Защита родинок от солнца наклейки

Косметолог: «Возьмите на пляж зонтик и наклейки для родинок»

Если белорусское лето в этом году больше похоже на осень, то в жарких южных странах с солнцем все в порядке. Нужно ли загорать перед отпуском и чем лучше намазать сгоревшие плечи «Комсомолка» разобралась вместе с косметологом Алиной Редько.

— Перед тем, как приехать на юг, нужно немного позагорать, чтобы кожа привыкла – это правда или миф?

— Отчасти правда, отчасти миф. Загар – стресс для организма: его первая стадия, сильное покраснение кожи – это эритема, то есть ожог. Избежать ее невозможно, но частично подготовить кожу можно. Как появляется загар? Цвет накапливается постепенно после нескольких инсоляций сначала низкой, а затем умеренной интенсивности. Кожа постепенно вырабатывает меланин, который накапливается в нижних слоях, и становится темнее.

Если вы любите загорать и в любом случае планируете это делать, то я советую за несколько недель до вылета несколько раз ненадолго сходить в парк и получить небольшую дозу солнечных лучей. Можно сходить и в солярий, на короткий курс (первый сеанс – буквально пара минут, каждый последующий – на минуту больше), но после искусственного загара естественный держится меньше.

— Расскажите фанатам загара, чем лучше пользоваться, чтобы побронзоветь?

— Я настоятельно рекомендую специально не загорать. Сделайте все, чтобы кожа не пострадала от ультрафиолетовых лучей: постарайтесь не находиться на солнце дольше, чем необходимо, купите средство с SPF (фактор защиты от солнца, — прим.ред.). Касается это не только лежания на пляже, но и горных походов, и длительных прогулок, и длительного нахождения на солнце. Крем не только защитит кожу от ожогов, но и снизит потенциальный риск фотостарения, гиперпигментации и рака кожи. Цифра, которая стоит на баночке, это не сила, с которой действует крем, а время, на которое можно увеличить безопасное нахождение на солнце (см. подверстку «КСТАТИ»). Допустим, вы рыжий и веснушчатый человек, намазанный кремом с SPF 10 – вместо пяти минут без защиты вам можно провести на солнце 50.

Если вы все же намерены получить косметический загар, можно использовать для этого кокосовое масло. Это средство сочетает в себе функции «для загара» (оно обладает индексом SPF 8 и активирует выработку меланина в коже) и «после загара» (хорошо увлажняет и заживляет — в нем много витаминов, аминокислот и минералов). А еще ешьте побольше желтых и оранжевых овощей. Бета-каротин, во-первых, защищает кожу от свободных радикалов и запускает защиту организма от солнечного излучения и ожогов, а, во-вторых, как и меланин откладывается в коже и придает ей легкий оттенок.

— А если сгоришь, можно ли лечиться кефиром и сметаной?

— Если вы все-таки сгорели, пользуйтесь медицинскими средствами. Купите в аптеке «Пантенол» или «Бепантен». Да, бабушки в детстве мазали нас сметаной, кефиром, сырой картошкой, чаем, маслом и натирали водкой — и это работало. Но я против народных средств, прогресс давно шагнул вперед.

Как я уже говорила, загар – это стресс для организма. При сильном солнечном ожоге вы простываете, поэтому можно даже выпить аспирин. И помните: при сниженном иммунитете загорать вообще нельзя.

Если ожог не настолько серьезный, можно воспользоваться алоэ вера или все тем же кокосовым маслом. Оно продается в аптеке и недорого стоит, около 4 рублей. Аминокислоты и минералы запустят процесс регенерации кожи, а это поможет с покраснениями и шелушением.

Что обязательно нужно взять с собой на пляж?

1. Воду. В жару возрастает потеря влаги (через дыхание, поры кожи и пот), поэтому пить нужно больше – не 30, а 40 мл на килограмм тела в день.

2. Зонтик. Находиться на открытом солнце можно не дольше 5-40 минут: 5-10, если у вас светлая кожа и рыжие волосы, 10-20 – если вы блондинка с голубыми глазами, 20-30 если вы шатенка или 30-40, если брюнетка.

3. Солнцезащитный крем и гигиеническую помаду. Помните: защита перестает действовать через полтора-два часа после первого нанесения. Не ленитесь, обновляйте!

4. Солнцезащитные очки и шляпу. Головной убор защитит волосы от выгорания. А еще захватите солнцезащитный спрей для волос: фильтры защитят от ультрафиолета, а масла, входящие в состав, от иссушения.

5. Наклейки для родинок. Они называются стикини. Это стикеры из специальной металлизированной бумаги, которые отражают оба типа вредных лучей — UVA и UVB. Набор из 100 штук стоит 2-3 рубля.

Нужна ли для занятий йогой особая физическая подготовка?

— Нет, — не сомневается Надея. – Но, как и в любой физической нагрузке, есть ряд противопоказаний. Именно поэтому нужен инструктор, который будет в курсе ваших особенностей. Например, перевернутые асаны не стоит делать во время менструаций, повышенного глазного и внутричерепного давления. Ряд асан нельзя делать человеку с грыжей, протрузиями, смещениями в позвоночнике, сколиозе, вывихах, травмах или проблемах со связками. Однако при любых проблемах всегда будут асаны, которые делать можно. Йога — это реабилитация для многих болезней, если правильно ее практиковать. (Читайте далее)

Как справиться с искушением в виде круглосуточной кормёжки?

— Некоторые люди специально перед отпуском худеют, чтобы хорошо выглядеть, а потом пускают все на самотек: «Я же активен — плаваю, гуляю, хожу на экскурсии, двигаюсь». Еще, бывает, думают: «Я же на солнце, жир расплавится». Ничего не плавится. Единственный способ худеть – съедать немного меньше калорий, чем тратить, — не сомневается практикующий диетолог и автор книги «Похудеть. Советы профессионала» Инна Рожок. – В атмосфере «все включено» не у всех срабатывает чувство меры. А оно должно присутствовать везде: и дома, и за границей, и на шашлыках, и на пикнике, и у родителей на даче. (Читать далее)

Источник

Стикини для солярия как эффективная защита от УФ-облучения

Стикини от 1-TOUCH — наклейки для защиты, широко применяемые при загаре в солярии. Они набирают популярность, очень нравится любителям загара «топлес» на пляже. Получили меткое народное название «колпачка для сосков», а также «наклейки на грудь». Самым удачным является название «стикини». Эти чудо-новинки лучше всего предотвращают вред от УФ-излучений на участках, где кожа наиболее уязвима: соски и их ореолы, родимые пятна и родинки, образования в форме шишек, веки.

Содержание

Стикини: что это такое

Согласно назначению для конкретной зоны тела, стикини для солярия бывают круглыми или овальными. Круглые наклейки на 52 мм диаметром применяется для сосков и подходят под форму ареол. Для поддержания формы конуса при сворачивании изделия в колпачок посередине, предусмотрены незначительные прорези. Это нужно, чтобы наклейка на теле не напоминала гармошку. Уменьшенные стикини идеальны для родинок. Овальная форма, подобранная под глазной контур, применяется для век.

Основанием для любых стикини служит специальная силиконизированная бумага. Взамен неё может применяться синтетическая плёнка. Сверху присутствует напыление из металла для выполнения основной функции по защите от поражения УФ-лучами в наиболее чувствительных местах.

Стикини не очень удобно использовать, поскольку в них предусмотрен специальный слой, надёжно защищающий от аллергенов, и имеющий клейкую основу. Благодаря его прочности можно спокойно находиться в желаемой позе в ходе загара и солнечных ванн.

Наиболее уязвимые зоны тела для УФ-лучей

Наиболее уязвимы крупные родинки, образования в форме шишек или родимые пятна. Если данные зоны чрезмерно долго находятся под воздействием UVA/UVB лучей, то велик риск их перерождения в злокачественные новообразования. Основная причина кроется в видоизменённых клетках, которые способны деградировать в дальнейшем.

Не менее чувствительным местом на теле человека являются соски с их ареолами у людей, вне зависимости от пола. Причина кроется в изобилии кровеносных сосудов и многочисленных нервных окончаниях. Данные зоны, которые подвергаются облучению, несут массу неприятностей, от мастопатии фиброзно-кистозного типа до раковых опухолей.

Не следует чрезмерно облучать окологлазную зону. Однако в этом случае лучше всего не использовать солнцезащитные очки, поскольку после них остаются белые круги значительной площади, а это не слишком красиво. Гораздо более эффективно взамен использовать вышеупомянутые стикини. Верно подобные размеры и чёткость прилегания по контурам век оказывают эффективные действия по защите, а также вполне эстетичны.

Стикини и другие средства: что лучше

Давно известен тот факт, что если мы решили загореть, и применяем в целях защиты кремы, масла, лосьоны, то способствуем не только красивой загорелой коже, но и надёжно защищаем кожу от ожогов и фотостарения. Этот подход справедлив для любого теста на теле, но он не подходит к наиболее чувствительной коже.

Крема и лосьоны, даже обладающие повышенной степенью защиты, делают загар умеренным и безопасным. В результате УФ-лучи проникают в кожу значительно медленнее. В результате гормон под названием меланин, отвечающий за загар, гораздо проще выполнит свои функции. В результате после проникновения УФ-лучей в кожу наступает облучение. UVA/UVB лучи не должны затрагивать век, сосков, их ореолов, родинок. Оптимальным вариантом для защиты служат стикини, способность к отражению света которых в пределах 99% поражает воображение.

Как следует наклеивать стикини

Стикини очень просты в применении. При этом важно следовать простейшим правилам:

смазать участок кожи нежирным кремом, как предварительная мера. Поскольку в стикини присутствует клейкая основа, когда она снимается, возникает незначительная болезненность с последующим покраснением. Наиболее болезненно удалять стикини в зоне с волосками. При отклеивании волоски попросту выдираются, оставаясь на основании. Разумным шагом станет заранее удалить всю излишнюю растительность;
по необходимости следует использовать разрыв или разрез согласно пунктирным линиям;
в дальнейшем нужно отделить защитную плёнку от своего основания;
формируется конус необходимых размеров, что особенно важно для сосков;
стикини приклеиваются наиболее ровными контурами, иначе красота загара будет испорчена.

Поклонникам оригинальных идей

По своей форме степени подразделяются на три вида:

округлые, применяемые для ореол;
овальные, предназначенные для век;
малых размеров, чтобы наклеивать на родинки и родимые пятна.

Модницы предпочитают использовать стикини различных форм и цветовой гаммы. Очень эффектно смотрятся наклейки в форме различных бабочек, цветочков, поцелуев, сердечек, ягод клубники. Стикини иногда украшаются эффектными узорами, стразами, кисточками или полудрагоценными камнями. В различных интернет-магазинах предлагаются всевозможные варианты на любой вкус.

В более ранние времена привлекательные наклейки на сосках применялись лишь стриптизёршами и приобретались исключительно в SEX SHOP. Теперь их применяет даже молодёжь, которая стремится к самовыражению. Иногда стикини называют нипперсами, и используют как своеобразную и чрезвычайно эффектную альтернативу купальникам. Это позволяет выглядеть в жаркие дни на пляже смело и сексуально.

Читайте также: Корабль для бога солнца

Стикини очень просто сделать самостоятельно. За основу следует брать правильные материалы, обладающие светоотражающим эффектом. Несмотря на то, что в интернете есть масса мастер-классов по их изготовлению, с выкройками, лучше всего заказать готовые комплекты стикини от 1-TOUCH, например, как здесь.

Как быстро достичь ровного загара

Прежде всего, важно понять, как появляется загар. Поскольку в человеческом организме имеется гормон под названием меланин, который защищает слой клеток от облучения, по мере его усиления кожа темнеет.

Согласно ошибочному мнению многих женщин, которые долго лежат на солнце, спустя 1–2 дня ничего не случится. Надев короткую юбку, они, как ни в чём не бывало, будут щеголять стройными загорелыми ногами. В результате они получают обожжённую бордовую кожу, повышенную температуру, головную боль и кожу, которая будет слазить крупными кусками.

приём солнечных ванн осуществляется не более, чем за 30 минут перед обедом и перед вечером. Оптимальный вариант является с 9 до 12 часов с 15 до 18 часов;
время нахождения на открытом солнце нужно постепенно увеличивать, ориентируясь на собственные ощущения. Это особенно характерно для людей со светлой кожей, по сравнению с теми, у кого кожа смуглая;
защита кожи от обгорания, и чтобы загар был сильнее, произойдёт эффективнее при использовании защитных средств. Чем ваша кожа светлее, тем более повышенным должен быть UVA/UVB фактор;
допускается применение специальных средств под названием бронзаторы с частичками, в значительной мере ускоряющими появление загара;
перед отправкой на пляж или в солярий проводится процедура пилинга. Старые клетки, которые отмерли, отходят и не препятствует УФ-излучению, но и кожа защищается от пересыхания;

В этом случае уместно будет помнить о следующих правилах:

приём солнечных ванн осуществляется не более, чем за 30 минут перед обедом и перед вечером. Оптимальный вариант является с 9 до 12 часов с 15 до 18 часов;
время нахождения на открытом солнце нужно постепенно увеличивать, ориентируясь на собственные ощущения. Это особенно характерно для людей со светлой кожей, по сравнению с теми, у кого кожа смуглая;
защита кожи от обгорания, и чтобы загар был сильнее, произойдёт эффективнее при использовании защитных средств. Чем ваша кожа светлее, тем более повышенным должен быть UVA/UVB фактор;
допускается применение специальных средств под названием бронзаторы с частичками, в значительной мере ускоряющими появление загара;
перед отправкой на пляж или в солярий проводится процедура пилинга. Старые клетки, которые отмерли, отходят и не препятствует УФ-излучению;
подстилать под тело на пляже лучше всего белое полотенце или покрывало, поскольку белому цвету присущи светоотражающие свойства;
наилучшим местом для загара является водоём. Благодаря повышенной влажности, загар не только ускоряется, но и кожа защищается от пересыхания;
находясь на море, следует чаще купаться в воде. Благодаря соли, содержащейся в морской воде, появляется красивый и ровный загар;
следует, как можно более активно двигаться, поскольку при движении интенсивность загара увеличивается в 2 раза.

Загорайте правильно! Мы надеемся, что именно так вы и поступите, дорогие пользователи. Подписывайтесь на обновления, и узнавайте много нового и интересного. Заказывайте стикини и наклейки на глаза в каталоге по низкой цене. Заботьтесь о своём здоровье!

Источник