Как работает закон притяжения и 5 шагов к тому, чтобы получить желаемое
Когда вы поймете закон притяжения и начнете применять его на практике, вы начнете замечать удивительные изменения, которые произойдут в вашей жизни.
Что же представляет собой закон притяжения?
Простыми словами закон притяжения гласит, что ваши мысли и чувства притягивают события, которые возникают в вашей жизни. Таким образом, позитивные мысли и чувства приносят в вашу жизнь положительный опыт, а негативные соответственно отрицательные события. В широком смысле вы создаете весь опыт, который имеете.
Довольно сложно представить себе, что вы сами являетесь создателем всех тех событий, которые происходят в вашей жизни. Что насчет болезней, несчастливых отношений, войн, преступлений и бедности? Сторонники этой теории считают, что весь этот опыт резонирует с вашей «частотой».
Что лежит в основе этого закона?
Закон притяжения и сила мыслей
Закон притяжения действует на основе того, что каждая мысль или эмоция имеет определенную энергетическую частоту. Хотя это описание звучит слишком абстрактно, наука подтверждает, что наши мысли (которые возникают в мозге в результате активности нейронов) сопровождаются эмоциями (физической реакцией на тело), которые запускают определенные химические вещества в нашем мозге и теле.
Например, допамин отвечает за мотивацию и продуктивность, окситоцин вырабатывается во время близости и привязанности, а серотонин и эндорфины при переживании радостных событий.
Поэтому если вы боитесь слова «энергия», считайте эти химические вещества эквивалентом тех самых незаметных на первый взгляд изменений, которые происходят с вами в зависимости от ваших мыслей.
Но как частота вашей энергии создает те обстоятельства и события, которые появляются в вашей жизни? Существует несколько основных правил, по которым действует закон притяжения.
Вы постоянно создаете физическую реальность в зависимости от вибрации вашей частоты.
Осознаете ли вы свои мысли или нет, ваш психоэмоциональный настрой является магнитом, который притягивает ситуации, людей, событии, предметы и изменения.
Ситуации или люди, которых вы «приглашаете», резонируют с вашей энергетической частотой.
Изменив мысли с нехватки и недостатка на изобилие и радость, вы можете привлечь необходимые изменения, которые нужны, чтобы достичь желаемого.
Даже когда вы видите то, что вам не нравится, старайтесь сосредоточиться на том, что вы хотите, а не на том, что вы не хотите. Это очистит пространство для событий, которых вы действительно заслуживаете.
Будьте благодарны. Чувство благодарности за то, что у вас есть, приумножает хорошие чувства и ускоряет приближение желаемого.
Когда вы встречаете на своем пути красоту, успех, изобилие, радость, признайте это и радуйтесь за других. Вселенная бесконечна. Когда вы радуетесь успехам других, вы признаете, что каждому в этом мире найдется достаточно хорошего. Зависть и ревность являются признаками ограниченного мышления.
Как же привлечь в свою жизнь желаемое? Существует несколько способов.
Как исполнить желание силой мысли
1. Решите, что именно вы хотите.
Многие люди проживают свою жизнь хаотично, потому что они, на самом деле, не знают, чего они хотят. Они не имеют четкого представления о своей жизни, а просто надеются на лучшее и плывут по течению.
Иногда человек в глубине души знает, чего он хочет, но считает, что не заслуживает этого. Например, он считает, что никогда не разбогатеет, потому что вырос в небогатой семье, и выбирает бедность, чтобы не быть белой вороной. Или вы можете бояться отношений, потому что считаете, что вас обязательно бросят и подсознательно разрушаете существующие отношения.
Если вы не имеете ясного представления о том, чего вы хотите, вы не можете предпринять действия, чтобы воплотить свое желание. Чтобы приблизить исполнение мечты, вы должны знать, чего вы хотите.
Новую работу? Мужа/жену? Денег?
Например, вы хотите машину, но ваше желание может исполниться так, что вы получите старую машину, с неработающим двигателем.
Будьте более специфичны в своих желаниях.
2. Горите желанием это получить
Чтобы привлечь желаемое, вам нужно по-настоящему захотеть иметь это в своей жизни. Это должно быть жгучее желание, идущее глубоко изнутри. Это очень важно.
Чем сильнее желание, тем более сильную вибрацию оно посылает, и тем больше будет ваша мотивация по ее достижению.
Вы можете написать для себя причины, по которым вы действительно желаете получить это в своей жизни.
3. Настройтесь на позитивные эмоции
Помните о том, что подобное притягивает подобное. Когда вы чувствуете радость и энтузиазм, вы отправляете позитивные вибрации и притягиваете в свою жизнь хорошее.
Проводите хотя бы 10-15 минут в день, занимаясь тем, что приносит вам удовольствие, чтобы сохранять положительный настрой.
Каким бы ни было ваше желание, у вас должна быть непоколебимая вера в то, что это случится.
Когда вы думаете о своем желании, оно должно быть естественным и вызывать у вас радость, как у ребенка в ожидании подарка.
Если, задумываясь о своем желании, у вас возникают негативные эмоции, это значит, что вы, на самом деле, не верите в свою мечту. Будут моменты, когда ваша вера может пошатнуться, но вам нужно твердо стоять на своем и верить в то, что вы достигнете желаемого.
Если вы хотите, чтобы какие-то события произошли в вашей жизни, вам нужно быть готовым внести свой вклад в исполнение желания. Ваши намерения и действия вместе помогут вам получить желаемый результат.
Работая над достижением своих целей, вы увеличиваете шансы на исполнение мечты.
Начните действовать и продолжать работать, пока не достигнете цели.
Источник
Закон притяжения и исполнения желаний
Почти все специалисты психологи и эзотерики убеждают, что закон притяжения и исполнения желаний, работает! Но как? И почему далеко не все мечты, которые несет через всю свою жизнь человек, реализуются?
Закон притяжения – это основоположный галактический закон, который управляет нашей Вселенной. На этом законе держится вся Вселенная. Суть закона притяжения заключается в том, что мысленные образы притягивают в жизнь человека, те же действия.
На чем вы фокусируете свои мысли и заботы, то и получите
Ключевые основы закона притяжения и исполнения желаний – это основоположные начала, на которых основывается закон. Чтобы желание исполнилось:
- буквально и четко сформулировать его;
- предполагается, что позитивные ощущения и опыт вы бы испытали, если бы уже имели все, о чем вы мечтаете;
- войдите в эмоциональное состояние, которое появилось в случае, если бы ваше желание уже воплотилось в жизнь;
- старайтесь каждый день как можно дольше пребывать в этом состоянии.
Чувствуя удовольствие от положительных эмоций и впечатлений, вы даете знак Вселенной, которая начинает делать все нужные обстоятельства для реализации вашей вовлеченности в жизнь!
Не стоит думать, что на самом деле только одни позитивные мысли имеют шанс кардинально изменить свою жизнь. Для вас нужно почувствовать и испытать любую идею, сродниться с ней, зарядить ее положительными чувствами и как жить.
Визуализация желаний
Визуализация желаний – это известная и эффективная техника, которая основывается на умственных сборной человеком ожидаемого результата в виде рисунков или разрешения на своем «внутреннем экране».
«Внутренний монитор» — это на самом деле то, что зрители, когда вы закрываете глаза и начинаете что-то визуализировать.
Принцип № 1. Учитесь так выражать чаяния
Яснее и яснее выражайте свои желания, что бы было проще Вселенной их выполнить. Неточное и нечеткое задание сочетает в себе шансы на успешную реализацию к неверному результату.
Вам нужно определиться в том, что вы хотите. Чтобы это сделать, нужно:
- построить свое желание в настояшем времени ;
- избавиться от частицы «не» и слов «хочу», «я хочу», «мечтаю»;
- быть аккуратным и точным.
№ 2 Принцип. Представьте итоговый вариант
Вам нужно сделать модель конечной цели и сосредоточиться на моменте, когда желание уже исполнилось. Не нужно беспокоиться о том, каким образом оно сбудется, как и все это случилось, так как Вселенная содержит массу вероятностей устроить так, чтобы ваши мечты воплотились в реальность! Не забудьте, что Вселенная всевластная, в связи с этим не следует ее ограничивать в исполнении! Заострите мысль на конечную цель и доверьтесь Высшей Силе.
Следуя этому принципу, вы испытаете на себе Закон Притяжения и притянете то, на чем сосредоточены ваши мысли.
Принцип № 3. Вы внутри, а не снаружи
Вам следует находиться внутри рисунков, которые можно проектировать на личном внутреннем пространстве. Вы должны взять на себя определенную роль в том, что на самом деле происходит на визуализации, а не быть чужим в этой ситуации. Нужно пропустить через себя и вытащить все чувства и переживания, почувствовать их и понять.
Не смотрите на себя со стороны, и будь собой в своей визуализированной картинке!
№ 4 Принцип. Выбирайте видео, а не фото
Все представленные мыслеобразы символически возможно разделить на 2 категории: фото и видео. Можно предположить для себя последний итог в виде рисунков или видео. Выбирая между первым и вторым вариантом, отдайте предпочтение второму. Дело в том, что на самом деле видео более эффективно, чем постоянные изображения.
Для вас нужно сделать, в голове небольшой фильм, в котором конечная задача уже достигнута. Подумайте, как вы будете себя вести, что будете делать в то время, когда ваши желания станут реальностью. Не бойтесь мечтать, прокрутите в голове все до мельчайших деталей! Подумайте о том, кто рядом с вами станет на данный момент, кому первому сообщить об этом, где вы будете находиться в это время и т. д.
№ 5 Принцип. Используйте все ощущения
Чтобы желание сбылось, нужно израсходовать определенное количество энергии. Чтобы увеличить личный энергетический уровень, вы должны испытывать ощущения, потому что они считаются огромным стимулом для достижения своих целей.
Визуализируя желание, не забывайте об эмоциях! Их нужно подключить на полную катушку! Твое желание, наконец, сбылось! Смейся, кричи от радости, прыгай и говори что мне делать, танцуй! Ваш слух, осязание, вкус, зрение, обоняние, должны быть очень максимально использованы, так как в предоставленном случае они работают на вас.
В случае если у вас есть реальная задача, то это видео для вас, нужно ощущать, почувствовать, увидеть, понюхать, попробовать на вкус. Не забывайте о звуках! Ваш видеофильм должен быть действительно максимально приближенный к реальности.
№ 6 Принцип. Макет привычки
Чтобы мечтание воплотилась в реальность, нужно сделать визуализацию соответствующей привычкой. Привязанность вырабатывается повторением. Влияние, повторение. Последствия повтором от 21-го до сорока раз, механически становится привычкой.
Чем чаще прокручиваете личный фильм в голове, тем больше шансов на выполнение мыслеформ у вас замечено. При каждом удобном случае стоит практиковать визуализацию.
Разработанный в голове видеофильм нужно «прокручивать», как минимум 2 раза в день – днем и вечером. Утро является лучшим временем для визуализации, так как от ощущения, энергия и силы не изношены. Перед сном здорово еще заниматься визуализацией, так как на этапе времени подсознание очень проявляется.
№ 7 Принцип. Макет триггера
Триггер, разработанный вами, безусловно, поможет быстро запустить процесс визуализации. Чтобы это сделать, необходимо Сохранять в памяти этот 1 незабываемый и броский кадр из своего видео. Может быть, придумать название для этого стоп-кадра.
Как только появится свободное время, вызови этот кадр в собственной фантазии. Он механически начнет воспроизводить видео.
В случае, если вы ощущаете, что силы и хорошее настроение покидают вас, и печальные мысли не дают позитивно смотреть на мир, попробуйте вспомнить о якорь-зацепке. После визуализации настроения стремление обязательно пойдет, и негативные впечатления испарятся.
Источник
Закон Исполнения Желаний: что необходимо, чтобы он работал
Законы Вселенной элементарны и очень важны. Этим законам подчиняется весь мир и любой человек, вне зависимости от того, нравятся они ему или нет. Все мысли и желания реализуются через закон Осуществления, о нем и пойдет речь в этой статье.
Любое материальное начинается с мысли. То есть все, что человек получает от жизни, он в прямом смысле надумал, создал некий мысленный образ и воплотил его в реальность. Все образы, о которых мы думаем, материализуются в нашей жизни благодаря закону Осуществления. Какие именно мысли воплощаются в реальность зависит от того, насколько мы эмоционально к этому относимся.
Как правильно материализовать мысли и желания
Бывает, что человек думает о чем-либо, но только мельком и такие мысли не оказывают никакого влияния на судьбу. Осуществление базируется на вере, поскольку все, во что мы верим, наполняется энергией, необходимой для реализации. И неважно о чем именно думает человек – о плохом или хорошем. Если есть вера, то появляется энергия и происходит трансформация мысли в реальность, правда не сразу, а со временем.
Чем сложнее желание, тем больше времени требуется на реализацию. Вселенной всегда нужно время. Представьте, чтобы случалось, если каждая наша мысль материализовалась мгновенно…
Мир является нашим зеркалом и реагирует на все наши действия. Мы называем этот мир реальностью, но на самом деле таковой она является только для нас самих.
На законе Осуществления основаны абсолютно все методики, которые описывают технику материализации мыслей и получения желаемого. Часто происходит так, что хотим мы одного, но с ужасом представляем, что будет, если случится все наоборот. Так мы наделяем энергией последний вариант и потом удивляемся, почему все пошло не так. Страхи, сомнения и опасения путают нас, поэтому от них нужно избавляться.
Вы – творец собственной судьбы
Чтобы проверить, действует ли закон, достаточно подумать о чем-либо малозначительном, наделив тем самым этот образ энергией. Представляйте все детально, прочувствуйте свои эмоции и вы будете удивлены, но этот образ вскоре воплотиться в реальность, нужно будет просто немного подождать.
Закон непременно поможет достичь самых глобальных целей, главное правильно направить запрос во Вселенную и помогать ей реализовывать задуманное своими действиями, в противном случае можно всю жизнь прожить в мечтах.
Источник
Как исполнить желание по закону Ома
Сегодня я расскажу , как исполнить желание с помощью необычного авторского подхода. С одной стороны, в его основе 3 года поисков и практик: йога, работа с силой мысли и подсознанием, обучение на популярных марафонах желаний. С другой — каноны физики, а точнее, закон Ома. Все вместе это подтолкнуло меня к разработке собственной схемы — научной. А с наукой сложно поспорить, проверьте сами.
К слову, сегодня классические законы дополняются новейшими исследованиями в квантовой физике. Как с помощью научных разработок исполнить любое желание за 30 дней — узнайте на бесплатном мастер-классе Елизаветы Волковой:
Свой личный «научный» алгоритм исполнения желаний я вывела не сразу, а путем проб и ошибок : вычисления не работающих для меня техник и тех приемов, что откликаются во мне.
Поначалу, выполняя определенные действия, я ожидала ответных шагов от высших сил. И лишь осознав, что вся Вселенная умещается внутри меня, я нашла свой путь. Если сейчас эта фраза кажется вам странной, читайте дальше, и вы поймете, о чем речь.
При чем здесь физика
Как исполнить желание по закону Ома, который не имеет ничего общего с волшебством и входит в школьную программу по физике? Сейчас объясню.
Доказано, что весь мир — энергетическое поле, так же как и человек. Возьмем за основу, что Вселенная — энергия изобилия, о бладаю щая неким набором вибраций. Когда энергетические вибрации человека настроены на волну Вселенной — его желания исполняются.
Настр оиться на такую частоту можно с помощью практик с сознанием и подсознанием. Британские ученые утверждают, что если сравни ть сознание с процессором, то оно обрабатывает 5% мыслительных операций со скоростью 40 бит/с. А подсознание пропускает через себя 95% операций со скоростью 40 млн бит/с!
Что нам это дает? Если научиться воздейств овать на подсознание через сознание , то можно достичь колоссальной эффективности в управлении своей жизнью — через исполнение любых желаний . Конечно, этот путь нелегкий и тернистый , но он настроит наши вибрации на нужную волну.
Формула исполнения любых желаний
Раз уж мы разобрались, что все начинается изнутри и основывается на канонах физики, то простейшая (ведь все гениальное просто) формула исполнения желаний идеально описывается законом Ома , который все мы когда-то изучали в школе.
Сила тока прямо пропорциональна Напряжению и обратно пропорциональна Сопротивлению:
Как исполнить желание с помощью этой формулы?
Немного подкорректируем смысл переменных. В нашем случае I — это сила исполнения желания, U — методы повышения вибраций (шкала эмоций, медитация, визуализация, благодарность, расхламление, карта желаний ), R — состояния, снижающие вибрации (блоки, страхи, ограничивающие убеждения, сомнения).
Руководствуясь данной формул ой, можно легко разбить весь процесс исполнени я задуманного на 10 последовательных шагов.
10 шагов к исполнению мечты
Подготовка
Сначала следует сделать одну важную вещь. Найдите спокойное место, где ничто не отвлекает. Подумайте о своем стремлении. Только истинно «ваша» мечта сбудется. Если эту цель навязали родители, друзья или общество — дальнейшие действия бесполезны. Утихомирьте свой рациональный разум , и тогда вы услышите подсознание.
Например, вы мечтаете о ребенке. Спросите себя — почему?
- Потому что действительно хотите этого всей душой и готовы стать мамой.
- Потому что вроде бы « уже пора » , время поджимает, подружки детьми обзавелись, да и мама постоянно допекает вопросами.
Какой вариант вам ближе? Загляните в свое сердце и проверьте свою мечту на истинность.
Шаг 1. Запишите свое желание
Возьмите несколько листов бумаги или тетрадь — писать придется много (лучше от руки, а не на компьютере). Сформулируйте желание, учитывая следующие правила .
- Экологичность. Помните, что в нашей формуле есть п еременная U, отвечающая за повышение вибраций? Все эмоции, связанные с мечтой, должны быть позитивны , а исполнение вашего желания не должно навредить другим людям. Нельзя загад ыв ать, чтобы свекровь заболела и не приехала к вам.
- Направленность на себя. Хорошая работа у мужа — это мечта не про вас. Как исполнить желание , касающееся близкого человека, — тема совсем другой статьи. Но если очень хочется, то можно попробовать сформулировать подобное желание через себя: «Я — счастливая жена мужа, который зарабатывает … рублей в месяц» .
- Отсутствие отрицания. Не используйте в своем желании частицу «не» и отрицательные формулировки — Вселенная их не у слышит. «Я не хочу ехать в командировку» лучше заменить на « Я оста юсь в городе».
- Настоящее время. Пишите в настоящем времени — так, будто желание уже сбылось. Например, «Я лечу в отпуск ». П одсознание не воспринимает будущего времени : или есть сейчас , или нет вообще .
- Без указания способа. Не ограничивайте себя точным указанием, как именно должно исполнит ься желание . Так, «Я покупаю квартиру» лучше заменить на «Я живу в своей квартире». Вы ведь не знаете, каким конкретно способом реализуется ваша мечта . А вдруг вам подарят жилище ?
Таким образом, ваше желание должно звучать примерно так: «Я лечу отдыхать в Рио-де-Жанейро и прекрасно провожу отпуск».
Следующие 4 шага — это работа с сопротивлением (R) по формуле I = U/R. Как вы помните, R в нашей интерпретации — это все то, что сопротивляется внутри вас исполнению любого желания. Это ваши страхи, сомнения и ограничивающие убеждения.
Наша задача — сократить величину R, сдела в сопротивление минимальным. Итак, что для этого нужно…
Шаг 2. Обоснуйте желание
Чтобы обойти различные блоки подсознания, надо понять мотивы, которые вами движут. Пропишите причины своего желания — почему вы х отите его исполнения . Понимание причин добавит вашему желанию внутренней мощи.
Например, если ваша мечта — отдых с семьей на море, то мотивы могут быть таки ми :
- восполн яю тягу к путешествиям;
- только н а пляже могу действительно расслаб иться;
- обожаю смотреть на морские закаты;
- хочу увидеть эмоции детей и так далее.
Шаг 3. Посмотрите в глаза своему страху
Только сра жаясь со своим и страх ами , человек развивается и растет над собой .
Еще раз в нимательно п рочитайте свое желание и ответьте на вопрос — что плохого может случиться, если желание исполнится?
На первый взгляд этот шаг может показаться нелогичным. Наверняка вы давно ломаете голову над тем, как исполнить желание , и искренне хотите, чтобы оно поскорее реализовалось. Так чего же вам бояться?
На самом деле в подсознании могут жить страхи, о которых вы и не подозреваете. Однако, подобно подводным камням, они задерживают вас на пути к цели.
Давайте вернемся к желани ю с путешествием на море. Страстно мечтая отдохнуть, в глубине души вы можете бояться того, что:
- дорога с детьми будет трудной и утомительной;
- не удастся полноценно отдохнуть, ведь нужно будет постоянно контролировать детей;
- наберете вес, позволяя себе в отпуске есть все, что хочется;
- траты превзойдут выделенный бюджет и так далее.
Выпишите все возможные страхи и опасения , которые вас ограничивают. Перечитайте и примите их. А затем разорвите или сожгите бумагу. Скажите себе громко и отчетливо или запишите: «Это всего лишь мои страхи, я их принимаю и отпускаю . Я позволяю себе свое желание, ведь я его достойна».
Лайфхак: обычно рядом со списком страхов я составляю еще один — список «ЗАТО».
Например, «Д орога с детьми будет трудной и утомительной » — « ЗАТО я смогу наконец-то поговорить с ними по душам, времени будет предостаточно». Или « ЗАТО можно пересмотреть с детьми Гарри Поттера, до него все руки не доходят » . Этот прием значительно ослабляет страхи.
Шаг 4. Вытащите стереотипы из глубины мозга
У всех нас есть паттерны поведения или мышления, порой навязанные с самого детства. Чтобы мечта сбылась, нужно расчистить ей дорогу от подобных препятствий.
Ответьте на вопрос — почему моему желанию сложно исполниться?
Как исполнить желание «Х орошо отдохнуть на море с детьми »? В озможно, стоит проработать собственные убеждения об отпуске и отдыхе в целом. Проверьте, не укоренились ли в вашей голове установки наподобие вот этих:
- т олько богачи могут позволить себе крут ые и част ые отпуска, куда мне;
- для полноценного отдыха нужны значительные вложения;
- в семейн ом отпуск е больше устаешь, чем отдыхаешь;
- хорошего понемножку, мы уже были на море в прошлом году.
Если ничего не приходит на ум, дайте себе время. Понаблюдайте за своими словами и размышлениями несколько дней. Ловите каждую вашу ограничивающую мысль. В конце концов вы поймете, где завязаны узелки.
Затем, в противовес этим негативным установкам, создайте убеждени я силы. Например: «Каждый мой отпуск незабываемый и восхитительный». Повесьте их на видное место, сделайте заставк ой телефона и п овторяйте каждый день, даже если сначала сами не верите в написанные вами слова.
Единичная мысль не обладает мощной энергией, но многократное повторение усиливает ее и концентрирует. Это усиление — ключ к исполнению любых желаний . Со временем такая установка прочно закрепится в вашем подсознании.
Шаг 5. Отбросьте сомнения
Сама идея о том, как исполнить желание с помощью Вселенной, силы мысли или законов физики, может показаться вам сомнительной. Особенно если раньше вы терпели неудачи, и ваши мечты не сбывались.
Чтобы вселить в себя уверенность, запишите свои достижения за последние 5 лет, например. Вспомните даже мелочи. А затем начните каждый день мысленно отмеча ть свои маленькие победы, хвалите себя, гордитесь. В глобальном плане это тоже помогает намерению сбыться.
Еще больше полезных советов о том, как преодолеть страхи, сомнения и ограничивающие установки, — в бесплатной мини-книге Елизаветы Волковой «Инструкция по исполнению желаний»:
Следующие шаги — это работа с напряжением (U) по формуле I = U/R. Помните, как мы увеличиваем напряжение? С помощью повышения вибраций! Вот несколько способов э то сделать .
Шаг 6. Шкала эмоций + благодарность
Часто, как это ни странно, мы концентрируемся не на жела емом , а на его отсутствии. Объясню, как это происходит.
Подумайте о своей мечте . К акие эмоции вы испытываете при этой мысли ? Если ощущаете зависть, грусть и упадок настроения от нехватки чего-то в жизни, то вы создаете диссонанс вибраций намерения с вибрациями Вселенной.
И наоборот: чем чаще вы думаете о своем стремлении в положительном ключе, тем больше энергии в него вкладываете.
Отслеживайте эмоции в течение дня и записывайте их в тетрадь. Старайтесь, чтобы за день положительных чувств было больше, чем отрицательных.
Практикуйте техники благодарности. Рано утром, или перед сном, или в моменте , мысленно благодарите Вселенную за все, что вас радует. Это вовсе не обязательно должны быть какие-то крупные и глобальные события. Красивый закат, запах дождя, неожиданный комплимент или детский смех — подобные мелочи могут радовать не меньше. Благодарность — одна из самых сильных техник по исполнению любых желаний .
Когда вы счастливы и сфокусированы на хорошем, вы излучаете высокочастотные волны. Когда напуганы и подавлены — от вас исходят низкочастотные вибрации. А вы всегда притягиваете в свою жизнь то, что излучаете.
Запомните, тем, кто постоянно жалуется и недоволен, Вселенная говорит: «Это плохо? Ты еще не знаешь, что такое плохо». Тем же, кто доволен, Вселенная отвечает: «Это хорошо? Я тебе покажу, что такое хорошо!»
Шаг 7. Медитация + визуализация
О бычно я совмещаю медитацию и визуализацию. На собственном опыте я убедилась, что сочетание этих м ощных инструментов способно исполни ть любые желания.
Медитация — это состояние глубокого спокойствия ума. Она очищает сознание и наполняет его позитивными мыслями. Конкретной работы с желанием здесь нет, но это эффективнейший способ повышения вибраций в целом.
Вам необязательно сидеть в позе лотоса и пытаться ни о чем не думать. У каждого свой дзен, как говорится. Можно ходить босиком по траве, обниматься с деревьями, слушать музыку или бегать в тишине.
Визуализация — это представление желаемого. Найдите спокойное место, устройтесь по удобнее и закройте глаза. В течение 5-10 минут представляйте реальность так ой , будто ваша мечта уже сбылась.
Лайфхак: как исполнить желание с помощью удачной визуализации ? Вот три составляющие успеха:
- Детали. Представляйте желаемое в мельчайших подробностях.
- Эмоции. Постарайтесь прочувствовать свое состояние в тот момент, когда ваше желание сбылось.
- Реакции тела. Заставьте тело вспомнить, как ощущается морской ветер, как плещутся волны о ноги и так далее.
П риподнятое настроение и прилив сил п осле визуализации означают, что вы все сделали правильно.
Шаг 8. Карта желаний
Наглядность всегда работает на подсознание. Воспользуйтесь этим! На большой лист бумаги наклейте картинки из журналов или распечатки из интернета, описываю щие ваше желание. Повесьте на видное место и рассматривайте каждый день.
Карта желаний необязательно должна быть листом с картинками. Это может быть шкатулка с определенными мелочами, символизирующими вашу мечту. У меня был скетчбук: я училась зарисовкам в форме скетчей, и для меня было практически медитацией рисовать свои желания — п олучилось 2 в 1!
Шаг 9. Расхламление
Этот шаг призван освободить застоявшуюся энергию и подготовить место для новой. Как исполнить желание с помощью расхламления? Разделим задачу на 2 этапа:
- Сделайте генеральную уборку, разберите все шкафы, выбросьте 100 ненужных вещей, передвиньте мебель, избавьтесь от нелюбимой и неподходящей одежды, очистите память телефона.
- Купите что-то новое для дома и для себя — красивую скатерть, неприхотливое растение. Как минимум, достаньте чайный сервиз, хранимый для гостей на особый случай, и пользуйтесь им в удовольствие.
Шаг 10. Отпустите желаемое
Последнее действие в реализации формулы I = U/R — отпустить желание. Расслабьтесь : вы сделали все, от вас зависящее. Теперь просто доверьтесь Вселенной. Вера поднимает частоту.
Продолжайте визуализировать, медитировать, вдохновляться картой желаний , отслеживать эмоции и благодарить Вселенную за каждую мелоч ь — ни одно из действий не должно быть разовым, делайте их систематически. Но вы должны перестать без конца размышлять о том, как исполнить желание . Это называется отпустить свое желание. Пока вы держите его при себе — вы не даете ему сбыться.
Когда ваше внутреннее сопротивление (страхи, сомнения, навязчивые мысли о желании) исчезнет, вы расслабитесь и попадете в Поток. Ничто не будет ограничивать вашу энергию, и тогда Вселенная сделает для вас невозможное.
Как научиться входить в состояние Потока, когда Вселенная, Бог или законы квантовой физики действительно начинают помогать во всем?
Узнайте на бесплатном мастер-классе Елизаветы Волковой «5 ключей к управлению реальностью»:
Верьте в себя и свои мечты ! Однажды вы проснетесь и поймете, что живете той жизнью, о которой мечтали.
Вот такой «закон Ома», описывающий, как исполнить желание , я вывела для себя. Буду рада прочитать в комментариях о том , какие действенные техники есть в вашей копилке. Возможно, вместе мы сможем дополнить мой проверенный алгоритм.
Источник