Ты — не центр Вселенной. Помни об этом ради своего же блага
Доброго времени суток, дорогая
За окном ночь, а я с мыслями о себе села за свой любимый маленький лэптоп. А как иначе? Ведь, о чем бы я не думала, всё в моей голове вертится вокруг меня. Всё, что я воспринимаю, я пропускаю через себя. И если я с кем-то общаюсь, я тоже вся в мыслях о себе — слушая чью-то историю, мне хочется высказать своё мнение, радуясь искренне за кого-то, я думаю, что мне сейчас нужно для счастья, а соболезнуя, я никуда не могу деться от хвалы небесам, что это не со мной. Это — мой фильм длинною в жизнь, и я в главной роли. Я — центр своей Вселенной.
И уверена на 100%, ты — такой же центр своей Вселенной. И это нормально и очень даже естественно. Судить себя и тебя я за это не планировала. Но хотела сделать важное уточнение.
Помнишь, мы говорили, что крайне важно ничего не применять на свой счёт? У тебя получается? Я стараюсь себе постоянно об этом напоминать и часто это мне весьма кстати.
Так вот, если всё время ставить себя в центр всего, есть все шансы забыть об этом правиле. А именно когда:
- когда мы воспринимаем все действия и слова людей, как что-то относящееся к нам. Но на самом деле, чтобы другие не делали и не говорили, всё это часть их Вселенной, центром которой есть они. Когда мы будем воспринимать их внешние проявления по отношению нас через призму их центрального места, мы имеем все шансы не увидеть ничего обидного и ранящего нас
- когда кто-то делает нам замечание, нам сразу хочется защитить себя, занять оборонительную позицию и опровергнуть все обвинения в нашу сторону. Но это опять же принятие всё на свой счёт. А вместо этого можно задуматься, что стало причиной такого поведения обидчика
- когда что-то происходит, и мы расстраиваемся по этому поводу. Например, пошёл дождь или пропал интернет. Мы обычно очень расстраиваемся, когда что-то случается не так, как мы хотели, и рушит наши планы. Как-будто всё должно подстраиваться под нас. Но стоит попробовать в такие минуты сдвинуть себя с центрального места и со стороны посмотреть на всё, как на просто факт. В мире ведь много чего происходит независимо от нас. И не на зло нам.
Повторюсь, это нормально быть центральной особой своей Вселенной. Но часто это становиться причиной некоторых проблем, непонимания и обид.
Так что же делать? Пробовать иногда вспоминать, что ты — не центр Вселенной, и задумываться, а как бы звучала история мира без нас во главе всего? Наверное, так:
- оу, некоторые вещи случаются. Как интересно! Что из этого можно вынести? Как понять это опыт?
- когда кто-то что-то делает или говорит, всё это о нём. Как, зная это, я могу лучше понять этого человека? А не принять всё на себя
- иногда люди причиняют боль своими словами или действиями. Как я при этом могу чувствовать сострадание к ним и проявить свою любовь?
Когда хватает внутренней силы тренировать такой взгляд на окружающий мир, сдвигается фокус восприятия к понимаю и сопереживанию к другим.
При этом мы всегда будем самыми центральными для себя и видеть всё через призму своего Эго. Но так здорово быть именно частью, а не центром всего Сущего. Видеть взаимосвязь со всеми и всем. И понимать, что всё есть именно так, как нужно.
Пост написан под вдохновением от англоязычной статьи.
Поделись постом с друзьями в соц.сетях, если знаешь, что многим он будет на пользу;)
Источник
Я центр своей вселенной
Я центр своей вселенной. Если вы ощущаете себя центром Мира, желаете им быть, желаете управлять Миром — вполне возможно, что через эти состояния, эти желания, вы учитесь просто быть центром своей вселенной. Учитесь быть творцом, создателем, учитесь творить миры. Просто чуть искажение произошло, если вы при этом испытываете своё превосходство над другими. Истинное творчество — оно с чистыми помыслами и чистыми намерениями происходит, можете принять себе эти чистые вибрации чистых помыслов и намерений, и творчества, просто позвольте им быть активными у вас. И это происходит.
Каждый человек является создателем своей вселенной, а так же её центром. Иногда даже не осознавая себя таким создателем, творцом, он творит её, и живёт именно в плодах своего творчества. Нравится ему его творчество, или не очень — это просто вопрос того, насколько осознанно он творит этот свой мир.
Я центр своей вселенной
Каждый человек, в любой момент и в любом месте видит свою интерпретацию того, что происходит вокруг. Так же происходящее рядом с ним отражает его самого, помогает ему лучше познать себя, понять себя.
Например, вам сделали замечание – вы якобы что-то не так сделали.
Это значит, что вы сами себе сделали замечание, а другой человек его озвучил.
Например, вы считаете, что вы это не так сделали, вы вообще всё не так делаете, вам лучше вообще ничего не делать, потому что ничего хорошего вы сделать не можете, как не можете сделать ничего качественно, быстро, красиво, и т.д.
Как вы думаете, что в таком случае вы услышите от других людей в свой адрес? Правильно, критику, замечания, порой даже осуждение.
Можно ощущать себя несчастным , что вам сделали замечание, что вас не любят, не ценят, не уважают, и вас, и ваш труд, и результаты вашего труда.
Можно страдать, что вы такие неловкие, никчемушние, неумелые. Можно считать, что родители, учителя, воспитатели, и пр. дали вам установки, внушили вам это, что вы никакие (позиция жертвы), и накручивать себя в этом до бесконечности.
А можно услышать в свой адрес критику, замечание, и поискать в себе, в чём именно вы так недовольны собой, что человеку пришлось озвучивать ваше недовольство (позиция Хозяина своей жизни, ученика).
В таком случае этот человек, озвучивший ваше отношение к себе, ничего, кроме благодарности, у вас не вызовет.
Смотреть в окружающее вас как в зеркало.
Осознанность. Быть осознанным. Видеть, что на самом деле происходит.
Если что-то цепляет, обращает на себя ваше внимание, — искать это в себе. Значит, пришло время посветить фонариком осознанности в эту, пока ещё тёмную, кладовочку вашего внутреннего мира, вашего самовосприятия, и, как следствие, восприятия других людей, событий, и так далее.
Как можно изменить это своё самовосприятие? Восприятия себя, какой я? Если оно настолько проблематично, что ваша Вселенная кажется вам враждебной, и вы ощущаете себя в ней мелкой песчинкой, зависящей от воли случая?
Скорее всего, такое самовосприятие идёт из детства. И. скорее всего, вы пришли в эту жизнь уже с таким отношением к себе. И ваши родители, братья, сёстры, воспитатели, учителя, и т.д. помогали вам это увидеть.
Возможно, одной из задач на эту жизнь как раз и является получение опыта недовольства собой, и трансформация самовосприятия, отношения к себе. Понимаете теперь, какую мощную помощь в этом вам оказывают ваши близкие? Может, и благодарность уже появилась?
Благодарность всем, кто помогает вам получше понять себя, простить, и развиваться, жить, радостно.
При осознанном изменении своего восприятия Вселенная реагирует практически мгновенно, подавая вам знаки, что вы на верном пути. Трансформация вашей жизни проходит легко, красиво и качественно.
Меняется отношение к вам окружающих, либо оно перестает вас интересовать, напрягать, обращать на себя ваше внимание. Вы развиваетесь дальше, и вместе с вами развивается ваша Вселенная.
Если не получается изменить отношение к себе – поищите ваши высокие требования к себе, ваше желание быть идеальным, совершенным, и ответьте себе внутренне на простой вопрос:
вы действительно такие уж совсем никакие? Или это ваше субъективное мнение о себе?
Уверены ли вы, что оно абсолютно истинно?
Есть ли смысл стрянуть в этом вашем мнении о себе? Или, может, стоит разрешить этому мнению быть, и больше не циклиться на этом?
Я центр своей вселенной. Значит, моя вселенная обладает теми же качествами, что и я. Смотримся как в зеркало, и меняем отношение к себе.
Поищите, может, кроме зацикливания на этом мнении о себе вокруг вас есть что-то более интересное? Куда можно направить своё внимание, равно энергию?
Куда направлено ваше внимание, туда и уходит ваша энергия. Уверены ли вы, что вам вашу энергию нужно направлять на самобичевание? Переключите ваше внимание на созидание, на то, что вам интересно, — у вас всё получится. Исцеляем отношение к себе, исцеляем центр своей вселенной, исцеляется и ваша вселенная, ваш мир, в котором вы живёте.
И разрешить себе быть. Просто быть, любым/ любой, поскольку оценку «какой я» / «какая я» делает гордыня. И энергию в таком случае мы направляем ей же. Уверены ли вы, что именно это вам нужно?
У вас всё получится. У вас есть все необходимые инструменты для этого, инструменты Творца. И пользоваться ими вы уже учитесь. Успехов Вам!
Источник
Станьте центром собственной вселенной
У многих из вас возникает ощущение рушащегося мира во многом потому, что рушатся старые связи между людьми. Уходят от вас те, кого вы считали самыми близкими друзьями. Рушатся, казалось бы, крепкие семьи. Уходит куда-то взаимопонимание между поколениями. Дети перестают понимать вас, вы перестаете понимать детей. Многие из вас одиноки в своих семьях, чувствуют себя чужими, лишними рядом с друзьями и коллегами. Многие из вас в панике из-за того, что старые связи разрушаются, а новые не возникают. Есть среди вас и такие, которые, напротив, добровольно хотели бы уйти от всех старых связей, но понимают, что сделать это не так просто. С другой стороны, и они боятся одиночества, хотя что-то внутри них настойчиво шепчет им, что было бы неплохо совсем уйти от людей, превратившись в отшельника.
Дорогие, первое, что вам нужно сделать – успокоиться. С вами и с вашими взаимоотношениями порой происходят вещи, которые кажутся вам странными – но они странные лишь на первый взгляд. Все, что происходит – это требования обновляющегося Духа.
Чтобы гармонизировать сферу ваших взаимоотношений, вам нужно, как это ни парадоксально может прозвучать, остаться наедине с собой. Позвольте себе хоть немного уединения. Вам не нужно для этого уезжать на необитаемый остров или уходить в пустыню. Продолжайте, если хотите, жить вашей обычной жизнью, но ежедневно давайте себе возможность хотя бы ненадолго оставаться наедине с собой. Во время этих минут или часов уединения скажите себе: «Я пришел в этот мир, чтобы реализовать задачи моего Духа. Я пришел пройти своим путем и прожить свою жизнь. Это самая главная моя цель. Поэтому я сам для себя представляю наиважнейшую ценность – ценность номер один».
Дорогие, Крайон не учит вас эгоизму, как, может быть, кто-то из вас подумал. Крайон не учит вас ставить себя выше других. Крайон не учит высокомерию или презрению к другим. Но Крайон учит, что каждый из вас должен стать центром своей собственной жизни. Каждый из вас должен сделать точкой отсчета самого себя, а вовсе не кого-то другого.
Подумайте вот о чем: являетесь ли вы центром своей собственной жизни – как солнце является центром солнечной системы? Или вы предоставили место солнца кому-то другому – а сами играете скромную роль вращающейся вокруг него планеты?
Поверьте: место солнца предназначено вам! Займите его по праву! Иначе вы отказываетесь от себя и своей жизни, и сами лишаете себя почвы под ногами.
Положите ладони себе на грудь и скажите: «Я – свой собственный центр. Я – свое собственное солнце. Все самое главное – здесь. Все самое ценное – здесь. Отныне я следую собственным ценностям. Отныне я для себя – приоритет номер один».
Не бойтесь: таким образом, вы ни в коей мере не ущемите других. Вы вовсе не заставляете их становиться теми планетами, которые теперь вынуждены, будут крутиться вокруг вас. Напротив, вы подадите им необычайно позитивный пример: каждый из них тоже может и должен стать центром своей вселенной, каждый из них, как и вы, должен занять подобающее им центральное место в своей жизни.
Когда вы займете центральное место в своей жизни, ваши взаимоотношения с другими начнут меняться. Они начнут меняться в лучшую сторону! Это произойдет, потому что между вами и другими станет меньше болезненной зависимости, и больше любви. Вы окажетесь, защищены от влияния других, и сами прекратите попытки влиять на них. Вы можете наладить отношения, полные взаимоуважения. Вы начнете уважать Божественность в другом человеке – и его право самому быть центром своей вселенной. Вы не будете вторгаться в чужие вселенные со своими законами – и одновременно убережете свою вселенную от неуместных вторжений.
Только тогда ваши отношения расцветут. Но помните, что и на этом пути не исключены потери. Некоторым людям будет трудно смириться, что вы больше не хотите быть мелкой планеткой, вращающейся вокруг них. Им проще будет расстаться с вами, чем признать ваше право быть самостоятельной вселенной со своим центром.
Не держите их. Благословите их уход. Так вы освободите место для других отношений – гораздо более гармоничных, и соответствующих новому уровню вашего развития.
Идите туда, куда зовет сердце – и вы найдете близких людей
«Крайон, как нам найти тех, кто близок нам по духу? Как нам обрести новых друзей? Возможны ли для нас, живущих в Духе, близкие человеческие связи?» – слышу я ваши голоса.
Многие из вас сомневаются в том, что могут, как и прежде, устанавливать близкие отношения с людьми после того, как решили посвятить себя Духу. Не сомневайтесь, дорогие! Вы можете устанавливать даже более теплые и близкие отношения друг с другом, чем это было раньше. Потому что каждый из вас способен увидеть не только человеческое, но и Божественное в другом. А значит, глубина и сила вашей любви обретает новые, почти неограниченные возможности. Это расцвет ваших отношений, дорогие, а вовсе не конец их!
Наступили новые времена с новыми возможностями. В прежние эпохи, когда главенствовала на Земле старая энергия, служение Богу ассоциировалось с аскетизмом, отшельничеством, монашеством. Люди, посвящавшие себя Богу, часто уходили от мира и других людей. Теперь вам не нужно делать этого! Вы будете убеждаться, что с каждым днем вокруг вас все больше и больше тех, кто понимает вас даже без слов. Вы начнете встречать единомышленников и близких по Духу людей. Вам больше не нужно бежать прочь и прятаться, чтобы молиться в уединении. Давайте себе моменты уединения, чтобы ощутить свой Божественный центр, чтобы утвердиться в своем качестве единственного солнца своей собственной вселенной. А потом идите к людям, чтобы светить им тоже! Ваш свет будет притягивать тех, кого он согреет, кому поможет возжечь свой собственный свет.
Просто идите туда, куда зовет вас сердце. Не ищите логических подсказок у вашего разума, не пытайтесь заранее просчитать свои пути. Логика просто не видит истинных путей. Их видит сердце. Слушайте сердце – и идите туда, куда оно зовет вас. А зовет вас оно туда, где вам интересно, где ждет нечто захватывающее, где открываются новые возможности для Духа. Идите туда – и там найдете ваших близких людей, ваших новых друзей.
Многих из вас будет ждать сюрприз: вернутся ваши старые друзья и забытые любимые, с которыми жизнь вас, казалось, развела давно и навсегда. Теперь некоторые из них окажутся с вами на одной волне.
Доверяйте вашему Духу. Не держитесь за отжившие отношения – идите навстречу новой жизни. И вам откроются пути к счастью и новым прекрасным возможностям.
Да будет так. С любовью, Крайон
От автора:
Взаимоотношения с другими людьми – одна из самых болезненных тем, потому что именно с этой сферой связаны наши самые главные жизненные уроки. Если какой-то человек доставляет вам слишком много дискомфорта – не сомневайтесь, именно он и является вашим самым главным учителем, и именно из этих отношений можно извлечь самый полезный опыт. Что это за опыт? Конечно же, это опыт обретения и сохранения любви даже в тех условиях, в которых сохранить ее, кажется, невозможно.
И вот здесь нужно очень четко понимать, о какой именно любви идет речь. Многие из нас воспитаны в том духе, что любовь – это самопожертвование, что нужно отказаться от самого себя и своих интересов ради другого человека. Это большое заблуждение. Крайон говорит о совсем другой любви. Не случайно он призывает каждого из нас стать центром своей собственной вселенной. Я это понимаю, как призыв обрести в самом себе источник Божественной любви – вместо того, чтобы продолжать ждать, что кто-то принесет нам эту любовь извне.
Из этого заблуждения – что у нас самих якобы любви нет, и кто-то должен дать нам ее – проистекают все беды. Тут источник всех проблем во взаимоотношениях. Когда встречаются люди, каждый из которых видит в другом источник любви и ожидает этой любви от другого – разрыв рано или поздно неизбежен. Ведь каждый ждет от другого того, что, как ему кажется, нет у него самого.
Когда мы возвращаемся в свой Божественный центр и понимаем, что наш источник любви всегда с нами, – мы обретаем невиданную прежде свободу. Мы может сами излучать любовь, давая ее, прежде всего себе самому, а затем (научившись сначала давать себе) и другим людям. Мы перестаем зависеть от других. Теперь мы можем принимать и любить их такими, какие они есть, не пытаясь их переделывать на свой манер и внушать им свои взгляды на жизнь.
Мы становимся более свободны и самодостаточны. Нам больше не нужно стараться любой ценой заслужить любовь других (на самом деле ее заслужить невозможно, потому что любовь дается вовсе не по заслугам, а просто так). Нам не нужно угождать другим и отказываться от своих интересов, чтобы получить любовь – потому что любовь всегда с нами, и никто ее не отнимет. Нельзя отнять то, источником чего являемся мы сами!
Прежде чем принимать решение о разрыве взаимоотношений с кем бы то ни было – станьте источником любви для себя, и посмотрите, что из этого получится. Вы поймете, что правильно прошли урок – и ненужные отношения рассыплются сами собой, потому что прежние учителя вам уже не будут нужны. Когда урок пройден – всегда дается шанс выйти из отношений, которые не приносят вам ничего, кроме ущерба. И вот тогда уже не нужно держаться за такие отношения. Впереди вас ждут новые, гораздо более плодотворные связи.
Будьте благословенны на вашем пути.
Упражнение: Это упражнение поможет вам стать центром собственной вселенной и обрести источник любви внутри себя.
Найдите время для уединения, примите удобную расслабленную позу. Зажгите свечу и некоторое время смотрите на пламя. Так вы успокоите мысли. Погасите свечу и закройте глаза. Перед закрытыми глазами вы увидите «отпечаток» пламени. Скажите себе «Я есмь свет». И мысленно поместите этот отпечаток пламени в середине своей груди. Представьте себе, что яркий теплый огонек горит внутри вас. Но это уже не то реальное пламя, на которое вы смотрели. Это словно источник света – ярко‑белого, теплого, но не обжигающего. Представьте себе пятно, или шарик такого света. Он играет, искрится, и словно обладает собственным сознанием. Это живой, одушевленный свет.
Скажите себе: «Я есмь любовь». Представьте, что мягкий свет от источника плавно распространяется по вашему телу. Вы ощущаете, как он нежно окутывает вас. Вы ощущаете, как приятное тепло разливается по телу, как расслабляется и словно начинает свободнее дышать каждая клетка вашего организма. Вы чувствуете, что очень любимы. Вы любимы Богом, вселенной. Весь мир смотрит на вас с любовью.
Мысленно направьте теплый поток света и любви из своего источника в области груди всему миру, планете, людям. Почувствуйте, как ответный поток устремился вам навстречу. Почувствуйте, как энергия любви вливается в вас.
Вы можете излучать любовь – и принимать ее. Это ощущается физически как движение энергии. Когда вы способны излучать и принимать любовь – вы можете наладить самые благоприятные отношения с другими людьми, и притянуть в свою жизнь тех людей, которые вам необходимы, кто может любить вас и понимать наилучшим образом.
по материалам из книги: Тамара Шмидт — «Крайон. Обретение Истины. Как избавиться от болезней и нищеты».
Источник