факторов, зависит от качества сырья, производственных мощностей, специфики технологии, особенностей сбыта и пр.
Выбор цвета защитного полотна
В результате проведения научных исследований было отмечена зависимость влияния цветового спектра на процесс развития и продуктивность растений. Потому, при подборе укрывного материала для сельского хозяйства, следует обращать внимание также на цветовую гамму изделий.
Зеленая затеняющая сетка для растений — оптимальный вариант для различного типа растений. Позволяет создать благоприятный микроклимат для развития разнообразных видов растений.
Укрывной материал красного цвета не только эффективно защищает от отрицательного влияния солнечного излучения, а так же позитивно влияет на образование завязи, ускоряет рост растений, сокращает цикл вызревания плодов. В процессе исследования было отмечено, что под красной сеткой, используемой в качестве защиты от погодных влияний, продуктивность рассады возросла на 8-9%.
Серо-синяя гамма – оптимальный выбор для цветочных культур. Благотворно влияет на рост побегов и закладку цветоносов.
Использования укрывных материалов в комплексе с агроволокном, полиэтиленовыми пленками, сбалансированными комплексами удобрений, подкормками, позволяет достичь максимальной продуктивности с/х деятельности и облегчают проведение хозяйственных работ.
Использование затеняющей сетки для теплиц
В случае выбора материала для теплиц, следует учитывать возможности наружного и внутреннего использования материала.
При строительстве теплиц, нереально обозначить возможности использования конструкций на протяжении всего эксплуатационного времени. Хорошая светопропускная способность материала, используемого при монтаже, не всегда является преимуществом при выращивании различных видов сельскохозяйственных культур. Многие виды растений требуют индивидуального подхода в подаче света, влаги на протяжении всего вегетационного периода.
Применение затеняющего материала, в тепличных условиях, обеспечивает защиту насаждений от отрицательного влияния излишнего света и перегрева, позволяет достичь равномерного распределения световых потоков.
Для насаждений в условиях теплиц важна не только продолжительность освещенности, но и контроль за интенсивностью излучений, спектральный состав, возможность влияния на процессы роста и созревания плодов при помощи управления светом.
В зависимости от различных периодов роста, растениям требуется различное количество света. Так для нормального развития рассады огурцов, на начальном периоде, требуется затенение в 50%, для плодоносящих растений – 30-35%. Зелень на ранних этапах роста нуждается в интенсивной освещенности, что достигается применением сетки с низким уровнем затенения (35%), а в период активного роста – 50%. Соблюдение требований позволяет обеспечивать длительный сбор урожая, однородный цвет зелени и размер плодов.
Внимание. При использовании полотна в качестве наружных защитных тентов для теплиц, увеличивается срок эксплуатации конструкций. Подвижное крепление сетки на гладких каркасах (металлопластик, металл) обеспечивает возможность быстрого демонтажа укрытия, что позволяет экономить энергозатраты. В случае необходимости, обслуживание такой конструкции может осуществлять 1-2 работника. Каркас из метала, пластика, с шарнирным креплением сетки.
При выборе товара — затеняющая сетка для теплиц, купить материал у производителя является наиболее выгодным предложением. Такая покупка обеспечивает соответствие реального метража в рулонах, заявленному и предоставляет возможность приобретения товара по доступным ценам.
Применение затеняющего полотна на открытом грунте
Внешние влияния уровня света, тепла, увлажненности, способны оказать как положительное, так и отрицательное воздействие на всхожесть семян, развитие растений и урожайность. Для получения высокого уровня производительности территорий, растениям требуется не только защита от излишней солнечной агрессии, но и регуляция подачи световых потоков. Количество света, получаемого сельскохозяйственными культурами, должно быть достаточным для цикла фотосинтеза. Нарушение процесса гарантирует неполучение растениями всех питательных веществ из почвы и воздуха, плохой рост, низкую урожайность и гибель посевов.
Затеняющая сетка для открытого грунта, установленная на каркасы, предохраняет насаждения от повреждения градом или шквальным ветром. Материал обеспечивает поддержание постоянных температур, защиту от утренних заморозков и излишней солнечной активности. Ячеистое полотно гарантирует свободный приток воздуха к кустам, что защищает растения от перегрева, снижает возможность поражения плодов и рассады гнилостными бактериями.
Таблица. Требование с/х культур к степени освещенности
Наименование культур | % затенения | Продукция производителя «Русская агросетка» | ||||||||||||
Дыня, арбуз, тыква, кабачки, физалис, огурцы, фасоль, баклажаны, томаты | 25-35% | Сетка для затенения «STRONG-35» | ||||||||||||
Капуста, лук-батат, физалис, горох | 35-55% | Сетка для затенения «STRONG-55» | ||||||||||||
Лук-порей, шпинат, щавель, салат все виды зелени (кроме петрушки), салатов, сельдерея, щавель, шпинат | 55-80% | Сетка для затенения «STRONG-80» | ||||||||||||
Наименование культур | % затенения | Продукция производителя «Русская агросетка» |
Яблоня, груша, вишня, слива, ирга, виноград, облепиха, клубника, малина | 25-35% | Сетка для затенения «STRONG-35» |
Смородина, крыжовник (агрус), ежевика, шиповник, барбарис | 35-55% | Сетка для затенения «STRONG-55» |
Лимонник, черника, брусника, лещина | 55-80% | Сетка для затенения «STRONG-80» |
Внимание. Все данные приведены для средней полосы России |
При росте винограда с южной или западной стороны, требуется сетка 50%. В процессе наблюдений было подмечено, что сочетание применения защитной сетки зеленого цвета с одновременным мульчированием или покрытием почвы белым агроволокном благоприятно влияет на развитие растений, что позволяет увеличить урожай на 8- 12%.
Своевременная подготовка к сезону позволяет снизить трудозатраты повысить урожайность.
Компания «Русская агросетка» предлагает широкий выбор сеток для сельского хозяйства по доступным ценам. У нас вы можете купить сетку затеняющую для растений с различным уровнем затенения (25-80%). Имеем гибкую систему скидок. При наличии вопросов, наши менеджеры всегда готовы предоставить консультацию, помочь подобрать материал.
Работаем с различными формами оплаты. Осуществляем доставку продукции по всем регионам России.
Источник
➤ Adblockdetector