Беседа «Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья»
Алена Викторовна Пущина
Беседа «Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья»
1. Расширять представления о важных компонентах здоровья – солнце, воздухе и воде, и что природа является источником здоровья.
2. Способствовать формированию основ здорового образа жизни.
Материалы и оборудование: презентация, картинки, дидактические игры, аудиозапись «Если хочешь быть здоров», цветная бумага, клей
Ход проведения беседы:
(Дети заходят в зал под песню (В. Соловьёв -Седой-В. Лебедев-Кумач «Если хочешь быть здоров».)
Педагог: Ребята, сегодня речь пойдет о здоровье и как его сохранить.
Ребята, скажите, что такое здоровье? И что, нужно делать, чтобы сохранять и укреплять своё здоровье? (ответы детей)
Воспитатель читает стихотворение
Хорошо здоровым быть!
Соков надо больше пить!
Гамбургер забросить в урну,
И купаться в речке бурной!
Спортом разным заниматься!
И болезней не боясь,
В тёплом доме не таясь,
По Земле гулять свободно,
Красоте дивясь природной!
Вот тогда начнете жить!
Здорово здоровым быть!
Педагог: Ребята, а вспомните пословицы о здоровье.
Дидактическая игра «Доскажи словечко».
Здоровье в порядке – (спасибо зарядке)
Чистота – (залог здоровья)
Здоровье – дороже (золота)
Курить – (здоровью вредить)
Чеснок да лук — (от семи недуг)
Береги платье снову, а (здоровье смолоду).
Солнце, воздух и вода – (наши верные друзья)
— Ребята, подумайте и найдите объяснение. Почему солнце, воздух и вода – наши верные друзья? (Ответы детей)
Воспитатель показывает картинку с изображением загорающих детей
— Скажите, что изображено на картинке? Что дает нам солнце? (Ответы детей) Правильно ребята, солнце даёт свет и тепло. Солнце полезно для нашего здоровья. Для детей полезно загорать, потому, что солнышко посылает в своих лучах нам витамин «Д», который делает наши руки и ноги крепкими и сильными. В сильную жару обязательно необходимо носить головной убор и долго не загорать на солнце. Как вы думаете, что такое солнечные ванны? (Ответы детей)
— Солнечные ванны – это и прекрасное закаливание. Но нужно соблюдать определённые правила, чтобы не навредить себе. Ребята, давайте назовем правила. (Ответы детей)
Стихотворение о солнце
(дети выполняют релаксационные упражнения согласно тексту).
Солнце спит и небо спит,
(ладони к левой щеке, к правой щеке)
Даже ветер не шумит.
(качаем поднятыми вверх руками)
Рано утром солнце встало,
(подняли руки вверх, потянулись)
Все лучи свои послало.
(качаем поднятыми вверх руками)
Вдруг повеял ветерок,
(помахали руками вверх-вниз)
Небо тучей заволок.
(закрыли руками лицо)
И деревья раскачал.
(качание туловища влево — вправо)
Дождь по крышам застучал,
(прыжки на месте)
Барабанит дождь по крышам
(хлопки в ладоши)
Солнце клонится все ниже.
Вот и спряталось за тучи,
Ни один не виден лучик.
(встали, спрятали руки за спину)
— Как вы думаете, чем полезны воздушные ванны и прогулки на свежем воздухе? (демонстрирует картинку)
-Когда мы дышим свежим воздухом, в лёгких происходим активная циркуляция воздуха и газообмен. Вдыхая кислород полной грудью, учащается наше дыхание, наше сердце начинает биться чаще, и кровеносная система начинает функционировать так, как ей это положено. Отчего мы чувствуем бодрость и лёгкость в теле. Кроме того, прогулки на свежем воздухе помогают нам закаливаться и не болеть.
Но, конечно же, воздух, которым мы дышим, должен быть чистым.
Как вы думаете, что может быть, если мы будем дышать грязным воздухом?
Всё верно, грязный воздух может засорить наш организм, вызвать аллергию и даже отравить.
Стихотворение о воздухе
(дети выполняют дыхательное упражнение).
Он – прозрачный невидимка,
Легкий и бесцветный газ.
(Глубокий спокойный вдох – выдох через нос)
Он окутывает нас.
(Глубокий спокойный вдох – выдох через рот)
Он в лесу – густой, душистый,
Пахнет свежестью смолистой,
(дыхание через левую ноздрю, прикрыв вторую)
Пахнет дубом и сосной.
(дыхание через правую ноздрю, прикрыв вторую)
Летом он бывает тёплым,
(прикрыть ладонями нос и рот, дышать через рот, ощутить тёплый воздух)
Веет холодом зимой,
(ладони раскрыть, длинный выдох через рот, как бы сдувая с ладоней что-то)
Когда иней красит стекла
И лежит на них каймой,
(3 глубоких вдоха-выдоха через нос)
Мы о нём не говорим.
(задержать дыхание до окончания стихотворения)
Просто мы его вдыхаем –
Он ведь нам необходим!
Дыхательная гимнастика «Подуй в бутылочку»
Скажите, для чего нам нужна вода? (Ответы детей)
Педагог: правильно, воду мы пьём и используем в приготовлении пищи, и она, так же как и воздух, должна быть чистой. Ведь в нашем организме большое количество жидкости, и, если она будет грязной, организм будет болеть или просто не сможет жить.
Ещё водапомогает поддерживать нам чистоту: мы моем руки, умываемся, принимаем душ (смываем с себя грязь, вредных микробов). Вода помогает нам убирать своё жилище, мыть полы, посуду — всё это делает наш дом и нас чистыми и здоровыми.
Педагог: А кто из вас любит купаться в реке, море, озере? (Ответы детей)
Купание – это огромное удовольствие и хороший способ закаливания.
Запомните,ребята важные правила купания:
Всегда купайтесь под присмотром взрослых.
Не купайтесь в незнакомых местах, где на дне могут быть осколки стекла и ржавые железки.
Не ныряйте в незнакомом месте.
Если вы купаетесь группой, не хватайте друг друга за руки, за ноги. Это опасно для жизни!
Не купайтесь сразу после еды, только через час-полтора после приёма пищи можно искупаться.
Не заходите сразу в воду, если вы вспотели, чувствуете себя распаренным. Медленно походите по берегу. Сделайте лёгкую разминку, войдите в воду сначала по щиколотку. Постойте в воде, походите. После этого начинайте купание.
Стихотворение о воде
(дети выполняют пальчиковую гимнастику согласно тексту).
Вода — это то, что всем жизнь нам дает.
Что силы и бодрости нам придает.
(пальцы сцеплены в «замок» — сжимать и разжимать пальцы)
Кристально чиста или очень грязна.
В любом состоянье полезна она.
(расцепить пальцы, ладони врозь, пошевелить пальцами)
Где водится грязь, там лягушки живут.
Для них лишь в болоте покой и уют.
(поочерёдное сжимание и разжимание кулачков)
Для нас же вода должна чистою быть,
Что б мы не боялись и мыться, и пить.
(пальцы сцеплены в «замок», локти разведены в стороны, волнообразные движения руками)
Не менее, впрочем, полезна вода
Которая в виде замерзшего льда.
Она охлаждает, морозит, бодрит.
И в зной нам прохладу и радость дарит.
(постукивание кулачком об кулачок)
Давайте же воду все будем беречь.
От трат неразумных ее все стеречь.
(сложить из ладошек «домик»)
Иначе закончится может вода,
И жизнь на планете затихнет тогда.
(сложить кулачок в кулачок)
— Скажите, ребята, что нового вы узнали о солнце, воздухе и воде?
— Правильно и солнце, и воздух, и вода помогают нам быть здоровыми, сильными, закалёнными бодрыми и весёлыми.Именно поэтому так и говорят: «Солнце, воздух и вода – наши верные друзья!»
Затем воспитатель предлагает сделать аппликацию «Солнышко»
«Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья». Конспект НОД по валеологии для старшего дошкольного возраста. Задачи: — дать детям понятие о закаливании, о его значении для формирования,.
Фотоотчёт о мероприятии в ДОУ «Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья» В нашем детском саду сегодня прошло музыкально-спортивное мероприятие «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!», в котором принимали.
Фотоотчет о тематической неделе «Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья!» Лето — удивительное время года, когда детям позволительно практически все. Прошедшая неделя была посвящена этой теме. То, что солнце, воздух.
Консультация для родителей «Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья» «Счастливый ребенок — это, прежде всего, ребенок здоровый и только потом уже умеющий читать и играть на скрипке». Евгений Комаровский.
Консультация «Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья» Закаливание детей в летний период Вот и наступила пора жаркого солнца и необыкновенно радостного настроения. Но лето – это еще и самое подходящее.
Летний семейный спортивный праздник «Наши лучшие друзья — солнце, воздух и вода!» (старшая, подготовительная группы) Цель: Формировать интерес к физкультуре и спорту; доставить детям радость. Задачи: — Развивать интерес к совместным двигательным движениям.
Музыкально-спортивное развлечение «Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья» Цель развлечения: создать у детей доброе и радостное настроение от участии в веселом мероприятии. Способствовать созданию благоприятной.
Рекомендации для родителей «Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья!» Закаливание детей необходимо для того, чтобы повысить их устойчивость к воздействию атмосферных температур воздуха и предотвратить частые.
Сценарий летнего спортивного развлечения в детском саду «Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья» Сценарий летнего спортивного развлечения в детском саду «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья» Цель: Приобщать детей к здоровому.
Спортивный досуг для детей дошкольного возраста «Девочка чумазая. Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья!» Девочка «Чумазая», солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья!» Цель: Приобщение детей к здоровому образу жизни. Задачи: — Создавать.
Источник
Вода тепло солнце сердце
Положи мне солнышко в ладошки
Подари мне сказку, хоть на миг…
Дай побыть счастливою немножко
Хоть во сне твоей любовью быть.
…Солнышко в ладошке душу всю согреет,
…Лучиком заденет, ласково, любя,
…Смехом разольётся, всю тоску развеет,
…И прошепчет счастье:»Я люблю тебя…»
Весна, солнышко… ооооо, кстати солнышко, я тебя жду… я бы под тобой полежала…))))
Коль в душе погода нелётная, иль от грусти-тоски она мается…
Нарисуй, побыстрее, в ней солнышко! Да поярче пусть оно улыбается!
Надоели эти тучки.
Ведь они такие злючки —
Сырость развести спешат,
Вылив дождика ушат,
Солнышко закрыть собой,
Снова встретившись гурьбой.
Где ты, где ты, ясно солнце?
Постучись скорей в оконце!
Будь ты с нами неразлучно!
Без тебя нам очень скучно!
Солнышком зовёт меня супруг —
Грею голову и выпускаю жар…
Но, а если он обидит меня вдруг —
Обеспечен солнечный удар!
Солнечный зайка
Лучиком солнечным, нежно и трепетно,
Солнце рисует узор на стене.
Солнечным зайчиком, верно и медленно
Движется лучик бесшумно ко мне.
Кто же назвал тебя солнечным зайчиком,
Верно влюблённый в кого-то поэт,
Тот, кто рисует не кистью, а пальчиком,
Маленький мальчик, которого нет…
Теряется вера в лучшее , душа заплаканная и бессильна , хлопоты из-за которых не замечаешь , ни солнца , ни радости. И вдруг… ты встречаешь людей -солнышек.От них исходит свет , тепло , любовь. И ты наполняешься… даже на расстоянии. Душа начинает чувствовать и слышать другую душу. Становится чистая , светлая , радостная и нежная. Тепло греет и передается от сердца к сердцу. И ты всей душой и сердцем желаешь « Живи моя родная душа и будь рядом!»
Солнышко
Солнышко светит, и день начинается!
Здорово, если оно улыбается!
Грустно, коль спряталось в небе за тучами,
Теми, что на небе серыми кучами.
И настроение с ним улучшается,
Дело любое легко получается,
Солнышко милое, будь с нами рядышком,
Солнечным зайчиком, радостным пятнышком,
Чтобы улыбки на лицах счастливые,
Чтобы цветы расцветали красивые,
Чтобы весь мир стал терпимей и радостней,
Чтоб каждый день был наполненным радостью!
Какая прелесть — солнышко весеннее.
С ним проще жить и хочется любить!
Оно нам поднимает настроение,
С ним каждый может радость ощутить.
С ним не бывает хмурости насупленной,
А если и находит, то пройдёт!
Оно, как бублик, в магазине купленный,
Развеет грусть, улыбка расцветёт!
Какая прелесть — солнышко весеннее!
Не жаркое, в момент растопит снег.
Оно для нас — чудесное спасение,
И вера в счастье к каждому придёт.
Я как солнышко. Кого-то могу согреть своим теплом, для кого-то быть солнечным ударом.
Cолнце брызги разбросало
Cолнце брызги разбросало.
Я в ладошки их собрала.
Посмотрела, поиграла,
И на нитку нанизала
Бусы солнечного света —
Это мне подарок лета.
Я достану их зимой —
И согреюсь теплотой!
Я знаю, это просто осень с ее дождливой погодой наводит тоску и заставляет думать о плохом… Я знаю. Но у меня есть мое личное солнышко! Оно светит мне в любое время года, и днем, и ночью. И пусть будет так еще долгие годы!
Как же жалко маленькую лягушку, которая греется на солнышке,
Забравшись на сухой камыш, плавающий в воде.
У неё нет интернета, она не читала Платона и Сократа, её жизнь коротка и убога… но ловя безучастный взгляд лягушки на себе я понимаю, как же ей жалко меня, что я видел в жизни?- я не спал в анабиозе зимой зарывшись в ил спасаясь таким образом от лютых холодов, не убегал от цапли или кровожадной водяной крысы, не пел дружно баритоном с другими лягушками на вечерней зорьке, без всякой водки, только от чувства осознания единства с ними и полной гармонии с природой, — несчастное человеческое существо, выросшее в тепличных условиях, с нагромождением технологий, абсолютно беззащитное и беспомощное без них, не умеющее радоваться минуте покоя и ласковому солнышку,
Стремящемуся к гармонии с природой, но на самом деле
Безнадежно ушедшим от неё…
На заплаканном окне
Нарисую солнышко,
Чтобы в этом сером дне,
Счастья было зёрнышко.
Пусть рисованное, что ж,
Мне сгодится всякое.
Солнце есть в душе, а дождь
Пусть и дальше капает.
Полетать бы с тобой
Полетать бы с тобой, понежиться,
убежать от зимы тоскующей.
Окунуться в глаза безбрежные,
заблудиться в твоих руках.
Сколько ж раз ты мне снился, грезился —
то в спокойных снах, то в бушующих.
Был лучом среди будней, серости,
был надеждой в моих глазах.
Полетать бы с тобой, до солнышка!
Отогреться, оттаять, заново…
Отшептаться да отдышаться бы…
И до крика радость узнать.
Заглянуть бы в тебя, до донышка.
Обогреть тебя нежным пламенем.
… показать весь текст …
Ничего не изменилось,
Просто солнышко проснулось,
Радость в сердце встрепенулась,
И в душе все заискрилось!
« Горы» стали вдруг, как кочки,
Мне « свернуть» их просто стало,
Я сама себе сказала —
Трудностей в том нет, и точка!
За дела взялась с охотой,
Сами вдруг стихи сложились.
Просто солнышко проснулось,
Разбудило во мне что-то!
А хочешь, Солнышком ворвусь к тебе в ненастье?
И подарю тебе кусочек счастья?
Лучом тепла согреть сумею душу…
Ты соглашайся! В общем, так, послушай:
Встаёшь ты утром у открытого окошка,
Тебе, наверное, холодно немножко?
Впускай меня! Я здесь! Окно — пошире!
И вот, я-Солнышко — уже в квартире…
Я прикасаюсь нежно, мягко, звонко…
Ну может Солнышко побыть девчонкой?
Налей мне поскорее чашку чая
И прошепчи негромко: «Я скучаю…»
Возьми меня за лучик осторожно…
Всё невозможное становится возможным…
… показать весь текст …
Я унесу тебя в ромашковое поле,
Налью в ладошки солнышка тепла.
Не расплескай… попробуй.
Я в неволе.
Пропал, голубоглазая моя.
Целую, тихо-тихо прикасаясь,
И лучик отгоняю от тебя:
« Не трогай!».
Никому не разрешаю
Дотронуться.
Ты только для меня!
Подставляйте солнышку ладошки,
Собирайте лучики в карман,
А затем с любовью, понемножку
Раздавайте близким и друзьям.
Подставляйте солнцу ваши лица,
Пусть погладят ласково лучи,
Хмурых дней отступит вереница
Даст возможность раны залечить.
Подставляйте солнцу ваше сердце,
Пусть забьётся радостью в груди,
В мир добра открыть позволит дверцу,
След обид оставить позади.
СОЛНЫШКО СВЕТЛОЕ
__ (тавтограмма) __
Солнышко светлое
_____ сонно садилось,
сбрасывая свет с себя.
_____ Спустились сумерки…
Свод синевы сомкнулся.
Источник