Вселенная следит за каждым вашим словом: если не хотите сломать судьбу, то никогда не произносите эти 5 фраз
Вселенная все слышит. И если что-то часто повторять, она сделает так, как вы просите…
Вселенная каждому человеку даёт возможность быть счастливым. Именно для самого себя быть тем, кто ощущает счастье. Другое дело, что сам человек делает всё, чтобы счастья не испытывать: отпугивает, не замечает, проходит мимо, прячется под одеялом страхов, неверия в собственные силы и т.д.
Одним из самых ярых уничтожителей счастья является закрытость для всего нового, когда человек живёт в своей привычной коробке и даже носа не показывает наружу. Мечтает быть счастливым, разглагольствует о счастье, а нос по-прежнему в старых проблемах, мыслях и переживаниях.
И ещё счастье отпугивает неискренность человека. Такой навык, когда человек весь из себя один сплошной негатив и миллиард колючек. Ничем его не удивить, ничем не вдохновить, всё-то он уже знает, ничего-то у него не выйдет, всё-то уже расхватали и разобрали хорошее.
Помимо этих двух отпугивателей есть еще фразы, которыми мы расстреливаем счастье, как из гранатомёта.
Фразы, которые нужно выбросить на ближайшую помойку
Напоминаю, что наши мысли формируют сознание и отношение к миру. Через мысли мы себе создаём тот мир, в котором и живём. А вот то, что мы говорим, — это слышит Вселенная. Копошиться в твоей голове ей просто некогда, она умеет слушать и прекрасно всё слышит. Если ты это повторяешь частенько, то, поверь, она обязательно послушает и сделает тебе так, как попросишь.
Я не сделаю так никогда (я не пойду на это никогда) и похожие утверждения. Такая фраза очень не нравится Вселенной. Знаешь почему? Проговаривая такое вслух, ты автоматически ставишь себя на позицию самого всевышнего творца, который имеет полномочия контролировать жизнь и судьбу, вершить и решать. Чтобы осадить такого человека, который надменно провозгласил себя внештатным творцом, судьба обязательно подкидывает сюрпризы в виде ситуаций, про которых ранее говорилось «я никогда не». Чтобы человек вдруг оказался в этой шкуре, прошел через это и понял, что осуждать нехорошо, что нельзя судить других людей и решать, как им лучше или хуже, а заодно себя ставя на ступень выше. Если эта фраза не может замениться ничем другим, то уточняй, пожалуйста, про что ты конкретно говоришь и про какой момент времени: причины, точка зрения и т.д.
Вот мне бы твои проблемы! «Всегда пожалуйста, получите и распишитесь», — чаще всего Вселенная отвечает именно так тем людям, которые по верхам рассуждают о судьбе другого человека, не зная нюансов и всех трудностей, через которые пришлось пройти человеку.
Да, возможно, со стороны выглядит смешно, как человек не может определиться с выбором и уйти от того, кто мучает и тиранит. Только ты в это время бравируешь, а потом уйдешь в свою спокойную жизнь. А человеку, быть может, пойти некуда, а для него это травма и он потерян настолько, что страшно даже думать о жизни дальнейшей.
Обязательно проговаривай конкретно по ситуации, предлагай помощь, если это возможно, рассуждай, как мог бы поступить другой человек, будь он сильным, смелым и имея другие возможности. Что-то такое, но не наотмашь, мол, какие пустяки!
Особенно это еще и касается внутренней зависти чужой хорошей жизни. «Мне бы твои проблемы, бриллианты она выбрать не может!» А может она за эти бриллианты своей молодостью и смехом заливистым расплачивается? А может он её обожает больше всех на свете, потому что дороже и нет никого, потому что все погибли или еще чего-то. Мы не знаем чужих жизней, нам дана своя. И судьба нам тоже своя дана. Про деньги и богатство вообще отдельный разговор. Их не каждый способен вынести морально, поэтому и даются они не каждому встречному.
Я не смогу (у меня не получится, я не умею). Фраза, которая на корню убивает все возможные положительные исходы события. Ведь произносится такая фраза утвердительно, с твердым решением, что будет после краха. Вселенная видит твое спокойствие и смиренность, дает тебе то, что просишь, спокойно идет делать другие дела, а ты сокрушаешься сидишь. А чего ты сокрушаешься? Просьба была? Была. Получай!
Я даже не знаю. Когда я её слышу, у меня чуть ли не глаз дергаться начинает. То есть, стоишь разговариваешь со взрослым человеком, смотришь на него, видишь адекватного, с нормальным развитием, а он, бац, и выдает: «Я даже не знаааааю». Ха! А кто знает тогда? У кого пойти спросить? Кто несет ответственность за твою судьбу, дружище?
Вселенная такие фокусы с желаниями не любит. Ей нужна конкретика. Конкретика означает, что человек твердо уверен в том, что ему нужно. Значит, он нащупал свой путь и уверенно по нему идет. Вселенная это уважает и помогает.
Когда человек насмотрелся по сторонам, нахватался с миру по нитке желаний и мечтаний, — он просто не готов, не созрел для жизни, не выучил уроков, не имеет опыта, болтается в пространстве кляклом каком-то своих мыслей.
Через неприятные ситуации, которых мы не ожидаем, личность крепнет. Все непредвиденные события, которые сыпались на наши головы, — чаще всего результаты вот этих наших: «Я даже не знаю».
Когда тебя конкретно спрашивают о чем ты мечтаешь, чего хочешь, куда планируешь пойти работать, с кем построить жизнь и прочее, — отвечай чётко. Не бойся озвучивать свои желания и намерения.
Мямлям никогда не везёт. И не потому что они мямли, а потому что они не знают, чего хотят.
Если повар, допустим, не будет знать, что он готовит, а просто бросать в кастрюлю любые ингредиенты, то он получит тошнотину.
Если женщина даже не знает, хочет ли она замуж за этого мужчину или нет, то значит женщина даже не знает, кто она такая и что с ней происходит в этой жизни. Замужем ей точно делать нечего.
Если мужчина даже не знает, кем он хочет работать, то он никогда не достигнет успеха, потому что не будет вкладываться с интересом в дело своей жизни. Так и будет даже не знать… Хотя, будет! Будет знать, какие все свинтусы и гады, разворовали страну, не дали ему хорошего места, не принесли в дверь денег в ящике.
Возьмись за себя ответственно. Будь директором и продюсером своей жизни, своих ситуаций и происходящего вокруг. Следи за тем, что транслируешь Вселенной через фразы и мысли.
Новое видео:
Источник
14 признаков того, что Вселенная пытается направить вас по определенному пути
Скорее всего, вам когда-либо приходилось слышать такую фразу, как «пути Вселенной неисповедимы». Это очень правильное утверждение, о котором никогда не следует забывать.
Вселенная никогда не бывает такой бессмысленной, какой нам она иногда кажется. Когда она желает, чтобы с нами случилось какое-то событие, или чтобы мы встретили какого-либо человека, она лишь мягко нас подталкивает в том направлении, в котором мы должны двигаться. Но для того, чтобы начать это движение, нам нужно распознать знак, указывающий нам правильный путь.
Естественно, нужно понимать, что жизнь – это не прямая трасса, а Вселенная – это не дорожная полиция, поэтому на однозначные и простые знаки, которые точно указывают нам дорогу, рассчитывать не приходится. В лучшем случае, это будет нечто неоднозначное, поэтому правильность движения будет зависеть от вашего умение читать эти посылаемые Вселенной сообщения.
Ниже расскажу о некоторых из наиболее часто упускаемых из виду признаков того, что Вселенная, возможно, пытается направить вас по определенному пути. Тем не менее не могу вам точно гарантировать, что эти вещи действительно несут в себе какой-то смысл. Вам это предстоит узнать самим.
14 признаков того, что Вселенная пытается направить вас к кому-то или чему-то:
1. Сообщения во сне.
Вселенная будет снова и снова посылать вам сообщения через ваши сны: как легкочитаемые, так и невероятно запутанные. В любом случае, вам нужно помнить, что когда дело доходит до сновидений, вам необходимо уделять мелочам самое пристальное внимание.
2. Повторяющиеся события.
Если мы снова и снова переживаем в жизни одни и те же события, значит, для этого имеется какая-то причина. Для определения этой причины нам нужно обратить внимания на то, в какие именно жизненные моменты эти события случаются.
Также будет хорошо проанализировать эти ситуации и проследить то, куда они в конечном итоге нас приводят.
3. Шестое чувство.
Нам ни в коем случае не следует игнорировать то, что нам подсказывает интуиция, которая имеет более глубокую связь с Вселенной, чем мы думаем. Вся сила интуиции заложена нашем подсознании, поэтому она способна увидеть то, что мы не замечаем.
4. Повторяющиеся препятствия.
Повторяющиеся препятствия будут возникать на вашем пути до тех пор, пока вы не поймете, чему должны научиться. Разберитесь с этим, и лишь тогда вы сможете что-то поменять в своей жизни.
5. Повторяющиеся числа/последовательности.
Эти совпадения совсем неслучайны. Присмотритесь, какие цифры вам постоянно «выпадают»? Большинство людей замечают, что им все время попадается на глаза довольное редкое число «1111». Тем самым Вселенная дает им знать, что их дела идут хорошо.
На самом деле, особо зацикливаться на числах не стоит, просто обращайте на них внимание и, на всякий случай, запоминайте. Если вам хочется узнать о значении чисел больше, обратитесь к нумерологу.
6. Повторяющиеся тексты песен.
Также большое значение для многих из нас имеют тексты песен. Возможно, что с помощью куплета, который вам постоянно попадается на слух, вам что-то пытается сказать Вселенная. В таком случае вам следует разобрать текст песни более внимательно, чтобы выяснить, что он все-таки значит.
7. Повторяющиеся воспоминания.
Если в памяти постоянно всплывает одно и то же воспоминание, значит, это происходит не просто так. Постарайтесь понять, хорошее это воспоминание или плохое. Возможно, что Вселенная таким образом напоминает вам о важном уроке, о котором вы забыли или из которого не сделали выводы.
Эти воспоминания возникают неспроста, не игнорируйте их.
8. Знакомый запах.
Иногда Вселенная может даже посылать вам специфические запахи. Это случается не часто, но это происходит именно тогда, когда вам они нужны.
Обратите на них внимание, и вы сможете узнать, что они значат для вас.
9. Найденные или потерянные вещи.
Порой Вселенная что-то прячет от нас, чтобы мы смогли позабыть об этом, или наоборот, подкладывает на видное место то, что мы искали или о чем забыли. Это может случаться по самым разным причинам.
Возможно, вам просто нужно вспомнить о человеке, который подарил вам ту вещь, которую вы нашли.
10. Перемены в погоде.
Иногда погода меняется самым неожиданным образом, и обычно мы не придаем этому большого значения, но на это всегда есть свои причина. Например, вы собираетесь с семьей поехать в Аквапарк, и вдруг неожиданно, перед самым вашим уходом, начинается сильный дождь, и вы остаетесь дома. Возможно, тем самым Вселенная уберегает вас от неприятностей, которые могли бы произойти по дороге.
11. Неожиданные встречи.
Вам когда-нибудь приходилось встречать на улице того, о ком вы только что думали? Порой Вселенная посылает вам навстречу людей, которых вам нужно по какой-либо причине увидеть. Это могут быть новые знакомства или люди из прошлого.
12. Внезапная боль или недомогание.
Да, даже недомогание может иметь более глубокий смысл, чем кажется. Все происходит не просто так. В этой жизни нет ничего случайного.
13. Животные, которых вы замечаете.
Если вы по какой-либо причине обратили внимание на определенное животное на улице, подумайте, почему это произошло. Что это за животное? Присмотритесь к нему внимательнее. Подумайте, что именно может означать для вас встреча с ним.
14. Послания во время медитации.
Вселенная иногда посылает нам сообщения в те моменты, когда мы медитируем. Не игнорируйте эти послания. Если вам кажется, что Вселенная говорит вам что-то важное, скорее всего, это действительно так.
Новое видео:
Источник
«Я никому не нужен»: отчего возникает такая мысль и советы психолога, как от нее избавиться
Советы психолога о преодолении ощущения собственной ненужности и негативного мышления.
Что делать, если ты никому не нужен? Грустная и вредная мысль, что нас никто не любит, порой возникает у всех. И ей ни в коем случае не стоит верить.
Но откуда берется это ощущение, и как заставить замолчать голос в голове, утверждающий, что ты никому не нужный неудачник? Читай дальше, чтобы узнать мнение психолога.
Содержание
1. Что такое внутренний критик
2. Первый шаг в борьбе с негативными мыслями
3. Как перестать думать, что ты никому не нужен
— Отслеживание мыслей
— Отказ от категоричности
— Изменение отношения
— Контакт с людьми
— Борьба с внутренним критиком
— Поддержка
— Вызов
— Вера в победу
Отчего возникает ощущение, что ты никому не нужен
Люди — это социальный вид, и все же многие из нас чувствуют, что они «просто не вписываются» в окружающий мир и никому не нужны. Недавнее исследование, проведенное в Великобритании, показало, что каждый десятый человек считает, что у него нет близких друзей, в то время как каждый пятый никогда или редко чувствовал себя любимым.
Таким образом, с ощущением собственной ненужности сталкивается огромное количество людей — ты не одинок.
Более того, люди, испытывающие это чувство изоляции, также не понимают, что причина, по которой так легко начать воспринимать себя изгоем или чувствовать себя отвергнутым, нелюбимым или просто «недостаточно хорошим», имеет гораздо меньшее отношение к внешним обстоятельствам и, как правило, связана с так называемым «внутренним критиком» — чем-то, чем обладаем мы все.
Психолог Роберт Файрстоун однажды провел исследование, используя шкалу, которая измеряла саморазрушительные мысли людей, и обнаружил, что наиболее распространенной критической мыслью респондентов по отношению к себе было то, что они «не похожи на других людей».
И хотя респонденты помечали эту мысль как негативную, на самом деле она должна быть позитивной. Только подумай, если бы мы все были одинаковы, каким скучным был бы этот мир!
Но давай вернемся к «внутреннему критику» — той части психики, которая существует в каждом из нас. Если над ней совсем не работать, она будет оказывать на нашу жизнь исключительно негативный эффект, бомбардируя токсичными мыслями и ощущениями. Тебе всегда будет казаться, что ты недостаточно хорош, никому не нужен и не заслуживаешь счастья.
Внутренний критик — как маленький гремлин, который, если ты не возьмешь себя в руки, скоро будет контролировать тебя и мешать жить полноценной жизнью.
Как жить, если ты «никому не нужен»: первый шаг к победе над внутренним критиком
Прежде чем мы приведем несколько советов психолога о том, как заставить замолчать этого внутреннего критика, мы хотим напомнить тебе, что в мире нет ни одного человека, который бы всем нравился и был бы всем нужен.
Просто на минутку представь себе такую персону, с которой каждый из 7,8 миллиардов людей на планете хочет быть рядом и отчаянно пытается получить хоть каплю внимания от этого «всеобщего любимчика» — ужас, правда?
«Быть нужным» всем без исключения просто нереально. Никто не любит всех, поэтому те завышенные ожидания, которые ты возлагаешь на себя, просто нецелесообразны и нереальны.
Избавившись от внутренней необходимости производить хорошее впечатление на всех подряд, ты сделаешь первый шаг к контролю своего внутреннего критика.
8 способов борьбы с внутренним критиком и обретения спокойствия
Ниже тебя ждут полезные советы от Жаклин Херст, психотерапевтки и создательницы сайта Life Coaching The Life Class, которые помогут обрести контроль над своим внутренним критиком и перестать чувствовать себя так, будто ты никому не нужен.
1. Начни отслеживать свои упаднические мысли
Ответь, пожалуйста, на вопрос: как понять, что ты никому не нужен? Тебе может показаться, что ты «чувствуешь», что никому не нравишься, но на самом деле ты так думаешь. Существует большая разница между тем, что ты думаешь, и тем, что ты чувствуешь.
Когда речь заходит об управлении разумом, очень важно привести свои мысли в порядок. Когда ты поймешь, что контролируешь свои мысли, ты сможешь начать контролировать свои чувства.
2. Признай категоричность формулировки «я никому не нужен»
Мысль, которая говорит «я никому не нужен», — не только негативная, но и явно неверная: так просто не может быть. Поэтому было бы здорово, если бы ты попробовал взглянуть на свои мысли объективнее.
Задавай себе вопросы, которые начинают способствовать более правдивому и реалистичному мыслительному процессу.
Для начала спроси себя: «Неужели никто в моем окружении никогда не демонстрировал заботу по отношению ко мне, не проявлял участие и не давал поддержку?» Уверены, при тщательном размышлении ты обнаружишь, что это вовсе не так.
3. Измени свое отношение к установлению контакта с окружающими
Если ты думаешь, что заводить друзей или найти девушку трудно, так оно и будет. Но если ты начнешь размышлять о том, что можно попытаться завести одного друга к концу месяца, это становится гораздо проще.
Мысль о том, что ты никому не нужен и всем на тебя плевать — болезненная, но очень комфортная. В нее можно закутаться, как в плед, и снять с себя ответственность за попытку наладить отношения с окружающими.
Попробуй «переодеться»: вспомни о своих положительных качествах и осознай, что есть масса причин, по которым люди могут (и будут!) хорошо к тебе относиться.
4. Сделай шаг навстречу людям
Легко думать, что ты никому не нужен, и ждать, пока мир тебя в этом переубедит. Но как насчет того, чтобы спросить себя: «А нужен ли кто-то мне?» Начни демонстрировать свой интерес и заботу окружающим тебя людям, пусть даже и в мелочах.
Возьми телефон и позвони родителям. Поинтересуйся у коллеги, как прошел ее день. В конце концов, улыбнись кассиру в магазине по соседству! Если у тебя появится привычка проявлять участие к остальным, они обязательно ответят тебе взаимностью.
5. Пошли своего внутреннего критика куда подальше
Итак, ты уже научился отслеживать те моменты, когда внутренний критик начинает нашептывать тебе всякие гадости? Отлично, теперь пришло время вежливо сказать ему, куда он может пойти.
Он может поднять свою голову, когда ты на свидании, и начать шептать что-то вроде «ты ей даже не нравишься», а может быть, на деловой встрече, когда ты, наконец, заговорил, возникнет мысль «всем плевать на то, что ты говоришь».
Что ж, теперь ты знаешь, кто именно ответственен за подобные ощущения. В качестве упражнения запиши эти критические мысли в блокнот, чтобы начать осознавать и анализировать их.
6. Дай себе поддержку
Взгляни на эти записанные неприятные мысли и спроси себя: «Ты бы так разговаривал со своим лучшим другом?» (ответ почти наверняка отрицательный); «Ты бы сказал что-то подобное своей возлюбленной или ребенку?» (думаем, вряд ли).
Видишь ли, когда ты осознаешь то, что говоришь себе на подсознательном уровне, тебе, вероятно, станет проще заменить негативные формулировки позитивными.
Американская актриса и комедиантка Эми Полер однажды сказала: «Заступиться за себя так же, как за кого-то из наших друзей, — дело трудное, но приносящее удовлетворение. Иногда это срабатывает. И чаще, чем может показаться».
7. Брось вызов внутреннему критику
Если твой внутренний критик говорит тебе оставаться в изоляции или не выходить на улицу, ты должен начать думать о том, почему было бы здорово, если бы ты вышел (с соблюдением мер безопасности, разумеется).
А когда он говорит тебе держать рот на замке на вечеринке, как бы нелепо это ни казалось на первый взгляд, ты должен найти способ думать об обратном и не предаваться негативному мышлению.
Вызов самому себе — это ключ к победе. Помни, что способ внести изменения, которые ты хочешь, — это изменить модель своего поведения.
8. Будь мягче к себе и верь в свои силы
Бросая себе вызов, ты должен помнить о том, чтобы практиковать соучастие к самому себе. Чем больше ты приведешь свой ум в порядок, тем лучше будешь себя чувствовать и, в свою очередь, тем лучше будешь действовать.
Чем больше и убедительнее ты будешь оспаривать высказывания внутреннего критика, тем тише начнет звучать его голос.
Вполне вероятно, что, приступая к этому процессу, ты обнаружишь, что у тебя возникают мысли типа «это просто не подходит мне; я знаю, что недостаточно хорош и никому не нужен».
Напомни себе, что борьба с этими негативными мыслями приведет тебя к получению того, чего ты хочешь в жизни. Мысли сильны, и самое прекрасное, что они — это твой выбор. Ты можешь выбрать негативную мысль или позитивную.
Важно знать, что ты способен менять образ своего мышления и находить способы получить доступ к своей уверенности, силе и спокойствию через свой ум. Медленно, но верно твой внутренний критик будет появляться все реже и реже, а твое истинное «я» станет сильнее, увереннее, и ты вдруг обнаружишь, что все это время люди хотели общаться с тобой, и ты им вовсе не безразличен.
Источник