Натуральные солнцезащитные средства
Защита от солнца чрезвычайно важна. Но солнечный свет тоже необходим. Ведь солнечные лучи активируют выработку жизненно важного витамина D в нашей коже. Однако этому процессу препятствуют солнцезащитные средства. Поэтому крайне важно найти золотую середину. В течение первых нескольких минут (минут 10-15) принимайте солнечные ванны без солнцезащитного крема. Используйте натуральные средства и повышайте собственную защиту кожи изнутри — без вредных химических веществ, которые часто встречаются в обычных кремах для защиты от солнца.
Естественная защита от солнечных ожогов
Сочетание хорошей погоды и выходных дней дарит желание как больше времени проводить на свежем воздухе, греясь на солнце и наслаждаясь жизнью. Все это, конечно, очень полезно для нашего здоровья. Увеличивается выработка витамина D и укрепляется иммунная система.
Но светлая и чувствительная кожа требует особого внимания. Ее необходимо не только медленно приспосабливать к солнцу, но и своевременно защищать изнутри и снаружи.
Обычные солнцезащитные кремы ориентированы только на внешнюю защиту и часто содержат сомнительные компоненты, которые человек, заботящийся о своем здоровье, предпочел бы не наносить на кожу.
В этом случае помогут натуральные масла, по крайней мере в диапазоне низких коэффициентов защиты от солнца. Они представляют интересную и, прежде всего, натуральную альтернативу традиционным солнцезащитным средствам.
Защита от солнца с помощью масел
В дополнение к использованию на кухне, натуральные растительные масла могут оказывать положительное воздействие в качестве средств по уходу за кожей.
Они снабжают кожу ценными жирными кислотами и антиоксидантным витамином Е, тем самым замедляя процесс старения кожи и делая ее гладкой и нежной. Кроме того, многие из этих масел имеют естественный УФ-фильтр, который способен защищать кожу от слишком большого количества солнечного излучения.
Согласно исследованию, проведенному в лабораторных условиях в 2010 году, их фактор защиты от солнца может достигать следующих значений:
Защита от солнца с кокосовым маслом
Кокосовое масло, вместе с оливковым, является одним из лучших растительных масел для естественной защиты от солнца. Оно имеет очень приятный запах и придает коже красивый блеск.
Кокосовое масло является превосходным продуктом для ухода за кожей. Оно не закупоривает поры, как в случае с некоторыми другими продуктами по уходу за кожей на основе нефтепродуктов (парафин).
Защита от солнца с конопляным маслом
Конопляное масло обладает хорошими свойствами, защищающими от солнца. Хотя его точный фактор защиты от солнца неизвестен, это масло часто используется для деликатной защиты от солнца уже загорелой кожи.
Защита от солнца с помощью красного пальмового масла
В дополнение к уже упомянутым маслам, красное пальмовое масло также может защитить кожу от слишком большого количества солнца. Красное пальмовое масло получают из мякоти плодов масличной пальмы (лат. Elaeis guineensis) и особенно ценят за высокое содержание каротиноидов.
Именно эти каротиноиды придают красному пальмовому маслу насыщенный цвет. Каротиноиды – это природные пигменты, которые содержатся в растении для защиты его листьев и плодов в том числе и от солнечного ожога, вызванного слишком большим количеством ультрафиолетового излучения. Каротиноиды оказывают подобное воздействие и на кожу человека.
Красное пальмовое масло содержит, помимо каротиноидов, большое количество витамина Е – вышеупомянутого антиоксиданта, который защищает кожу от окислительных процессов.
Единственным недостатком красного пальмового масла (помимо возможных экологических проблем) является то, что оно может оставлять пятна на одежде светлых тонов. Так что будьте осторожны.
Чтобы повысить эффективность натуральных масел, их следует использовать не по отдельности, а в сочетании с другими солнцезащитными факторами, например, в составе крема.
Тем не менее рекомендуется соблюдать осторожность при очень светлой или чувствительной к солнцу коже, а также детям и людям, которые долгое время не были на солнце. Если вы отправляетесь в отпуск с такой кожей прямо на юг или в горы, и у вас не было времени медленно привыкать к солнцу, вам лучше взять солнцезащитный крем из магазина или аптеки, так как солнцезащитный фактор натуральных масел в этом случае будет недостаточным.
Естественная защита от солнца с домашним солнцезащитным кремом
Если вы используете только одно масло, чтобы защитить себя от солнечных лучей, его эффект, конечно, очень ограничен. Небольшой солнцезащитный фактор лучше, чем никакой. Но для тех, кто приезжает куда-то на юг с бледной кожей, такой защиты от солнца будет недостаточно.
Для приготовления домашнего солнцезащитного крема вам понадобится защита для полости рта и носа (маска от пыли) и следующие ингредиенты:
- 30 г кокосового масла
- 24 г масла дерева ши
- 3 г масла жожоба
- 3 г витамина Е в форме масла
- 30 капель эфирных масел (100%), например, 15 капель лавандового масла и 15 капель эвкалиптового масла или 10 капель эвкалиптового масла и 5 капель масла мяты
- Порошок оксида цинка в зависимости от требуемого SPF
Возникает вопрос: «Какое количество оксида цинка необходимо для получения определенного солнцезащитного фактора?».
- Для SPF от 2 до 5 требуется 5% оксида цинка
- Для SPF от 6 до 11 требуется 10% оксида цинка
- Для SPF от 12 до 19 требуется 15% оксида цинка
- Для SPF 20 и выше требуется 20% оксида цинка
Не следует добавлять более 20% оксида цинка, иначе крем станет пастой, которую сложно наносить на кожу. Если вам нужен более высокий SPF, имеет смысл использовать солнцезащитный крем из магазина.
Кокосовое масло с натуральным SPF 7 защищает кожу от бактерий, грибков и в определенной степени также от вредителей, таких как клещи.
Масло ши имеет SPF 4.
Масло жожоба питает кожу.
Эфирные масла придают вашему солнцезащитному крему хороший аромат. Добавление эфирных масел также помогает защитить от солнца. Эвкалиптовое масло обеспечивает SPF 2,5, лавандовое масло — SPF 5,5. Однако количество добавляемых эфирных масел очень мало, поэтому эффект не является выдающимся. Но если учесть, что эфирные масла цитрусовых, которые никогда не следует использовать для солнцезащитных кремов, повышают чувствительность кожи к свету, становится ясно, что крайне важно добавлять в солнцезащитный крем только подходящие эфирные масла.
Масляный раствор витамина Е питает кожу, увлажняет ее и защищает от свободных радикалов. В то же время витамин Е действует как природный консервант, поэтому ваш солнцезащитный крем домашнего приготовления не портится слишком быстро.
Оксид цинка (не нано) — это УФ-фильтр, поглощающий УФА и УФВ-излучение. «Не надо» означает, что частицы оксида цинка имеют размер более 100 нм и не могут попасть в организм через поры кожи, но остаются снаружи на поверхности кожи и выполняют свою работу — защиту от солнца.
Приготовление крема
Смешайте кокосовое масло, масло ши и масло жожоба и подогрейте на водяной бане до тех пор, пока кокосовое масло и масло ши не растают. Затем дайте маслам немного остыть.
Наденьте пылезащитную маску, чтобы не вдыхать пыль оксида цинка, отмерьте порошок и добавьте его в масляную смесь вместе с маслом витамина Е и эфирными маслами. Хорошо перемешайте, налейте солнцезащитный крем в темную стеклянную банку и храните в холодильнике.
При хранении в прохладном и темном месте солнцезащитный крем прослужит около 6 месяцев. Если вы берете крем от загара с собой на пляж, обязательно держите его в темноте и помещайте в холодильник на ночь.
Используйте этот солнцезащитный крем, как и другие солнцезащитные кремы. Наносите его несколько раз в день или еще чаще, если вы заходите в воду или сильно потеете.
Однако защита от солнца возможна не только снаружи с помощью солнцезащитных кремов, но и изнутри.
Упомянутые выше каротиноиды можно использовать для защиты от солнца не только наружно, но и внутренне – с некоторыми богатыми каротиноидами продуктами или пищевыми добавками.
Естественная защита от солнца изнутри
Поглощаемые нами каротиноиды защищают кожу (так же, как листья или плоды растения) изнутри и тем самым повышают собственный фактор защиты организма от солнца или снижают чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению.
Астаксантин является одним из наиболее эффективных солнцезащитных каротиноидов.
Защита от солнца с астаксантином
Астаксантин – каротиноид, который встречается в основном в красных водорослях и отвечает за их цвет.
Эти водоросли часто живут в воде или даже в лужах, которые временно высыхают в жаркое время года. Астаксантин в этом случае становится активным и защищает водоросли, подвергающиеся воздействию солнца, от повреждений, вызванных ультрафиолетовым излучением. Таким образом водоросли могут оставаться невредимыми в жаркой и солнечной сухости до тех пор, пока снова не начнется дождь.
Астаксантин является очень мощным антиоксидантом, который также может помогать нам, людям.
Несмотря на то, что мы не водоросли, астаксантин способен аналогичным образом защищать нашу кожу от солнечных ожогов изнутри. Так что вы можете дольше оставаться на солнце с астаксантином, чем без его внутренней защиты.
Это результат исследования, проведенного американской лабораторией потребительских испытаний с 21 участником. У испытуемых была чувствительная кожа (высокий риск солнечного ожога) и нормальная кожа (средний риск солнечного ожога). Люди с кожными заболеваниями и уже загорелые были исключены.
С помощью имитатора солнца была определена интенсивность ультрафиолетового излучения, которая была бы необходима, чтобы вызвать солнечный ожог у испытуемых. Затем участники исследования принимали 4 мг астаксантина ежедневно – в течение двух недель. После этого вновь измерили чувствительность к солнечному ожогу. Новые значения сравнивались со значениями двух недельной давности.
Было установлено, что, хотя некоторые испытуемые не проявляли защитного эффекта, другим требовалось на 50% больше солнечного света, чтобы вызвать солнечный ожог, чем до лечения астаксантином. Это соответствовало статистически значимому улучшению собственной защиты кожи от солнца.
Две недели – это не так уж и много. А поскольку защита от солнца, обеспечиваемая астаксантином, увеличивается с каждой неделей (астаксантин хранится в клетках кожи), рекомендуется принимать этот каротиноид не только в течение двух, но лучше четырех недель – от 4 до 8 миллиграммов в день (например, в виде астаксантинового курса перед отпуском), чтобы добиться хорошей защиты от солнца.
Защита от солнца с помощью томатов
Кроме астаксантина, другие продукты питания также могут защищать кожу от солнечного ожога изнутри.
Микроэлементы, такие как каротиноиды, токоферолы (витамин Е), аскорбаты (витамин С), флавоноиды или некоторые жирные кислоты действуют как естественный внутренний защитный щит от ультрафиолетовых лучей.
Поставщиками для всех этих веществ являются почти все красные, оранжевые и темно-зеленые овощи и фрукты, а также, в качестве поставщиков жира, масличные семена, орехи или их масла. Например, существуют научные исследования по солнцезащитному потенциалу томатов.
Исследования показали, что 55 г томатной пасты в день увеличивают естественную защиту кожи от солнца на 33%, что, по-видимому, связано с действием ликопина – вторичного растительного вещества.
Естественная защита от солнца с помощью легких тканей
Все описанные выше меры естественной защиты от солнца помогают коже защищаться от слишком большого количества солнечных лучей, не оказывая негативного влияния на образование витамина D или функции кожи.
Если кожа покрыта большую часть года и лишь изредка видит солнечные лучи, она настолько чувствительна к солнцу, что хотя натуральные масла и внутренняя защита от солнца каротиноидами способны защищать ее, но не настолько, чтобы можно было проводить под южным солнцем несколько часов или даже целый день.
Описанные выше меры естественной защиты от солнца помогают сделать кожу менее чувствительной. Однако естественная защита от солнца включает в себя и медленное привыкание кожи к солнцу.
Поэтому, если вы еще не привыкли к солнцу, но внезапно оказались под воздействием ультрафиолетовых лучей, например, в отпуске, то вы также должны защищать себя от солнечного ожога с помощью ткани.
Для этого очень подходят шляпы с широкими полями (для защиты лица) и одежда с длинными рукавами, но легкая.
Лучшая защита от солнца для младенцев и детей
Для младенцев и детей с кожей, не привыкшей к солнцу, необходимо подготовить солнцезащитный крем из сектора натуральной косметики. Детская кожа действительно очень чувствительна, и ребенок никогда не должен подвергаться опасности и боли от солнечных ожогов.
Однако при использовании обычного солнцезащитного крема не следует подвергать вашу кожу и кожу малыша нагрузкам. Вместо этого используйте одно из рекомендованных масел для внешней защиты от солнца, создайте здоровую защиту от солнца изнутри (для детей — только через продукты питания, а не с помощью пищевых добавок), накрывайте тканью чувствительные участки кожи, если вы долгое время находитесь на солнце и медленно привыкаете к нему.
Таким способом вы сможете в полной мере насладиться солнечным сезоном, одновременно пополняя запасы витамина D и укрепляя иммунную систему.
Источник
Какое выбрать средство от солнца для лица
Общие правила по уходу за лицом летом:
- На время прекратить пользоваться плотными кремами, лучше остановить выбор на легких лосьонах и тонерах.
- Обязательно пользоваться защитными средствами от солнца для лица перед выходом.
- Можно сделать пилинг. Это поможет коже избавиться от старых ороговевших клеток. Тогда загар покроет лицо ровным тоном, а не пигментными пятнами.
- Девушкам с бледной кожей можно перед поездкой на юг пройти пару сеансов в солярии.
- В рацион следует добавить больше продуктов с высоким содержанием каротина, который способствует загару: морковь, персики, сладкий перец, абрикосы. Включить пищу с витамином В12: говяжью печень, яйца, рыбу. Продукты с витамином Е помогут избежать солнечных ожогов: орехи, растительные масла.
- Загорать нужно в определённые часы, выбирать время до 11-ти и после 16-ти.
- Не нужно сразу же вставать под душ после пляжа, ведь воздействие солнца продолжает работать еще пару часов.
- Отложить тяжелые тональные основы и средства для снятия макияжа до холодного сезона.
- Постоянно увлажнять кожу. В жаркий летний день настоящим спасением станет термальная вода, которой можно всегда освежить лицо.
Врачи советуют быть осторожнее с отдельными лекарственными препаратами. Некоторые вещества увеличивают восприимчивость организма к лучам солнца. Среди них тетрациклин, доксициклин, а также контрацептивы, принимаемые перорально.
Можно воспользоваться дополнительными средствами подготовки к солнцу для лица. Одно из действенных предлагает компания «Yves Rocher». Это специальный спрей, который следует наносить на лицо и тело, прежде чем выходить на улицу.
Средство от «Yves Rocher» легко распределяется на коже, быстро впитывается. С ним получится ровный загар без образования пигментных пятен. Все это происходит благодаря особому растительному веществу ̶ экстракту синеголовника приморского. Он способен противостоять вредному излучению, исходящему от солнца, а также удерживать влагу в коже.
Средства для загара от Yves Rocher
Производители рекомендуют начать использование средства для лица за три недели до выхода на пляж. Также нужно продолжить наносить спрей еще в течение семи дней. Стоимость его составит около700 рублей.
Для защиты сухой и нормальной кожи помогут натуральные маски. Они готовятся в домашних условиях, наносятся на кожу за полчаса до того, как выйти на улицу. Средство помогает избежать ожогов.
Для приготовления маски потребуется всего один ингредиент – желток куриного яйца. Его необходимо предварительно взбить. Затем желток распределяется по коже лица и остается на ней до полного высыхания. После просто смывается проточной водой.
Для жирной и комбинированной кожи необходимо взять семена огурца и залить их водкой в соотношении 1 к 10. Полученный настой выдержать в течение 14 дней в темном и прохладном месте. После достать и процедить через марлю. Разбавить настой очищенной водой в такой же пропорции 1 к 10. Получившимся лосьоном каждый день протирать кожу.
Стоит отметить, что огурец обладает небольшим отбеливающим эффектом. Поэтому можно будет не беспокоиться о появлении веснушек и пигментных пятен.
Натуральные средства для всех типов для защиты от солнца:
- Маски из кисломолочных продуктов. Хорошо подойдут простокваша, кефир или сметана. Они спасут кожу лица от ожогов, обеспечат достаточным количеством влаги.
- Лосьон из крапивы. Листья растения измельчить, можно добавить немного мяты. Всего должно получиться примерно две столовых ложки смеси. Их необходимо залить парой стаканов кипятка и дождаться, пока настой полностью остынет. После перелить его в пульверизатор и опрыскивать кожу перед выходом на улицу.
- Если солнечного ожога не удалось избежать, можно воспользоваться натуральной маской из сухого молока, меда, сока лимона и масла миндаля. Все продукты необходимо взять в равных количествах и соединить. Распределить по коже лица и смыть через 20 минут.
Лосьон из крапивы
Лучшие средства для защиты от солнца:
- «Librederm BronzeadaSPF 30». Применяется для защиты кожи лица и зоны декольте. Содержит необходимые UVA и UVB-фильтры, ограждающие от солнца, богато витаминами, растительными компонентами. Крем «Librederm» подойдет обладательницам любого типа кожи. Насытит влагой, вернет упругость. Средняя стоимость – 700 руб.
- «Clinique SPF 30 face cream». Солнцезащитный крем разработан американской компанией с применением технологии «SolarSmart». Она позволяет коже лица сохранить молодость, избежав вредного воздействия ультрафиолета. Крем не смывается под водой, увлажняет кожу, легко наносится, не забивает поры. Обладает небольшим отбеливающим эффектом. Продается в двух объемах – 30 и 50 мл. Средняя стоимость – 2000 руб.
- «Holy land cosmetics Sunbrella SPF 36 Demi Make-Up». Крем израильской марки защищает кожу лица от солнечных лучей, выравнивает ее тон. Фильтры двух видов, входящие в состав средства, обеспечивают сохранность дермы в городе и на пляжах. Крем легко наносится, обладает матирующим эффектом. Действует на протяжении пяти часов. Стоит около 1000 руб.
- «Vichy Capital Soleil SPF 50». Одним из важнейших компонентов крема является термальная вода, обеспечивающая глубокое увлажнение кожи. Высокий показатель SPF оберегает ее от фотостарения и появления пигментных пятен. Средняя стоимость – 1200 руб.
- «Кора spf 30». Производится в России. На коже лица создается тонкая пленка, которая защищает ее от вредного воздействия ультрафиолета. Дополнительные функции средства: питает и увлажняет дерму, увеличивает ее регенеративную способность. Средняя стоимость – 500 руб.
- «La Roche Posay Anthelios XL 50». В составе крема присутствуют фильтры, что позволяет обеспечить коже максимальную защиту. Обладает матирующим эффектом. Средняя стоимость – 900 руб.
Правила применения кремов от солнца:
- Наносить на лицо несколько раз, особенно после купания. Чаще всего следует обновлять присутствие средства на коже при загаре каждые полтора-два часа.
- Воспользоваться кремом рекомендуется до выхода из дома. Чтобы максимально защитить кожу лица от фотостарения, следует нанести его за полчаса.
- Сам тюбик со средством нужно держать в тени.
- Для очень светлой кожи следует выбирать такие кремы, в которых фильтры мощные – SPF 50 и больше. Это поможет не сгореть при первом же появлении на солнце.
- Специалисты рекомендуют дополнительно с кремами выбирать дневные и тональные средства с фильтрами. В них должно быть хотя бы SPF 5-15.
- При совмещении средства от солнца для лица с декоративной косметикой следует сначала нанести крем, а потом уже все остальное.
Читайте подробнее в нашей статье о средствах от солнца для лица.
Средства подготовки к солнцу для лица
В летнее время необходимо тщательно следить за кожей, ограждая её от воздействия ультрафиолетовых лучей. Особенной заботы требует лицо, так как оно чаще других участков тела оказывается под палящим солнцем.
Общие правила
Чтобы кожа подготовилась к восприятию загара, следует выполнить несколько простых рекомендаций. Советы помогут избежать вредного воздействия солнечных лучей и уберегут лицо от фотостарения:
- На время прекратить пользоваться плотными кремами. Подобные средства в сочетании с потливостью от высоких температур только забьют все поры. Лучше летом остановить выбор на лёгких лосьонах и тонерах.
- Обязательно пользоваться защитными средствами от солнца для лица перед выходом.
- Можно сделать пилинг. Это поможет коже избавиться от старых ороговевших клеток. Тогда загар покроет лицо ровным тоном, а не пигментными пятнами.
- Девушкам с бледной кожей можно перед поездкой на юг пройти пару сеансов в солярии. Таким образом, дерма подготовится к солнцу.
- Можно слегка скорректировать рацион питания. Следует добавить больше продуктов с высоким содержанием каротина, который способствует загару: морковь, персики, сладкий перец, абрикосы. Также не стоит обходить стороной пищу, богатую витамином В12: говяжью печень, яйца, рыбу. А продукты с витамином Е помогут избежать солнечных ожогов: орехи, растительные масла.
- Загорать нужно в определённые часы. Чтобы кожа лица не сгорела, для пребывания на пляже следует выбирать время до 11-ти и после 16-ти.
- Не нужно сразу же вставать под душ. Чтобы закрепить загар, нужно немного подождать, ведь воздействие солнечных лучей на кожу продолжается ещё пару часов после ухода с пляжа.
- Стоит отложить тяжёлые тональные основы и средства для снятия макияжа до более холодного сезона.
- Поскольку лучи солнца сушат кожу, нужно постоянно её увлажнять. В жаркий летний день настоящим спасением станет термальная вода, которой можно всегда освежить лицо.
Эксперт по косметологии
Лучшая косметика
Кроме соблюдения общих правил, можно воспользоваться дополнительными средствами подготовки к солнцу для лица. Одно из действенных предлагает компания «Yves Rocher». Это специальный спрей, который следует наносить на лицо и тело, прежде чем выходить на улицу.
Средство от «Yves Rocher» легко распределяется на коже, быстро впитывается. С его помощью удастся обеспечить ровный загар без образования пигментных пятен. Всё это происходит благодаря особому растительному компоненту – экстракту синеголовника приморского. Он способен противостоять вредному излучению, исходящему от солнца, а также удерживать влагу в коже.
Набор «Защита от загара с SPF 15 и SPF 30»
Производители рекомендуют начать использование средства для лица за три недели до того момента, когда планируется проводить много времени под палящими лучами. Также нужно продолжить наносить спрей ещё в течение семи дней. Стоимость его составит около 700 рублей.
Что предложит народная медицина для загара
Чтобы придать коже лица приятный оттенок и при этом не навредить её, можно воспользоваться средствами, приготовленными самостоятельно. Выбор тех или иных ингредиентов зависит от типа дермы.
Для сухой и нормальной
Защитить лицо от солнца позволят такие народные средства, как натуральные маски. Они готовятся в домашних условиях, наносятся на кожу за полчаса до того, как выйти на улицу и оказаться под палящими солнечными лучами. Девушки, которые уже испытали на себе натуральное средство, утверждают, что оно помогает избежать ожогов.
Для сухой и нормальной кожи подойдёт маска, которая готовится очень просто. Для неё потребуется всего один ингредиент – желток куриного яйца. Его необходимо предварительно взбить, чтобы обеспечить более воздушную консистенцию. Затем желток распределяется по коже лица и остаётся на ней до полного высыхания. После просто смывается проточной водой.
Для жирной и комбинированной
Для приготовления маски для таких типов кожи потребуются другие составляющие. Необходимо взять семена огурца и залить их водкой в соотношении 1 к 10. Полученный настой выдержать в течение 14 дней в тёмном и прохладном месте. После достать и процедить через марлю.
Но средство для кожи лица ещё не готово к использованию. Нужно разбавить настой очищенной водой в такой же пропорции: 1 к 10. Только теперь получившийся лосьон можно использовать по назначению. Им нужно каждый день протирать кожу.
Лосьон из семян огурца
Стоит отметить, что огурец обладает небольшим отбеливающим эффектом. Поэтому можно будет не беспокоиться о появлении веснушек и пигментных пятен.
Для всех типов
Также вне зависимости от того, сухая дерма или жирная, можно пользоваться следующими натуральными средствами для лица, которые обеспечат защиту от солнца:
- Маски из кисломолочных продуктов. Для этой роли хорошо подойдут простокваша, кефир или сметана. Они не только спасут кожу лица от ожогов, но и обеспечат её достаточным количеством влаги.
- Лосьон из крапивы. Листья жгучего растения измельчить, можно добавить к ним немного мяты. Всего должно получиться примерно две столовых ложки смеси. Их необходимо залить парой стаканов кипятка и дождаться, пока настой полностью остынет. После перелить его в пульверизатор и опрыскивать кожу перед выходом на улицу.
- Если солнечного ожога не удалось избежать, можно воспользоваться натуральной маской из сухого молока, мёда, сока лимона и масла миндаля. Все продукты необходимо взять в равных количествах и соединить. Распределить по коже лица и смыть через 20 минут. Такая маска поможет дерме успокоиться.
Маска из сметаны
Лучшие средства для защиты от солнца
Чтобы обезопасить кожу лица, можно пользоваться не только народной медициной. Специализированные магазины и аптеки предлагают большой выбор средств от солнца для лица, а некоторые из них признаны лучшими. Каждая косметика получила высокую оценку как специалистов, так и покупателей:
- «Librederm Bronzeada SPF 30». Это средство применяется для защиты кожи лица и зоны декольте. Содержит необходимые UVA и UVB-фильтры, ограждающие от солнца. Также богат витаминами, растительными компонентами. Крем «Librederm» подойдёт обладательницам любого типа кожи, даже самого чувствительного. Насыщает дерму влагой, одновременно возвращая ей упругость. Средняя стоимость – около 700 рублей.
- «Clinique SPF 30 face cream». Солнцезащитный крем разработан американской компанией с применением технологии «SolarSmart».
Она позволяет коже лица сохранить молодость, не поддавшись вредному воздействию ультрафиолета.
Крем не смывается под водой, увлажняет кожу, легко наносится, не забивает поры. Также обладает небольшим отбеливающим эффектом. Крем «Clinique» продаётся в двух объёмах – 30 и 50 мл. Средняя стоимость – 2000 рублей.
- «Holy land cosmetics Sunbrella SPF 36 Demi Make-Up». Крем этой израильской марки отличается тем, что не только защищает кожу лица от солнечных лучей, но и выравнивает её тон. Фильтры двух видов, входящие в состав средства, обеспечивают дерме сохранность в городе и на жарких пляжах. Крем легко наносится, обладает матирующим эффектом.
Производители утверждают, что средство действует на протяжении пяти часов. Стоит около 1000 рублей.
- «Vichy Capital Soleil SPF 50». Одним из важнейших компонентов кремов этой марки является термальная вода, обеспечивающая глубокое увлажнение кожи. А высокий показатель SPF оберегает её от фотостарения и появления пигментных пятен. Средняя стоимость средства – 1200 рублей.
- «Кора spf 30». Этот крем производится в России и пользуется популярностью у женщин. С его помощью на коже лица создаётся тонкая плёнка, которая защищает её от вредного воздействия ультрафиолета. Дополнительные функции средства: питает и увлажняет дерму, увеличивает её регенерационную способность. Средняя стоимость – 500 рублей.
La Roche Posay Anthelios XL 50
- «La Roche Posay Anthelios XL 50». В составе крема присутствуют химические и физические фильтры, что позволяет обеспечить кожу максимальной защитой. Также обладает матирующим эффектом. Средняя стоимость – 900 рублей.
Правила применения кремов от солнца
Чтобы средства, борющиеся с вредным воздействием ультрафиолета на кожу лица, действовали эффективно, нужно их наносить в соответствии с рекомендациями:
- Никакой крем не может обеспечить защиту на весь день. Его следует наносить на лицо несколько раз, особенно после купания. Чаще всего следует обновлять присутствие средства на коже при загорании каждые полтора-два часа.
- Воспользоваться кремом рекомендуется до выхода из дома. Чтобы максимально защитить кожу лица от фотостарения, следует нанести его за полчаса до того, как направиться на улицу.
- Сам тюбик со средством нужно держать в тени.
- Девушкам и женщинам с очень светлой кожей следует выбирать такие кремы, в которых мощные фильтры – SPF 50 и больше. Это поможет не сгореть при первом же появлении на солнце.
Выбор средства в зависимости от типа кожи
- Специалисты рекомендуют дополнительно с кремами, предназначенными для защиты лица от солнца, выбирать дневные и тональные средства с фильтрами. В них должно быть хотя бы SPF 5-15.
- При совмещении средства от солнца для лица с декоративной косметикой следует сначала нанести крем, а потом уже всё остальное.
А здесь подробнее об эффективных средствах от солнца для тела.
Получить красивый и ровный загар может каждая девушка, если она будет защищать кожу от негативного воздействия ультрафиолета. В этом помогут различные солнцезащитные средства, как народные, так и продающиеся в магазинах и аптеках. Нужно лишь подобрать такое, которое подойдёт по типу кожи. Также для получения идеального тона и сохранения здоровья кожи следует соблюдать ряд простых правил.
Полезное видео
Смотрите на видео о том, как самостоятельно приготовить солнцезащитный крем для лица:
Источник